...שבחרה את החוויה הזאת מראש. אליעד מדגים זאת באמצעות מצב החלימה. הוא מתאר מצב שבו את נרדמת על הספה וחולמת חלום שבו מישהו זורק עלייך אבן. בתוך החלום, את מרגישה שמישהו מבחוץ בחר לזרוק את האבן. אבל כאשר את מתעוררת, את מבינה שכל מה שקרה בחלום היה באחריותך בלבד - את עצמך יצרת את החלום ואת כל הדמויות והאירועים בו. באותה מידה, אליעד טוען שגם בחיים הערים שלנו, אנחנו עצמנו יצרנו את כל האירועים שקורים לנו, גם אם איננו מודעים לכך. מי מחליט מה יקרה בחלום שלך? אליעד ממשיך לחקור את דוגמת החלום לעומק. הוא מסביר...
...מחשבה סוג של שיפוטיות כזאת כלפי אחד מהם. אליעד: אוקי. ש: זה אני חושב טוב זה אני חושב לא טוב. אליעד: אוקי איך להתמודד עם זה. ש: איך כאילו לצאת מזה? אליעד: למה לצאת מזה? ש: לא יודע. אליעד: אתה באמת לא יודע? ש: כי זה יכול להיות הנחה. אליעד: אז תבדוק אם זה נכון או לא נכון, תראה בא נדבר באופן כללי איך להתחמק ממחשבות שמציקות לך בסדר בא נדבר באופן כללי, עכשיו תסתכל מה הוא שואל. ש: לבדוק אם היא נכונה. אליעד: לא רגע חכה בוא נפרק את זה הוא נגיד יושב בים בסדר, עכשיו פתאום באה לו לראש מחשבה אולי יש מדוזות בים...
...פחות אכפת לך מזה שהוא חושב שיש מישהו אחר יותר טוב ממך. ש: אוקי אז מה השאלה שלך? אליעד: כל מה שבאתי להגיד בסך הכל שבן אדם שסולח על בגידה הרבה פעמים בן אדם אומר איך אני יכול לסלוח על בגידה היא תפרש את זה כחולשה או איך אני יוכל לסלוח על בגידה הוא יפרש את זה כחולשה אבל זה לא נכון השאלה מאיזה מקום מגיעה הסליחה, אם הסליחה מגיעה מהמקום של טוב בסדר יאללה אין לי ברירה חייבים להישאר בוא נוותר על זה אז זאת חולשה אבל אם זה אוקי אני כאילו הבן אדם סולח מהמקום שהוא אומר אני בטוח בעצמי אני יודע שאני בסדר ואתה היית...
...להתמקד בפיתוח אישי - בתחביבים, בקריירה, בבריאות וביחסים חברתיים. להבין שהערך שלך לא נקבע על ידי מישהו אחר. לסיכום - איך לגרום למישהו לרצות אותך? אם אתה רוצה לגרום לאנשים לרצות אותך, אתה צריך להיות אדם שאינו תלוי בזוגיות. אדם שלא מחפש אישור חיצוני, שלא מחפש באופן אובססיבי רגש מהאחר, הופך באופן טבעי ליותר אטרקטיבי. ככל שתשקיע בעצמך, תאהב את עצמך ותהיה שלם עם עצמך - כך אנשים יימשכו אליך באופן טבעי. איך להיות מושך בלי לזייף ביטחון עצמי? איך להצליח בזוגיות בלי תלות רגשית? איך לפתח ביטחון עצמי אמיתי?...
...לסבול במידה כלשהי, משום שתמיד יש לו ספק לגבי המצב הקיים. האדם באופן טבעי חושב שיש אפשרות אחרת, טובה יותר, ולכן תמיד שואף לשינוי ומנסה לשפר את מצבו. הספק הזה - שמא המצב יכול להיות שונה או טוב יותר - הוא הגורם לסבל המתמשך. מה המשמעות של להיות אלוהים לפי אליעד? אליעד מתאר מצב של להיות אלוהים כמצב שבו האדם מבין לגמרי שאין שום דבר אחר מלבד המצב הנוכחי - שזה המצב המוחלט היחיד האפשרי. במצב כזה אין לאדם לאן לשאוף ואין ממה לברוח, ולכן הוא לא סובל משום דבר, כי אין בכלל אפשרות לדמיין משהו אחר. הוא משווה את...
...לדוגמה, אם אדם רגיל לכך שכאשר המציאות אינה מתאימה לרצונו הוא חייב לשנות את המציאות, הרי שכל שינוי קטן יטלטל אותו. לעומת זאת, אדם שמתרגל שינוי של רצונו, ומנסה לקבל את המציאות כפי שהיא, יכול לשמור על יציבות פנימית. ככל שהוא מתרגל זאת יותר, הוא יהיה יותר מאוזן ופחות תלוי בשינויים החיצוניים. איך מקבלים את המציאות כפי שהיא? אליעד כהן מציע שיטה פרקטית לאיזון מצב הרוח: בכל פעם שהאדם נתקל במציאות שמנוגדת לרצונו, במקום לשאול איך אני משנה את המציאות?, עליו לשאול את עצמו איך אני יכול לקבל את המציאות הזו? איך...
...העומס הכללי, ואז הבעיה הגדולה שהוא הדחיק עשויה להיחשף באופן טבעי ולעלות למודעותו. דרך שנייה שאליעד מציע היא לפתח את היכולות השכליות והרגשיות של האדם. ככל שהשכל של האדם יתפתח, כך הוא יוכל להתמודד עם בעיות גדולות יותר. התפתחות שכלית ורגשית גורמת לכך שהאדם כבר לא יצטרך להדחיק, כיוון שיהיו לו כלים טובים יותר להתמודד עם רגשות שליליים ובעיות מורכבות. לדוגמה, אדם שמבין טוב יותר את המנגנונים הרגשיים של עצמו, יידע להתמודד עם רגשות שליליים ולא יזדקק להדחקה כמנגנון הגנה. דרך שלישית המשלבת בין השתיים הראשונות...
...את המטפל. מה קורה כשהאדם מתחיל לחשוב בהיגיון? כשאדם מתחיל לחשוב באופן הגיוני ביומיום, הוא מסוגל לפרק את הפחדים שלו בצורה קלה יותר. החשיבה הרציונלית מאפשרת לו לבדוק כל פחד לגופו, להבין את הסיבות לפחד ולהגיע לתובנה שהפחד אינו מוצדק. בצורה כזו הפחד הלא הגיוני פשוט יתפוגג וייעלם. לסיכום, טיפול מוצלח בפחד לא הגיוני חייב לכלול: בירור והבנה מעמיקה של העובדה שהפחד לא מוצדק ולא הגיוני. הקניית הרגל חשיבה הגיוני לאדם, כך שידע ליישם חשיבה לוגית ביומיום. שילוב של שני השלבים הללו מבטיח שהאדם יוכל באמת להשתחרר...
...היומיומיים. הם מתמקדים בשאלות כמו איך להרגיש טוב יותר, איך להתמודד עם חרדות, או איך להצליח בחיים. מדוע אליעד כהן מתעקש על הרעיון אין הבדל בין יש לאין? אליעד טוען שאין לו אינטרס אישי להפיץ את הרעיון הזה, כי הרעיון עצמו בלתי נתפס ורוב האנשים לא מתעניינים בו. אך הוא מתאר זאת כחסד שהוא עושה עם העולם, מכיוון שזה שכל ייחודי שאיש אחר לא מציג. הוא מציע לאנשים לחקור לעומק את הנחות היסוד של התודעה שלהם ושל ההיגיון, וכך להגיע לתובנה אחרת לחלוטין - שאולי באמת אין הבדל בין יש לאין. הוא מדגיש שאין כאן דרישה להאמין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: דיקטטורה ורצון חופשי, האם המציאות היא טובה או רעה? בשביל מה לחיות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מי ברא את אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: דיקטטורה ורצון חופשי, איך להעריך את עצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להיגמל מהימורים? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להתמודד עם גירושין? איך לשפר את הזיכרון? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? כעס ועצבים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? דיכאון? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בדידות? מועקות נפשיות וייאוש? איך להשיג איזון נפשי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי מומלץ, אימון אישי בטלפון, אימון אישי בתחום דיקטטורה ורצון חופשי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331