... שיטות לטיפול בפחד מכישלון, חרדת ביצוע, איך לא לפחד מכישלון? פחד להיכשל, מה הסיכוי להיכשל? מה הסיכון להיכשל? האם יש אפשרות לא להיכשל? לרצות משהו לא אפשרי, התמודדות עם חרדת כישלון, טיפול בפחד מפני כישלון, טיפול בפחד להיכשל מהן שלוש השיטות להתמודד ...
...מה שקרה בעבר, מה שיקרה בעתיד ומה שקורה בהווה. כל אחת מהן קשורה למחשבה שונה, והשפעתה יכולה להשתנות לפי איך שבן אדם תופס את המצב. אם אדם חושב שהעתיד יגלה לו פחד או חרדה, זה עשוי להוביל לחרדה, בעוד שכאשר אדם חווה לחץ בהווה, הוא עשוי להרגיש כעס או מתח. כל אלו נובעים ממצב של חוסר התאמה בין הרצון של האדם לבין מה שהוא חושב שקורה. מה עושים כדי להתמודד עם רע? טיפול ברצון או במציאות? לפי אליעד, יש שתי דרכים להתמודד עם תחושת רע. הראשונה היא שינוי הרצון של האדם, כלומר, לשנות את הדרך בה הוא רוצה שדברים יקרו...
...לפתור בעיות נפשיות על ידי הפסקת סמים בלבד מפספסים את המהות האמיתית. אליעד ממליץ לא להתמקד בשאלה אם לקחת או לא לקחת סמים, אלא לחקור למה האדם מרגיש טוב כשהוא לוקח אותם ולמה הוא מרגיש רע כשהוא לא לוקח. הטיפול האמיתי הוא בהבנת הגורם הפנימי לתחושות הרעות או הטובות, בלי קשר לסמים. מדוע אדם מסוים מפתח פחד ספציפי תחת השפעת סמים? אליעד כהן מסביר שאם אדם צורך סמים ומתחיל לפחד, למשל, שדוקרים אותו, חייבת להיות סיבה מדוע דווקא הפחד הזה הופיע ולא פחד אחר. אם סמים היו הגורם היחידי ליצירת הפחד, הם היו יוצרים פחדים...
...בהן לבניית שרירים, מה שיוביל דווקא לירידה באחוזי השומן ולמראה חטוב יותר. מצד שני, אדם שאוכל מעט מאוד, לדוגמה, רק כפית סוכר ביום, יירד במשקל, אבל הגוף יפרק יותר שריר מאשר שומן, מה שעלול לגרום לו להיראות פחות חטוב ועם אחוזי שומן גבוהים יותר. לסיכום השמנה ובריאות הן לא בהכרח שני צדדים של אותו מטבע. חשוב להבין שהאם המזון בריא זו שאלה אחת, והאם הוא גורם להשמנה זו שאלה אחרת, שתלויה בעיקר בכמות הנצרכת. לקריאה נוספת והעמקה בנושא, ניתן להיכנס לאתר ולחפש מידע על השמנה, ירידה במשקל, תזונה בריאה ועוד. בהצלחה...
...באופן ודאי שמשהו נכון לחלוטין כאשר המידע הוא שגוי לחלוטין. האם ידע בתחום הנפש הוא לוגי או ניסיוני? אליעד טוען שכל התחומים הקשורים לנפש ולפילוסופיה של האדם, שבהם הוא עצמו מתעסק רבות, הם תחומים המבוססים על היגיון טהור ולא על ניסיון או על מחקרים מדעיים. זה לא אומר שאין מחקרים או ניסיון שתומכים בדברים אלו, אלא רק שעיקר הידע בהם הוא לוגי בלבד, כמו מתמטיקה. כלומר, כאשר הוא מסביר דבר מה על תחומי הנפש, הוא לא מתבסס על ניסוי או על מחקרים אלא על היגיון בלבד. איך להתייחס למידע הקשור לכושר ופיתוח גוף? בתחום...
...כי הוא נמצא שם יחד איתו. הסיפור מדגיש באופן חד וברור את הסכנה של האמונה ללא בדיקה. אפילו כאשר מישהו חושב שהוא צודק, מספיק פרט אחד שגוי כדי להרוס הכל. מדוע חשוב לבדוק דברים ולא להאמין להם? אליעד מדגיש שכל מה שאנחנו חושבים שנכון או לא נכון, כל תחום בחיים - טוב, רע, הצלחה, כישלון - חייב לעבור בדיקה מדוקדקת של 100% ולא 99%. גם אם אדם בטוח שהוא בדק את הדברים, עדיין חייבים לוודא שהבדיקה הייתה מוחלטת ושלמה. מי שבודק הכל בצורה יסודית מקטין את הסיכויים לטעות ומגדיל משמעותית את הסיכוי שלו להצליח. לעומת זאת...
...בספר. זו לא ידיעה תאורטית, אלא חוויה ישירה שהאדם חווה אותה בעצמו. להיות אלוהים זו ההבנה המוחלטת של איך אלוהים מרגיש באמת, מתוך התנסות ישירה ולא מתוך הסבר חיצוני. כיצד מגיעים לחוויה של להיות אלוהים? אליעד מסביר שעל מנת להגיע למצב של להיות אלוהים, האדם צריך לוותר על הזהות האנושית המצומצמת שלו. הוא מציג את זה בדימוי של עבד שהיה פעם מלך ושכח את זהותו המקורית, וכעת חוזר לזהותו כמלך. כלומר, האדם כיום חי בתחושה שהוא מוגבל, קטן וחסר יכולת, בעוד שלמעשה הוא האינסוף עצמו, המלך, אלוהים האמיתי. על האדם להבין...
...רעות, התמודדות עם בשורה רעה, שליטה ברגשות, רגש או שכל, לחזק את השכל איך להתמודד נכון עם בשורות רעות? כשמקבלים בשורה רעה, הדבר הראשון שמתרחש הוא תגובה רגשית חזקה. אדם עלול להיכנס למצב של הלם, עצב עמוק, בלבול או אפילו הכחשה. בשלב הראשון, כאשר אדם מקבל בשורה קשה, לדוגמה כמו מות אדם קרוב, באופן טבעי הוא ייכנס להיסטריה, עצב, בכי או תגובה רגשית עזה אחרת. אליעד מדגיש שזה לגיטימי לחלוטין להרגיש כך. לדוגמה, בשיחה מובאת דוגמה על אדם שנפטר (אביה של אחת המשתתפות), שברגע קבלת ההודעה היא נכנסה להיסטריה, בכי ותחושה...
...המוח שלי, זה לא אני זה הרצון שלי, האם אני המוח שלי? מי אני? מהו האני? האם אני המוח שלי? למה אני רוצה משהו? הסרת אחריות, אני והמוח שלי, אני והנשמה שלי, אני והרצון שלי, אני והמחשבות שלי מהו הקשר בין הרצון למוח ולאני? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלה הפילוסופית המורכבת של מי אחראי על הרצונות והמחשבות שלנו. הוא מציין כי לעיתים קרובות אנשים חווים בעיות רגשיות, ואז כשהם נשאלים מדוע הם חושבים או רוצים דבר מסוים, הם עשויים להגיב: זה לא אני, זה המוח שלי. הכוונה כאן היא שהתפיסה הזו מנותקת מאחריות אישית...
...להפסיק להשקיע בעסק, בעבודה, בזוגיות או בבריאות - אלא להבין שהאושר שלנו לא חייב להיות תלוי בהצלחה במילוי כל הציפיות החיצוניות. האם ניתן להיות מאושר בלי תלות במצב חיצוני? כהן טוען שכל אדם יכול להציב לעצמו את המטרה הזו ולשאול את עצמו איך הוא יכול להרגיש טוב בלי תלות במצבים החיצוניים. במידה וילמד את הדרך הזו, יוכל למצוא את השקט הפנימי שהוא מחפש ויהיה פחות נתון להשפעות של מצבים חיצוניים. כלומר, אם אדם מבין שזה בידיו, הוא יכול לקחת את מה שעשה את הקורונה למעין הזדמנות להצליח ללמוד משהו חיובי. איך להתמודד...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם יש אפשרות לא להיכשל?, איך להיות מאושר ושמח? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להעביר ביקורת בונה? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להתמודד עם גירושין? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בזוגיות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לא להישחק בעבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לעשות יותר כסף? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם יש אפשרות לא להיכשל?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם באמת הכל לטובה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? האם יש אמת מוחלטת? למה העולם קיים? האם לדומם יש תודעה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן רוחני, אימון אישי לילדים נוער והורים, אימון אישי למתבגרים בנושא האם יש אפשרות לא להיכשל - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331