... עם בחורות אחרות, הוא מנהל רומן, למה הוא בוגד בי? מי באמת אשם? האם לקחת אחריות? כמה אחריות לקחת? להסתיר את הטלפון הנייד, ידידים בזוגיות למה באמת מגיע לך שבני הזוג יבגדו בך? אליעד כהן מציג את נושא הבגידות בזוגיות מנקודת מבט ... היא מסתירה את הטלפון? יש לה ידידים, היא מתכתבת עם גברים אחרים, היא מנהלת רומן, למה היא בוגדת בי? הסתרת הטלפון הנייד, בעלי בוגד בי, אשתי בוגדת בי, איך לקבל העלאה במשכורת? איך לגרום לו להימשך אלי? איך לגרום לה להימשך ...
...בנפרד, לשאול מה ההפך שלה, ולבדוק האם יש עוד אופציות אפשריות לתשובות שיכולות להתקבל. לדוגמה, אם יש תשובה כמו היה או לא היה, נבחן את המשמעות של המילה ומאתרים את ההפך שלה - אולי היה אבל לא במובן הזה, אולי לא בירושלים אלא במקום אחר. האם כל שאלה מובילה לתשובה אחת? אליעד מציין שצריך להיזהר מההנחה שכל שאלה בה אנחנו שואלים בהכרח תוביל לתשובה אחת, כי זה לא תמיד המצב. לפעמים, יש שאלות שיכולות להוביל אותנו לתשובות שונות, ולכן חשוב לבדוק את הנחות היסוד שעומדות מאחורי השאלה והתשובה. כיצד נוכל לדעת אם משהו נכון...
...על השאלות האלו באופן מספק, או כאשר נבין באופן אמיתי מדוע אין לנו צורך בתשובה. לדוגמה, אדם שמנסה להבין למה מחשבות מסוימות מטרידות אותו, עשוי לגלות שהבעיה היא לא המחשבות עצמן, אלא חוסר ההבנה שלו לגבי המקור שלהן. ברגע שיבין את המקור, יגיע השקט. איך חקירה עצמית משפרת מערכות יחסים? חקירה עצמית מאפשרת לנו להבין טוב יותר לא רק את עצמנו אלא גם את האחרים. לפי אליעד, אדם שחקירה עצמית היא חלק מחייו, ישפר באופן אוטומטי את היכולת שלו לתקשר עם הסביבה. כל קושי בתקשורת חיצונית הוא ביטוי של קושי בתקשורת פנימית שלנו...
...בתוך תפיסתו הפנימית. לדוגמה, כאשר אדם רעב הוא אינו צריך להזכיר לעצמו לאכול, אלא עושה זאת באופן טבעי. באותה צורה, המטרה היא להגיע למצב שבו האושר והשלווה מתעוררים באופן ספונטני ואוטומטי. כיצד הטלת ספק מובילה לאושר אינסטינקטיבי? אליעד מדגיש את חשיבות הטלת הספק כדרך מרכזית לפתח אושר אינסטינקטיבי. כאשר אדם נתקל במחשבה או אמונה שגורמות לו סבל, עליו לשאול: מי אמר שזה נכון? עצם השאלה מאפשרת לפרק את ההזדהות עם המחשבה השלילית. לדוגמה, אדם שכועס על מישהו יכול לשאול את עצמו: מי אמר שכעס זה רע? הטלת ספק זו מערערת...
...הכותל המערבי, למה אנשים מגנים עליו? צריך להיות בטוח שהכותל הזה ישפיע, זה בעצם לשמור על קיר שלא יברח משהו כזה. אוקי אבל בא נדבר על הסדרה, מה קורה בסדרה, סדרה זה בעצם משהו שכביכול הרבה פעמים לא מעניין אותך ואז אתה כאילו מתאמץ לראות אותו ואז נוצר אצלך מצב בעצם מצב חיסרון, במצב חיסרון אז אתה אומר או אז אני חייב שהוא ימלא שהוא ימלא לי את החיסרון. ואיך נוצר החיסרון? על ידי יצירת הזדהות כי ברגע שאתה רואה את הסדרה, הסדרה הרבה פעמים גורמת לך להזדהות עם אחת הדמויות ואתה מתחיל לראות נקודות השקה בתת מודע לפחות...
...את מה שרצית. לפי אליעד, אדם שחי בלי שיהיה אכפת לו בכלל ממה שאחרים חושבים, יהיה בהכרח אדם שלא אכפת לו משום דבר חיצוני. מצב זה אפשרי בתיאוריה, אך הוא גם יהיה מאוד קיצוני, עד כדי כך שלכאורה, לפי ההיגיון הרגיל של בני אדם, לא באמת אפשרי לחיות ככה בצורה מעשית. האם אפשר לחיות בלי רצון לקבל אהבה חיצונית בכלל? כאן אליעד מביא דוגמה מעניינת: כאשר תינוק נולד, לא באמת אכפת לו מה חושבים עליו. התינוק לא מודע כלל למושגים כמו הערכה, כבוד או אהבה חברתית. הוא מתקיים במצב שבו הוא לא מתחשב כלל במה שקורה בחוץ. אבל ככל...
...על ידי זה שהוא מתבונן בהם, ומנסה להבין את דרך הפעולה שלהם טוב יותר. אין צורך לשנות את הדברים, אין צורך להמציא בהכרח דברים חדשים, ואין צורך לחפש בעיות איפה שאין בעיות, אך בהחלט כן יכול האדם לנסות להבין טוב יותר את מה שעובד, דהיינו, לנסות להבין טוב יותר את הצורה שבה הדברים עובדים, בלי לנסות לשנות אותם. בסופו של דבר, האדם לא באמת צריך לשנות שום דבר. הדבר היחיד שצריך לקרות בסוף, הוא שהאדם יבין את הדברים. לא באמת צריך לשנות את המציאות, כן צריך לנסות להבין אותה ולהתחבר אליה. וכאשר האדם מנסה לשנות את המציאות...
...והשיגעון, וזה אומר שבהכרח הוא גם טיפש ומשוגע בעצמו. סטטיסטית, אליעד מסביר, בעולם יש הרבה יותר טיפשות ושיגעון מאשר חוכמה, משום שמספר האנשים החכמים הוא מצומצם יחסית לאנשים הטיפשים ולבעלי החיים והדוממים, שהם רוב מוחלט ואין בהם שום חוכמה גלויה. איך אפשר להגדיר מה זו בכלל חוכמה? אליעד ממשיך ושואל איך בכלל מגדירים מה זו חוכמה. הוא נותן דוגמה של תא סרטני שיש לו יכולת התפשטות. האם הוא חכם? אולי הוא טיפש שאינו מצליח לשמור על הכוח שלו באופן מסודר. כך שבעצם היכולת ליצור משהו אינה מוכיחה חוכמה. הוא גם מסביר...
...היתרונות והחסרונות של שני סוגי הנתינה במערכות יחסים? היתרון של נתינה מתוך אהבה טהורה הוא יצירת קשרים יציבים ואותנטיים. כאשר אדם נותן מתוך רצון אמיתי ולא מתוך ציפייה לתמורה, הוא זוכה במערכת יחסים שמבוססת על כבוד הדדי ואמון. החיסרון של נתינה מתוך אינטרס הוא שכאשר ציפיות לא מתממשות, יש סיכון גבוה לאכזבה ולבעיות בקשר. נתינה מתוך אינטרס יוצרת קשרים תלותיים, בהם כל פעולה נעשית מתוך רצון לקבל משהו בתמורה, ולא מתוך רצון אמיתי לתת. בעיות במערכות יחסים איך נוצרת רכושנות? בן זוג רכושני בת זוג רכושנית האם הוא...
...סיכוי שזה יקרה בכל זאת. אליעד מסביר שפחד הוא בעצם תוצר של לא רוצה שיקרה יחד עם מבין שאולי יקרה. כדי להתמודד עם הפחד, ישנן שלוש דרכים עיקריות שאליעד מציע: להחליש את הרצון שלך שמשהו לא יקרה. להחליש את ההבנה או התפיסה שאכן קיים סיכוי שזה יקרה. לשנות משהו במציאות בפועל כדי להפחית את הסיכון. למה בעצם אנשים מפחדים מאובדן שליטה? אליעד מסביר שתחושת אובדן שליטה קשורה ישירות לרצונות של האדם. אנשים מפחדים מאובדן שליטה משום שיש להם רצונות מאוד ספציפיים ומוגדרים, והם לא מוכנים לקבל מצב שבו המציאות מנוגדת לרצונות...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הסתרת הטלפון הנייד, איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הסתרת הטלפון הנייד, איך להאמין בעצמך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפרש חלומות? איך למצוא זוגיות? איך לשתול מחשבות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך לנהל את הזמן? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להעריך את עצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור אהבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? איך להיות מאושר? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להפרעות קשב וריכוז, רטוריקה, מאמן אישי בטלפון בתחום הסתרת הטלפון הנייד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331