... להתמודד עם פחדים ומחשבות מפחידות? הדרך בה אליעד מציע להתמודד עם פחדים אלו היא פשוטה אך עמוקה: במקום לשאול האם זה עושה לי טוב או רע?, יש לשאול האם זה אמת?. השאלה הזאת מכוונת את האדם לבדוק את האמיתות של המחשבות והתחושות שמציפות ...
... מהתלות באכילת מתוק או באישור החברה? אליעד מציע שאלות פשוטות אך מעמיקות, כמו האם זה באמת טעים לי? או האם זה עושה לי טוב?, כדי להבין אם האכילה נובעת מתוך צורך פנימי או מתוך קיום נורמות חברתיות. השאלות הללו מאפשרות לאדם להבחין שהתשובות ...
... לי? האם להיפרד או להישאר? האם להתגרש? האם להיפרד? האם לעזוב? האם להפסיק? האם להמשיך? האם להתחיל? האם לשנות? האם זה עושה לי טוב? לא מסוגל לקבל החלטה, לא מצליח להחליט, איך לדעת מה להחליט? איך לדעת מה לבחור? איך לפתור בעיה מורכבת? ...
...לאחר הגדרה ברורה של המושגים אפשר בכלל לנסות לענות על השאלה הזאת. בסופו של דבר, הגיעה תשובה שהדבר הזה הוא שלמות, אך גם תשובה זו לא הוגדרה היטב ולכן לא נתנה באמת מענה ברור. אליעד משתמש גם בדוגמה של מטבע כדי להסביר רעיון זה לעומק: כאשר שואלים האם למטבע יש צד, יש נטייה לחשוב מיד על שני צדדים, אך אם מגדירים מראש מה הכוונה בצד, אפשר להגיע למסקנות ברורות יותר. כאשר לא מגדירים במפורש את המונחים, הדיון הופך למבלבל וללא תכלית אמיתית. מדוע חייבים להגדיר מראש את מושגי הדיון? נקודה מרכזית שאליעד מדגיש היא שכל...
...באנשים, מנהיגים של כתות משתמשים לעיתים קרובות בטכניקה מניפולטיבית שמטרתה ליצור תלות של האדם בקבוצה, במקום תלות ישירה בהם עצמם. הרעיון המרכזי הוא שאנשים חושבים שההצלחה שלהם תלויה בקשר ובחיבור לקבוצה, ולא במנהיג עצמו. בצורה זו, המנהיג מסתיר את כוונתו האמיתית ויוצר אשליה שהאדם אינו תלוי בו, אלא תלוי בקבוצה. כך קל לו יותר לשלוט ולהוביל את האנשים לאן שירצה, בלי שהאנשים ירגישו מנוצלים או תלויים באדם אחד בלבד. מהי האמת מאחורי הרעיון של תלות בקבוצה? אליעד כהן מדגיש שיש היגיון מסוים ברעיון שקבוצה יכולה לעזור...
...לספר הזוהר - חלק 2 בהרצאה זו, נושא מרכזי הוא ספר הזוהר, חיבורו, קדושתו, השפעתו על הלומדים אותו וקשיים שמלווים את הלימוד של הספר. אליעד מתאר את האתגרים והמחלוקות סביב לימוד הזוהר ומציין את עמדותיהם של אנשים שונים בנוגע אליו. כחלק מהשיחה, עלו גם שאלות פילוסופיות ורוחניות הקשורות לספר הזוהר עצמו. על פי דבריו של אליעד, ספר הזוהר לא רק מלמד על תורת הקבלה, אלא אף עשוי להוביל את הלומד להבנה מעמיקה יותר של עצמו ושל עקרונות רוחניים. השיחה נסבה סביב שאלות שקשורות לאמיתות שבספר, השפעתו על הלומדים אותו, והצורך...
...נקודות ההתחלה והסיום של כל ראש. כל ראש מתחיל בנקודה אחרת ולפעמים גם מסתיים בנקודה אחרת. אליעד מסביר שיכולים להיות ראשים שמתחילים במקומות שונים ומסתיימים במקומות שונים, ראשים שמתחילים באותה נקודה ומתפצלים, או ראשים שמתחילים במקומות שונים ומתאחדים לנקודה אחת. ההבנה הזו חשובה כיוון שביצוע תנועה מסוימת יכולה להיות אפקטיבית יותר עבור ראש אחד ופחות עבור ראש אחר, וכך ניתן לתכנן תרגילים ספציפיים לכל חלק של השריר בנפרד, בהתאם למטרה הספציפית. מהן ההשלכות של הבנת תחל ואחז בהקשר לאימון גופני? ההשלכה המעשית...
...הזה בעתיד? מה העלות של השמירה לעומת התועלת האפשרית? אם תגלה שהחפץ אינו צפוי להביא לך תועלת בעתיד, והעלות בשמירתו גבוהה, מומלץ לזרוק אותו. מצד שני, אם יש סבירות כלשהי, אפילו קטנה, שתזדקק לו בעתיד, עליך לשקלל את התועלת הפוטנציאלית לעומת העלות הנוכחית בשמירה, ורק אז להחליט. מה החשיבות של בחינת היתרונות והחסרונות בנפרד? הנקודה העיקרית שאליעד כהן מדגיש היא לא להסתפק בשאלות כמו האם אני צריך את החפץ?, כי שאלה כזו דומה לשאלה האם יש יתרונות בשמירה?. במקום זאת, הוא מציע לשאול בצורה ישירה ומפורשת: מהם היתרונות...
...הוא נמצא, הרי שהוא בנפרדות. כי באחדות, אין שום הפרדה בין נפרדות לאחדות, ואז ממילא אין שום שאלה כלל. ובנוסף, מי שחושב שהוא באחדות, שישאל את עצמו, למה בעצם הוא משנה את המציאות? כי אם האדם באמת נמצא בחוויה של אחדות אמיתית, שהכל ממש מושלם אצלו, אז למה הוא משנה את המציאות?! וכמובן שהאדם יכול לתרץ כאן תירוצים שונים, למה הוא משנה את המציאות, למרות שהוא באחדות ובשלמות. אבל, כל זמן שהאדם מבין את השאלה עצמה, למה הוא משנה את המציאות, הרי שהוא לא באחדות כלל. כי באחדות האמיתית, אין שום הבדל כלל, בין משנה ללא...
...אומר, שהאדם מוכן מלכתחילה להרגיש רע. והאדם מלכתחילה, לא בוחר ברע, אלא בוחר רק בטוב. (והאדם טרם קיומו, בוחר מלכתחילה להרגיש רע, בדיוק כמו שהוא בוחר להרגיש טוב. וכפי שביארתי את זה לעומק במקומות אחרים). ונמצא אם כן, כי המרדף אחרי האושר של האדם, לעולם לא מסתיים. ולמרות שהמרדף אחרי האושר לעולם לא מסתיים, אעפכ האדם ממשיך לרדוף אחרי האושר, וממשיך להשלות את עצמו, שאולי הוא ישיג את האושר המיוחל. ובכל פעם האדם מתאכזב מחדש וכולי. או במילים אחרות, לא משנה כמה תתאמץ להשיג את כל מה שאתה רוצה, לעולם לא תשיג את...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם זה עושה לי טוב?, איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם זה עושה לי טוב?, איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לנהל את הזמן? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשנות תכונות אופי? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה יש רע וסבל בעולם? האם הכל אפשרי? למה יש רע בעולם? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם אפשר לדעת הכל? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? מה המשמעות של החיים? האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן פרטי, אימון אישי לנוער, אימון אישי בתל אביב בנושא האם זה עושה לי טוב - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331