... מפרקיות? איך לפתח קשר שריר מחשבה? איך להימנע מפציעות באימון? איך להגדיל נפח עבודה באימון? איך לבנות תוכנית אימון? הורמוני גדילה באימון, הורמוני סטרס באימון, משקלי עבודה בחדר כושר, נפח עבודה, אימון סימטרי מול אימון אסימטרי, אימון כל צד בנפרד, מהם ...
...בין טראומה להפרעות ניתוק איך לזהות ולמנוע ניתוק רגשי? בכל מקרה מקרה שקרה כך קרא הנושא זה תחושת ניתוק בין אדם שיש לו ניתוקים מה זה אומר ניתוקים הוא מרגיש שהוא מנותק הוא מרגיש שהוא לא פה, אוקי עכשיו יש הרבה אנשים שיש להם ניתוק ואני הסברתי הרבה פעמים שניתוק נובע ממשהו מודחק אתה יש משהו שמציק לך וכל פעם שאתה בתת מודע חושב עליו אתה מתנתק, לדוגמה אתה קורא ספר ואתה פתאום מאבד ריכוז אתה יודע למה אתה מאבד ריכוז כי אתה רעב אז הרעב מציק לך אז אתה בראש חושב על הרעב אז אתה מתנתק מפה ואז אתה חוזר ואומר לא אני...
...כאשר השיקול המרכזי הוא, לנסות לבחור את המשימות בצורה כזו, שבסופו של דבר, האדם ישיג את המצב הטוב ביותר עבורו. ולא תמיד חייבים להתחיל דווקא מהדברים החשובים. לפעמים, אפשר לוותר על דבר אחד חשוב, תמורת כמה דברים פחות חשובים. כי לפעמים, כמה דברים פחות חשובים, שקל יותר להשיג אותם, יכולים להביא לאדם הרבה יותר תועלת. מאשר להשיג דבר אחד חשוב, עם הרבה מאמץ. יתכן גם לדוגמה, כי צריך לוותר על כל המשימות, בשביל דבר אחד שהוא הקריטי ביותר. ויתכן אפילו, שצריך לוותר על הכל, תמורת אפילו רק ניסיון להשיג איזו מטרה, מרוב...
...עם הניסיון ועם נסיבות החיים. אדם יכול להימשך למאפיינים מסוימים בגיל צעיר, ואז לגלות שהעדפותיו משתנות בבגרותו. יש הסבורים שכל מה שמוגדר העדפה מינית ניתן לשינוי, באופן חלקי או מלא, אם מבינים את הסיבות שגורמות לאדם לחפש תחושה טובה בדרך מסוימת, וכאשר מוצאים חלופות רגשיות או נפשיות למלא את אותה תחושה. מדוע אנשים מסוימים מתנגדים לעצם הרעיון של שינוי נטייה מינית? יש אנשים שחווים נטייה מינית מסוימת, אך מרגישים קונפליקט פנימי. במקרים מסוימים הם מתקשים לשנות את המצב ומעדיפים להאמין שלא ניתן כלל להשתנות. כך...
...הספונטני והאותנטי יותר, ולא את הרצון שנובע מתוך פחד או הרגל. לדבריו, הדרך לדעת היא לבחון אם המחשבה חוזרת על עצמה לעיתים קרובות ומגבילה אותנו. אם המחשבה הזו מגבילה אותנו שוב ושוב, סימן שהיא נובעת מתוך פחד או חוסר אותנטיות, ואז רצוי פחות להקשיב לה. האם אפשר לחיות בלי תכנון בכלל? לקראת סוף ההרצאה, אליעד מתייחס לשאלה האם אפשר בכלל לחיות בלי תכנון, באופן אקראי לגמרי. לדבריו, אין באמת מצב של חיים ללא תכנון מוחלט, כיוון שבאופן טבעי, החשיבה שלנו מתכננת דברים בצורה אינטליגנטית. האדם תמיד מגיב לסביבה ומנתח...
...ממוות? אליעד כהן מסביר כי בשורש השעמום קיים פחד עמוק מהמוות. כאשר האדם משתעמם, הוא למעשה מפחד להיות במצב דומה למוות או לחידלון, שבו לא קורה דבר, אין התחדשות ואין עשייה. החיים נתפסים כמשהו שמכיל פעילות, תנועה, התקדמות ומטרות, בעוד שהמוות נתפס כמצב סטטי וחסר משמעות שבו אין פעולה או שינוי. לכן, כשהאדם חווה שעמום, הוא מרגיש כאילו הוא מתקרב למצב של חוסר קיום, וזה מעורר בו פחד וחרדה. מדוע אנשים שרוצים למות עדיין משתעממים? אליעד מדגים מצב שבו אדם טוען שהוא רוצה למות, אך כשמעמידים אותו בפועל בפני המוות...
...רוצים מישהו, או כשמישהו רוצה אתכם - שאלו את עצמכם: האם אני רוצה אותו כי אני באמת מאמין שיהיה לנו טוב ביחד? האם הוא רוצה אותי כי יש לנו התאמה אמיתית? או שאולי אני רוצה אותו רק כי קשה לי לקבל דחייה? למה זה חשוב? אם אתם רוצים להיות עם מישהו בגלל התאמה אמיתית - הסיכוי שתצליחו הרבה יותר גבוה. אבל אם הרצון מגיע רק ממקום של אגו, דחייה או צורך להוכיח משהו לעצמכם, הסיכוי להצלחה קטן משמעותית. למה אני רוצה אותה? למה מישהו נמשך אליי? איך לגרום למישהו לאהוב אותי? האם יש דבר כזה אהבת אמת? האם יש התאמה זוגית?...
...כי הסיבה לא מחייבת את התוצאה, כמו שהסברתי גם כאן ניתוח סיבתיות. לדוגמה במקרה הזה, שהפתרון לפעמים הוא לעשות בידול אחר, בהקשר אחר, לאו דווקא במה שהכי קשה לך. ולא תמיד מה שהכי קשה לך, יביא לך את התוצאה הכי טובה. כמו שנאמר, תעבוד חכם ואל תעבוד קשה. ובאותו הקשר, תחשוב על המוצרים ועל המותגים הכי יוקרתיים שיש, שהיית רוצה להיות כמוהם, כמה מהם אתה מכיר את הסיפור האישי של הבעלים של החברה? וכמה מהם אנשים אוהבים את המותג, מהמון סיבות, שלא קשורות לסיפור של הבעלים או המייסד של החברה?! כשאתה הולך לסופר לרכוש מוצר...
...לקנות. האם כדאי לכתוב פחות מ - 40 כשהמחיר נמוך בהרבה? כאשר מציגים מחיר מוצר כפחות מ - 40 שקלים, נשאלת השאלה למה נבחר דווקא המספר 40. אליעד מסביר כי ללקוח יש ציפיות מסוימות בהתאם למספרים הנבחרים. אם המוצר עולה 19 שקלים למשל, אמירה של פחות מ - 40 עשויה להיראות חשודה או תמוהה ללקוח, כיוון שהוא ישאל מדוע לא נאמר פשוט פחות מ - 20 שקלים. אך אליעד מסביר מקרים שבהם דווקא אמירה של פחות מ - 40 על מוצר זול במיוחד עשויה להיות הגיונית: כאשר המחיר 40 הוא מחסום פסיכולוגי מוכר בשוק, ואז המסר נועד להדגיש שהמוצר...
...האדום. אולם אליעד מדגיש שגם הטענה שההצלחה במבחן תלויה רק בלימודים ולא באמונה הטפלה, היא בעצמה טענה לא ודאית ולא נכונה לגמרי, משום שהאדם אינו באמת יכול להיות בטוח לחלוטין בסיבתיות הזאת. למעשה, לא ניתן להוכיח באופן מוחלט שההצלחה אכן תלויה אך ורק בלמידה ובמאמץ. לכן, גם האדם שמאמין בצמיד האדום, למעשה מצביע על היבט אמיתי - ההבנה שאולי קיימים דברים שהם מעבר לשליטה או ההבנה הרציונלית שלנו. איך האמונה בצמיד אדום מקושרת להיגיון מוחלט? אליעד מסביר שאם בוחנים את הנושא מנקודת מבט רחבה ועמוקה יותר, מגיעים להבנה...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש אמת מוחלטת? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? איך להיות מאושר? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? מי ברא את אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם אפשר לדעת הכל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, מטפל טוב, הכוונה אישית בנושאי הורמוני גדילה באימון - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331