... אז הבחירה להורות הופכת להיות נקייה מלחץ ופחדים, ובאמת חופשית. איך להתגבר על פחדים? מהי בחירה חופשית אמיתית? כיצד לשפר ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות בצורה רציונלית? איך להתמודד עם חרדת נטישה? התמודדות עם הפחד מהבאת ילדים לעולם הייתה אישה שיכלה ... כבר יכול להשיג בעצמו, ואז להחליט מה הוא רוצה לעשות. איך להתגבר על פחדים? מהי בחירה חופשית אמיתית? כיצד לשפר ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות בצורה רציונלית? איך להתמודד עם חרדת נטישה? היו הייתה אישה שיכלה להביא ילדים ובגלל שהיא יכלה ...
... יכול להיות גם בחיים הגשמיים וגם בחיים הרוחניים בלי שזה יפריע לו. כדי להמחיש זאת, אליעד נותן דוגמאות של ביטחון עצמי ואהבה עצמית: אדם שאוהב את עצמו באמת, יכול לשנוא את עצמו ועדיין להרגיש אהבה עצמית עמוקה יותר, שלא תלויה ... אומרת אתה תדע שאתה מלך אמיתי ביום שיהיה לך בנוח להיות עבד עכשיו זאת אומרת אתה תדע שיש לך ביטחון עצמי אמיתי ביום, בא נגיד ככה אתה תדע שאתה אוהב את עצמך באמת ביום שטיפה אחת לא יפריע לך לשנוא את ...
... הוא מדגיש שהפעולה הזו נחשבת לרעה ולפסולה כי היא פוגעת באנשים, משפילה אותם, ועלולה לגרום להם לדיכאון ואף להרס הביטחון העצמי. לכאורה, לקרוא למישהו מפגר הוא דבר שלילי וחסר תועלת. אך אליעד מציג גם את הצד השני של העניין ומסביר ...
... מהצבא ששומע רעש ומיד מפרש אותו כפיצוץ, או מחבל שרואה שוטר ומיד חושב שבודקים אותו. באותה צורה, אדם שלא בטוח בעצמו וחושב שאינו מספיק טוב יראה כל התנהגות שלילית מצד בן הזוג כהוכחה לכך שאכן אינו אהוב. איך מטפלים בפירושים ...
... הוא מה שמאפשר לשמור על זוגיות בריאה בלי להימשך לתלות רגשית מזיקה. לסיום, אליעד מסביר כי אם אדם מרגיש בטוח בעצמו, ולא תלוי בשום דבר בחוץ, הוא יהיה פחות צורך להרגיש את הצורך להסתיר או לחשוף כל פרט על עצמו, ...
... טוב עם עצמו, הוא עלול לחשוש שבני הזוג שלו אינם מרוצים ממנו ומחפשים אחרים. זהו פחד שנובע לעיתים קרובות מחוסר ביטחון עצמי או מתחושת אכזבה מעצמם. אם מישהו חושש שבני הזוג שלו בוגדים בו, זה עשוי להצביע על כך שהוא לא ...
... וכעת הוא מפחד שהוא לא יצליח במה שהוא בחר לעשות. שני המצבים הם בעצם אותו מצב - אי ודאות וחוסר ביטחון עצמי. ולכן הפתרון לא נמצא בלבחור תחום או לא לבחור תחום, אלא בטיפול בשורש הבעיה - הנחת היסוד השגויה שהאדם ... שהוא לא יצליח בתחום, אלא ההשלכה של הכישלון - המשמעות עבורו היא שהוא חוזר לנקודת המוצא, של חוסר ודאות וחוסר ביטחון. האדם מפחד להודות שאולי הוא לא באמת מצא את התחום הנכון, כי אז הוא יצטרך להכיר בכך שהוא עדיין ... הידיעה כחלק נורמלי בחיים, הוא כבר לא יסבול כל כך מההתלבטויות, ואז יהיה לו יותר קל לחיות בשקט פנימי ובביטחון עצמי אמיתי, גם אם הוא עדיין לא יודע בדיוק מה הוא רוצה לעשות. איך לדעת מה לעשות בחיים? התלבטות מקצועית בחירת ...
... חייבים לך שום דבר, ולא משנה מה וכמה התאמצת קודם. ואם לא טוב לך, תלמד לאהוב את עצמך / להרגיש ביטחון עצמי וכולי, בכוחות עצמך, בלי שום גורם חיצוני כלשהו... וכל מי שלא מסכים עם מה שכתוב כאן, בוודאות של מאה ...
... לראות את החסרונות של הבחורה ולהגיד לעצמך שהיא לא כל כך מיוחדת או מדהימה. להזכיר לעצמך את היתרונות שלך ולחזק את הביטחון העצמי, על ידי הצלחות עבר או תכונות חיוביות שיש בך, כך שתהיה פחות תלוי באישור חיצוני. כך, אם תצליח להפחית ... זה לא מלווה מיד בלחץ מטרה מחייבת. בנוסף, אפשר לשכנע את עצמך שאתה לא חייב אותה באופן מוחלט, או לחזק את הביטחון העצמי שלך, כדי להפחית את החשש מדחייה. ש: ואם אני בכל זאת מרגיש שהמטרה באמת חשובה לי? אליעד: במצב כזה, ...
... הנושא של אהבה עצמית, ומתחיל בכך שהוא מגדיר מהי אהבה עצמית. אנשים שאינם אוהבים את עצמם בדרך כלל מרגישים חוסר ביטחון, חושבים שהם כישלון או מכוערים, ושונאים את עצמם. אדם שלא אוהב את עצמו נוטה לחפש אישור ואהבה מאחרים, וכשהוא ... עצמנו? אליעד מדגיש שלכל אמונה יש מחיר ותועלת. אם אדם בוחר להאמין שהוא מכוער, יש לכך חסרונות רבים (סבל, חוסר ביטחון) אבל גם יתרונות (לדוגמה, מוטיבציה להשתנות). לכן, האדם יכול להחליט באיזה משחק לשחק, באילו אמונות להחזיק, ומתי להפסיק להאמין ... איך לפתח אהבה עצמית? מהי אהבה עצמית? איך להשתחרר משנאה עצמית? מה לעשות אם אני חושב שאני מכוער? איך לשפר את הביטחון העצמי? האם אפשר לבחור במה להאמין על עצמי?
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: ביטחון עצמי מופרז, איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לשפר את הזיכרון? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להיות מאושר ושמח? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך לפרש חלומות? איך לא להישחק בעבודה? איך ליצור אהבה? איך להצליח בזוגיות? איך למכור מוצר ללקוחות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: ביטחון עצמי מופרז, איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? דיכאון? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש או אין אלוהים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש בחירה חופשית? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? אולי אנחנו במטריקס? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקשב וריכוז, אימון אישי לתזונה נכונה, קואצ'ר אישי בנושא ביטחון עצמי מופרז - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331