... בדרכים לא נכונות ואם כבר עשית את כל הטעויות האפשריות? תשובה כן, בהחלט כן. תמיד ולעולמי עולמים, יש את האפשרות לחזור לאקסית, ולא משנה מה קרה ביניכם קודם. וההסבר לכך הוא: שום בחורה לא רוצה אותך, בגלל מה שקרה ביניכם בעבר. ...
... אמיתית לעוף, מיד יצוץ הרצון והסבל בעקבותיו. מכאן, כשהאדם מפסיק להאמין באפשרות לשינוי (כמו אחרי פרידה כשהוא מאמין שאין אפשרות לחזור לאקסית), הוא מפסיק לסבול זמנית, לא מתוך שלמות אלא מתוך הדחקה שמבוססת על ויתור וחוסר אפשרות. מהו ההבדל בין לשכוח ...
... לא מפרטת סיבה, אין לך משהו ברור לשנות. האם אפשרי לחזור לאקסית אם היא לא רוצה אותי? האם יש אפשרות לחזור לאקסית, במיוחד אם היא לא רוצה אותך? התשובה היא כן, אם אתה מבין את הסיבות האמיתיות לכך שהיא לא רוצה ...
...לשקר דרך ניתוח מפורט של משחקי יש ואין. לפי אליעד, אמת היא משהו שהאדם חווה אותו בצורה מוחשית או ברורה מאוד. למשל, כשמישהו אומר יש כאן שולחן והאדם רואה בבירור שיש שולחן, אז האמירה הזו נתפסת כאמת. לעומת זאת, אם אומרים לאדם יש כאן שולחן והוא לא רואה את השולחן, הדבר נתפס אצלו כשקר, כיוון שאין התאמה בין ההצהרה לבין החוויה שלו. דוגמה נוספת שאליעד נותן היא בנושא של הבטחות לעתיד. אם אומרים לאדם אם תעבוד כאן תקבל משכורת, האדם מדמיין את המשכורת ולכן ההבטחה נתפסת כאמת כל עוד הוא מאמין שהיא תקרה. ברגע שהוא מפסיק...
...רגשית באהבת הוריו. אם הוא ירגיש ביטחון עצמי שאינו תלוי בהוריו, הוא פחות יחשוש מאיבודם, וכך גם יפחתו הקולות המאיימים שהוא שומע. כיצד ניתן לסייע לילד להבין שהקולות אינם מציאותיים? במקום להגיד לילד הקולות לא אמיתיים, יש להבין מה הוא חושב ולמה הוא חושב זאת. יש לנתח מה עומד מאחורי המחשבות הללו ולבנות אסטרטגיה שמטרתה לשנות את התפיסה של הילד כך שלא יראה עוד היגיון בקולות שהוא שומע. מה ניתן לעשות במקרה של חרדות חמורות יותר? אם ילד שומע קולות שמנבאים לו אסון, כמו אתה הולך למות, יש לבדוק מה גורם לו לפחד הזה...
...שהמשיכה היא הדדית הטעות המרכזית במחשבה הזו היא ההנחה שהבחורה תתעניין בו בגלל שהיא נראית טוב. כלומר, הבחור שופט את הבחורה בעיקר לפי המראה שלה, ולכן הוא מניח שהיא תשפוט אותו לפי המראה שלו. אבל זו הנחה לא בהכרח נכונה. השתקפות - איך אנשים מפרשים את המציאות? אחת הסיבות לבלבול הזה היא עיקרון ההשתקפות - בני אדם מפרשים את המציאות ואת הסובבים אותם דרך העדפותיהם האישיות. אם גבר מתמקד במראה של הבחורה, הוא עלול להניח שהבחורה תתמקד במראה שלו. אך בפועל, הבחורה עשויה להעריך תכונות אחרות לחלוטין, כמו ביטחון עצמי...
...לכך שהשאלות לא נובעות מתוך חקירה אמיתית של הרגע הנוכחי. הוא נותן דוגמה פשוטה לכך: אם אתה רעב, אינך צריך לרשום לעצמך אני רעב, אני צריך לאכול, משום שזה משהו שקיים בך עכשיו ומיידית, ואתה תפעל בהתאם לכך. עצם הצורך לרשום מראה שהשאלה אינה אותנטית או נוכחת באמת. לפי אליעד, כאשר אדם כותב שאלות על נייר או רשימות, זה מונע ממנו להיות אותנטי. כתיבה יוצרת מצב שבו האדם עובד מתוך תבניות ומחשבות מוקדמות, ולכן לא מאפשרת להתחיל מהתחלה חדשה ואמיתית. החקירה העצמית הטובה ביותר מתבצעת ללא שום ידע מוקדם - האדם צריך למחוק...
...ובנוסף, מי ששכלו אינו מושלם, על ידי זה נדמה לו שדבר אחד הוא חכם ודבר אחר הוא שטות. ולכן נראה לו שליהנות מדברים עם שכל, זה טוב יותר מאשר דברים אחרים. אבל מי ששכלו מושלם, בעיניו גם הדברים החכמים נראים כשטויות, ומצד שני, בעיניו גם הדברים הטיפשים נראים כחוכמה. ולכן אין אצלו את החילוק בין סוגי ההנאה השונים. ואדרבה, מי שרוצה להיות חכם באמת, עליו לנסות ליהנות גם משטויות וגם בלי שום שכל ושום סיבה כלל. שזאת שלמות ההנאה, שהאדם חי בהרמוניה מושלמת עם המציאות, ונהנה מכל דבר כפי מה שהוא, גם בלי להבין אותו בשכל...
...ההבדל בין מאמץ של מתיחה פסיבית לבין מאמץ כנגד משקל? אליעד מסביר שקיימים שני סוגי מאמצים עיקריים: מאמץ פסיבי (מתיחה בלבד) מאמץ אקטיבי (כיווץ כנגד משקל או התנגדות) כאשר המתאמנים מבצעים מתיחה פסיבית, הם אכן חשים כאב ותחושה של מאמץ בשריר הנמתח, אך מאמץ זה הוא מסוג שונה לחלוטין מהמאמץ שמוביל לפיתוח וחיזוק של השריר. המאמץ הפסיבי אינו מוביל להתפתחות השריר, אלא רק להגמשה שלו. מנגד, כאשר המאמץ הוא אקטיבי והשריר מתכווץ מול התנגדות או משקל, המאמץ הוא כזה שמוביל לפיתוח וחיזוק השריר. לסיכום, איזה שריר באמת מתאמץ...
...נמצאים בזוגיות רוצים לשפר אותה או לשמור עליה. אבל האם הרצון הזה להיות בזוגיות הוא אמיתי ונובע מבפנים, או שזה רק בגלל הלחץ החברתי והאמונות המקובלות בחברה? מה ההיגיון ברצון להיות בזוגיות? ההיגיון הבסיסי מאחורי הרצון להיות בזוגיות הוא פשוט: זוגיות פירושה שיש אדם שאוהב אותך, ואנשים רוצים להרגיש אהובים. ככל שיותר אנשים יאהבו אותך, ככה תרגיש טוב יותר, ולכן הגיוני לרצות זוגיות. אבל זו לא התמונה המלאה. כדי להבין את התמונה במלואה, צריך לבדוק כמה תרחישים ודוגמאות עמוקות יותר. האם הזוגיות שלי תלויה בהשוואה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האפשרות לחזור לאקס, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם לדומם יש תודעה? למה העולם קיים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מי ברא את אלוהים? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? בשביל מה לחיות? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האפשרות לחזור לאקס, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לחנך ילדים? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפרש חלומות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לילדים, מאמן אישי מומלץ, מטפל אישי בתחום האפשרות לחזור לאקס - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331