כאב גופני, השתוות, רצון לשנות את המציאות, לא טוב ולא רע, הרע הוא לא טוב, לחוות את הרע והטוב כאלוהים למה האדם סובל מכאב גופני ורוצה לשנות את המציאות? אליעד כהן מסביר לעומק את ...
...עשה רע, הרע יחזור אליו כבומרנג. אם אדם בטוח בכך שאין לו מה לחשוש, לא תהיה לו סיבה לפחד מעונש. לדוגמה, אדם שמאמין שהעונש האלוהי מגיע רק למי שחושב שעשה מעשה רע, ינסה לשכנע את עצמו שהמעשה שביצע היה לגיטימי או מקובל, כדי להימנע מתחושת האשמה ומפחד מעונש. אבל אם האדם מאמין בתוך תוכו שמגיע לו להיענש, ייסורי המצפון יהיו חזקים מאוד, והוא לא יצליח להשתחרר מהם בקלות. איך אפשר להשתחרר מייסורי המצפון? הפתרון שאליעד מציע הוא להכיר בסיבה שבגללה יש לך ייסורי מצפון: אתה חושב שעשית משהו רע כי אתה לא היית רוצה שיעשו...
...מבהיר שהמציאות, כפי שהיא נחוויית על ידי האדם, תלויה בראש ובראשונה ברצונו ובמחשבותיו של האדם. הוא מציין שהאמונה אין דבר העומד בפני הרצון נכונה באופן חלקי בלבד. כדי להבין זאת, הוא משתמש בדוגמה מפורטת: האם ניתן להעלים עצם בעזרת הרצון בלבד? אליעד לוקח דוגמה של טלוויזיה שנמצאת בחדר ומפריעה לאדם מסוים. אותו אדם מעוניין שהטלוויזיה פשוט תיעלם והוא יוכל לראות את הקיר מאחוריה. אליעד שואל מדוע האדם אינו מצליח להעלים את הטלוויזיה אם הוא באמת רוצה בכך. ההסבר שנותן אליעד הוא שהאדם אינו רוצה זאת ב - 100%. כלומר...
...אותה בהכרח גרמה לה לזרוק אותי? האם לא קיימות סיבות אחרות שאולי השפיעו על המצב? בדרך זו, ניתן להטיל ספק בכל טענה ולחקור את האמת שבה לעומקה. מה החשיבות של תהליך פירוק סיבה ותוצאה? אליעד כהן מסכם שהחשיבות הגדולה של תהליך פירוק סיבה ותוצאה היא בהבנת המציאות ובהכרה במורכבות של כל אמירה, משפט או מחשבה. הוא מדגיש שככל שאדם מתאמן יותר על פירוק סיבתיות, הוא יוכל לבחון ביעילות ובמהירות גדולה יותר את המציאות סביבו, להבין את המחשבות של עצמו ושל אחרים, ולהגיע לתובנות מדויקות יותר לגבי החיים שלו והמציאות בכלל...
...מבין בדיוק מה נדרש ממנו. אליעד מסביר שמנהלים כאלה מכונים קוקויים, מאחר והם לא מבצעים את השלב הקריטי של ווידוא ההבנה מצד העובד, וכתוצאה מכך מסתכנים בביצוע לקוי של המשימה או באי - ביצועה בכלל. מדוע העובד חושש לומר שלא הבין את המשימה? אליעד מציין מספר סיבות אפשריות לחשש של עובד לומר שאינו מבין את המשימה: העובד עלול לחשוב שאם יודה שלא הבין, יחשבו עליו שהוא טיפש או חסר יכולת. הוא עלול לחשוש שיפטרו אותו או יפגעו במעמדו בעבודה. קיים חשש שההסבר של המנהל לא היה ברור, והעובד מתבייש להודות שלא הבין. לדברי...
נעילת מפרקים - האם לנעול את המפרק או לא לנעול את המפרקים בכל חזרה? אז קודם כל, כמעט תמיד בהתחלת החזרה הראשונה ובסוף החזרה האחרונה, אתה בעצם תהיה עם מפרקים נעולים. היתרון שבנעילת מפרקים, הוא כדי להרגיל את המפרקים לעומס הזה. יתרון נוסף הוא, שזה מאפשר לך לתת לשרירים לנוח בין חזרה לחזרה. יחד עם זאת, החיסרון הוא שאתה מעמיס על המפרקים שעלולים להיפצע. חיסרון נוסף הוא, שאתה נותן לשריר שלך לנוח בין חזרה לחזרה. בקיצור, תהיה מודע לנל ותפעל בהתאם למטרות שלך.
...בהדרגה. מה הם היתרונות של החרדה הזו? אליעד מעלה נקודה מעניינת: לחרדה יש גם יתרונות. למשל, כשהאמא פוגשת את ילדיה לאחר זמן ארוך שבו דאגה להם, היא חווה שמחה גדולה כי החרדה מתחלפת ברגיעה. בנוסף, החרדה מחזקת בה את התחושה שהיא אמא טובה ושהיא חלק ממשפחה חזקה. זה יוצר משמעות בחייה, ומונע ממנה תחושת בדידות קשה. כיצד ניתן לטפל ולשנות את החשיבה שמובילה לחרדה? אליעד מציע תהליך של שינוי חשיבה שבמהותו לא אומר רק להיפטר מהחרדה, אלא להבין תחילה את היתרונות שלה, ואז להחליט אם רוצים לשלם את המחיר. הוא מדגיש שהדרך...
...עם עצמו דרך חיפוש של משהו מסוים, הוא יוכל להבין את הדחף בצורה חדשה. לאורך השיחה, משתתף נדרש להתמודד עם האובססיה שלו למאפיין מסוים ועם הצורך למצוא תשובות או פתרונות לכל מהותו של הרצון המיני. אליעד מסביר כי לא תמיד יהיה תהליך אחיד של חיפוש ושלם, ותחושת חוסר המרוצה היא זו שתמיד מלווה את האדם בתהליך החיפוש אחרי משהו שהוא לא בהכרח נמצא. כיצד לשנות את הדרך בה תופסים את הרצונות והתחושות? אליעד מציין כי אם משתתף רוצה להשיג תחושות של שלמות והכלה, הוא יכול למצוא דרכים אחרות להשיג את אותם רגשות מבלי לחפש דווקא...
...את הרצונות שלו שוב ושוב, כך הוא דופק את המסמר עמוק יותר לתוך תודעתו. בסופו של דבר, האדם יכול להגיע להארה או להבנה פנימית עמוקה של מהותו האמיתית, רק מתוך חקירה וחוויה ישירה ולא מתוך קריאת ספרים או קבלת מידע חיצוני. מה קורה אם לא חוקרים את סיבת הרצון? אליעד מציין שאם אדם לא יחקור את סיבת הרצונות שלו, הוא פשוט יעבור מרצון לרצון ויחפש סיפוקים חיצוניים. לדוגמה, אדם שמכור לסיגריות או לסם יחליף את ההתמכרות הזו באחרת אם לא יבין שהבעיה היא בעצם הרצון עצמו. הוא יסביר לעצמו שזה קשור למשהו ספציפי כמו סיגריות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: הרע הוא לא טוב, האם אפשר לדעת הכל? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מי ברא את אלוהים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרע הוא לא טוב, איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך ליצור אהבה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך להיגמל מהימורים? איך לשנות תכונות אופי? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? כעס ועצבים? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן מנטלי, ייעוץ אישי, מאמן שיווקי בתחום הרע הוא לא טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331