התקפים קשים ✔התקפים רגשיים, איך לטפל בהתקפי? איך לטפל בהתקפת? חרדה, דיכאון, זעם, התקפי חרדה, התקפי פאניקה, התקפי זעם, התקפי דיכאון, התקפי עצבים...

אלוהים - חלק 13 - יודע את מה שיקרה / העתיד + כל יכול?!

אלוהים - חלק 13 - יודע את מה שיקרה / העתיד + כל יכול?! טיעון: אלוהים יודע את כל מה שיקרה + אלוהים הוא כל יכול. סוף טיעון. הפרכה: נשאל: האם אלוהים יכול לשנות את מה שהוא יודע שיקרה? האם אלוהים יכול לבחור לעשות אחרת ממה שהוא יודע שיקרה? אפשרות 1 - נשיב: כן. מסקנה: אלוהים אינו יודע את כל מה שיקרה. אפשרות 2 - נשיב: לא, אלוהים לא יכול לפעול אחרת ממה שהוא יודע שיקרה. מסקנה: אלוהים אינו כל יכול. אפשרות נוספת: אלוהים אינו יודע מה יקרה.

שיטות לטיפול בטראומה, איך לטפל בטראומה? איך להתמודד עם טראומה? פוסט טראומה מתאונת דרכים, פוסט טראומה אחרי תאונת דרכים, פוסט טראומה לאחר תאונת דרכים, זיכרון טראומטי, חוויה טראומטית

...אירוע טראומטי הוא למעשה דוגמה פרטית למצב שבו המציאות אינה תואמת את רצונו של האדם. כלומר, האדם לא רוצה לחוות תאונת דרכים, אבל זה קורה בכל זאת. לכן, אם ילמדו אותו לקבל ולהכיל מצבים שהם נגד רצונו, אז בהדרגה גם ההתנגדות והפחד שלו מהאירוע הטראומטי ייחלשו. השיטה כוללת תרגול של האדם עם סיטואציות קטנות וקלות יותר, ומתקדמת לאט לאט אל סיטואציות קשות יותר, בדומה לאדם שרוצה להרים משקל של 100 קג אבל עדיין לא מסוגל. בהתחלה מתאמנים על משקלים קטנים יותר, ולאט לאט מעלים את רף הקושי, עד שהאדם מסוגל להתמודד בצורה...

יקומים מקבילים, עולמות מקבילים, רב יקום, פוטנציאל אין סופי, המפץ הגדול, חוקי הפיזיקה, קוסמולוגיה, יקומים אחרים, חיים מחוץ לכדור הארץ

...מתקיימת איפשהו ביקום מקביל. לדוגמה, אם יש אפשרות תיאורטית שבנקודת זמן מסוימת חפץ יימצא במקום מסוים או במקום אחר, אז בשני יקומים מקבילים, שתי האפשרויות מתקיימות. זה מוביל למסקנה שיש אינסוף יקומים שבהם כל אפשרות אפשרית אכן מתממשת, ולמעשה כל האפשרויות הללו קיימות בו - זמנית באופן פוטנציאלי. יחד עם זאת, אליעד מסביר שלמרות הרעיון התיאורטי של פוטנציאל אינסופי ויקומים מקבילים, אנו, כאנשים שחיים במציאות מוגבלת, יכולים רק לדמיין אפשרויות אחרות, אך לא לחוות אותן במובן המוחשי של החוויה הישירה. למה אנשים מחפשים...

חרדות, פחדים, מחשבות טורדניות, פוביות, קריירה, עבודה, כסף, פחד להשתגע, שאיפות בחיים, להתקדם בחיים, להרוויח כסף

...להשיג יותר דברים. אך בפועל, אליעד מציין, כל מה שאנחנו עושים מונע מפחדים. הוא נותן דוגמאות ברורות לכך: אדם הולך לעבודה בגלל הפחד לאבד כסף. אדם אוכל ושותה בגלל הפחד מרעב ומוות. אדם מביא ילדים לעולם כי הוא מפחד למות לבד. אליעד מבהיר שאם לא היו לנו פחדים בכלל, לא היה לנו מניע לפעולה. הוא משתמש בדוגמה קיצונית: אם לא היינו מפחדים למות מצמא, לא היינו אפילו שותים מים. הוא שואל את המאזין מה היה עושה אם היה חי ללא פחד בכלל, ומראה שהמאזין עצמו מתקשה לדמיין סיטואציה כזו, כיוון שהפעולות הכי בסיסיות שלו תלויות...

איך לדעת האם הוא השתנה? שינוי התנהגות, איך לדעת מה יקרה בעתיד? האם הוא באמת השתנה? הפסקת עישון, שינוי הרגלים, לחזור אחרי בגידה, לחזור לאקסית, האם הוא יבגוד שוב? פעם בוגד תמיד בוגד, נשבע לך לא בוגד, מקרה קיצון

...מהדוגמה של הרמת משקולות על שינוי התנהגות? אליעד מספק דוגמה נוספת: אם מישהו אומר שהוא מסוגל להרים משקולת של 100 קילו, אפשר לבחון אותו קודם כל עם משקל קטן יותר. אם הוא לא מצליח להרים חמישה קילו, סביר להניח שגם את המאה קילו הוא לא יצליח להרים. המשמעות היא שאם אדם טוען שישתנה בסיטואציה קיצונית, אפשר לבדוק קודם כל את ההתנהלות שלו בסיטואציות פחות קיצוניות. אם הוא לא מצליח להרים את הדברים הקטנים, הוא כנראה גם לא יצליח להתמודד עם הסיטואציה הקשה באמת. השינוי מתחיל בדברים הקטנים והפשוטים, ורק אחר כך מתבטא...

משמעות המילים, למה התכוון המשורר, ניתוח רגשי, ניתוח משמעות המילים, שאלה יום יומית, ניתוח דיבור, חקירה של בן אדם, לחקור בן אדם

...זה כלל לא היה משנה לו אם ההסברים פילוסופיים או תיאורטיים. מדוע לפעמים אנשים לא יודעים מה הם באמת רוצים לשאול? אליעד מציג את התופעה בה אדם שואל שאלה, אך מיד לאחר מכן נעצר ושואל את עצמו אבל מה בעצם רציתי לשאול?. מצב כזה חושף שלפעמים, לפני ששואלים משהו, לא ברור לנו אפילו למה אנחנו רוצים תשובה או מה אנחנו באמת צריכים לשאול כדי להגיע אל התשובה שאנחנו מחפשים. למשל, כאשר מישהו אומר רגע, אבל מה בדיוק השאלה שלי?, הוא מגלה שלא רק שהוא לא יודע את התשובה, אלא שהוא גם לא באמת יודע את השאלה עצמה. כלומר, הוא אפילו...

מהי תודעה? כוחו של הרגע הזה, להתמקד ברגע, איך להיעלם? לא לדעת שאתה קיים, תחושת הקיום העצמי, לא להבדיל בין יש לאין, להתמקד בהווה, לחשוב על הרגע הזה, לא להרגיש שאתה קיים

...הנוכחי יכולה להוביל לכך שהאדם מאבד את התחושה העצמית שלו. כדי להגיע לכך באמת, על האדם לשים בצד כל מחשבה על העתיד או העבר, ולהישאר ממוקד אך ורק ברגע האחד הקטן שבו הוא נמצא כרגע. אם האדם ממוקד לחלוטין ברגע אחד בודד, לא יכול להיות מצב שבו הוא יודע שהוא קיים או שהוא לא קיים, כי תחושת הקיום נובעת מתוך ההשוואה לזמנים אחרים - עבר או עתיד. לדוגמה, אליעד נותן את הטכניקה שמישהו הציע בהרצאה, שבה האדם עוצם עיניים ומדמיין עכבר שיוצא מחור בקיר. האדם מחכה לעכבר שיצא, ובעצם מחכה לרגע הבא - ובכך אינו באמת ממוקד רק...

הלב יודע את האמת המוחלטת ואת הטוב האמיתי

...רצון, לשם כך האדם צריך להכיר משהו אחר טוב יותר, ולעשות השוואה בין הדברים השונים. ואם האדם לא היה מכיר את הטוב האמיתי, אז הייתה אפשרות, שמשהו בעולם יעשה אותו למאושר. וכל אחד יכול לראות, שלא משנה מה יתנו לו, הוא תמיד ירגיש שחסר לו משהו. משום, שהתודעה של האדם, היא תמיד עושה השוואה, בין הדבר שאותו קיבל האדם, לבין השלמות של המציאות, שהיא חוויית האחדות של המציאות, שביחס אליה, הכל רע, משום שהכל חסר את השלמות. ועל האדם להבין, שזו הסיבה האמיתית שבגללה הוא מרגיש חיסרון תמידי ותחושת ריקנות תמידית, משום שבתוכו...

דחיינות כרונית, עצלנות יתר, עצלנות כרונית, דחיינות כפייתית, להפסיק לדחות דברים, טיפול בדחיינות, טיפול בעצלנות, איך לא לדחות דברים? איך לא להתעצל? זריזות, חריצות, להיות חרוץ, דחיינים

...בדרך זו האדם יבין טוב יותר את עצמו ויקבל החלטות בצורה מודעת יותר. איך אפשר להתמודד עם דחיינות ועצלנות? כדי להתמודד עם דחיינות, אליעד מציע קודם כל להיות כן עם עצמך ולהודות באמת. כאשר אדם אומר אני לא עושה כלום, זאת לא אמת מוחלטת אלא יחסית. תמיד עושים משהו, כמו לצפות בטלוויזיה או לגלוש באינטרנט. אם האדם באמת רוצה להתגבר על דחיינות, הוא חייב להגדיר בבירור מה הוא רוצה לעשות, למה הוא רוצה לעשות את זה, ולבחון אם הוא בכלל יודע איך לעשות את המשימה הזו. אם אדם לא יודע בדיוק מה לעשות או איך לבצע זאת, הוא ייטה...

שם
סיסמא