... ללא תנאים. ככל שהאדם פחות תלוי בוודאות חיצונית ומוכן לקבל חוסר שלמות, כך הוא יכול להגיע לשלמות פנימית אמיתית ולתחושת אושר יציבה. איך נוצרת הפרעה נפשית? למה אני סובל מ - OCD? איך לטפל בהתנהגות כפייתית? איך נוצרת אמונה כפייתית? ...
... אהבה וזוגיות, ואז למצוא דרכים לקבל את אותן תחושות בלי להיות תלוי בסקס או בזוגיות. המטרה היא להשיג את תחושת האושר, השלווה והסיפוק האמיתי בלי קשר לדברים חיצוניים. אם האדם מצליח להרגיש טוב באמת בלי להיות תלוי בסקס וזוגיות, הוא ...
... אם את רוצה שבעלך יהיה יותר מצחיק ותומך, תשאלי את עצמך: מה זה היה נותן לי? נניח שהתשובה היא תחושת אושר וביטחון. אם תמצאי דרך להרגיש מאושרת ובטוחה מבפנים, בלי תלות בבעלך, תוכלי לאהוב אותו יותר גם על הטוב הקיים ...
... עם זאת, סדר וארגון הם חשובים בהצלחה במגוון תחומים. סדר מחשבתי הוא חשוב במיוחד, שכן הוא משפיע גם על תחושת האושר. הסיכום הכללי סדר וארגון מתייחסים לפעולות שמבוצעות מתוך סיבה ברורה. כשיש היגיון מאחורי כל פעולה, אנחנו יכולים לומר שאנחנו ...
... הוא יכול לדמיין כיצד הוא יפנה לאדם מסוים, איך הם יתאהבו ויהפכו לזוג מאושר. במוחו, הוא כבר חווה את תחושת האושר, למרות שזה לא קורה במציאות. כתיבת צקים ללא כיסוי במוח הבעיה מתחילה כאשר אדם מתחיל להאמין במציאות דמיונית הזו. ... האדם למעשה כותב לעצמו צקים ללא כיסוי - כלומר, מבטיח לעצמו דברים שאין להם בסיס במציאות. הוא כבר חווה תחושת אושר מהמחשבות הללו, כאילו הן מתרחשות בפועל. לדוגמה, אם מישהו אומר לו שהוא עשוי לקבל סכום כסף מסוים, הוא מיד ...
... להרגיש טוב גם עם זוגיות וגם בלעדיה. זוגיות במקרה הזה הופכת להיות תוספת נעימה לחיים ולא הדבר היחיד שגורם לתחושת אושר וסיפוק. סיכום התהליך להצלחה בזוגיות התהליך להצלחה בזוגיות על פי אליעד כהן הוא: הורדת רמת התלות הרגשית בזוגיות. מציאת ...
... בריאה, ולהזכיר לעצמנו שהכל משחק. ניתן לרדוף אחרי הרצונות, אך במקביל להבין שמה שקורה במציאות אינו חייב להשפיע על תחושת האושר הפנימית שלנו. איך לשלוט בפרספקטיבה שלנו על המציאות? העצה כאן היא לדמיין כאילו יש לנו כפתור פנימי שמאפשר לנו ... המשחק של הרצונות, אך לזכור שהכל משחק - כלומר, להבין שמה שקורה במציאות אינו חייב להשפיע באופן מוחלט על תחושת האושר הפנימית. כיצד אפשר לשלוט בפרספקטיבה על המציאות? תארו לעצמכם שהיה לכם כפתור שמאפשר לכם לבחור מתי להיות מושפעים מהמציאות ...
... שחי מתוך תחושת סבל לא בהכרח מבין את משמעות החיים באופן מלא. החיים יכולים להיות מלאים בהנאה והם מציעים חוויות של אושר, למרות היותם כוללים גם רגעים קשים. תהליך זה של הבנת החיים בצורה מעמיקה יותר יכול לעזור למי שחי מתוך ...
... באמת, בצורה עמוקה ואמיתית, בלי לרמות את עצמו ובלי פתרונות זמניים. אליעד כהן מסביר שמה שכל אדם רוצה זה תחושת אושר אמיתית ויציבה, שתהיה מבוססת על פתרון הבעיות הרגשיות שיש לו. בעיות רגשיות כמו טראומות, זיכרונות שליליים, מחשבות מטרידות ותחושות ...
... ברצון להרגיש טוב ובכך לגרום לו לאהוב את המציאות ללא תנאים. ככל שהסבל גדול יותר, כך האדם קרוב יותר לחוויה של אושר אמיתי ושחרור מוחלט. בכך הוא מדגיש את העובדה שהסבל אינו רק דבר שלילי, אלא הוא יכול לשמש מנוף רוחני ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשת אושר, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך למצוא זוגיות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשת אושר, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה לא להתאבד? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם הכל אפשרי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קואצינג מומלץ, אימון אישי לקשב וריכוז, מאמן אישי לתזונה נכונה בתחום הרגשת אושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331