... להיות יותר חכם? אולי אני טיפש? אולי אני משוגע? אולי אני פרנואיד? ... החשיבה באמצעות שאלות איך לפתח חשיבה חכמה יותר? במהלך ההרצאה, אליעד כהן עוסק בשאלות מהותיות שנוגעות לחשיבה וההבנה של המציאות. השאלה המרכזית שהוא מציע לשאול היא אולי אני טיפש? או אולי אני משוגע?. שאלות אלו עשויות להניע את המחשבה לעומק ולגרום לנו לבדוק את עצמנו באופן מתמיד, מה שעוזר לשפר את רמת החשיבה. אליעד מסביר שכשאדם שואל את עצמו אולי אני טיפש?, הוא למעשה מתכנן לעצמו רגעי ... שמסייעים לו לבחון מחדש את המחשבות וההנחות הקיימות בתודעתו. כשאדם לא שואל את עצמו שאלות כאלה, הוא עלול להיתקע במחשבות שטחיות, מבלי לבדוק את עצמם לעומק. השאלה אולי אני טיפש? מקורה בהבנה שאדם יכול לטעות, גם ... את היכולת לזהות טעויות ולחפש את האמת, גם אם היא לא נראית לעין בהתחלה. לסיכום, אליעד מדגיש את הרעיון שכל אדם יכול לפתח את החוכמה שלו בעזרת שאלה אחת פשוטה. השאלה אולי אני טיפש? או אולי אני משוגע? היא כלי עוצמתי ... לפתור בעיות ולהשיג מטרות, ללא קשר לסוג המטרה או הנושא שמנסים להשיג. איזו שאלה פשוטה יכולה להפוך אותנו ליותר חכמים? השאלה המהירה ביותר להעלאת רמת החוכמה היא: אולי אני טיפש? או אולי אני משוגע?. עצם הנכונות ... של המחשבות שלו. אדם כזה עשוי להישאר במצבו מפני שהוא אינו שואל את עצמו: אולי אני מדמיין? אולי אני טועה?, ולכן חשוב להיזהר מחוסר הרצון לבדוק את עצמנו. כיצד השאלה אולי אני טיפש מונעת מאיתנו להישאר בטעות? כשאדם ... כך מתגלה עוד מידע, בוחנים שוב את ההנחות המוקדמות, ובסופו של דבר מגיעים לרמת ביטחון גבוהה יותר לגבי מה שבאמת נכון. מה הטיפ העיקרי שכדאי לזכור? עצם שאילת השאלה אולי אני טיפש? או אולי אני משוגע? יכולה להפוך כל ...

... טיפש, חכם חושב שהוא טיפש, טיפש חושב שהוא חכם, איך חכם חושב? איך טיפש חושב? האם אני חכם? האם אני טיפש? האם אתה חכם? האם אתה טיפש? אופי של חכם, איך להיות חכם? איך להיות יותר חכם? להטיל ספק ולהיות ... חכם? כיצד לזהות טעויות בחשיבה? האם ביטחון עצמי גבוה הוא תמיד דבר חיובי? אולי אני טועה? אולי אני טיפש? אולי אני משוגע? אופי של טיפש, למה לא להאמין בעצמך? ...

... אני חכם? האם אני טיפש? אהבת החוכמה, פילוסופיה, מאמץ שכלי, ... האם אתה טיפש? מאמץ מחשבתי, האם אני גאון? מבחני חוכמה, האם אני טיפשה? האם אני חכמה? איך אפשר לדעת אם אתה ...

... עצמית על טעויות, כעס עצמי על טעויות, איך לסלוח לעצמי על טעויות? סליחה עצמית, איך לסלוח לעצמך על טעויות? האשמה עצמית, התנהגות טיפשות, למה אני טיפש? למה אני מטומטם? איך לקבל את עצמך בכל מצב? איך לאהוב את עצמי בכל מצב? איך לקבל מחשבה טורדנית? איך לקבל ...

... את הדבר לעומקו. התגובה שאליעד מציע היא לומר לאותו אדם נכון, זה פשוט מאוד, אבל אני טיפש מאוד, ולכן לא הבנתי את זה. אנא תסביר לי שוב. כאשר אותו אדם ינסה שוב לומר שזה פשוט, אפשר להמשיך להתעקש ולומר אני מסוגל לחזור על מה שאמרת, אבל עדיין לא מבין. אולי אני טיפש, אז בבקשה תסביר שוב. האסטרטגיה הזאת מאלצת את האדם להסביר את עצמו באמת. אחרי כמה פעמים, אם ההסבר באמת לא פשוט, ...

... אדם יכול לומר: אני כועס על עצמי כי אני עצלן, אני שונא את עצמי כי אני טיפש , אני לא אוהב את זה שאני חלש. רגשות כאלה גורמים לתסכול, חוסר שביעות רצון, ולעיתים אף שנאה עצמית עמוקה. הנוסחה הפשוטה לשינוי תפיסה זו היא לשאול את עצמך: למה? ... לומר לעצמו: אני כועס על עצמי כי אני עצלן, אני שונא את עצמי כי אני טיפש, אני לא אוהב את זה שאני חלש. הרגשות הללו יוצרים תסכול, חוסר שביעות רצון, ולעיתים אף שנאה עצמית עמוקה. הנוסחה הפשוטה לשינוי תפיסה זו היא לשאול את עצמך: למה? ...

... של אהבה עצמית בלי תנאים, אליעד מציע תהליך פשוט שמורכב ממספר שלבים ברורים ומדויקים: לרשום על דף נייר בצורה מפורטת וברורה את כל הדברים שאינך אוהב בעצמך. לדוגמה: אני טיפש , אני מכוער, אני כישלון, אני עצלן, אני שמן, וכו. אין להגביל את ... יכול להגיע לאהבה עצמית שלמה, לקבלה עצמית מלאה ולאושר בלתי תלוי בשום תנאי חיצוני. איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? קבלה עצמית מוחלטת איך להפסיק לשנוא את עצמי? האם באמת אני טיפש? איך לשפר דימוי עצמי? מה ההגדרה של הצלחה בחיים? איך לקבל את ...

... את עצמו אם מהותו היא אינסופית ללא אפשרות של גבולות אז איך נהיה גבול אין אפשרות? וכמובן שכולם כתבו על זה ספרים, איך יכול להיות צמצום? וכולם מתרצים תירוצים ולמדתי את התירוצים, וכמובן שלא הבנתי אותם, ולא הבנתי אם אני טיפש או שהספר טיפש, עד שבא רבי נחמן בתורה המפורסמת בליקוטי מוהרן בחלק א בתורה סד, ואמר לי תקשיב אתה לא טיפש, הסביר לי את השאלה ...

... פוחת בהתאם. תרגול שיטת ההקצנה והקבלה: דרך מעשית שאליעד מציע היא לכתוב על דף את כל הדברים השליליים שהאדם חושב על עצמו (לדוגמה: אני טיפש , אני לוזר, אני כישלון), ובסוף לכתוב אבל זאת אני, ולא אכפת לי. המטרה היא לקבל את החולשות ...

... מי שעושה זאת באמת יוכל להגיע למצב של סיפוק אמיתי וחופש מהסבל. איך לקבל את עצמך? האם אני טיפש? מהי אהבה עצמית? איך לאהוב את החסרונות שלך? למה אני סובל? ...