... טיפשי או שגוי לחלוטין, במקום להגיד לו מיד אתה טועה או זה לא נכון, תגיד לו בנימוס: האם אני יכול לחזור על הדברים שלך כדי לוודא שהבנתי אותך נכון? אם הוא יאשר שהבנת אותו, אתה יכול ... אמר. הדרך לעשות זאת היא כך: בקש מהאדם שמולך לוודא שהבנת נכון את דבריו. לדוגמה: האם אני יכול להסביר לך מה הבנתי שאמרת, כדי לוודא שהבנתי נכון? אם הוא מאשר שאכן הבנת נכון - ... דוגמה ליישום נניח שמישהו שואל שאלה ואתה רוצה לענות לו. לפני שאתה עונה, שאל: האם אני יכול לחזור על השאלה שלך, כדי לוודא שהבנתי אותה נכון? אם הצד השני מאשר שאכן הבנת, תוכל ...
... בעיניך שזה ברובריקה לאהוב? ש: כן אליעד: אוקיי, תשאיר את זה שם. אתה רוצה להעביר אותו אגף? תשאל למה? ש: אני יכול את שניהם לעשות אליעד: תראה, השאלה למה, יש לה סיכון וסיכוי, אפשרות אחת, נגיד, האם אני יכול לעבוד בעבודה מסודרת? אפשרות אחת שאתה תשאל: למה אני חושב שאני יכול לעבוד בעבודה מסודרת? ואז במקום שאתה תהיה בטוח בזה ... כמה אני יכול? ש: ומה אנחנו עושים לגבי מה שאמרת שהאמת היא תלותית סיטואציה? זא, אני יכול עכשיו לראות אליעד: אז אומרים את האמת, האמת היא שזה תלוי בסיטואציה. ש: אוקיי אליעד: ולכן התשובה לשאלה, האם אני יכול לעבוד עבודה מסודרת תהיה? תלוי בסיטואציה ש: אוקיי אליעד: זאת האמת. אתה צריך להגיע למצב שהערכה העצמית שלך תהיה כמה ...
... אתה יכולים גם, בוודאי שכן. ברור זה הדבר הבסיסי למתחילים. לא אומרים האם אתה יכול? בוודאי שכן כי אם בוודאי שכן למה אתה שואל האם אני יכול? תגיד אני אסביר לך איך אתה יכול מה זה האם אתה יכול. ש: אני חושב על ההיפוכים אבל אני הייתי ... שכן. למה בוודאי שכן? תגיד לו האם אתה יכול? בוא אני אראה לך איך אבל למה אתה אומר בוודאי שכן? כי אם בוודאי שכן אז למה שאלת האם אני יכול? ש: נכון, זה מוציא אותך שקרן בנוסף. אליעד: הבוודאי הוא ההפך של האם. אז מה אתה מנסה להגיד לי ...
... לאהוב, החיים עשויים להיראות חסרי ערך או חסרי כיוון. למרות זאת, אליעד כהן מציע שהתחושה של אין לי את מי לאהוב אינה בהכרח אמת אובייקטיבית, אלא היא רק פירוש או תחושה של חוסר. האם אני יכול לבחור את מי לאהוב? אחד הנושאים המרכזיים הוא השאלה האם אפשר לשלוט ... העדר אהבה זמין יכול להוביל אותנו לחיפוש אחר הבנת עצמנו, ולמציאת משמעות פנימית שלא תלויה בהכרח בקשר זוגי. בשלב זה, השאלה היא לא אם אני יכול למצוא מישהו לאהוב, אלא האם אני יכול ללמוד לאהוב את עצמי ולהבין את הרצונות הפנימיים שלי. לסיכום, מהו הסוד ...
... מגלה אמפתיה ואתה מוכר מוצרים אבל אתה אומר זאת באמת השיטה או שיש שיטה יותר טובה, האם השיטה הזאת אפשר לשפר אותה או לא האם אני יכול לסמוך עליה בעיניים עצומות או לא. אז מה התשובה כשיש לך חוק ... שאומר אני עכשיו לומד איך למכור תשאל את עצמך האם באמצעות שיטת המכירה הזאת אני יכול עכשיו לגרום לבת שלי לעשות שיעורים, האם אני יכול עכשיו לגרום לילד שלי לא לפחד שירביצו לו בכיתה באמצעות שיטת ...
... בגירושין ומה טוב בהישארות בזוגיות. לאחר שכתבת את היתרונות, השלב הבא הוא לשאול את עצמך: האם אני יכול להשיג את כל היתרונות הללו בדרך ... והחסרונות של כל אפשרות - מה טוב בגירושין ומה טוב בהישארות בזוגיות. לשאול את עצמך - האם אני יכול להשיג את כל היתרונות האלה בצורה ...
... עלינו לבדוק את ההשלכות של הפחד שלנו. - האם עדיף להימנע מהגישה ולשמור על הפחד? - מה אני מפסיד אם אני לא ניגש? - האם אני יכול להתגבר על הפחד הזה ולנסות לגשת בכל מקרה, כדי לראות מה יקרה? סיכום הסוד בניתוח סיבתיות הוא לפרק ... את התוצאה (אני לא ניגש אליה) ונשאל: האם אני באמת מפחד להתחיל איתה? כמה בדיוק אני מפחד? האם זה פחד קל או חרדה משתקת? האם אני יכול להתגבר על הפחד הזה? אם כן, איך? מה זה אומר להתחיל איתה? האם אני מפחד להסתכל עליה? לומר לה שלום? ...
... איזה מחשבות מביאות אותך למצב הזה, ולטפל בהן מראש. הקושי להגיע לוודאות מוחלטת: אליעד: אין 100%. אין אפשרות להיות בטוח במאה אחוז שזה לא יקרה. אליעד: האם אני יכול להיות בטוח שלא אשתגע? לא. האם אני יכול להקטין את הסיכוי? כן. הכרה בפחד והצורך בהתמודדות מעשית: האדם: גם אתה מפחד ...
... משהו אחר? מה הסיבה שאני חושב שאני חייב להיות נחמד? האם אני מפחד שאם לא אהיה נחמד, אנשים לא יקבלו אותי? האם אני יכול לקבל את עצמי כפי שאני, גם אם אני לא מושלם ולא נחמד בכל מצב? האם אני יכול לקבל את הנזק שעלול להיגרם אם אחליט להפסיק לשחק את הדמות הזו? האם אני מוכן ...
... צחצוח שיניים, האם זה נעשה בצורה המועילה ביותר עבורך? אם אתה שואל את עצמך כל הזמן האם אני יכול להשיג את אותה תוצאה בדרך יותר יעילה?, אתה מתחיל להתרגל לפעול מתוך סיבה ותכלית. זה מקטין את הסיכון לבצע פעולות מיותרות וגורם לך ... הזאת? ובדוק אם אתה מבצע אותה בצורה היעילה ביותר. אם אתה שואל את עצמך כל הזמן האם אני יכול להשיג את אותה תוצאה בדרך יותר יעילה? אתה מתחיל להתרגל לפעול מתוך סיבה ותכלית. זה שומר אותך ממעשים מיותרים ומחזק את השכל שלך, מה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: האם אני יכול?, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: האם אני יכול?, איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך ליצור אהבה? איך לשתול מחשבות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשפר את הזיכרון? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפרש חלומות? איך להעריך את עצמך? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה לא להתאבד? האם הכל אפשרי? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? אולי אנחנו במטריקס? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה המשמעות של החיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה העולם קיים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן לחיים, מאמן לכלכלת המשפחה, מאמן אישי להפרעות קשב בתחום האם אני יכול - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331