... ידי זה שהאדם ששומע אותו, לא משתף פעולה עם החרדה שבה
האדם החרדתי נמצא, אלא פשוט משדר סוג של רוגע. לדוגמה: כאשר יש לאדם פוביה מאיזה עניין, וכאשר האדם הזה בא להתייעץ איתך, הדבר הטוב ביותר שאתה יכול לעשות ... מתחיל לפחד ולהיכנס לחרדה, הרי שהוא משדר לתת המודע של
האדם החרדתי, שאכן יש כאן סיבה לחרדה. ולהפך, אם האדם ששומע את
האדם החרדתי נשאר רגוע ומשדר רוגע, הרי שהדבר הזה עוזר לאדם החרדתי להירגע. כי האדם מטבעו לא רגיל לפחד. וילד קטן לא מפחד משום דבר. ותחושת הפחד והחרדה, הן ... של דבר האדם מחקה את הסביבה שלו. וזה בעצם אומר, שאם
האדם החרדתי יראה שהאדם השני רגוע, הרי שזה משדר לתת מודע שלו, שאפשר להירגע ושלא צריך להילחץ. ולפעמים, האדם ששומע את
האדם החרדתי, צריך בכוונה כן להראות כלפי חוץ כאילו הוא קצת בחרדה, אך עדיין למתן את החרדה. כי לפעמים, אם האדם ששומע את
האדם החרדתי, לא יראה שום סימני לחץ כלל מהדבר שמפחיד את
האדם החרדתי, הרי שהדבר הזה יוצר סוג של ריחוק פנימי בין האדם השומע לבין
האדם החרדתי . ובתת מודע של
האדם החרדתי, יכול להיות שהוא חושב שהאדם ששומע אותו לא מבין אותו בכלל, ושבגלל זה הוא לא חרד כמותו. ולפעמים, צריך האדם להראות כלפי חוץ כאילו גם הוא חושש ... שהוא היה רגוע כבר מההתחלה), ועל ידי זה להרגיע את
האדם החרדתי. וכל הנל נכון גם לגבי האדם עצמו ביחס לעצמו. כאשר האדם מגיע למצב של חרדה כלשהי, הדבר הטוב ביותר שאפשר לעשות, זה לא להיכנס לחרדה מכך שהאדם ...