... אם אדם חושש שהוא כבר חולה נפש, מומלץ לו לבדוק מה בדיוק גורם לפחד זה. לדוגמה, אם הוא חש דיכאון או חרדות, אין זה אומר שהוא בהכרח סובל מהפרעה נפשית חמורה. עליו לבדוק את הלחצים שהוא חווה בחייו ולהתמודד איתם באופן ...
... למכירה הוא לא הוא עצמו, אלא המוצר בלבד - הקושי יורד משמעותית. איך להתגבר על קושי לבצע מכירה כשאתה בדיכאון או חרדה? על איש המכירות לשאול את עצמו שאלה חשובה: האם הקושי במכירה נובע מכך שיש לי בעיה עם עצמי או ...
... לאחר מכן, זה יכול להיות בעייתי גם בנושאים אחרים, כי המוח עלול לדמיין מצבים שליליים כאילו הם אמת, ולהעצים חרדה או דיכאון. שאלה: מדוע מצב הבדידות הראשוני מגביר את הסיכוי לצפות בסרטי סקס? אם אדם מרגיש רע מבדידות, כנראה שיש לו ...
... בעתיד טוב יותר מהעבר ומההווה? אליעד מסביר לעומק שהמטרה של האדם צריכה להיות עתיד שבו אין בעיה בהווה (לדוגמה, חרדה או דיכאון), וגם שאין את הפוטנציאל להתפתחות הבעיה בעתיד. זה לא מספיק רק לפתור את הבעיה הממשית, אלא גם לפתור את ...
תרופות נגד חרדה, תרופות נגד דיכאון, תרופות פסיכיאטריות, גארי יורופסקי, צמחונות, בעד אכילת בשר, נגד אכילת בשר, בחירה חופשית של תינוק, תודעה של תינוק, נגד צמחונות, בעד צמחונות
...מדוע חשוב לפרק שאלות מורכבות לשאלות פשוטות? אחד העקרונות החשובים שאליעד מדגיש הוא להימנע משאלות מורכבות ולפרק כל שאלה לגורמים פשוטים. הוא נותן דוגמה של אדם ששואל למה אני מתגעגע אליה?. זו שאלה מורכבת המכילה הנחות רבות, ולכן כדאי לפרק אותה לשאלות פשוטות יותר כמו האם אני בכלל מרגיש געגוע?, מה גורם לגעגוע הזה? והאם הגעגוע קשור אליה או למשהו אחר?. עוד דוגמה שאליעד מביא היא של ויכוח בין בני זוג על הילד שלהם. לפני שנכנסים לויכוח על מה טוב לילד, קודם כל צריך לשאול האם אנחנו מסכימים שאנחנו בכלל רוצים שיהיה...
...את האמת במערכות יחסים? אליעד כהן מביא דוגמה נוספת לגבי אמירת האמת במערכות יחסים. למשל, כאשר מישהו מתלונן שהוא לא הצליח במבחן או נכשל בטסט, אפשר לשאול אותו: למה נכשלת?, אך אליעד מסביר שזו לא תמיד התשובה הנכונה. לפעמים שאלה כזאת יכולה להכניס את הצד השני למצב הגנתי ולהגביר אצלו את תחושת האשמה או התסכול. לעומת זאת, אפשר לומר לו: אז מה אם נכשלת?, אך גם תשובה כזו לא תמיד מתאימה. לכן, לדעתו של אליעד, חייבים להתחשב ברגש שהאדם מראה, לנסות להבין מה הוא רוצה לשמוע, ולפי זה להחליט אם להתעניין בסיבה או פשוט...
...זו, אליעד כהן עוסק בנושא של חיקוי אחרים והתנהלות על פי הדוגמאות שסובבות אותנו. הוא מתחיל בשאלה אם כדאי לנו לחיות כמו כולם וללמוד מהתנהגותם, והאם יש בכך יתרונות או חיסרונות. במהלך ההרצאה, אליעד מביא דוגמאות שונות ומסביר כיצד כל אחד מאיתנו נוטה לאמץ דפוסים של התנהגות שמקורם בסביבה ובחברה שבה אנו חיים. האם כדאי לקחת דוגמאות מאחרים או לחיות כפי שנחפוש בעצמנו? אליעד מדבר על המתח בין לחיות על פי הדוגמאות שסביבנו לבין לחיות כפי שעולה מהשכל שלנו, ומה אנחנו באמת רוצים. הוא מציין כי לעיתים אנחנו עושים דברים...
...כל בני האדם רודפים אחרי אותו הדבר. דהיינו, אחרי האושר והשלמות הפנימית. וכלפי חוץ זה נראה שבני אדם רודפים אחרי דברים שונים. וכלפי חוץ כל אחד מספר סיפור אחר, שהוא מחפש איזה משהו אחר. אבל בפנימיות המחשבה של כל בני האדם, כולם מחפשים להגיע אל האושר הפנימי. וכאשר בני אדם רצים אחרי איזה דבר, הדבר הזה הוא ביטוי חיצוני לכך שכל בני האדם מחפשים את משמעות החיים. כי בני אדם רצים אחרי דבר שהם מייחסים לו משמעות. ואם האדם מייחס משמעות לאיזה דבר, על ידי זה הוא רץ אחריו. וכאשר האדם רואה קבוצה אפילו קטנה של אנשים...
...נגדו. מהו פתרון הרוחניות האמיתית? האם אפשר למצוא איזון בין טוב לרע? אליעד מציע גישה עמוקה יותר. הוא מדבר על האמת המוחלטת, שהיא לא בהכרח נראית הגיונית על פני השטח, וכוללת את הרע כחלק מהטוב. לדבריו, אם אתה מבין שמהות החיים היא לקבל גם את הרע, לא תוכל להגיע לשלמות פנימית. בסופו של דבר, הוא מציע לראות את אלוהים לא רק כטוב, אלא גם כרע, שכן הכל חלק מהמציאות. כשהוא מתאר את השיחה עם המורה הרוחני, אליעד מסביר כי הוא לא מסכים עם הגישה של אותם מורים, שלפיה יש להימנע מהסבל, אלא דווקא להבין אותו כחלק מהתהליך...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם הכל אפשרי? האם יש אמת מוחלטת? האם יש או אין אלוהים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע בעולם? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? האם יש משמעות לחיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם המציאות היא טובה או רעה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך להנות בחיים? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מאמן אישי, תמיכה נפשית בנושא דיכאון או חרדה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331