... אותה? למה אני לא מצליחה לשכוח אותו? האם בוגדת תמיד בוגדת? האם היא תבגוד שוב? האם הוא יבגוד שוב? האם הוא יחזור להתמכרות? האם היא תחזור להתמכרות? האם לתת אמון שוב? אמון אחרי בגידה, נשבעה שלא תבגוד שוב, נשבע שלא יבגוד שוב, ...
... לדברי אליעד, שיטה זו לא פותרת את הצורך הרגשי האמיתי של האדם, ולכן, למרות שנראה שהאדם נגמל לזמן מה, הוא יחזור להתמכרות כאשר ההזדמנות תצוץ שוב. הדבר דומה לעבריין שחוזר שוב ושוב לכלא - הכלא לא באמת פותר לו את הצורך ...
...אם תתעמק בזה, תראה שהחיסרון שלך (כאב הראש) הוא בעצם יתרון, כי הוא מאפשר לך לחוות גם רגעי סיפוק ותחושה של הקלה כאשר הוא חולף. איך להפוך חיסרון ליתרון בעזרת דמיון מוחלט? כדי להפוך כל חיסרון ליתרון, אליעד מציע תרגיל פשוט וברור: אתה צריך לקחת את הדבר שאתה חושב שהוא חסר לך, ולהקצין אותו בדמיון עד הקצה המוחלט. לדוגמה, אם אתה חווה חיסרון בכך שאין לך זוגיות, תדמיין את ההפך, מצב שבו יש לך אינסוף זוגיות, כל רגע זוגיות, וכל הצורך שלך בקשר ממולא ללא הפסקה. אם באמת תדמיין את זה עד הסוף, אתה תגלה שכאשר הכל מושלם...
...לפעמים הקטנת הרע יוצרת אשליה של שיפור, אך לא באמת מייצרת מצב חדש של טוב אמיתי, אלא מצב של טוב יחסי. מה הקשר בין הערכה עצמית לבין נייטרליות? אליעד כהן מתייחס לשאלת הערכה העצמית ומציג את הרעיון שהצורך להעריך את עצמך לחיוב נובע מכך שאתה מרגיש מלכתחילה במינוס. אם האדם לא היה מרגיש רע, הוא לא היה צריך להוסיף הערכה חיובית. לדוגמה, אם אדם אומר אני מוצלח, הוא בעצם משווה את עצמו למצב שבו הוא לא מוצלח. ולכן, על פי אליעד, הניסיון להעלות את הערך העצמי נובע מתחושת חיסרון וממינוס ראשוני. הוא מסביר כי כשאדם מנסה...
...בדרכים אחרות. הסיפור הזה מדגיש את הרעיון המרכזי: אם אדם באמת רוצה משהו אמיתי, הוא לא יסתפק בתחליפים, אלא ימשיך לחפש את הדבר האמיתי, גם אם זה קשה או לא ברור לו. אליעד מדבר גם על מושג המלוכה כשלב של שלמות פנימית. הוא מסביר שלמלך יש תפקיד פנימי, הוא צריך להרגיש שמלוכה נובעת מתוך תחושת עוצמה פנימית ולא מתוך תפקיד חיצוני. כשלבן המלך לא מצליח להרגיש מלך כאשר הוא לא בתפקידו, יש בכך עדות לכך שהוא לא באמת מוכן למלוכה. המלוכה כאן לא מתייחסת למעמד חברתי או חיצוני, אלא לתחושה פנימית של עוצמה שמגיע מתוך תחושת...
...לגמרי. ולברר את האמת, פירושו, שהאדם צריך להפסיק לשקר את עצמו, אפילו לא כחוט השערה. ועל האדם לוודא שכל מה שהוא מבין ויודע על מה שקורה לו, שאכן זו האמת באופן מדויק, בלי להוסיף ובלי לגרוע ממנה. והרע של האדם נוצר בתוכו, מכך שהאדם לא רוצה את המציאות. ועד שהאדם לא יבין, למה הוא רוצה את הרצון שלו, הוא ימשיך לסבול בכל מקום ובכל זמן. אבל מי שיהיה איש אמת, ויבין למה באמת הוא רוצה את מה שהוא רוצה, הוא יגלה את האחדות של המציאות, ששם הכל טוב אמיתי תמיד, גם כאן בגוף הגשמי ממש, בלי שום יוצא מן הכלל. והאדם יכול...
...שהסבל והקושי מופיעים כאשר האדם אינו מקבל את עצמו כפי שהוא, והוא עסוק בשאלות כמו למה אני בוכה? או למה אני לא מצליח להתמודד כמו שצריך?. המחשבות האלו יוצרות סבל כפול - הכאב מהאירוע עצמו, והכאב מכך שהאדם לא מרוצה מהדרך בה הוא מתמודד עם האירוע. הדוגמה שאליעד נותן היא של אישה שעוברת פרידה מבן זוג, ובשבוע הראשון לאחר הפרידה היא מרגישה רע מאוד. בתחילה, היא לא מתפקדת היטב ומרגישה צורך רק לבכות. היא מספרת לעצמה שהיא לא בסדר על כך שהיא בוכה כל הזמן, ומרגישה תסכול וכעס על עצמה. אליעד מסביר שזה בדיוק המקום שבו...
...לומדים את הדרך הטובה ביותר להשיג את אותה מטרה, מה שבסופו של דבר יכול לחסוך זמן וכוח בהמשך. מה הקשר בין פיתוח השכל לאימון בחדר כושר? דוגמה ברורה היא איך אנשים ניגשים לאימון שרירים. יש אלו שרוצים להעמיס משקל כבד ולהראות חזקים, אך הם מנסים לרמות את עצמם כדי שירגישו שמילאו את המשימה - לקצר טווחי תנועה, להשתמש בתנופה וכדומה. לעומתם, מתאמנים מקצועיים לפעמים מפחיתים משקל, עושים את החזרה לאט ושומרים על מתח בשריר, תוך הקפדה על טכניקה נכונה ומלאה. הם לא מתמקדים בלהיפטר מהתרגיל אלא בלעבוד את השריר כמו שצריך...
...להתמודד ישירות עם התוצאות או ההשלכות שהאדם מדמיין. לדוגמה, אם האדם מפחד לנסוע בשבת כי הוא חושש מעונש, אליעד ממליץ לא להתעסק באופן תיאורטי בשאלה האם אלוהים מעניש או לא, אלא לבדוק מה האדם חושב שיקרה אם הוא ייסע בשבת. לאחר מכן, יש להראות לו שהפחד אינו מציאותי, שהתרחישים שהוא חושש מהם לא מתרחשים בפועל, או שהם חסרי בסיס רציונלי. באופן זה, הפחד מפסיק לשלוט בו, והאדם יכול להמשיך הלאה בחייו ללא החרדות הדתיות. מדוע עדיף להתמקד בהתמודדות עם הפחד עצמו ולא בוויכוחים תיאולוגיים? אליעד מסביר שוויכוחים פילוסופיים...
...למציאות היומיומית. אנשים רבים רוצים לדעת את האמת, אך גם רוצים להמשיך לחיות כפי שהם חיים כיום. למעשה, כל עוד אדם מציב תנאים לחיפוש שלו, הוא לא באמת מחפש את האמת עד הסוף. מי שרוצה להגיע לאמת, עליו להיות מוכן ללכת עד הקצה, גם אם זה אומר לוותר על כל מה שהוא מכיר. סיכום הרצאה זו עוסקת בשאלה העמוקה של חיפוש האמת ובמגבלות שאנשים מציבים לעצמם במהלך החיפוש. אליעד מסביר כי חיפוש אמיתי מחייב נכונות לוותר על כל מה שאנו מכירים, כולל זהותנו האישית והשקפת עולמנו. אנשים רבים מחפשים את האמת מתוך אינטרסים אישיים...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? בשביל מה לחיות? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, מאמן אישי לקשב וריכוז, מאמן משפחתי בנושא האם הוא יחזור להתמכרות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331