... בחרדות, איך להירגע? שקט נפשי, לאהוב את מה שיש מהו הדבר הכי מפחיד בעולם? אליעד כהן פותח בשאלה מה הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות לאדם. לפי ההסבר שלו, התשובה הראשונית היא שהדבר הכי מפחיד הוא מצב שבו המציאות מתרחשת בניגוד מוחלט לרצונו של ... עם פחדים? איך להשתחרר מהפחד מהפחד? הקשר בין פחד לאהבה איך לא לפחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים מהפחד? הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות לבן אדם הנושא המרכזי כאן הוא מהו הדבר שהכי מפחיד את האדם, כלומר, מהו הפחד הקיומי והעמוק ביותר שיכול ... איך לא לפחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים מהפחד? עכשיו מה הדבר הכי מפחיד שיכול להיות לבן אדם, מה הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות לבן אדם מה אתה אומר? ש: שהמציאות כנגד רצונו בעוצמה הכי זוועתית. אליעד: מה עוד קודם כל מה שאמרת זה נכון שהמציאות, מה הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות לבן אדם שהמציאות, לא אבל זה לא נקרא מפחיד. ש: לא זה נקרא מפחיד שיש סיכוי גבוהה שזה יקרה, ...
... סבל אין סופי, אושר אין סופי, מה הדבר הכי רע שיכול לקרות? מה הדבר הכי נורא שיכול לקרות? מה הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות? מה הדבר הכי מאושר שיכול לקרות? ביטול הרצון באין סוף, בלי טוב אין רע, בלי רע אין טוב
...עם הפרעות חרדה התמודדות עם הפרעות שינה התמודדות עם הפרעת... התמודדות עם הפרעת אישיות התמודדות עם הפרעת דחק התמודדות עם הפרעת חרדה התמודדות עם הפרעת קשב התמודדות עם הקושי התמודדות עם הרגשת מועקה התמודדות עם הרצון העצמי התמודדות עם השמנה התמודדות עם התאבדות התמודדות עם התאבדות במשפחה התמודדות עם התמכרות התמודדות עם התמכרות לעבודה התמודדות עם התנגדויות התמודדות עם התנגדויות בשיחת מכירה התמודדות עם התנגדויות לקוח התמודדות עם התנגדויות מכירה התמודדות עם התנגדות התמודדות עם התנגדות לקוח התמודדות עם התנהגות...
...בשום דבר, אלא לפנות ישירות לצד האנושי שבו. למה הגישה הזו עובדת טוב יותר בשכנוע? הגישה הזו עובדת כי היא מייצרת אצל הצד השני מוטיבציה פנימית לעזור לך. במקום להרגיש שהוא נדחף לפינה, הצד השני מרגיש שהוא באמת בעל ערך, ושעל ידי העזרה לך הוא מחזק את התפיסה העצמית החיובית שלו. באופן זה, האדם ישתכנע לעזור לך מתוך תחושה של ערך עצמי, ולא מתוך כפייה או לחץ. איך לשכנע אנשים? איך להשפיע על אנשים בעלי סמכות? איך ליצור התניה חיובית בשכנוע? איך לתת לאנשים להרגיש בעלי ערך? מהן טעויות נפוצות בשכנוע? איך לגרום לפקיד...
...המרצה מציע שבמקרים כאלו, עלינו להבין את משמעות ההצהרה בעת קבלתה, ולא לפסול אותה בטענה של חרטה. לעיתים ההצהרה המקורית, שנעשית כאשר האדם במצב קשה או רגשי, נחשבת כהצהרה הכנה שמתקבלת בהחלטה בלתי חוזרת. מצד שני, במקרים שבהם ההצהרה מבוצעת מתוך מניעים מובהקים או רצון לשנות מציאות עתידית, יש מקום להקשיב להצהרה החדשה. האם אפשר לשנות את העבר? איך קובעים אם צריך להקשיב להצהרה מוקדמת או מאוחרת? אליעד מסביר שלמרות שההצהרה הראשונה עשויה להיות נדחתה, חשוב לדעת אם הצהרתו האחרונה של האדם יותר משקפת את רצונו האמיתי...
...אני בכלל לא ידעתי להבדיל בין טוב ורע, ולכן לא הבנתי שאני עושה משהו לא נכון, אך האדם לא אמר זאת, כי ברגע שהתחיל להבדיל בין טוב לרע, הוא שכח שיכול היה להיות במצב שבו לא ידע את ההבדל. המטאפורה הזו מדגימה שהסבל והרע מתחילים מהרגע שבו האדם מתחיל לדעת ולהגדיר מה טוב ומה רע. במצב של אי - ידיעה מוחלטת, אין שום אפשרות להרגיש סבל או רע, כי אין שום השוואה ושום הגדרה שיכולה להוביל לסבל. מדוע קשה לאנשים להרגיש בנוח עם אי - ידיעה? אליעד כהן מציין שהקושי העיקרי של אנשים להשתמש בטכניקת נטל ההוכחה או לקבל אי - ידיעה...
...עדיין לא נמצא בטוב האמיתי. הצלחה שאינה אמיתית = הצלחה שתלויה בדבר חיצוני = פחד לאבד את ההצלחה. קושי = איבוד המצב החיצוני. הצלחה אמיתית = אושר שנובע מחיבור עמוק לאני הפנימי של האדם ולמהות האמיתית של המציאות. אושר שנובע מכך שהאדם מבין את ההיגיון הטוב והמושלם של המציאות. אושר שאינו תלוי בדבר. הקושי מקרב את האדם אל הטוב האמיתי, טוב של שלמות, טוב ללא פחד מאיבוד ההצלחה. ברמה המעשית: כאשר האדם נתקל בקושי, עליו להעמיק אל תוך המהות של הרצונות שלו ואל תוך המהות של המציאות שאיתה הוא מתמודד. ככל שהאדם מעמיק...
...למרות שהיא פופולרית, אינה הפתרון העמוק לבעיה. אליעד טוען שהבעיה אינה נובעת מהדרך שבה אנו חושבים אלא מההבנה שלנו את המציאות. מה שצריך להשתנות זו ההבנה, לא החשיבה עצמה. מדוע לא מספיק רק לחשוב חיובי? אליעד נותן דוגמה מאוד נפוצה של אדם שמתמודד עם סיטואציה שבה הוא רואה כוס חצי ריקה וחצי מלאה. אדם כזה יכול לנסות לשנות את החשיבה שלו, לחשוב חיובי, להסתכל על החצי המלא. אך זהו פתרון שטחי וזמני בלבד. מדוע זה לא עובד לטווח ארוך? כי החשיבה המקורית - הכוס חצי ריקה - ממשיכה להיות קיימת ברקע. תמיד יהיה חלק במוחו...
...עובדות ופירושים מערבב אותם אז אתה אומר וואלה בן אדם לפחות את עצמו הוא משקר. ש: אז איך אני יודע שהוא מערבב עובדות ופירושים? אליעד: כי יש דברים שהוא אומר שאתה יודע בוודאות שזה לא יכול להיות עובדה. ש: כאילו מה? אליעד: נגיד שהוא אומר וואלה מישהו היום בא לעבודה והביאו עוגה מאוד מגעילה זה שהביאו עוגה זאת עובדה זה שזה מגעיל זה פירוש כי הוא לא יגיד מגעיל אותי אם הוא יגיד מגעיל אותי הסיכוי שהוא ישקר אותך בעתיד הרבה יותר נמוך, הוא אומר הביאו עוגה מגעילה ואיך זה היה מגעיל מה אתה לא חושב שאולי בעיניו זה לא...
...אינו באמת יודע איך להסיר לחלוטין את הפוטנציאל של המחלה, הבעיות תמיד נשארות קיימות ברמת הפוטנציאל. איך מבטלים לחלוטין את הפוטנציאל של הרע? אליעד כהן מציג את הרעיון שהסבל בעולם נובע רק מכך שהאדם אינו רוצה את המציאות כפי שהיא. אם אדם ירצה את המציאות בדיוק כפי שהיא, הוא לא יסבול. הוא מדגים זאת דרך דוגמה פשוטה: אם מישהו מגרד לעצמו את הרגל והוא רוצה בכך, הוא לא סובל. אך אם זבוב מגרד לאדם את הרגל נגד רצונו, אותו אדם חווה סבל. כלומר, סבל אינו נובע מהאירוע עצמו אלא מכך שהאדם לא רוצה את מה שקורה. אליעד מוסיף...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות, איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם עצבות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות, איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לעשות יותר כסף? איך לשתול מחשבות? איך ליצור אהבה? איך להצליח בראיון עבודה? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך נוצר העולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מה המשמעות של החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש משמעות לחיים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא פסיכותרפיסט, מאמן מנטלי, מאמן אישי בסקייפ בתחום הדבר הכי מפחיד שיכול לקרות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331