... אדם עייף נפשית והוא רוצה להירגע הוא צריך למצוא בתוכו את המקום של הכיבוי המקום של הלא משנה המקום שאני לא יודע כלום, לא בא נלך על הלא משנה סבבה בן אדם הולך ומתחבר ל - לא משנה אם תמצא בתוכך את ... כלום וזהו וזאת מנוחה מוחלטת לא יודע כלום זאת המנוחה המוחלטת, עכשיו אם בן אדם אומר אני אגיד לעצמי שאני לא יודע כלום גם לא יעבוד לך כי אתה כל הזמן מנסה לתחזק את המחשבה אתה מתאמץ לתחזק את המחשבה אתה מתעייף ...

... יודעת מה, שלב ראשון בכל כוחך היית בודקת מי שולט לך ברגשות. שאלה: התחלתי לחשוב מחשבות אובדניות, והגעתי למצב שאני לא יודע כלום, והיה עוד מצב או שאני מכיל את זה או שאני מתחרפן, מזל שהייתה לידי ידידה שאמרה לי להכיל את ...

... אלא חווה באופן ישיר את חוסר היכולת לדעת שום דבר באמת מוחלטת. הוא מתייחס לכך שגם ההכרזה אני יודע שאני לא יודע כלום היא בעצמה בעייתית, כי בעצם המשפט הזה מסתתרת הנחה של ידיעה כלשהי. כדי באמת להטיל ספק, צריך להגיע למצב ...

איך לחשוב חיובי? חשיבה חיובית, חשיבה שלילית, איך לא לחשוב שלילי? מחשבות רעות, מחשבות טובות, להתחבר לטוב, להאמין לטוב, מחשבה חיובית, מחשבות חיוביות איך להפסיק לחשוב שלילי ולהתחיל לחשוב חיובי באמת? אנשים רבים מבינים שהרגשות שלהם מושפעים מהחשיבה שלהם, ושמחשבות...אל תנסה שיהיה לך ביטחון תנסה שלא יהיה לך חוסר ביטחון לא צריך שיהיה לך ביטחון מספיק שלא יהיה לך חוסר ביטחון גם עם זה אפשר לעבוד. ומאיפה אני יכול להרגיש שיש לי ביטחון לא צריך אין לך ביטחון זה גם בסדר אבל בא נבדוק שגם אין לך חוסר ביטחון, בא ניקח את החוסר ביטחון שלך ננטרל אותו ומה שיהיה יהיה אבל לא טוב איך אני מפתח ביטחון מאיפה תביא עכשיו ביטחון כי צריך להאמין למשהו גם צריך לייצר מספיק מחשבות חיוביות וגם צריך להאמין להן מאיפה תביא עכשיו תייצר אותן ותאמין להן הרי אתה שקוע במחשבות שליליות. הבנו את הסיפור...

... טיפש? איך לפתח את החשיבה? מה זה היכלי התמורות? איך להצליח להתפתח רוחנית? ליקוטי מוהרן חלק א איך לדעת שאני לא יודע כלום?

... ללא מאמץ. למה חוויית הכלום שמגיעה מתוך הבנה היא לא אמיתית? אליעד כהן מדגיש שאם האדם אומר לעצמו הבנתי שאני לא יודע כלום, זו עדיין הבנה שכלית, וזו לא הארה אמיתית. חוויית הכלום במצב כזה היא מלאכותית, שכן היא נשענת על הבנה ...