... מכורים למתוק? למה אני מכור למתוק? למה אני מכור לסוכר? התמכרות לסוכר, התמכרות למתוק, למה אני חייב מתוק? למה אני רוצה משהו מתוק? למה אני אוהב מתוק? למה אני אוהב סוכר? דיאטה קטוגנית, דיאטה דלת פחמימות, הכת של אליעד כהן, אליעד כהן ...
...מדוע הוא מלכתחילה העניק ערך רב כל כך לזיכרון העבר. כאשר האדם מבין זאת, הוא יכול לשחרר את הזיכרון מן המטען הרגשי הכבד שהוא העניק לו בעבר, וכך החרדה מתפוגגת. האם אפשר למחוק לגמרי זיכרונות מהעבר? אליעד מציין שאי אפשר למחוק עובדות או אירועים שקרו באמת, אבל בהחלט אפשר למחוק את המשמעות הרגשית שהאדם מייחס להם. השינוי נעשה על ידי חקירת המחשבות והרגשות שיש לאדם כלפי הזיכרונות שלו, ועל ידי שינוי האופן שבו האדם מפרש את הזיכרונות האלו בהווה. הדבר החשוב, לפי אליעד, הוא להבין שהסבל אינו מגיע מן הזיכרון עצמו,...
...את מהותו של הקיום. כל שלב בתהליך הזה מוביל את האדם לעקוב אחרי מהות פנימית יותר שנוגעת לאלוהים או למהות עליונה. אם אדם מתבונן בזה מספיק, הוא מתחיל להבין שמהות הקיום היא לא רק של אדם פרטי, אלא כוללת את כל היקום, והיא מחויבת. האם יש קיום שאין לו מחויבות? אליעד כהן מתמודד עם רעיון נוסף - האם הקיום שלנו יכול להיות לא מחויב, ויכולים להיות קיומים נוספים שאינם תלויים בנו. זהו דיון שמוביל לחשיבה על המציאות האמיתית, שבה כל דבר קיים באופן בלתי תלוי ולא מכפיף עצמו למחויבות. הוא מציע לשאול את עצמך שוב ושוב,...
...ולא משאיר מקום להתפשרות או להתעלמות. לכן, אם אתה רוצה לבדוק עד כמה הרצון שלך אמיתי, שאל את עצמך: האם אני מסוגל להמשיך לחיות בצורה נורמלית ללא הדבר הזה? אם התשובה חיובית - סימן שהרצון אינו מוחלט. אם אתה לא מסוגל לתפקד בלי הדבר - זהו סימן שהרצון שלך מוחלט ואמיתי. בסופו של דבר, ההבנה הזאת מאפשרת לאדם לדעת בדיוק כמה הוא רוצה משהו, ומסייעת לו להימנע מאשליות או מאכזבות. אליעד ממליץ להסתכל בכנות על עצמך ועל הרצונות שלך, וכך תוכל למצוא את הרצון האמיתי והעמוק ביותר שלך. איך לדעת אם אני באמת רוצה משהו? אין...
...נתפס כמישהו שיכול לענות על צרכים רגשיים, נפשיים או חברתיים. למעשה, ההתאהבות נוצרת כאשר מצטברת מסה קריטית של חוויות חיוביות שמגיעות מצד האדם השני, עד שהן גורמות לתחושת הזדהות עמוקה, שלרוב מתעלמת מהיגיון פשוט ומתמסרת לתחושת הקשר. האם יכול להיות שאדם מעולם לא התאהב? בהחלט ייתכן מצב שבו אדם מעולם לא חווה התאהבות. מצב כזה קורה כאשר אותו אדם לא מצליח לזהות כיצד בן או בת זוג יכולים למלא את החסרונות שהוא מרגיש. לדוגמה, ייתכן שאותו אדם מרגיש טוב מדי, ולכן לא זקוק לשום השלמה או מילוי של חיסרון, או ההפך -...
...האנושות מוצאת דרך לחיות לנצח. בתרחיש זה, לבני האדם אין יכולת למות כלל, אפילו במקרה קיצוני שבו ינסו להוריד למישהו את הראש - הוא מיד יצמח מחדש. מצב זה מציג עולם שבו מושג המוות לא קיים יותר. הדגש שאליעד שם הוא על ההשלכות העמוקות שיהיו למציאות כזו על כל תחומי החיים האנושיים, במיוחד בתחום הפסיכולוגי, הדתי והתרבותי. מה המשמעות הפסיכולוגית של חיים נצחיים? אליעד מסביר שלמציאות של חיים ומוות יש כיום השפעה אדירה על הפסיכולוגיה האנושית. בני האדם חיים מתוך ידיעה שהזמן שלהם מוגבל, והידיעה הזו משפיעה על החלטותיהם...
...נמשכים איך לשמור על זהות אישית בתוך קשר איך לשלב בין רצונות של שני בני זוג כיצד להתמודד עם שינוי והשתנות הדדית במערכות יחסים איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לגרום לבחורה לרצות אותך? איך לגרום לבחורה לאהוב אותך? תהיה מה שהיא רוצה להיות, תהיי מה שהוא רוצה להיות, איך להיות מה שהאחר רוצה להיות? איך לגרום למישהו לרצות להיות כמוך? איך עובדת התאהבות? למה אנשים מתאהבים? האם הפכים נמשכים? סודות המשיכה, טריקים ליצירת משיכה, למה היא לא אוהבת אותי? איך זוגיות משפיעה עליך? איך אתה הופך להיות כמוה? איך היא הופכת...
...אני אומר לך היכן לחפש, אבל אתה צריך למצוא. אני מסביר שוב, כל מה שהאדם יודע מבוסס על תשתית מסויימת, למשל שהעולם קיים, כי אם לא הייתי יודע שהעולם קיים לא הייתי יודע שיש בית. יש דברים בסיסיים שאתה לא מטיל בהם ספק אף פעם. כמו שהעולם קיים. שאלה: למשל היש והאין. אליעד: עזוב אותך מיש ואין, האם כשאתה הולך ברחוב ואבן מתעופפת, האם אתה באמת זוכר שהבעיה היא בהפרדה בין היש לאין? האם אתה מטיל ספק באבן? אפילו בחושים אתה לא מטיל ספק. דבר מתוכך, מה באמת אתה מרגיש. אני למשל, כאשר חיפשתי את עצמי, ואם היו באים לשדוד...
...כאן אליעד מציע את הרעיון של הפיתוי לחשוב מחוץ לקופסה, כלומר, לעיתים הדרך היחידה לצאת ממסגרת כזו היא להפעיל חשיבה יצירתית ולהתנסות בפתרונות חדשים, אך זה מצריך שינוי גישה והתמודדות עם הסטיגמות שנוצרות בחשיבה קבוצתית. מה קורה כאשר אין פתרון לכאורה? אליעד מביא דוגמה של אדם שנמצא במצב שבו הוא טוען שאין פתרון לבעיה, והאדם השני מנסה להסביר לו שאולי יש פתרון, אך האדם הזה לא מוכן להקשיב ומעדיף להישאר בנוחות של אמירה שאין פתרון. כאן נעשית העמקה על פרדוקס ההימנעות מחיפוש פתרון. שאלות של האם יש פתרון ואם לא...
...להרגיש שהוא היחיד בחיי אחרים. אחת השיטות להתמודד עם רצון לבלעדיות היא ללמוד לקבלה עצמית ולדעת שהערך העצמי של אדם לא נקבע לפי איך אחרים רואים אותו או איך אחרים מתייחסים אליו. הקשר בין מונוגמיה לפוליאמוריה אליעד מדבר גם על הבדל בין מונוגמיה (הקשר בין שני אנשים בלבד) לבין פוליאמוריה (מערכת יחסים פתוחה או רב - זוגיות). לעיתים הרצון לבלעדיות מושפע גם מהתרבות החברתית, שמדגישה קשרים מונוגמיים, וכוללת את ההנחה שבן זוג אחד הוא הבלעדי. לפי אליעד, ישנם אנשים שמרגישים צורך חזק להימצא בבלעדיות בזוגיות, לא רק...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני רוצה משהו מתוק, דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אני רוצה משהו מתוק, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך ליצור אהבה? איך למצוא זוגיות? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להצליח בראיון עבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיגמל מהימורים? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשתול מחשבות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך להעביר ביקורת בונה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: למה יש רע בעולם? האם יש או אין אלוהים? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להנות בחיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש בחירה חופשית? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? איך נוצר העולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? בשביל מה לחיות? למה לא להתאבד? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? האם באמת הכל לטובה? איך נוצר העולם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם לדומם יש תודעה ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי להרזיה, מנטורינג, תמיכה נפשית בנושאי אני רוצה משהו מתוק - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331