...שלנו, אלא בעובדות מוחשיות. כיצד יש לקרוא את התנהגויות הסובלים והתקשורת? בסופו של דבר, אליעד מדבר על איך לקרוא סיטואציות בהן אדם נמצא בעימות או בשיחה עם אדם אחר. כאשר אדם אומר משהו, האם באמת יש כוונה מסוימת מאחורי דבריו? או האם יתכן שזה רק תוצאה של פרשנות אישית, שגויה או מעוותת? לשם כך, יש לבחון את התנהגות האדם מול העובדות, ולשים לב אם יש מקום לפרשנות סובייקטיבית או דמיונית. איך לדעת אם אני קורא אנשים נכון? מה זה דמיון מול מציאות? האם יש קשר טלפתיה בין אנשים? איך להבדיל בין רגשות למחשבות? האם אנחנו...
...משהו או לא לשנוא אותו - מבוססים על אותה טכניקה: בחינת הדברים מנקודת מבט שונה. אם אדם רוצה לאהוב את מה שיש, עליו למצוא סיבות לכך שזה טוב. אם הוא לא רוצה לשנוא את מה שיש, עליו לבדוק אם זה באמת רע, ואם לא, הוא יגיע למצב של אדישות. ככל שנכנסים לדקויות יותר בהסברים, אליעד משתמש בדימויים שונים כדי להמחיש את התהליך. לדוגמה, כאשר אדם בבית משפט מואשם במשהו, עליו להוכיח מדוע הוא לא חייב (למצוא את הסיבות למה זה רע, כלומר, להטיל ספק בטענה). במקביל, אם אדם רוצה להוציא משהו מהמציאות או מאדם אחר, הוא צריך לשאול...
...כמה כסף נכנס כל חודש או שנה. - יש לבדוק את סך ההוצאות השוטפות שלך, כלומר, כמה כסף יוצא בחודש או שנה (לא כולל החזרי חובות). אם ההכנסות שלך גבוהות מההוצאות השוטפות, יש לך סיכוי גבוה לצאת מהחובות. לעומת זאת, אם ההוצאות שלך גבוהות מההכנסות, אתה למעשה במגמת כניסה לחובות עמוקים יותר. מהי הדרך הנכונה להתמודד עם החובות? 1. למנוע כניסה לחובות נוספים - אין לקחת הלוואות נוספות ולהימנע מהתחייבויות כספיות מיותרות. 2. לבצע חישוב פיננסי מפורט - לחשב הכנסה מול הוצאה באופן שנתי וממוצע חודשי. 3. לצמצם הוצאות שוטפות...
...פשוט אוהב את עצמו בכל מצב. ברגע שאדם מצליח לאהוב את עצמו בצורה כזאת, הוא גם אוהב את כל הדברים האחרים ללא תנאים. במצב כזה, אין שום דבר שחסר לו או מפריע לו, כי מבחינתו הכל מושלם בדיוק כפי שהוא. מה המשמעות האמיתית של אהבה בלי תנאים? המשמעות הסופית של אהבה ללא תנאים היא מצב שבו האדם כבר לא תלוי בשום תוצאה, אין לו ציפייה שיאהבו אותו בחזרה, ואין לו תלונות על כך שהאהבה שלו אינה נענית. דווקא מתוך חוסר הציפייה המוחלט הזה, האדם חווה אהבה אינסופית ושלווה אמיתית. איך להכיר את האחת שתאהב אותך בלי תנאים? איך...
...את הגב בזמן לחיצת חזה, או לעשות LOW BAR במקום HIGH BAR בסקוואט ולהשתמש ביותר שרירים, שאלו כמובן טכניקות מותרות תחרותית. אבל כמובן שיש עוד כל מיני שיטות, כגון תנופה של הגוף, או כל מיני מנחים שונים של הגוף, שתחרותית הם אינם חוקיים (כמובן תלוי תחרות). אבל בכל מקרה, באמצעות שיפור הטכניקה, באפשרותך להזיז יותר משקל מנקודה אחת לנקודה אחרת. דרך 3 היא, שבאפשרותך להרים יותר משקל, באמצעות זה שאתה משתמש לא רק בשרירים של הגוף שלך, אלא גם בעצמות / חוליות / מפרקים / גידים של הגוף שלך, להרים את אותו המשקל. דהיינו...
...כאשר יש לאדם בעיה לגבי העתיד, באפשרותו לברוח אל הרגע הזה של ההווה בלבד, שבו מאוד יתכן שהבעיה אינה קיימת כלל. יחד עם זאת, אין צורך להיות כל הזמן רק ברגע הזה ולהתמקד רק בהווה. כי התמקדות רק בהווה, מביאה את האדם למצב שבו ההווה שלו חסר משמעות, כי כל המשמעות של הרגע הזה היא תוצאה של הרגעים הקודמים והבאים. בקיצור, על האדם להבין את המשמעות של הרגע הזה ואת המשמעות של שאר הרגעים. וכאשר האדם מבין טוב יותר כיצד בדיוק המערכת הרגשית שלו עובדת וכיצד היא מושפעת מהרגעים השונים, על ידי זה באפשרותו של האדם לבחור...
...אתה יכול לקבוע אותם מראש. אם אתה אלוהים, אין לך צורך בכלל בלוטו - כי אתה יכול להשיג ישירות כל מה שאתה רוצה. אם אתה באמת אלוהים, אין לך צורך בכלל להשיג דברים - כי מספיק לך להחליט שאתה רוצה בדיוק את מה שקיים עכשיו, וכך רצונך תמיד מתמלא מיידית. אפילו הרעיון שאלוהים משחק משחק ומסתיר מעצמו מידע הוא למעשה מיותר, כי אלוהים לא באמת צריך את המשחק כדי למלא את רצונו. בשורה התחתונה, אליעד כהן מציג גישה פילוסופית עמוקה לגבי הרצון האנושי, הציפייה לעתיד, והאשליה שבצורך לשלוט במציאות או לנבא אותה, כשהפתרון האמיתי...
...אנו מרגישים חסרי אונים בעצמנו. ברגע שנבין את המקור הפנימי של החוסר אונים שלנו, נוכל להתמודד גם עם חוסר האונים החיצוני מול הילד. איך ניתן לשפר את ההתמודדות עם ילדים? כדי להתמודד בצורה טובה יותר עם ילדים, אנחנו צריכים להבין קודם כל את עצמנו. כל קונפליקט עם הילד משקף איזשהו קונפליקט פנימי שלנו. אם אנחנו לא מצליחים להקשיב לילד או להבין את צרכיו, כנראה שאנחנו לא מקשיבים או מבינים את הילד הפנימי שלנו. ברגע שנתחיל לדבר עם הילד שבפנים, נוכל לשפר את הקשר עם הילד החיצוני. איך אפשר לעזור לילדים עם אתגרים אישיים...
...אותם כיצד לפתור אותן בעצמם בצורה נכונה. כאשר הוא אומר לך הביתה ותבדוק, זה לא כי הוא פורש מהתהליך, אלא משום שהוא מזהה שהאדם לא עשה את הבסיס בצורה נכונה וצריך לחזור אחורה כדי להתקדם שוב באופן יסודי. אליעד נותן דוגמה של תלמיד שתקוע בשאלה למה אני רוצה שאנשים יאהבו אותי? התלמיד מיד מתקדם לשאלות כמו למה אני רוצה להרגיש טוב? אליעד אומר שבמקרה זה, התלמיד חייב לחזור ולבדוק שוב ושוב את השאלה הראשונה בצורה יסודית במקום לרוץ לשאלות מתקדמות מדי ולפספס את המהות של החקירה. האם אפשר להגיע לתוצאות בלי מאמץ מוחלט...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הרגשת אהבה למציאות, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הרגשת אהבה למציאות, איך לא להישחק בעבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך לפרש חלומות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לנהל את הזמן? איך לחנך ילדים? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למצוא זוגיות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להיות מאושר? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לירידה במשקל, מאמן אישי לביטחון עצמי, אימון אישי לעסקים בתחום הרגשת אהבה למציאות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331