מה אני באמת רוצה? למה אני לא יודע מה אני רוצה? האם אני רוצה לדעת מה אני רוצה? איך לדעת מה אני רוצה? האם אני באמת רוצה לדעת מה אני רוצה? פחד לדעת מה אני רוצה, מה ...
...למה הוא חושב שזה יעשה לו רע, להקטין את כמות הרע ואז אם תקטין את כמות הרע ממילא הטוב יגדל. אתה הבנת, דרך אחת להגדיל את הטוב, דרך שניה להקטין את הרע, בשתי הדרכים אתה מגיע לאותו מקום שאתה חושב שזה יותר טוב מרע אבל ולא יותר רע מטוב כדי שלא תתנגד או שזה לא לא משנה ואז לא תפעל בעניין המאמץ. עכשיו, אז דרך אחת אמרנו להגדיל את היתרונות, דרך שניה תקטין את החסרונות. זאת אומרת שאתה בעצם צריך לזהות למה הוא לא רוצה את זה, איזה דברים רעים, איזה חסרונות הוא חושב שיקרו לו אם הוא יעשה את הדבר, איזה חסרונות, ואז החסרונות...
...קבלת החלטות קריטיות. מה לגבי שיטות אחרות כמו נומרולוגיה, גרפולוגיה ואנתרופולוגיה? אליעד כהן מתייחס גם לשיטות אחרות דומות כמו גרפולוגיה, וטוען שגם שיטות אלו סובלות מחוסר דיוק והוכחה ממשית. הוא מסביר כי אפשר להטעות את הבדיקות, ואין באמת הוכחה חד משמעית שהן מצליחות לספק תוצאות מדויקות וקבועות. האם קיימת בכלל תחזית מדויקת לכל אדם? אליעד מדגיש נקודה מעניינת לפיה הוא עצמו לא שולל לגמרי את הרעיון שיכולה להיות תחזית מדויקת לכל אדם, אבל הוא מדגיש שאם קיימת כזו תחזית, איש עדיין לא מצא אותה בצורה אמיתית ומוכחת...
...לתת לי דוגמה לפחד?. ש: פחד מחשבה שהולכת למות הולך למות. אליעד: אוקי ואנחנו רוצים להביא אותו שהוא יגיד כשזה נגד רצונו. ש: נכון. אליעד: אוקי ומה גורם לכך שאתה מפחד למה אתה מפחד? כי מופיע לי פחד, אוקי ולמה אתה מפחד?. ש: כי עולה המחשבה של פחד. אליעד: עולה מחשבה של פחד אוקי יש מחשבות שהן לא של פחד?. ש: כן. אליעד: מה לדוגמה זאת מחשבה לא של פחד אם אתה רעב זאת מחשבה? ש: כן. אליעד: זאת מחשבה של פחד? ש: לא. אליעד: סבבה מה ההבדל בין המחשבות של הפחד לבין מחשבות שהן לא של פחד במה שונות מחשבות הפחד למחשבות שהן...
...פנימית. למרות שכל אחד עובר את הדרך הזו בצורה שונה, התשובה היא לא בהכרח פשוטה - חיפוש רוחני מביא גם סבל, אך גם שפע של יתרונות אם נעשה בצורה נכונה. מה עדיף - חיים עם דילמות קיומיות או חיים ללא דאגות? לסיום, אליעד כהן מציין כי יש מקום לשאול את השאלה מה באמת עדיף - חיים עם דילמות קיומיות או חיים נטולי מחשבות מעמיקות. השאיפה היא להבין כיצד להשתמש במודעות הזו ולהפוך אותה ליתרון. מי שעוסק בשאלות הקיום יכול ליהנות מהבנה עמוקה יותר, בעוד מי שבורח מהמחשבות הללו מפסיד את היכולת לחוות את המשמעות בחיים. מודעות...
...אז היא תהפוך לקבועה ולא תיעלם לעולם, כי כשאדם מגיע לתובנה מוחלטת, התובנה נשארת לתמיד. לעומת זאת, אם הבדיקה תגלה שהתחושה הטובה שחווינו הייתה אשליה או שקר, אליעד מסביר שהרצון לחזור אליה יפחת משמעותית, כיוון שברגע שמבינים שהתחושה הייתה שקרית, אין טעם להתגעגע או לנסות לשחזר אותה. למעשה, התובנה שהתחושה הייתה אשליה מבטלת את המשיכה לאותה חוויה רגעית. מה עושים אם עדיין רוצים לחזור לתחושה שהתגלתה כאשליה? עם זאת, אליעד כהן לא משאיר את העניין פתוח ללא פתרון. הוא מבהיר שגם אם התחושה מתגלה כאשליה, תמיד יש בה...
...אדם אינו יכול בו זמנית לחוות חוויה שלילית וליהנות ממנה באופן מלא. אך עם זאת, קיימת אפשרות תאורטית לפצל את התודעה לכמה ישויות פנימיות. במצב כזה, חלק אחד של האדם ירגיש רע, וחלק אחר יוכל להרגיש טוב מעצם העובדה שהחלק האחר מרגיש רע. עם זאת, זה לא יוכל להתקיים בשלמות מלאה, שכן האדם עדיין יחווה במידה מסוימת גם את החלק שסובל. למה האדם רוצה להרגיש רע במכוון? אליעד מעלה אפשרות מרתקת שבה אדם עשוי לרצות להרגיש רע באופן מכוון ללא שום סיבה חיצונית נראית לעין. הוא מסביר זאת על ידי הצגת פרספקטיבה של להרגיש כמו...
...את האפשרות הזאת, נוכל להשתחרר מהפחד. כיצד ללמוד לאהוב את עצמנו ללא תנאים? אליעד כהן לא מפרט בהרצאה זו את הטכניקות המדויקות כיצד ללמוד לאהוב את עצמנו ואת המציאות ללא תנאים, אבל הוא מציין שניתן למצוא מידע נוסף ומפורט בנושא זה באתר שלו. אפשר להיכנס ולחפש שם ביטויים כמו איך לאהוב את עצמי ללא תנאים או איך לאהוב את המציאות ללא תנאים, ולקבל הסברים נוספים ומעשיים. סיכום הרעיונות המרכזיים: פחד להזדקן נובע מהחשש לאבד שליטה ולהיות תלוי באחרים. לא ניתן להימנע מהזדקנות ולכן הדרך להתמודד עם הפחד היא קבלת המציאות...
...לעמוד בהם, ואשר אינם מגבילים אותנו. למשל, אם אנחנו יודעים בוודאות שאנחנו יכולים להרשות לעצמנו לא לדבר עם מישהו שבוע שלם, האיום הזה הוא אפקטיבי. אבל אם אנחנו לא בטוחים בכך, עדיף להימנע מליצור לעצמנו את המחויבות הזו. באופן כללי, האיום צריך להיות: משהו שבאמת ישפיע על הצד השני. משהו שלא יגרום לנו נזק או אי - נוחות אם נצטרך לממש אותו. משהו שאנחנו לא נתחרט עליו בעתיד. אם נקפיד על הכללים האלו, נוכל לאיים בצורה נכונה, אפקטיבית, וללא סיכון של פגיעה עצמית. איך לגרום למישהו לעשות את מה שאתה רוצה? כדי לגרום...
...כן מייחס חשיבות רבה למה שיחשבו עליו. מה הפתרון הפרקטי שפותר פחד במה? אליעד מציע גישה יוצאת דופן: לפני שהאדם עולה לבמה, עליו לדמיין את הסיטואציה הגרועה ביותר שתוכל לקרות לו. למשל, אם אדם מפחד שיצחקו עליו, אליעד מציע לדמיין שהקהל כבר צוחק עליו מראש. לדוגמה, אם הקהל יזרוק עגבניות, אפשר ממש להזמין את זה מראש, במטרה לצמצם את הלחץ והציפייה השלילית. כך האדם משתחרר מהלחץ ומהמתח הפנימי, משום שהוא כבר הכין את עצמו לגרוע ביותר. למה הפחד מהקהל כל כך משפיע על ההערכה העצמית? אליעד מבהיר שהבעיה האמיתית איננה הכישלון...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אני רוצה לדעת מה אני רוצה, האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם אפשר לדעת הכל? איך נוצר העולם? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? אולי אנחנו במטריקס? מה המשמעות של החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? מי ברא את אלוהים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש בחירה חופשית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אני רוצה לדעת מה אני רוצה, איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשנות תכונות אופי? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בזוגיות? איך למצוא זוגיות? איך לנהל את הזמן? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם גירושין? איך להעביר ביקורת בונה? איך לחנך ילדים? איך לא להישחק בעבודה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך ליצור אהבה? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להעריך את עצמך? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם לחץ? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא רטוריקה, טיפול רגשי, אימון אישי לקריירה בנושאי אני רוצה לדעת מה אני רוצה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331