... או שלישי, כדי להיות מחובר ישירות לרגשות ולמחשבות שלך. כאשר אדם מקפיד על דיבור פנימי נכון, הוא מתקרב לעצמו ולחוויית האמת האמיתית שלו. באמצעות השימוש המדויק במילה אני, האדם מחזק את המודעות העצמית, מקרב עצמו לאמת, ויוצר קשר אותנטי ואמיתי ...

... מברסלב, אדם שלמרות שהגיע להישגים רוחניים גבוהים ואמיתיים, עדיין חושב שהוא לא יודע כלום. זו לא סתם אמירה, אלא תחושת אמת פנימית עמוקה. הצדיק מבין שהאמת אינסופית, ולכן לא משנה מה הוא כבר השיג, הוא תמיד מרגיש שיש עוד הרבה ...

... אין קשר אמיתי ביניהם, עדיין חשוב לו לקבל מחמאה דמיונית זו. הסיבה למצב הזה היא כפולה: סיבה אחת היא תחושה של אמת ואובייקטיביות, והשנייה היא סיבה רגשית ופנטזיה. איך אפשר להבדיל בין סיבה של אמת לסיבה רגשית בחיפוש אישור מאחרים? כאשר ...

טוב ואמת, להרגיש טוב באמת, להרגיש טוב בלי רע, האם יש אמת רעה? איך להיות מאושר באמת? רוצה טוב, רוצה אמת, רצון לטוב, רצון לאמת, מניעות רוחניות, התמודדות עם מניעות, איך לשכנע מישהו במשהו? האם זה טוב? האם זאת האמת? איך לדעת אם משהו הוא טוב או אמיתי? בשיחה...שהם המשיח כי הם חוששים מהאחריות. איך הרגש משפיע על ההחלטות שלנו? אליעד מתאר את ההשפעה הגדולה של הרגש על ההחלטות שלנו. הוא מביא דוגמה של אדם שרוצה להכניס מישהו הביתה לעזור לו לנקות את הבית, אך בעצם אותו אדם עלול לנצל אותו ולגנוב ממנו. האדם שרוצה להכניס אותו הביתה מושפע מאינטרס רגשי, ולכן הוא לא בודק לעומק את הסכנות. אליעד טוען שאם לאדם לא היה אינטרס רגשי, הוא היה משתמש בשכל ובודק אם ההחלטה הגיונית. עוד דוגמה שנותן אליעד היא של אדם שרוצה להאמין באלוהים למרות שהוא מבין בשכל שזה לא בהכרח נכון, אבל הוא...

... לא יודע להבחין מתי הוא באמת הוא. הדמות הופכת לזהות. והזהות הזו - בנויה על דימויים חיצוניים, ולא על תחושת אמת פנימית. איך להתנתק מהצורך להיות מישהו? השלב הראשון הוא להבין שאתה כרגע בתפקיד. רק הידיעה הזאת כבר משנה משהו. ...