איך לדעת מה אני באמת רוצה יותר?

הרבה אנשים מוצאים את עצמם במצב של התלבטות בין רצונות שונים ולא בטוחים מה הם באמת רוצים יותר. אליעד כהן מסביר כיצד אדם יכול לדעת מה הרצון שהוא מעדיף באמת, בצורה פשוטה ומעשית. אם יש לאדם שני רצונות שונים, למשל, הרצון לאכול פיצה מול הרצון לאכול המבורגר, הוא יכול להכריע ביניהם בעזרת תרגיל פשוט: עליו לדמיין שני מצבים מנוגדים, כאשר בכל מצב הוא מממש רק רצון אחד מתוך השניים. למשל, לדמיין מצב שבו הוא אוכל פיצה ולא המבורגר, ואז מצב הפוך שבו הוא אוכל המבורגר ולא פיצה, ולראות באיזה מצב הוא מרגיש טוב יותר או לחילופין פחות רע. על פי התחושה הזו, ניתן להבין איזה רצון הוא מעדיף יותר.

איך להחליט בין רצונות מורכבים, כמו קריירה וזוגיות?

כאשר מדובר בשני רצונות משמעותיים יותר, כמו למשל קריירה וזוגיות, אליעד מסביר כי יש לבצע את אותה שיטת חשיבה אך בהקצנה קיצונית. כלומר, יש לדמיין מצב שבו יש לאדם רק קריירה מושלמת אך ללא זוגיות בכלל, ואז לדמיין מצב הפוך שבו יש לו רק זוגיות מושלמת אבל ללא קריירה כלל. צריך לשאול את עצמו בצורה ברורה מה מרגיש לו יותר טוב או מה פחות רע. אם האדם מרגיש ששני המצבים טובים או רעים באותה מידה בדיוק, זה אומר ששני הרצונות שווים בחשיבותם. לעומת זאת, אם מצב אחד מרגיש לו טוב משמעותית יותר מהשני, אפשר להסיק מכך מה חשוב לו יותר.

לדוגמה, אם האדם מרגיש שיהיה לו טוב יותר אם תהיה לו זוגיות מושלמת גם בלי קריירה כלל, יותר ממצב של קריירה מושלמת בלי זוגיות כלל, המסקנה הברורה היא שהזוגיות חשובה לו יותר מהקריירה.

איך לדעת מה חשוב לי יותר בזוגיות?

גם בתחום הזוגיות עצמה, אליעד מספק דרך לבחון ולזהות מה באמת יותר חשוב לאדם בתוך הזוגיות. הוא נותן דוגמה מעשית של התלבטות בין סקס לבין תקשורת טובה עם בן הזוג. הוא מציע לדמיין מצב קיצוני בו יש רק אחד מהשניים - למשל, מצב שבו הזוגיות מתאפיינת בתקשורת מושלמת ללא סקס כלל, ומנגד מצב של סקס מושלם ללא תקשורת כלל. התחושה שהאדם מקבל מכל אחת מהאפשרויות הקיצוניות האלו, תבהיר לו בצורה ברורה מה הוא באמת מעדיף ומה חשוב לו יותר בזוגיות שלו.

לדוגמה, אם האדם יעדיף בבירור את המצב שבו התקשורת טובה מאוד גם ללא סקס כלל, הוא יבין מכך שתקשורת חשובה לו יותר מסקס. לעומת זאת, אם הוא יעדיף את מצב הסקס המושלם ללא תקשורת טובה, הוא יבין שסקס חשוב לו יותר.

איך אישה יכולה לדעת מה היא מעדיפה בגבר?

אליעד כהן מביא דוגמה נוספת: אישה שמתלבטת מה היא מעדיפה בגבר - שיהיה עשיר או שיהיה מצחיק. כדי להחליט, האישה צריכה להקצין כל תכונה בנפרד בצורה קיצונית ולשאול את עצמה בצורה כנה מה היא מעדיפה יותר. לדוגמה, לדמיין מצב שבו לגבר יש את כל הכסף בעולם אבל הוא לחלוטין לא מצחיק, ומצב הפוך, שבו הוא הכי מצחיק שיש אבל אין לו בכלל כסף. הבחירה שלה באחד המצבים הקיצוניים תעזור לה להבין בבירור איזה תכונה חשובה לה יותר.

חשוב להבין שאליעד מציין כי החיים בפועל לא שחור - לבן, ובפועל אנשים בדרך כלל ירצו שילוב של תכונות שונות ולא מצב קיצוני אחד בלבד. אבל השיטה שהוא מציג, של ההקצנה, מאפשרת לאדם לגלות ולהבין טוב יותר את סדר העדיפויות שלו ואת מה שהוא באמת מעדיף כאשר הוא נדרש להכריע בין שני רצונות מתחרים.