... הוא רוצה אותי רק בגלל המראה שלי? האם הוא אוהב את היופי שלי? האם היא אוהבת את האופי שלי? האם הוא אוהב את האופי שלי? האם היא אוהבת את היופי שלי? איך להצליח בדייט? איך להרשים בחורה בדייט? איך להרשים גבר בדייט? איך לגרום ...
...היא מחשבה אחרת לחלוטין שהוא אפילו לא מודע אליה. האם רגשות הם אקראיים או שיש להם סיבה? אליעד מציג שתי אפשרויות: או שהרגשות הם אקראיים לחלוטין, ללא קשר למחשבות או למציאות, או שיש קשר סיבתי ברור בינם לבין המחשבות והמציאות. הוא מסביר שאם הרגשות אקראיים לגמרי, אין טעם לנסות להשיג מטרות או לשנות משהו במציאות, כי ממילא הרגשות יגיעו ללא קשר למה שקורה בחוץ. אך אם מבינים שהרגשות הם תוצאה של מחשבות, יש טעם לחפש את מקור המחשבה ולשנות אותה, ובכך לשנות את הרגש. מהי הטעות של פסיכולוגים ואנשי מקצוע לגבי רגשות?...
...אליעד אינו מספק תשובה סופית מוחלטת, אלא מציע שכל אדם יבחר איזה סוג של משחק הוא מעדיף לשחק. אדם יכול לבחור במשחק שבו הוא יודע בדיוק מה הוא רוצה, מוכן לקחת את הסיכון לסבל וכאב, אך גם יש לו סיכוי טוב להצלחה ברורה ומוחלטת. מצד שני, אדם יכול לבחור במשחק שבו הוא אינו יודע כלל מה הוא רוצה, וליהנות מחיים של שלווה יחסית ללא מטרות מוגדרות, אך ללא הצלחות ברורות. או שאדם יבחר במשחק הביניים - לדעת בערך, אך לא בצורה מוחלטת, וכך הוא יוכל ליהנות משילוב של הגשמת מטרות מסוימות לצד הפחתה של סבל ואכזבה. האם כדאי להציב...
...לו את החיל שלו. וכאשר האדם לא מוכן לקבל את זה שהוא מקבל את הכל בחינם על מגש של זהב, ושהוא רק יכול להרגיש תחושה של הודאה ושל אושר ולשתוק, אז האדם ממציא לעצמו כל מיני בעיות, שאותן הוא יוכל לפתור וכולי כנל. והכל זה רק בגלל האגו של האדם, שלא מסוגל להכיל בתוכו את המחשבה, שהכל כבר טוב, וממילא הוא האגו חסר ערך כלשהו. ואנשים חרדים ומפחדים מדברים ששונים מהם, משום שהפחד של האדם ממה ששונה ממנו, עוזר לאדם לחזק אצל עצמו את הדמיון ואת המחשבה שהוא טוב יותר מאשר חברו. והדמיון הזה עוזר לאגו של האדם להרגיש טוב, ועוזר...
...או בוגד בו, החיבה שלו יכולה מיד להפוך לשנאה או כעס. באופן דומה, אם אדם חושב שמישהו עומד להרוג אותו, ולאחר מכן מתברר לו שזו הייתה רק מתיחה, החרדה שלו תיפסק. שינוי המחשבה על האירוע הוא זה שגורם לרגש להשתנות או להיעלם. מדוע לפעמים רגשות ממשיכים להופיע גם אחרי שהמחשבה השתנתה? עם זאת, אליעד מציין שלעיתים, גם לאחר שהמחשבה שהובילה לרגש משתנה, התחושה הפיזיולוגית או הזיכרון של התחושה הרגשית עדיין נשארת לזמן מה. הוא קורא לתופעה הזו רשימו, שמשמעותה השפעה מתמשכת או שארית של חוויה רגשית קודמת. דוגמה שממחישה...
...תוך שימת לב לפרטים הקטנים. כשהאדם מבצע פעולות בצורה מדויקת, הוא שואף ליעילות מרבית, וההצלחה מגיעה הרבה יותר מהר מאשר כשהוא פועל בצורה רשלנית או לא מבוקרת. המטרה היא למנוע בזבוז זמן ולמקסם את יכולת התוצאה. מה זה דיוק והשגת תוצאות מהר? המסר המרכזי כאן הוא: בכדי להשיג תוצאה במהירות יש לפעול בצורה המדויקת ביותר. אליעד מסביר כי אם אדם נוסע בכביש ואינו נוסע בקו ישר, אלא בזיגזגים או בסטיות, הוא יאבד זמן, ואולי לא יגיע כלל ליעד. לדוגמה, אם אדם מחליט להתאמן או לשמור על דיאטה, עליו להיות מדויק בצורה שבה הוא...
...שאתה רוצה לסגור?, הוא עלול פתאום להתחיל לפקפק ולחשוב רגע, למה הם אמרו יכול להיות? אולי זה לא טוב בשבילי?. איזו דוגמה מפרסום של מערכת מצילת חיים ממחישה את השימוש במחויב במקום אולי? שאלה: מה היתה הדוגמה מהפרסומת למערכת בטיחות ברכב ואיך היא מאירה את הנקודה? תשובה: בפרסומת טוענים המערכת הזאת תציל לך את החיים. הם לא אומרים המערכת הזאת אולי תציל לך את החיים, למרות שבפועל אין ודאות מלאה לכך. אם היו אומרים אולי תציל לך את החיים, היה אפשר גם לחשוב אז אולי היא תהרוג אותי?. כי אם יש רק אפשרות שהיא תציל, קיימת...
...צבע מסוים כמו ירוק, ההיפוך המוחלט שלו יהיה כל מה שאינו ירוק. כך גם לגבי הצבע הלבן, ההיפוך של לבן יכול להיות שחור או כל צבע אחר שאינו לבן. כלומר, היפוך מוחלט של דבר כלשהו הוא בעצם כל הדברים שאינם אותו דבר. הוא מרחיב את ההסבר ואומר שאם, למשל, אדם רוצה לקנות שולחן לבן, אבל במקום זה קיבל שולחן שאינו לבן, לא משנה איזה צבע קיבל, הוא בעצם קיבל את ההיפוך של מה שרצה. ההיפוך המוחלט הוא כל מה שלא עונה על ההגדרה המקורית. האם אפשר לחבר הפכים מוחלטים לאחד? כדי להסביר את הנושא באופן מעמיק, אליעד נותן דוגמה מוחשית...
...אדם חושב על האקסית, יש לכך משמעות כלשהי עבורו. המשמעות הזאת יכולה לנבוע ממגוון רחב של סיבות ופרשנויות. המחשבה יכולה להיות סתם זיכרון, רצון להשוות בין מערכות היחסים, או אפילו מתוך תחושת פספוס. אך תמיד המחשבה הזו מייצגת משמעות כלשהי עבור האדם שחושב אותה. לדוגמה, אליעד מציין שאדם יכול לחשוב על האקסית מתוך תחושת געגוע אמיתית, או מתוך תחושת אגו שנפגעה. כלומר, הוא לא מתגעגע לקשר עצמו, אלא לרעיון של להיות רצוי על ידי אותה אקסית. אפשרות נוספת היא שהאדם חושב על האקסית מתוך השוואה למה שיש לו היום - מחשבה...
...עם זאת כמות ההבנה היא סופית, כמות הידיעות היא אינסופית העניין שביכולת ההעמקה, יש סוף לכמה האדם יכול להעמיק. לדוגמה: אדם יכול לשאול ולהבין עד הסוף, עד גבול ההבנה, למה הוא רוצה את הרצונות שלו ויהיה סוף בהבנה של השכל הרגיל. העניין שלא צריך לקחת מלא נושאים ולהיות מושלם בכל התחומים, מספיק לקחת תחום אחד בחיים וללכת איתו עד הסוף בהבנה הפנימית שלו. אם האדם יגיע לאמת מוחלטת אפילו בנושא אחד להבין אותו בשלמות שאין עוד אחריה הבנה, ואז ההתמקדות הזו, תביא להבנה בשלמות את כל השאר, את המציאות. ואל לו לאדם להתפזר...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם הוא אוהב את האופי שלי?, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם הוא אוהב את האופי שלי?, איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לנהל את הזמן? איך להעריך את עצמך? איך לקבל החלטות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך לחנך ילדים? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפרש חלומות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להתמודד עם גירושין? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך למצוא זוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם יש בחירה חופשית? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש או אין אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? למה לא להתאבד? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי להפרעות קשב וריכוז, אימון אישי לירידה במשקל, אימון אישי ועסקי בתחום האם הוא אוהב את האופי שלי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331