...בני נוער מתחילים להשתמש בסמים נובעת כמעט תמיד ממצוקה רגשית או נפשית שהם לא מצליחים להתמודד איתה בדרכים אחרות. אליעד כהן מדגים שאולי הילד לא מסתדר עם חברים, מתקשה להסתגל למציאות, חווה לחץ, דיכאון, חוסר הערכה עצמית, או אפילו לא יודע לקבל החלטות בעצמו. במצב כזה, הילד פונה לסמים כי הם מספקים לו פתרון מהיר וקל להרגשה טובה, מרגיעה ומנחמת. במילים אחרות, הסמים הם כמו תרופה זמנית לבעיה עמוקה יותר שהילד לא מסוגל לפתור לבדו. איך לגרום לילד להפסיק לעשן מריחואנה? לפי אליעד כהן, הדרך היחידה שבאמת עובדת כדי להפסיק...
...ניתן לעזור לבן אדם דתי להפסיק להאמין באלוהים? אליעד מציע שאם מישהו באמת רוצה לגרום לאדם דתי לשוב בשאלה, עליו קודם כל להבין מדוע אותו אדם זקוק לאמונה הזו. אם האדם מאמין שהוא נמצא במצוקה ואמונה באלוהים נותנת לו הקלה, אז כדי לגרום לו לשנות את דעתו, יש לעזור לו להרגיש טוב ולמצוא משמעות גם ללא תלות באמונה באלוהים. ככל שאדם ימצא משמעות בתוך עצמו ויהיה מסוגל לייצר אושר באופן עצמאי, כך הוא פחות יזדקק לאמונה חיצונית. איך להוביל אדם דתי להבין שהאושר שלו לא תלוי באלוהים? אליעד מפרט שצריך ללמד את האדם שהטוב...
...ולכן מחביא את הבעיה. במצב כזה, אפשר לטפל בצורה דומה: להתחיל לשאול את עצמך שאלות שונות על תחומים כלליים בחיים, לאו דווקא על הבעיה עצמה. כתוצאה מכך, היכולת ההגיונית והחשיבה הביקורתית מתפתחות, ואז גם הבעיה המודחקת תוכל לעלות אל פני השטח ותיפתר באמצעות גישה יותר ברורה וחדה. מהו הפתרון האוניברסלי שעוזר לכל המצבים האלה? בכל המקרים שבהם יש התנהגות או מחשבה לא הגיונית (פחדים, OCD, חרדות, התנהגות אלימה, ועוד), מתברר שהדרך לפתור את הבעיה היא להגביר את רמת ההיגיון. כאשר רמת ההיגיון עולה, האדם מפסיק לפחד פחדים...
...להתמודד בצורה טובה יותר גם עם אתגרים חברתיים בעתיד. איך לעזור לילד דחוי חברתית? ילד לא מקובל בכיתה מה לעשות? הדרכת הורים לילדים דחויים איך לעזור לילד לרכוש חברים? מה עושים כשהילד מרגיש דחוי? כיצד להתמודד עם דחייה חברתית אצל ילדים? איך לעזור לילד לרכוש חברים ולהתגבר על דחייה חברתית? כאשר ילד מרגיש דחוי חברתית או מתקשה לרכוש חברים, הורים מתלבטים באיזה כיוון לעזור לו: האם לפעול כדי לשנות את המציאות ולסייע לו להשתלב חברתית, או שמא ללמד אותו לקבל את עצמו ולהתמודד עם תחושת הדחייה. אליעד כהן מסביר כי לשתי...
...מבין שזו עזרה זמנית ושהוא יצטרך להתמודד בעצמו בעתיד, אז העזרה לא תזיק לו. אם הילד חושב בטעות שהוא תמיד יכול לסמוך על ההורים, זו אשליה שתפגע בו בהמשך חייו. האם מותר ללמד את הילד לשקר? אליעד מציין שבחיים יש מצבים שבהם צריך לדעת לשקר את המערכת, וזה חלק מההתמודדות הטבעית עם החיים. עם זאת, אסור שהילד ישקר לעצמו או יאמין בשקריו. הילד צריך להיות מודע למציאות האמיתית - הוא יכול לשחק את המשחק מול המורה או המערכת, אבל בתנאי שבפנים הוא לא יאמין לשקר של עצמו. הסכנה האמיתית היא לא בשקר עצמו, אלא בתפיסה השגויה...
...או המבוגר מה קרה, איך הוא מרגיש, ולהראות לו שאתם כאן בשבילו. אך חשוב לא להגזים בהתעמקות בפרטים שעלולים להעצים את החוויה השלילית. לא לעודד תחושות של רחמים עצמיים - אם ילד אומר עשו לי חרם, אין צורך להגיב בזעזוע ולומר לו כמה זה נורא. במקום זאת, אפשר לשאול ומה אתה חושב שכדאי לעשות עכשיו? ולכוון אותו לפתרון. לעזור למצוא דרכים מעשיות להתמודדות - אם ילד עבר חרם, אפשר לבדוק איך אפשר לשפר את המצב החברתי שלו, אם ילד עבר השפלה, אפשר לעבוד על בניית ביטחון עצמי שיאפשר לו להתמודד טוב יותר בעתיד. המסקנה: לא ליצור...
...שהיא תיתן תעודד גם אותו להוריד את המחסומים ולחדש קשרים. מה הסיבה האמיתית שמונעת פיוס? הסיבה המרכזית למניעת פיוס, לפי אליעד, היא האגו והפגיעה האישית. כאשר אנשים נפגעים אישית, הם נוטים להיאחז בכעס, באגו, ובתחושת הצדק העצמי שלהם. במקום זאת, יש לשאוף להסתכל על התמונה הרחבה יותר, להבין שמשפחה זה עם תנאים, אך גם שזה לא סותר את הצורך לשמור על אחדות ותקשורת פתוחה ככל האפשר. איך יוצאים מהלופ האינסופי של סכסוכים במשפחה? אליעד מסביר שיציאה מהלופ מחייבת שינוי בגישה: המשפחה חייבת להכיר בכך שהנתק עצמו הוא האויב...
...הוא יוכל למצוא דרך למלא אותם ללא צורך באמונה חיצונית. האם כל אמונה בכוח חיצוני היא בעצם אמונה באלוהים? לפי אליעד, התשובה היא כן. כל פעם שאדם מאמין שהאושר שלו תלוי בגורם חיצוני, הוא בעצם מאמין באלוהים. אליעד מציג דוגמאות, כמו אמונה שכסף יפתור בעיות, או שסיגריה תגרום לו להרגיש טוב, כהוכחות לכך שבעצם כל אחד מאמין באלוהים כלשהו. מה עושים כשמישהו מתעקש להאמין למרות הכל? אליעד אומר שבסופו של דבר, אם האדם ממשיך להאמין למרות שמראים לו דרכים אחרות למלא את צרכיו, לפחות כעת הוא מודע לכך שהוא עושה זאת מבחירה...
...גם אם מישהו מאמין שאלוהים אמר לו להניח תפילין, חשוב שהמניע לפעולה שלו יהיה מחשבה עצמאית: אני חושב שיש אלוהים, אני חושב שהוא ציווה עלי להניח תפילין. בצורה כזו הוא לא יזרוק את השכל שלו לפח ולא יהפוך לעיוור באמונתו. אליעד כהן מבהיר את זה עוד יותר על ידי דוגמה קיצונית: אם ילד יחליט להצטרף לדאעש ולהיות מחבל מתאבד, כל עוד הוא באמת פועל מתוך מחשבה הגיונית, ניתן להציל אותו. כי אם ההיגיון שלו אמיתי וצודק, אולי אנחנו צריכים להצטרף אליו - מה שכמובן לא סביר. אבל מכיוון שאנחנו יודעים שהדבר לא הגיוני, ברגע שהוא...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הורים לבעלי תשובה, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להעריך את עצמך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הורים לבעלי תשובה, איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם עצבות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אולי אנחנו במטריקס? למה לא להתאבד? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? מה המשמעות של החיים? האם הכל אפשרי? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מי ברא את אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להרזייה, מטפל אישי, מנטור בנושאי הורים לבעלי תשובה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331