תודעה מהי, להתעורר מהחלום אל המציאות האמיתית, האם אני באמת קיים, יקומים מקבילים, חוויית הפכים, לחיות לנצח מהי תודעה והאם באמת קיימת מציאות אמיתית? אליעד כהן מסביר בצורה מעמיקה את המושג תודעה כחלק משאלה רחבה יותר: האם אני באמת קיים?. הוא מתחיל בשאלה פשוטה לכאורה: מהי בכלל התודעה? לטענתו, השאלה על התודעה אינה שונה באופן מהותי מכל שאלה אחרת ... שאנחנו יודעים. הדבר הבסיסי ביותר שצריך להטיל בו ספק הוא קיום האני. כאשר האדם באמת שואל את עצמו האם אני באמת קיים?, הוא מגלה שהוא למעשה גם קיים וגם לא קיים בו זמנית. אם הוא יבין זאת לעומק, הוא ישתחרר לחלוטין ... החיים הם חלום? מהי שלמות לפי אליעד כהן? האם יש יקומים מקבילים? מהו הדבר הראשון שממנו הכל עשוי? האם אני באמת קיים? מה היא התודעה לפי אליעד כהן? בשיחה מעמיקה על טבע המציאות והתודעה, אליעד כהן מסביר שהבנת התודעה מתחילה בשאלה ... על האדם להטיל ספק בשכל, בחושים, במציאות ובקיום האישי שלו. על ידי כך שהאדם באמת שואל את עצמו, האם אני באמת קיים?, הוא מתחיל להבין שהוא למעשה גם קיים וגם לא קיים. אליעד מתאר את התהליך שבו האדם מפסיק להאמין למה ... שהדרך להגיע להבנה זו היא להטיל ספק בכל תפיסה, בכל תחושה ובכל מחשבה, ולשאול את השאלה הכי יסודית: האם אני באמת קיים?. מהי תודעה? איך להגיע לחוויית האחדות? האם החיים הם חלום? האם יש יקומים מקבילים? האם אני באמת קיים? מהי שלמות לפי אליעד כהן? איך להשתחרר מהפחדים? שאלה: מה היא התודעה? אליעד: האם את הכל מבינה חוץ מהתודעה? ... שבסוף צריך להטיל בו ספק זה בחוויה האישית שלך, האם אני קיים באמת? אני מרגיש שאני קיים, אבל האם אני באמת קיים? אולי אני רק חושב שאני קיים? אולי אני קיימת וגם לא קיימת בו זמנית? שימי לב, את כרגע קיימת, ...

... מכן בשכל שלך (האם אני באמת מבין מה שאני חושב שאני מבין?). לבסוף אתה מגיע לשאלות המהותיות ביותר: האם אני באמת קיים? האם אני בכלל יודע משהו בוודאות? אליעד מסביר שהבעיה המרכזית אצל אנשים היא שהם לא מתרגלים מספיק הטלת ספק ... הספק הוא אמיתי, השאלה עצמה מתבטלת, ונשארת רק האמת עצמה. מה זה ספק מוחלט? איך להטיל ספק בחושים? האם אני באמת קיים? מהי שאלה אמיתית? איך לבדוק מה זה קיום? מה המשמעות של יש ואין? כיצד להגיע לאמת מוחלטת?

... את הסבל? אליעד טוען שהכרה אני קיים היא הבסיס של כל סבל. אם אדם מטיל ספק עמוק בשאלה האם אני באמת קיים? הוא יכול להגיע לנקודת מבט בה הוא כבר לא בטוח בעצם קיומו. במצב כזה, הוא גם לא יכול להיות ... איך להפסיק לסבול? מהו סבל נפשי? איך להתמודד עם כאב? מהו סבל קיומי? האם כאב חייב לגרום לסבל? האם אני באמת קיים? איך להשתחרר מסבל?

... לא יכול להוכיח אם אני קיים או לא, אתה יכול להוכיח שאתה חושב שאני קיים. אתה לא יודע אם אני באמת קיים. דוגמה, למשל אתה חולם חלום, ובחלום את רואה שולחן, אבל בחלום השולחן לא באמת נמצא שם, היכן נמצא השולחן? ... מושג מה יהיה. אני גם יחדד, מה זה נקרא לעבור למוחלטות? פירושו, להטיל ספק באמת. למשל אתה שואל האם אני באמת קיים או לא קיים? אם אתה שואל בחלקיות אז תקבל תשובה חלקית, אתה אומר קודם אני קיים, ואחר אני שואל ...

... האדם מבין וחווה עוד הרבה עניינים שונים, שנובעים מההבנה שהכל אחד. ובסיכומו של דבר, על האדם לשאול באמת, האם אני באמת קיים? האם אני רק קיים? ואולי אני גם לא קיים? ואיך אני קיים? ולמה אני קיים? ומי ומה גורם לכך, ...

... עצמי והיעדר קיום כתוצאה טבעית של התבוננות פנימה עד הסוף. הוא מתאר תהליך שבו האדם שואל ללא הרף האם אני באמת קיים?, מה הייתי לפני שנולדתי?, ומה המשמעות של להיות קיים?. ככל שהאדם מתעמק בשאלות אלו, התודעה מפסיקה להיאחז בכל הגדרה ...

... האמת? מהו הספר להיות אלוהים? מדוע אינני מוצא את האמת? איך להיפטר מהאינטרסים? מה ההבדל בין יש לאין? האם אני באמת קיים?

... מרוב האנשים. הוא שואל שאלות עמוקות על המציאות, על עצמו, על הקיום. השאלות האלה יכולות להיות שאלות כמו האם אני באמת קיים?, אולי כל העולם הוא חלום?, אולי אני רק דמות בחלום של מישהו אחר?. אלו שאלות שהחברה בדרך כלל לא ...

... נוכל, אמונה באליעד כהן, ההסמכה של אליעד כהן, איך לראות את החיים כמשחק? אני חושב משמע אני קיים, האם אני באמת קיים? אחד היה אברהם, תודעה של דומם, להכל יש תודעה, התודעה של האצבע, בן אדם כרובוט, רובוט כבן אדם, תודעה ...

... הגוף קיים. כלומר, ישותנו תלויה בקיומו של הגוף, במיוחד במצבים שבהם יש פעילות מוחית. השאלה הנשאלת כאן היא אם אני באמת קיים כישות עצמאית, או אם אני רק תוצאה של פעילות גופנית. סיכום ומסקנות לסיכום, אליעד מציע לכל אחד לבדוק בעצמו ...