... לא פרופורציונאליים רגשות לא הגיוניים איך להתמודד עם כעס למה אני נפגע מהר? למה אני נפגע בקלות? כעס, רוגע, במה תלויה עוצמת הרגש? למה מישהו מוציא עליך את העצבים? למה מישהו חוטף עליך עצבים? למה מישהו ממש כועס עליך? במה תלויה עוצמת הכעס? במה תלויה עוצמת הרגשות? במה תלויה העוצמה הרגשית? למה מישהו נפגע ממני? למה היא ממש כועסת עלי? למה הוא ממש כועס עלי? למה ...
...אישיים איך אפשר לשפר את היעוץ? מי שבא אליך לייעוץ, גם מורה, גם הורה שמייעץ גם מי שמיעץ בעבודה מי שמייעץ לעצמו, ונגדיר, כאשר מי שבא לבקש ממך עצה אתה צריך להכניס את עצמך לראש שלו ואז לקחת את כל מה שאתה יודע ולהלביש אותו על האדם האחר. משל למה הדבר דומה, לוקחים גוף חם לכוס מים חמים, וגוף אחד מעביר אנרגיה לישות אחרת ואדם נאמר בא להתייעץ בעניין חרדות, ונכניס עוד נקודה, שהיחיד שמסוגל להתמודד עם חרדה, זה מי שיכול להתגבר על החרדה, אבל זה ברמת הקושי, לא דווקא אם מישהו מפחד מגוקים גם אם אתה לא מפחד מגוקים...
...מכעיס אותך? הוא עונה: לא זה לא מכעיס אותי. ושואלים אותו: האם אתה יכול לכעוס על זה? אם הוא עונה: כן. אז כנראה שמתישהו, הוא יחזור לכעוס על זה. זאת אומרת, אם אתה מסגול לדמיין את עצמך י ממשיך לעשן, סיכוי גדול שתוכל ליפול לעישון. אתה צריך להציף, זאת אומרת, לקחת את הבעיה שנשארה ולא רק להוריד את הסיכוי שתעשה אותה, אלא לבטל את האפשרות שתעשה אותה. ש: אז הסימולציה היא... אליעד: הכוונה היא, לבן אדם יש התנהגות, ועכשיו אנחנו משנים את החשיבה שלו. והוא לא יחזור יותר להתנהגות הזו, אוקי? אבל, השאלה היא, אם הוא לא...
...מוצר כי הוא הכי נחשב והכי מותג. הוא כן רוכש את מה שהוא צריך. ואם הוא צריך משהו ספציפי שבמקרה זה הכי יקר, אז זה מה שיש, זה מגדיל את הסיכוי שהוא ירכוש את המוצר הכי טוב. במילים אחרות, כאשר השיווק מתמקד בלהסביר את היתרונות המדידים והספציפיים של המוצר, מה שיש במוצר שאין במוצרים אחרים בפועל? מה באמת התועלת הממשית שתצא ללקוח מהמוצר? הרי שבמצב כזה, רכישת המוצר הכי יקר, לא נתפסת אצל הצרכן, כבזבזנות צרכנית אלא כרכישה חכמה. כי מה שזול עולה ביוקר, ואין לי מספיק כסף לרכוש בזול. טעמה המר של האיכות הירודה ישאר...
...עמוק בתוך האדם, לכן האדם בכלל לא שם לב למה שמתרחש בתת המודע שלו, ולכל המחשבות שמותקנות על מערכת ההפעלה האישית שלו. וככל שהאדם יותר מתבגר, כך יש אצלו קיבעון מחשבתי יותר גדול, שזאת אנלוגיה לכל אותם קבצי מערכת שהשתבשו עם הזמן, ככל שהאדם משתמש בהם יותר. ואז המחשב עובד לאט, דהיינו, אז האדם מרגיש שהחיים שלו תקועים, ושהחיים שלו לא זורמים, ושהכל בא לו בקושי. ובעיקר שמחת החיים. שכאשר האדם היה עדיין ילד צעיר, אז המחשב היה חדש, ושמחת החיים באה בקלות. אבל עכשיו שהאדם התבגר, ויש לו על מערכת ההפעלה שלו עשרות...
...נפתח את זה עוד יותר. ש: תחבר את זה לפנימי בבקשה. אליעד: מה יש בפנימי? ש: אני מצפה איך זה אומר עלינו, עלי. אליעד: מה עשינו? עשינו את התהליך של להפוך את האפשרי למחויב, זה הכל. אוקי, מה אתה רוצה למכור לעצמך? אושר. ש: כן. אליעד: אתה אומר לו זה שורף את השיער ועושה לי רע, לחפש את האמת עושה לי רע או שתגיד זה לא עושה רע, לא אבל זה עושה לי רע, אז מה זה עושה לי רע אבל קודם כל זה לא רק רע זה גם טוב נכון? ודבר שני הכי חשוב שיהיה לנו גם לדעת את האמת כי זה ישפר אותך, כי זה זה, אז מה אם הוא שורף את השיער. אותו...
...שגם בן הזוג שלה עלול לבגוד בה או מרמה אותה, מה שייצור אצלה חשדנות קבועה ואי אמון מתמשך במערכת היחסים. בכך היא בעצם מענישה את עצמה בעונש קשה הרבה יותר מהבגידה עצמה. מה המשמעות הרחבה יותר של יחסי הגומלין עם המציאות? אליעד מסביר שהעיקרון הזה תקף לא רק במערכות יחסים אישיות אלא גם ביחס של האדם למציאות כולה. כשהאדם ביקורתי כלפי המציאות וכל הזמן מעיר לה הערות (מה לא בסדר, מה לא מספיק טוב וכדומה), הוא ירגיש שגם המציאות נגדו. לעומת זאת, אם האדם מתייחס באופן חיובי למציאות, מפרש את הדברים בסלחנות ובאופן פחות...
...התמידית להטיל ספק בכל טענה. לטענתו, העובדה שאפשר להטיל ספק בכך שהתורה אמיתית או שאלוהים נתן חוקים אינה מבטלת את ההיגיון לשמור מצוות. הוא נותן כדוגמה את העובדה שאדם לא יטיל ספק באמיתותם של הוריו, למרות שבפועל הוא לא יכול להוכיח זאת בצורה מוחלטת. האדם בוחר להאמין מתוך נוחות, ולכן הוא טוען שבמקרה של המצוות אנשים מטילים ספק דווקא משום שזה לא נוח להם. הוא מוסיף שאנשים שואלים שאלות כגון מי ברא את אלוהים?, ומי החליט מהו טוב ורע?, כדרך להתחמק מהמחויבות לקיום מצוות. לדעתו שאלות כאלה אינן ענייניות כלל לגבי...
...שהוא רוצה לאכול. אף אחד לא שואל איך אתמיד לברוח מאש? כי ברור לו שהוא רוצה לברוח. למה? כי כשבן אדם באמת רוצה לעשות משהו והוא שלם איתו לחלוטין, הוא עושה אותו בלי לשאול ובלי מאמץ מיוחד. לפי הדוגמה הזו, אליעד מסביר שאנשים שואלים איך להתמיד רק כאשר הם רוצים לעשות משהו, אך לא בטוחים שהם באמת רוצים אותו. ההתמדה קשה להם בגלל ספק פנימי, חוסר שלמות או חוסר בהירות לגבי השאלה האם הפעולה הזו טובה או לא טובה להם. כל זמן שאתה לא בטוח במה שאתה רוצה, אתה תחווה קושי גדול להתמיד. האם כדאי בכלל להתמיד? אליעד כהן טוען...
...קניית מוצר בשקל ומכירתו בשני שקלים. הוא מדגיש שבמקרים כאלה אין אפשרות אמיתית למנוע מעובדים להעתיק את השיטה ולפתוח עסק עצמאי דומה, מפני שאין כאן סודות מיוחדים או מורכבות יוצאת דופן. מה עושים כאשר הידע הטכני פשוט ואינו מוגן? אליעד כהן מציע שבמקרים בהם לא ניתן להסתמך על ידע טכני מורכב, הפתרון הנכון הוא להסתמך דווקא על מיומנויות ניהול מתקדמות וייחודיות של המנהל. לדעתו, הצלחת העסק צריכה להתבסס בעיקר על כישורי הניהול וההחלטות האסטרטגיות של המנהל, ולא רק על ידע טכני שניתן להעביר בקלות לעובדים. לדוגמה,...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: במה תלויה עוצמת הרגשות?, האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? למה העולם קיים? מי ברא את אלוהים? האם אפשר לדעת הכל? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית? למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? אולי אנחנו במטריקס? האם המציאות היא טובה או רעה? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה לא להתאבד ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: במה תלויה עוצמת הרגשות?, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך להאמין בעצמך? איך לעשות יותר כסף? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך לחנך ילדים? איך לשתול מחשבות? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לדיאטה, מאמן קריירה, מאמן אישי קריירה בתחום במה תלויה עוצמת הרגשות - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331