... עובד על אנשים, המניפולציות של ביבי נתניהו, היערכות מדינת ישראל לשפעת הקורונה, להתכונן לעתיד, מוכנות העורף, היערכות לשעת חירום, התמודדות ממשלת ישראל עם הקורונה, לשלם בריבית דריבית, חכם רואה את הנולד
...רמת ריכוז ממש, שבה הוא נמצא כאשר הוא ער. כי אצל החכם האמיתי, אצלו אין שום חילוק בין החלום לבין המציאות. ואצלו הוא מודע לעצמו תמיד, והוא מתייחס למציאות ואל החלום, בדיוק באותה הצורה ממש. כי מצד האמת, אין שום חילוק כלשהו, בין חלום לבין מציאות, כי הכל זה אחד ממש. וכאשר האדם לא באמת מודע לעצמו בידיעה פנימית אמיתית, וכאשר הוא עדיין, מלא בתוכו בטעויות, אז כל הטעויות של האדם, יוצאות החוצה כאשר הוא ישן. וגם בגלל זה, הרבה אנשים רוחניים, לא אוהבים לישון. משום שבשעת השינה, הם מגלים כמה הם טועים וצבועים, כי...
...שתי הנחות יסוד. אם זיהינו רק סיבה אחת, אנחנו בעצם לא יודעים אם פתרנו את הבעיה באופן מלא, כי אולי יש סיבות נוספות שלא חשפנו עדיין. דוגמה לכך היא שריפת נייר: האם הוא נשרף רק כי מישהו הצית אותו עם גפרור, או גם כי הנייר היה דליק, או כי היה חמצן בסביבה? אם נעלים את אחת הסיבות, האירוע לא יתרחש, ולכן חייבים למצוא את כל הסיבות. מה המשמעות של סיבה מחייבת לעומת סיבה מאפשרת? סיבה מחייבת היא כזו שבהכרח תוביל לתוצאה מסוימת ואינה יכולה להוביל לתוצאה אחרת. לעומת זאת, סיבה מאפשרת היא סיבה שיכולה להוביל למספר תוצאות...
...שהוא חושב את זה כי אם הוא לא יחשוב את זה יהיה לו עוד יותר גרוע. אליעד: יפה אז מה יכול להיות יותר גרוע אז אתה אומר כזה דבר הסיבה שהוא חושב שמנסים לפגוע בו כי אם הוא לא יחשוב את זה עוד יותר גרוע, מה יכול יותר גרוע מאשר מנסים לפגוע בי? ש: כאילו פה עכשיו מנסים לפגוע בו אז הוא כאילו מגן על עצמו ואם הוא לא יחשוב את זה אז הוא לא יגן על עצמו. אליעד: אבל מה יכול לצאת לו טוב מזה שהוא חושב שמנסים לפגוע בו למה שהוא יחשוב את זה מלכתחילה מה יוצא לו מזה בכלל? ש: הוא חושב שהוא חשוב. אליעד: אתה אמרת כי הוא חושב...
...תפיסה מסוימת ולדמיין מצב שבו מבצעים אותה באופן מוחלט וקיצוני. באופן הזה מתברר האם הרעיון הוא באמת חיובי ומועיל, או שמא יש בו פגם בסיסי. איך לדעת האם משהו באמת טוב באמצעות הקצנה? אליעד כהן מביא מספר דוגמאות ברורות להסבר השימוש בטכניקת ההקצנה. דוגמה ראשונה היא שוקולד: אם אדם נהנה מלאכול שוקולד וחושב שזה דבר טוב, הוא צריך לדמיין את עצמו אוכל רק שוקולד, כל היום, כל יום. כאשר אדם מדמיין את הסיטואציה הזו, הוא מגלה במהרה שהיא הופכת לדבר שלילי, שכן לאכול רק שוקולד באופן קיצוני גורם לסבל. מכאן מסיק אליעד...
...יהיה לך לאכול תמות הרי בכל מקרה אתה תמות, זה גם פתטי לא אני לא רוצה למות אני רוצה לאכול אתה בכל מקרה תמות מה אתה לחוץ על האוכל. זה לא פתטי האנושות של הבן אדם שאם נגיד חונקים אותו הוא אומר אין לי אוויר? מה אכפת לך ואם לא יחנקו אותך אתה תישאר בחיים בכל מקרה אתה תמות אז בתאריך אחר אז מה אכפת לך כל כך מהתאריך מה אתה כל כך מתעקש על התאריך. הוא אומר לא אבל יש לי מטרות מטרות איזה מטרות בכל מקרה כשאתה תעזוב אתה תהיה באמצע המטרות וגם לפני כמה שנים לא היו לך מטרות אז מה אתה כל כך מתעקש על מטרה שנוצרה אתמול...
...אליעד מסביר שקיימים שני סוגי מאמצים עיקריים: מאמץ פסיבי (מתיחה בלבד) מאמץ אקטיבי (כיווץ כנגד משקל או התנגדות) כאשר המתאמנים מבצעים מתיחה פסיבית, הם אכן חשים כאב ותחושה של מאמץ בשריר הנמתח, אך מאמץ זה הוא מסוג שונה לחלוטין מהמאמץ שמוביל לפיתוח וחיזוק של השריר. המאמץ הפסיבי אינו מוביל להתפתחות השריר, אלא רק להגמשה שלו. מנגד, כאשר המאמץ הוא אקטיבי והשריר מתכווץ מול התנגדות או משקל, המאמץ הוא כזה שמוביל לפיתוח וחיזוק השריר. לסיכום, איזה שריר באמת מתאמץ ומתחזק במהלך תרגילי כושר? אליעד כהן מסכם את ההסבר...
...פשוט הכרחית תמידית, הוא דבר שקשה לנו לתפוס. אליעד מוסיף דוגמה נוספת ואומר שאנשים עלולים לחשוב למשל שחוקי ההיגיון הם מחויבי המציאות. אך הוא מסביר שגם זה אינו מדויק, מכיוון שייתכן לדמיין אפילו מצב בו ההיגיון עצמו משתנה או אינו קיים, גם אם קשה לנו מאוד לדמיין את המצב הזה בפועל. עצם האפשרות לדמיין ולחשוב על כך מוכיחה שהדבר אינו מחויב באופן מוחלט. האם יש בכלל דבר שהוא באמת מחויב המציאות? לאורך ההסברים והדוגמאות הרבות, אליעד מציג את התפיסה לפיה למעשה ייתכן שאין שום דבר שהוא באמת מחויב המציאות, אלא כל...
...לסבל? גם אם אדם חווה דברים שנחשבים כטובים באופן כללי, זה לא מבטיח לו אושר. לדוגמה, אדם שחווה רק דברים טובים עלול לפתח חרדה גדולה מכך שיאבד אותם. הוא יהיה עסוק בפחד מתמיד שהטוב יסתיים. לעומתו, אדם שחווה דברים שנחשבים רעים יכול לא להרגיש רע כלל אם הוא אינו מתנגד להם, או אם לא אכפת לו שהם מתרחשים. למה נכות היא עניין סובייקטיבי? אליעד כהן מסביר שנכות היא סובייקטיבית לחלוטין ולא אובייקטיבית. למעשה, כולנו כבני אדם נכים במובן מסוים. למשל, איננו יכולים לעוף כמו ציפורים, אין לנו יכולת לנשום מתחת למים, אנחנו...
...עוברים לחלום אחר, כמו מעין רצף אינסופי של חלומות? התשובה שניתן להציע היא שבמציאות האמיתית לא קורה כלום. הכוונה היא, שבמבט לוגי, אם אנו בוחנים כל דבר שמתרחש בעולם שלנו ומניחים ששום דבר לא ודאי, אנחנו עשויים להגיע למסקנה שבמציאות האמיתית אין שום דבר שמתרחש בכלל. אין ידיעה ברורה לגבי מה שקורה שם, ולכן אפשר להסתכל על זה כעל כלום או הכל בו - זמנית, כמציאות שבה אין שום הבדל בין הדברים. איך להתעורר מהחלום? אם אנחנו חיים בתוך חלום, אז ההתעוררות תהיה שחרור מכל ההגדרות והמוסדות שמגדירים את חווייתנו. איך אפשר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: התמודדות ממשלת ישראל עם הקורונה, איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להאמין בעצמך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להצליח בזוגיות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: התמודדות ממשלת ישראל עם הקורונה, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם אכזבות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להיות מאושר? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לירידה במשקל, הכוונה אישית, אימון אישי להפרעות קשב בתחום התמודדות ממשלת ישראל עם הקורונה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331