... לאורך זמן, הבעיות שלך יתחילו להיעלם מעצמן. שיטות לאושר בקלות שיטות לרדת במשקל בקלות דיאטה בקלות אוכל משביע מהי הדרך הטובה ביותר להיות מאושר? האם אוכל בריא יכול להיות טעים? איך לאכול פחות? הדרך הבטוחה לירידה במשקל ולפתרון בעיות החיים ישנם שני תהליכים ... עם חרדות, פחדים ודיכאון שיטות לאושר בקלות, שיטות לרדת במשקל בקלות, דיאטה בקלות, אוכל משביע, אוכל לא משביע, מהי הדרך הטובה ביותר להיות מאושר? סוגים של אוכל, שיטות לעשות דיאטה, שיטות לרדת במשקל, מה לעשות כדי לרדת במשקל בקלות? מה לעשות כדי להרגיש ...
...נוספות שלא חשב עליהן, הצעד הראשון הוא לא לנסות מיד להוסיף עוד אפשרויות, אלא להפך - להתחיל לצמצם את האפשרויות מתוך עובדות ודאיות. אליעד כהן מדגיש שאם תצליח לזהות את הנתונים שאתה יודע בוודאות, תוכל מיד לראות אילו אפשרויות רלוונטיות לך ואילו לא. בדרך זו, נוצר ביטחון גדול יותר בהחלטה שאתה עומד לקבל. איך אפשר להיות שלם עם ההחלטה? להיות שלם עם החלטה פירושו להבין בוודאות את כל האפשרויות שהיו זמינות, ולדעת שבחרת את האפשרות שהכי מתאימה לנתונים הוודאיים שלך. ככל שהנתונים יהיו ברורים יותר, כך ההחלטה תהיה פשוטה...
...שלישית, שתהיה הפתרון האמיתי שיסיים את ההתלבטות. האם החלטה שנראית מושלמת היא באמת אידיאלית? אליעד מדגיש שאם יש לאדם ספק לגבי החלטה, זהו סימן מובהק שההחלטה אינה אידיאלית. הוא מסביר שגם כאשר אדם בטוח מאוד בהחלטתו, זה לא אומר שהיא אכן אידיאלית במאה אחוז, אבל לפחות במקרה כזה ההתלבטות נעלמת. הספק, על פי אליעד, הוא האינדיקציה החזקה ביותר לכך שאף אפשרות אינה מושלמת ואידיאלית לחלוטין. למה חשוב לא לבזבז זמן על אפשרויות לא מושלמות? אליעד מציין שכאשר האדם נמצא בהתלבטות, הוא מבזבז זמן יקר על אפשרויות שאינן מושלמות...
...איך לשכנע לקוחות לקנות את המוצר שלך? מחויב או אפשרי? כאן במאמר אבאר את אחד מהעקרונות הבסיסיים ביותר של שכנוע לקוחות. ויתבאר, כיצד באפשרותך כמוכר, להגדיל מכירות, באמצעות העברת מסר לתת המודע של הלקוח. ומי שיתבונן יראה, כי בחיים שלנו, יש 2 נקודות מבט אפשריות על כל דבר. ונקודת מבט אחת, היא נקודת מבט של רק משהו מסוים. ונקודת מבט אחרת, היא נקודת מבט של גם משהו מסוים. לדוגמה: יש לקוח שחושב שהוא צריך שיהיה לו גם מוצר מסוים, בנוסף על המוצרים שכבר יש לו. ויש לקוח שחושב שהוא צריך שיהיה לו רק את אותו המוצר...
...הפיזי, השיחה עוסקת בהשפעת הזמן על הגוף והכיצד עם השנים הגוף עובר תהליכים של שחיקה, החלשות והפסקת התפקוד של מערכות שונות. אליעד מדגיש את ההבדלים בין צעיר לזקן בהיבט של יכולות גופניות, תפקוד השרירים, התחדשות תאים ושחיקה. הוא מציין את ההתפתחות של השרירים בגיל צעיר והשחיקה שנגרמת עם השנים. גם בהיבט הנפשי, ישנם תהליכים שמלווים את הזדקנות האדם - בעוד שהצעיר מלא במוטיבציה ורצון להשיג מטרות חדשות, הזקן מתחיל להרגיש פחות צורך להוכיח את עצמו ולהשיג דברים חדשים. הוא חווה פחות רצון להשיג מטרות פיזיות, אך יש...
...איפה היינו? אליעד: אוקי מה התשובה, לאיפה רוצים להגיע מההתחלה, מה אתה מבינה ואיך מקדמים את זה? ש: יש לי את המחויבים. אליעד: כאלה ואחרים ברמות שונות כי זה לא כולם יכולים באותה מידה יש מחויבים יותר מחויבים פחות. ש: שאני פועלת באופן די אוטומטי איתם והם תוקעים אותי אני צריכה בעצם בסופו של דבר. אליעד: לא תוקעים אותך הם מקדמים אותך, המחויבים מקדמים אותך אבל הם גם עוצרים אותך. ש: מקדמים אותי למה? אליעד: להשגת מטרות נכון אבל מצד שני הם גם כן גורמים לך לסבול במצב הנוכחי, זאת אומרת הם כאילו אומרים אנחנו נסדר...
...והעולם שלנו נכון להיום, מפותח לאין שיעור מאשר בעבר. והדברים היום, הרבה יותר קרובים לצורה הסופית שלהם, מאשר בעבר. ולמרות שתמיד יש מה לשפר, הרי שבאופן יחסי, הדברים קרובים יותר אל המצב הסופי, שלהם מאשר בעבר. והדבר הזה מכניס את האדם לדיכאון. כי בני האדם קולטים, שהסוף, אין בו כלום. ובני האדם קולטים, שהשלמות, היא רחוקה מהם, למרות השינויים החיצוניים שיש במציאות. ובני האדם קולטים, שהשינוי המרכזי שהאדם צריך לעבור, זה בעיקר עם עצמו פנימה. ובני האדם מבינים, שההתפתחות האנושית, היא בעיקר פנימית. ובכל מקרה, הסיבה...
...לא באמת מאמינים ביציבות החברה לטווח ארוך, ולכן ברגע שיש ירידות חדות כמו במשבר הקורונה, הם נבהלים וממהרים למכור את המניות שלהם ולצאת מהשוק. לעומת זאת, משקיעים בעלי ראייה ארוכת טווח, כאלה שבאמת מאמינים ביציבותן של החברות בהן הם משקיעים, לא נוטים לברוח בקלות. במקרים רבים, בעלי עניין אפילו מנצלים את הירידות בבורסה לרכישה של מניות נוספות במחיר נמוך יותר, כי הם מבינים שהמשבר זמני ושהחברה תתאושש בעתיד. לסיכום, אליעד כהן מדגיש כי מי שחושב שהירידות בבורסה עקב הקורונה אינן הגיוניות, חייב להבין שגם העליות...
...יותר חמורה, מאשר ישראלי שמבצע פעולה שמוגדרת כפעולת טרור, כנגד ערבים. שאומנם שתי הפעולות אכן זהות, ואומנם שתיהן מוגדרות כפעולות טרור אסורות, אבל האיום הנשקף משתי הפעולות, אינו זהה. כי הטרור הערבי, מהלך אימים על קיומה של מדינת ישראל, מה שאין כך בדרך כלל הטרור היהודי. נקודה נוספת שצריכים לשים אליה לב, זה שצריכים לעשות הפרדה בין השאלה, האם הפעולה עצמה מהווה סכנה לקיום המדינה, לבין האם הטרוריסט ניסה לפגוע בקיום המדינה. דהיינו, יתכן לדוגמה שבן אדם יבצע במכוון או בשגגה פעולה כלשהי שתהווה סכנה לקיום המדינה...
.... שאלה: מה קורה כשמדברים אל חפץ, למשל שולחן, ואומרים לו אתה מלוכלך? תשובה: השולחן לא יגיב כלל. הוא כביכול בשלמות מוחלטת עם עצמו, אין לו שום דיאלוג פנימי של אולי אני לא בסדר ולכן גם אין מקום להצדקה. שאלה: אז למה ילד טיפה גדול כן מגיב, אבל שונה ממבוגר? תשובה: כי הילד בשלמות יחסית עם עצמו, וכשאומרים לו אתה לא בסדר, הוא בעיקר תמה על ההאשמה: למה אני לא בסדר?, ולא ממהר לספק הצדקות. הוא מעביר את נטל ההוכחה למבקר. מבוגר לעומת זאת, לעתים נוטה מיד להסביר למה הוא כן בסדר - וזה כבר מראה שיש לו ספק לגבי הערך...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הדרך הטובה ביותר להיות מאושר, איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הדרך הטובה ביותר להיות מאושר, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? דיכאון? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם המציאות היא טובה או רעה? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? מי ברא את אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לאורח חיים בריא, אימון אישי לפרישה, מאמן אישי לנוער בתחום הדרך הטובה ביותר להיות מאושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331