ויסות רגשי, חוסר ויסות רגשי, רגשות חזקים, רגשות לא הגיוניים, רגשות לא פרופורציונאליים, חוסר איזון רגשי, רגשות עוצמתיים, למה אני כל כך עצבני? למה אני כל כך כועס? למה אני כל כך ... האופן שבו אנו תופסים סיטואציות שונות. הוא מדבר על ויסות רגשי, חוסר ויסות רגשי, רגשות חזקים, רגשות לא הגיוניים ורגשות לא פרופורציונאליים. הוא מתאר מצבים שונים בהם אנשים חווים רגשות עזים, לא פרופורציונאליים או לא הגיוניים, ומסביר את המנגנונים שמאחורי התופעות ... הרגש שאנחנו חווים הוא פרופורציונאלי למצב, או שהוא נובע ממקום אחר. ויסות רגשי כעס עוצמת רגשות חוסר ויסות רגשי רגשות לא פרופורציונאליים רגשות לא הגיוניים איך להתמודד עם כעס למה אני נפגע מהר? למה אני נפגע בקלות? כעס, רוגע, במה תלויה ...
... עליך? ריבאונד רגשי, נמצאת עם אחד וחושבת על אחר, נמצא עם אחת וחושב על אחרת, למה מישהו שונא אותך? רגש לא פרופורציונאלי, רגש לא מידתי, התאהבות לא הגיונית, פחד לא הגיוני, מיזופוניה? סלידה מרעשים, רגישות לרעשים, למה רעש מפריע לי? רגישות ...
...עצמו נכשל בתפקידו. בדיוק כפי שהעובד לא יכול להאשים את הכלי שאיתו הוא עובד, כמו מברג שהתקלקל, מכיוון שהעובד אחראי להביא או לתקן את המברג, כך המנהל לא יכול להאשים את עובדיו - הם הכלים שלו, והאחריות להפעילם כראוי היא אך ורק שלו. לכן, חשוב להבין שכל פעם שמנהל מאשים את העובדים, הוא בעצם אומר זה לא אני, אלא הם, ובכך למעשה הוא מודה בחוסר יכולתו לנהל. במקום להאשים, המנהל צריך לקחת אחריות מלאה על התוצאות ועל אופן התפקוד של הצוות שלו. מהו הרעיון של אחריות ניהולית לפי אליעד כהן? הרעיון המרכזי של אחריות ניהולית...
.../ מעדיף לענות כנל), אבל על התשובה להיות תשובה שאינה מוגדרת ושאינה מדויקת, אלא תשובה כללית שאפשר לפרש אותה בכל מיני פירושים ושאפשר לתת לה משמעויות שונות וכיוב. והדבר הנוסף שצריך לשים אליו לב, הוא שהתשובה תהיה תשובה סגורה ולא תשובה פתוחה. זא אל תוסיף בתשובה מידע שאינו הכרחי, שעלול להזמין שאלות נוספות על אותו הנושא. דהיינו, תחסוך במילים ואל תוסיף מידע שאינו הכרחי. אלא תשיב את התשובה הקצרה ביותר האפשרית, שיש בה את המידע ההכרחי ביותר לצורך התשובה. ובו זמנית תנסה לוודא שהמידע עצמו הוא מידע סטנדרטי, שאין...
...מה אני לא אוהב בעצמי? דימוי עצמי מהם שני הגורמים שיקבעו אם תיפגע מאחרים? אליעד כהן מסביר שיש שני גורמים מרכזיים שקובעים אם אדם ייפגע או לא ייפגע ממה שאחרים חושבים או אומרים עליו. הגורמים הללו הם: הגורם הראשון: האדם חייב לחשוב שהדבר שאמרו עליו הוא נכון. הגורם השני: האדם צריך להאמין שהדבר שנאמר עליו הוא שלילי או רע. אליעד ממחיש את הגורמים הללו באמצעות מספר דוגמאות מפורטות וברורות כדי להבהיר את חשיבות שני התנאים להתהוות הפגיעה הרגשית. איך עובד הגורם הראשון להיפגעות מאחרים? הגורם הראשון שעליו מדבר אליעד...
...ההגיוני והברור ביותר. מהו ההבדל בין הבנה לחוויה בספר להיות אלוהים? אליעד מדבר גם על ההבדל הדק בין להבין משהו לבין לחוות אותו. לפי ההסבר, ההבנה האמיתית שמדובר עליה בספר היא לא רק הבנה שכלית - תיאורטית אלא חוויה ישירה ואמיתית של הדברים. ההבנה שהספר שואף אליה היא הבנה חווייתית - כזו שהאדם ממש חי ומרגיש אותה בפועל. ההבנה והחוויה בסופו של דבר מתלכדות לאותו הדבר. כלומר, כשאדם באמת מבין את התכנים בספר, הוא כבר נמצא בחוויה הישירה של האלוהות. לדוגמה, אליעד מתאר מצב שבו אדם מנסה להבין איך זה אפשרי להיות גם...
...הכרוכים בכך. הוא מציין כי אדם שנמצא בזוגיות עם הורה חד - הורי צריך להבין שיש לכך השלכות משמעותיות על אורח החיים, כמו מוגבלות בזמינות, חוסר יכולת להיות זמין באופן חופשי, ובעיקר את הקושי להקדיש זמן פנוי לזוגיות. אליעד ממחיש זאת בדוגמה שבה אותו אדם רוצה לטייל עם בת זוגו לחול, אך מוגבל בגלל הצורך לטפל בילד. לפי אליעד, אנשים רבים אינם מתמודדים בכנות עם הקושי הזה, אלא מדחיקים אותו עד שהוא מתפרץ ויוצר תסכול וכעס. למה אנשים מרגישים חוסר ביטחון בזוגיות? אליעד מסביר כי חוסר ביטחון בזוגיות נובע לעיתים קרובות...
...הולך לבצע את המשימה. יש לשאול את העובד שאלות ברורות: האם הבנת מה אני מבקש ממך?, מה הבנת מהמשימה?, ותוך כמה זמן תוכל לסיים את המשימה?. אך מעבר לכך, כדאי מאוד לשאול אותו באיזו דרך הוא הולך לבצע את המשימה. הסיבה לכך היא שלכל משימה יש מספר דרכים לבצע אותה. לעיתים אתה כמנהל מעדיף שהמשימה תבוצע בדרך מסוימת ולא בדרך אחרת. לדוגמה, אם המשימה תתבצע בדרך אחת, התוצאות שיושגו יהיו שונות מאשר אילו תבוצע בדרך אחרת. דרך הביצוע משפיעה על התוצאה הסופית של המשימה אך גם על דברים נוספים וחשובים יותר, כמו תהליך העבודה...
...רגשית עם נכות פיזית, מחלה כרונית או כאב כרוני. כאשר אדם מתמודד עם נכות פיזית קשה, למשל לאחר תאונה שהותירה אותו ללא יד, השאלה שהוא באמת שואל אינה כיצד להסתדר מבחינה פרקטית בלי יד, אלא כיצד לא להרגיש רע בשל העובדה שהוא נכה. אדם שסובל מנכות, כאב כרוני או מחלה כרונית למעשה רוצה לדעת איך להיות מאושר למרות הנסיבות. האם טוב ורע תלויים במה שקורה לנו? רוב בני האדם סבורים שיש בעולם דברים טובים ודברים רעים באופן אובייקטיבי. למשל, אם אדם בריא זה נתפס כטוב, ואם הוא נכה זה נתפס כרע. אך אליעד מסביר שזוהי תפיסה...
...לחשוב נכון ברמה הכללית. לחשוב נכון פירושו לנתח את הבעיה בצורה מופשטת יותר, להבין את כל המשתנים במשחק, ולמצוא את ההיגיון הפנימי שגורם לעובדים להתנהג בצורה מסוימת. חשיבה נכונה היא זו שמזהה לא רק את הבעיה, אלא את שורשי הבעיה, ומאפשרת לפתח פתרונות יצירתיים, יעילים, וארוכי טווח. מהי הדרך הטובה ביותר ללמוד איך לשכנע עובדים? כדי ללמוד איך לשכנע עובדים, אליעד מציע ללמוד לעומק את הפסיכולוגיה האנושית, להבין איך אנשים חושבים ופועלים. לא מספיק ללמוד טכניקות שכנוע שטחיות, אלא יש להבין את העקרונות העמוקים של...
👈 הספר "להיות אלוהים"
(2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!
☎️ 050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה לא להתאבד? האם יש או אין אלוהים? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה יש רע בעולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצר העולם? האם לדומם יש תודעה? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? האם יש משמעות לחיים? האם אפשר לדעת הכל? האם יש אמת מוחלטת? האם הכל אפשרי? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם באמת הכל לטובה? האם יש בחירה חופשית? איך להנות בחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? מהי תכלית ומשמעות החיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל הוליסטי, קאוצינג, אימון אישי למנהלים בנושא רגשות לא פרופורציונאליים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331