... ופשוטה להרגיל את עצמך לדבר עם אנשים ללא כל מטרה מוגדרת. הרעיון הוא להתחיל לפתח שיחות קטנות ומזדמנות עם אנשים זרים סביבך. לדוגמה: לשאול אדם ברחוב שאלה סתמית שאינה חשובה במיוחד. להתחיל שיחה קצרה עם מישהו במעלית. לשוחח עם אנשים בתחנת אוטובוס או בבית קפה על נושא אקראי. ברשתות חברתיות, להתחיל בלייק לפוסטים של אנשים זרים, ובהדרגה לכתוב תגובות קטנות ולא מחייבות כמו יפה או אהבתי את הפוסט. כך, המוח שלך יתרגל למצב שבו אתה ... לפתח הרגל שבו אתה מסוגל לפנות לאנשים בלי כל תכלית ברורה, כדאי להתחיל באופן יזום לנהל שיחות אקראיות עם אנשים זרים. לדוגמה: לשאול אדם ברחוב שאלה שאינה חיונית. לדבר עם מישהו במעלית על משהו קטן וסתמי. לחכות בתחנת אוטובוס ולהתחיל ... אוטובוס זה יכול להיות סתם תדבר עם אנשים על סתם משהו, עכשיו ככל שיותר תפתח יותר שיחות עם יותר אנשים זרים ואפילו תהנה מהשיחות האלה והמהות היא שלשיחות האלה אין תכלית אתה לא מנסה להשיג משהו סתם בכביש אתה אומר ...

... ושל חוסר התאמה בינך לבינו. ומטבע הדברים, אדם אחר יתנהג כלפיך בחשדנות כלשהי, משום שהוא מרגיש שאתה והוא שני אנשים זרים, ושלא בטוח שיש לכם אינטרס משותף, אלא אולי יש ניגוד אינטרסים וכיוב. וכאשר אתה גורם לאדם האחר להבין שאתה ... שהוא אדם קרוב, שאתה יכול לסמוך עליו. ועיקר המסר שעובר לתת המודע של האדם השני, הוא המסר שאתם לא אנשים זרים, ושאין ביניכם ניגוד אינטרסים, אלא שאתם שני אנשים קרובים, ושיש לכם אינטרס משותף. והמסר הזה עובר על ידי זה ...

... זו הוא פשוט: כאשר אתה נותן אמון באדם אחר, אתה מעביר לו בתת - המודע את המסר שאתם לא אנשים זרים, אלא שיש ביניכם אינטרס משותף. בכך, באופן אינסטינקטיבי, הוא גם מתחיל לתת בך אמון. לדוגמה, אם אתה רוצה לשכנע ... המודע שלו שאתה רואה בו אדם זר, ולכן אין ביניכם אינטרס משותף. זה יגרום לו אוטומטית להרגיש שאתם באמת אנשים זרים, וכך הוא יהיה יותר חשדן כלפיך. לדוגמה, אם בעסקה מסוימת אתה מתחיל להיות חשדן מדי, לשאול יותר מדי שאלות, ...

... דבר רע מסוים שקרה לך, ואתה לא תספר אותו, הבן אדם השני יגיד, למה לא שיתפת אותי? מה אנחנו, אנשים זרים? כי בראש של הבן אדם השני הוא חושב שאמורים לשתף בדברים האלה ברמת הקשר שלנו. עכשיו, למה שבן אדם ... דבר רע מסוים שקרה לך ואתה לא תספר אותו הבן אדם השני יגיד למה לא שיתפת אותי מה אנחנו אנשים זרים כי בראש של הבן אדם השני הוא חושב שאמורים לשתף בדברים האלה בקשר ברמת הקשר שלנו אמורים לשתף, זאת ...

... להפוך את התקשורת עם אנשים להרגל. ההרגל הזה נבנה בהדרגה דרך צעדים קטנים וברורים שאליעד פירט, החל מאמירת שלום לאנשים זרים, דרך פיתוח שיחות קטנות ועד ליצירת אינטראקציות חיוביות שמטרתן לשמח את הצד השני. כאשר היכולת הזאת הופכת לחלק טבעי ... או לבחור הופכת להיות פעולה פשוטה, טבעית ולא מאיימת בכלל. איך להתחיל עם בחורה ברחוב? איך לפתח שיחה עם אנשים זרים? למה קשה לי לפנות לבחורה? איך לשפר מיומנויות תקשורת בין אישית? איך לגרום לה לתת מספר טלפון? איך להתגבר ... להתחיל עם בחורה ברחוב? איך לא לפחד לדבר עם אנשים? לומר שלום לאנשים, לומר בוקר טוב לאנשים, לדבר עם אנשים זרים, מיומנויות תקשורת בין אישית, למה לפתח שיחה? פיתוח שיחה עם אנשים

... שהוא מעריך או אנשים שדעתם חשובה לו. הפחד קיים בעיקר מול אנשים שהוא מכיר ומחשיב כדעתם חשובה, ולא מול אנשים זרים שאינם משמעותיים בעיניו. ההיבט הפנימי והאישי: האדם מזדהה בעצמו עם הביקורת שהוא מפחד לקבל, ומאמין באופן חלקי או מלא ...

... יודעים שהם לא יעזבו אותנו בגלל ההאשמות. זו הדרך שלנו להתמודד עם הכאב הפנימי. הוא מוסיף שאם היינו מאשימים אנשים זרים, הם היו מתרחקים מאיתנו, ולכן נוח יותר להאשים דווקא את בני המשפחה. מהו שורש התסכול ביחסי הורים וילדים לפי ...

... פלאי ולא צפוי, דומה מאוד לחוויה של חלום. לדוגמה, פתאום הם מצאו את עצמם במקום חדש, בתוך בית עם אנשים זרים, וכל זה מתוך מחשבה מודעת שהם חולמים. עם זאת, אליעד מדגיש שיש הבדל משמעותי בין החוויה המודעת לבין חוויית ...

... שואל את הלקוח שאלות והוא אומר רגע למה הוא שאל אותי שאלות מה הוא לא מכיר אותי, מה אנחנו אנשים זרים?, בהפוך על הפוך ויש לזה עוד הרבה יתרונות שאפשר כמובן גם לעשות התאמה של המכירה ללקוח וכו. אבל אף ...

... הכי נחמד בעולם, האדם הזה היה זוכה במקום הראשון. הוא מביא דוגמה קיצונית של אדם המוכן להכניס אליו הביתה אנשים זרים לחלוטין, רק מתוך רצון אינטנסיבי לעזור ולמנוע מהם סבל. התנהגות זו אמנם נראית כמעשה של חסד, אך מקורה בכאב ...