... לא לפחד מפרידה זוגית? איך לא לפחד מזוגיות וממחויבות זוגית? איך לא לפחד להרגיש טוב לבד? איך לסלוח על בגידה? מתי הטלת ספק ברצון מחזקת את הרצון? מתי הטלת ספק ברצון מחלישה את הרצון? למה יש פחד מגירושין ואיך ... טובה או יישאר בזוגיות שאינה טובה לו, מפני שהוא נכנס לקשר מתוך פחד או תלות. למה קשה לסלוח על בגידה ואיך אפשר בכל זאת לסלוח? אליעד מסביר שבגידה פוגעת בעיקר באגו ובתחושת הערך העצמי. אדם שנבגד מרגיש פגיעה קשה כי הייתה לו ציפייה מסוימת לקבל אהבה, הערכה או נאמנות מוחלטת מהבת זוג. הבגידה למעשה מנפצת את הציפייה הזו. הסיבה שבגללה אדם מתקשה לסלוח על בגידה קשורה ישירות לצורך הפנימי שלו בערך ובאהבה. כדי לסלוח באמת על בגידה, צריך להבין למה בכלל אתה צריך את הערך או האישור הזה מבחוץ. ככל שאדם פחות תלוי באישור חיצוני, כך ... לטוב מוחלט. הפחתת הדרישה מהמציאות מביאה באופן טבעי לחוויית שחרור והקלה. איך להתגבר על פחד מגירושין? איך לסלוח על בגידה? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? האם חייבים להרגיש טוב לבד כדי להתגרש? מתי הטלת ספק ברצון מחלישה אותו? למה קשה להרגיש טוב לבד? איך להפסיק לפחד להיות לבד? איך להחליש רצון? איך לחזק רצון? איך להתמודד עם בגידה? למה אני מפחד להיפרד ממנה? למה אני מפחד להיות לבד? איך לא לפחד להיות לבד? איך להרגיש טוב לבד בלי זוגיות? זוגיות מתוך אחדות, זוגיות מתוך לא משנה, האם לסלוח על בגידה? פרידה בעקבות בגידה, שיטות איך להרגיש טוב לבד, איך לאהוב את עצמך לבד? איך לא לשנוא את עצמך לבד? להטיל ספק ברצון, ... בודד? האם כל הרצונות תלויים אחד בשני? האם הרצון מחויב מצד עצמו? איך לא לפחד ממחויבות זוגית? איך לא לבגוד למרות שרע? איך להישאר בזוגיות למרות שלא טוב לך? פחד מפני גירושין, איך לא לפחד להתגרש? מה לעשות עם ... עובד מנגנון הרצון? למה קשה להרגיש טוב לבד? למה אני לא מצליח להרגיש טוב לבד? איך אפשרי לסלוח על בגידה?

מחויבות בזוגיות, האם מחויבות זוגית היא טבעית? האם זה טבעי להתחייב בזוגיות? פחד ממחויבות זוגית, בגידות בזוגיות, למה אנשים בוגדים? זוגיות ללא מחויבות בקשר, מונוגמיה בטבע, מונוגמיה לא עובדת, פוליאמוריה, טבעי שלא תשלוט בעצמך האם טבעי להתחייב בזוגיות? הנושא ... להישאר נאמן לבן הזוג הקיים, גם אם יהיה לך ברור שאתה יכול למצוא מישהו טוב יותר מבחינות מסוימות. כל בגידה היא בעצם ביטוי לרצון הבסיסי של האדם לממש אפשרויות טובות יותר שקיימות עבורו. לכן, טבע האדם הוא לא להתחייב ...

... איך לדעת מה להחליט? להתגרש או ללכת לטיפול זוגי, לעשות שלום בית או להתגרש, להיפרד או להילחם על הקשר, לבגוד או לא לבגוד, להרגיש טוב בלי תנאים, למה לא להיות תלוי רגשית בדברים? למה לאהוב את עצמי? איך להחליט אם להתגרש או ...

... לטפל בטראומה? למה לא להדחיק טראומה? איך טראומה משפיעה על החיים שלך? למה לטפל בפוסט טראומה? הדחקת טראומה, טראומת בגידה למה כדאי לטפל בטראומה מהעבר גם אם אתה בזוגיות טובה? הרבה אנשים חושבים שכאשר הם נכנסים לזוגיות חדשה וטובה, ... לטפל בטראומה מהזוגיות הקודמת היא חשובה מאוד, והתשובה היא חד - משמעית - חייבים לטפל בטראומה. איך טראומה של בגידה בזוגיות קודמת משפיעה על הזוגיות החדשה? אחת הדוגמאות הברורות היא של אישה שבעלה בגד בה בעבר, מה שיצר אצלה טראומה ופחד עמוק מבגידה. גם אם היא נמצאת היום בזוגיות חדשה עם אדם נאמן לחלוטין, הטראומה הישנה תמשיך להשפיע עליה. היא עלולה להפוך ... והחשדנות שלה עלולה לגרום לכך שבסופו של דבר בן הזוג באמת יחפש תשומת לב במקום אחר. בכך, הפחד שלה מבגידה חוזרת דווקא יוצר את התנאים שיגבירו את הסיכון לבגידה נוספת. כיצד טראומה כלכלית מזוגיות קודמת יכולה להרוס את הזוגיות החדשה? דוגמה נוספת היא של אדם שחווה ניצול כלכלי ... לב עד כמה האירוע הטראומטי עדיין חי בזיכרונך. ככל שאתה נזכר יותר באירוע שקרה לך - בין אם זו בגידה, אלימות, השפלה או ניצול - ככל שהזיכרון חוזר ועולה בראשך, כך יש סיכוי גבוה יותר שהטראומה עדיין קיימת, מנהלת ... להדחיק טראומות, אלא להתמודד איתן באומץ, לשחרר אותן, וליצור חיים חדשים וטובים יותר. האם יש לי טראומה? טראומה בגלל בגידה טראומת זוגיות טראומה בגלל השפלה טראומה מינית זיכרון טראומטי טראומה ממערכת יחסים האם ולמה כדאי לטפל בטראומה מהאקס גם ... ההווה והעתיד? כאשר אדם חווה טראומה בזוגיות קודמת, היא עלולה להשפיע עליו גם במערכת יחסים חדשה. למשל, אם אישה נבגדה על ידי בן זוגה הקודם, אחד החששות המרכזיים שלה בזוגיות החדשה יהיה החשש מבגידה נוספת. הפחד הזה עלול להפוך אותה ליותר חשדנית, יותר קנאית, יותר רכושנית, ואפילו יותר אובססיבית כלפי בן הזוג החדש ... שהאדם מתנהל מתוך חשדנות ופחד, כך הוא בעצם עלול לייצר את אותה המציאות שהוא מנסה להימנע ממנה. לדוגמה, אישה שנבגדה בעבר ונהיית קנאית מדי בזוגיות החדשה עלולה ללחוץ על בן הזוג שלה יותר מדי, להציק לו וליצור אווירה לא ... עליך היא לבדוק עד כמה אתה זוכר את החוויה הכואבת. ככל שאתה יותר זוכר את האירוע הטראומטי - את הבגידה, את האלימות, את ההשפלה - כך יש סיכוי גבוה יותר שהטראומה עדיין מנהלת אותך. אם אתה מוצא את עצמך ... טראומה חדשה ועוד. שיהיה בהצלחה! האם יש לי טראומה? האם אני סובל מטראומה? טראומת אונס, טראומת זוגיות, טראומה בגלל בגידה, טראומה בגלל השפלה, טראומה בגלל פגיעה, טראומה בגלל נידוי חברתי, טראומה מבית הספר, טראומה ממקום העבודה, טראומה ממערכת יחסים, ...

הכרויות, פחד להתחיל עם בחורה, רוקדת עם אחרים, התמודדות עם בגידה בזוגיות, איך להתחיל עם בחורה, קנאה זוגית, קשר זוגי, פחד מדחייה, פחד מנטישה, חרדת דחייה, חרדת נטישה, למצוא זוגיות, ... מכך שזוגתו רוקדת עם מישהו אחר, זה מפני שזה מצביע על חוסר ביטחון פנימי שלו. האדם מפרש את המצב כבגידה, כי הוא מרגיש שהיא אומרת לו באופן עקיף שהוא לא מספיק טוב. במחשבתו, אם הוא היה מספיק טוב, היא ... אלא התחושה שהריקוד עם אחר משדר לו שהוא לא מושלם. אליעד ממליץ על שינוי תפיסתי: לראות זאת לאו דווקא כבגידה, אלא כאפשרות שהבחורה מביעה אמון ואהבה בכך שהיא מרגישה חופשייה לרקוד עם אחרים. איך להתמודד עם בגידה או עם חשד לבגידה בזוגיות? אליעד מציע שתי דרכים להתמודדות עם בגידה או עם חשד לבגידה בזוגיות: דרך ראשונה היא להציב סטנדרטים ברורים: לקבוע שזו בגידה וזה לא מקובל מבחינתו, ואז להיפרד אם התנאים מופרים. דרך שנייה היא להבין שהמציאות מורכבת ואינה מוחלטת, ולכן לא חייבים לראות ריקוד או קשר עם אדם אחר כבגידה מוחלטת. צריך לבדוק האם ההגדרה בגידה היא מחויבת או רק אפשרית. אם היא אפשרית בלבד, ניתן לפרש את האירוע אחרת, לדוגמה כביטוי של אמון וזוגיות ... פנימי שבו הכל שווה בעיניו, והוא יכול לחיות בתחושת שחרור מוחלט. איך להתגבר על פחד מדחייה? איך להתמודד עם בגידה בזוגיות? איך להתחיל עם בחורה? למה אני מקנא לבת הזוג שלי? איך להשתחרר מתלות רגשית בזוגיות? איך למצוא אהבה ...

אמון אחרי בגידה, קורבנות המתחזים, איך לתת אמון שוב אחרי שעקצו אותך? איך לתת אמון שוב אחרי בגדו בך? קורבנות התחזות, קורבנות ... להאמין שוב בבני אדם? איך לתת אמון בבני זוג? איך לבנות אמון אחרי שבגדו בך? איך מתמודדים עם התחזות, בגידה ואובדן אמון? התחזות היא תופעה נפוצה מאוד בתחומים רבים, כולל מערכות יחסים, עסקים ואפילו בחיים האישיים של אנשים. מדובר ... מהסתמכות על מילים בלבד יכולה למנוע פגיעה. כיצד להתמודד לאחר שגילית שנעקצת או שרימו אותך? אחרי שנחשפת להונאה או לבגידה, השאלה המרכזית היא כיצד ניתן לבנות מחדש אמון - בעצמך, באחרים ובעולם בכלל. התהליך כולל מספר שלבים עיקריים: הכרה ... עדיף לתת אמון באופן זהיר ולא להימנע לגמרי מאמון. איך לתת אמון מחדש אחרי שנפגעת? לאחר פגיעה קשה כמו בגידה או התחזות, אדם מתקשה מאוד לתת אמון מחדש. הדרך להתמודד היא לא להימנע מקשרים, אלא לאמץ התנהגות זהירה יותר: ... מבינים זאת, ניתן לגשת אליו באופן מחושב, להימנע מנפילות חוזרות ולהמשיך לנהל מערכות יחסים בריאות יותר. איך להתמודד עם בגידה? איך לזהות מתחזים? איך לתת אמון מחדש? איך להגן על עצמך מהונאות רגשיות? איך לפתח חשיבה ביקורתית? איך להפסיק לשקר לעצמך? התמודדות עם התחזות, בגידה ואובדן אמון התחזות היא תופעה נרחבת הקיימת בתחומים רבים, וכוללת מצבים בהם אנשים מתחזים לאחרים, משקרים, ומטעים כדי להשיג ... בעתיד. ההבנה כי אמון תמיד כרוך בסיכון יכולה לעזור לנו להיערך טוב יותר ולמנוע פגיעות מיותרות. איך להתמודד עם בגידה איך לזהות מתחזים איך להפסיק לשקר לעצמך איך לתת אמון מחדש איך לפתח חשיבה ביקורתית איך להגן על עצמך מהונאות רגשיות האם אפשרי לסלוח על התחזות? האם אפשרי לסלוח על בגידה? האם אפשר לתת אמון שוב? האם אפשרי לתת אמון אחרי בגידה? טראומת בגידה, טראומת התחזות, טראומת נוכלות, גברים נוכלים, נשים נוכלות, התחזות באתרי הכרויות, פחד מפני מתחזים, חרדת מתחזים, טראומת מתחזים, התמודדות ...

... לגרום לו להיפרד ממנה ולהיות איתך? איך לגרום לה להיפרד ממנו? איך לגרום לה לריב איתו? איך לגרום לה לבגוד בו? איך להפריד ביניהם? איך להחזיר אותה אליך? איך לגרום למישהי לעזוב את בן הזוג שלה בשבילך? אליעד כהן ... להשתפר ולהיות בטוח שאתה ממלא את הרצונות של בן או בת הזוג בצורה הטובה ביותר. האם ההסבר הזה מעודד בגידה או פרידות? אליעד מבהיר שהמטרה שלו איננה לעודד בגידה או פרידות, אלא רק להסביר באופן ברור ואובייקטיבי את המנגנון שגורם לאנשים להיפרד, לבגוד או להישאר במערכת היחסים. הוא מסביר שכל אדם חופשי לבחור איך להשתמש בידע הזה, בין אם למטרות של שיפור ... להם להרגיש הכי טוב. איך להחזיר אהבה? איך לגרום לה לעזוב אותו? איך לגרום לה לריב איתו? איך למנוע בגידות? למה אנשים בוגדים? איך לפתות אישה נשואה? איך לגרום לה להיפרד ממנו? איך להחזיר אקס? מה לעשות אם יש לו מישהי חדשה? ... אם היא התחילה לצאת עם מישהו אחר? מה לעשות אם הוא התחיל לצאת עם מישהי אחרת? איך לגרום לו לבגוד בה? איך לגרום לה לא לעזוב אותך? איך לגרום לו לא לעזוב אותך? למה אנשים בוגדים? איך למנוע בגידה? מניעת בגידות, איך לגרום לו להיפרד ממנה? איך לגרום לו לריב איתה? איך לסכסך בינה לבינו? איך לסכסך בינו לבינה? איך ...

... למישהו לא לאהוב משהו? איך לגרום לאקסית להתגעגע אליך? מה לעשות אם האקסית יוצאת עם מישהו? איך למנוע ממישהו לבגוד? איך להתמודד עם קנאה בזוגיות? מאוהב במישהי אחרת, מאוהבת בגבר אחר, רוצה מישהו אחר, הכירה מישהו, הכיר מישהי, התאהב ... לגרום לבחורה לאהוב אותך. וזו אחת הטעויות הנפוצות ביותר של בני זוג, הן בקשר עם האקסים והן במקרים של בגידה בין בני זוג או אפילו במקרה של חשד לבגידה או במקרה של קנאה זוגית. כאשר המכנה המשותף הוא, שאחד מבני הזוג חושב, שבן הזוג השני, רוצה מישהו אחר על פניו. שבדכ זה גורם לבן זוג שמרגיש נבגד, להיות פחות נחמד. מה שבעצם מגדיל את הסיכוי להתאהבות במישהו אחר. ובכל פעם שאתה פחות נחמד למישהו, בגלל זה ... במישהו אחר. ככה שברגע שלדוגמה אישה קנאית לבן הזוג שלה והיא מתייחסת אליו פחות יפה, היא בעצם דוחפת אותו לבגוד בה. ובכל פעם שהיא מציקה לו, למה הוא פלירטט עם מישהי, היא בעצם מגדילה את הסיכוי שהוא יבגוד בה. וצריך לעשות בדיוק את ההפך, שאם האישה לדוגמה חושבת שהבן זוג שלה רוצה מישהי אחרת, אז שתהיה עוד ... אליו, כי זה מה שהוא רוצה. והמהות היא, שככל שיהיה לו יותר טוב איתך, ככה יש פחות סיכוי שהוא יבגוד בך עם מישהי אחרת. וכמובן שיש יוצא דופן, שאם יש חשש לבגידה, או באופן כללי שאם אחד מבני הזוג מתאהב במישהו אחר, אז יש גם מצב שבו דווקא צריך להיות לא נחמד, כדי שהבוגד יפחד לאבד את הטוב שיש לו בזוגיות הנוכחית, ושהוא יותר על הטוב האחר עם האדם האחר. כגון במקרה של ...

... לסלוח לך? איך לדעת שמישהו סולח? מה גורם למישהו לסלוח? האם מישהו באמת סולח? לא באמת סולח, סליחה אחרי בגידה, התנצלות לא תמיד עוזרת, הבעת סליחה, איך מתנצלים? איך להתנצל נכון כדי שמישהו באמת יסלח לך? כשאדם פוגע במישהו ... לא צפויה? לפעמים, אדם נפגע דווקא בגלל שהוא לא ציפה שתעשה משהו מסוים, למשל שהוא היה בטוח שלעולם לא תבגוד בו או תקלל אותו, ופתאום הוא רואה שהתהפכת עליו. כאן הבעיה היא לא המעשה עצמו, אלא תחושת הבגידה וההפתעה מההתנהגות הלא צפויה. במקרה כזה, הפתרון הוא לשכנע את האדם ולגרום לו להאמין באופן מוחלט, שלעולם לא תתהפך ... שהמציאות הזאת השתנתה, הוא יוכל לסלוח לך באמת. למה לא תמיד עוזר לקנות מתנות או להיות נחמד? כשגבר, לדוגמה, בוגד באשתו ואז מנסה לפצות אותה על ידי קניית מתנות או מעשים נחמדים, זה לא תמיד פותר את הבעיה. כי אם הסיבה האמיתית שהיא נפגעה היא שהיא מאמינה שבגלל הבגידה אתה לא אוהב רק אותה, אז שום מתנה לא תשכנע אותה שהיא היחידה שאתה אוהב. הפיצוי צריך להיות ממוקד ... להתמודד איתן נכון ולהביא לסליחה אמיתית. איך לגרום למישהו לסלוח? איך מתנצלים נכון? האם סליחה באמת עוזרת? סליחה אחרי בגידה איך לדעת שמישהו באמת סלח? למה לא תמיד סולחים לך? עכשיו עוד מעט חודש הרחמים והסליחות שאנשים מבקשים סליחה. ... פעם לא תקלל אותו והנה פתאום אתה מקלל אותו זאת אומרת הוא אמר הבן אדם הזה אף פעם לא יבגוד בי עכשיו הוא מפחד שתבגוד בו זה בכלל הצוואר בקבוק שלו לא שאתה לא מעריך אותו כן מעריך אותו זה לא אכפת לו אכפת ... ביום כיפור מתנצלים לאלוהים חושבים שהוא יסלח להם אבל השאלה היא מה האמת אתה אומר למלך אני כל השנה בוגד בך מורד בך ואז פתאום ביום כיפור אתה מתנצל מה זה עוזר שאתה מתנצל אדוני גם המלך יגיד גם ...

... איך להתנצל? מתי לא להתנצל? מתי כן להתנצל? איך להתנצל בדרך הטובה ביותר? איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? איך לגרום למישהו לקבל את ההתנצלות שלך? מתי התנצלות יכולה לפגוע באדם השני? כאשר אדם אומר לך פגעת בי, ... מדוע הוא נפגע, להכיר בכאב שלו, ולהציע פתרון קונקרטי שימנע את הפגיעה בעתיד. איך לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה? אליעד כהן מביא דוגמה נוספת ומורכבת יותר: מצב שבו אדם בגד בבת הזוג שלו ומבקש סליחה. במצב כזה, התנצלות רגילה לא תספיק. הסיבה לכך היא שבמקרה של בגידה הפגיעה עמוקה יותר ומורכבת ממספר רבדים. הפגיעה היא לא רק במעשה עצמו, אלא בתחושת הביטחון, בערך העצמי ובאמון של הצד הנבגד. כדי לגרום למישהו לסלוח לך על בגידה, עליך להבין מה באמת מציק לאותו אדם. אולי הצד הנבגד חושש שהבגידה מעידה על כך שהוא לא מושך או לא ראוי מספיק. במקרה כזה, ההתנצלות צריכה להתמקד בהבהרת האמת - שהבגידה לא נבעה מחוסר משיכה או חוסר הערכה כלפיו, אלא מסיבות אחרות, ושאתה מבין באמת מדוע נפגע. הדרך הטובה ביותר ... מצטער על כך, ושאתה פועל במודע ובאופן מכוון כדי לתקן ולמנוע מצבים דומים בעתיד. איך להתנצל נכון? התנצלות אחרי בגידה מתי לא כדאי להתנצל? למה ההתנצלות שלי לא מתקבלת? איך לגרום למישהו לסלוח לי?