... מוטיבציה, ממה נובעת דחיינות? איך לא לדחות דברים? איך להעיז ולנסות? מהי הססנות? איך לא להסס? איך להפסיק להסס? אני הססן, אני הססנית, למה אני מהסס? האם זה טוב להסס? למה זה טוב להסס? הדרך לגיהנום רצופה בכוונות טובות, מה ...
...הרי שבאמת הוא יכול להבין יותר טוב גם את מה שהוא כבר יודע, על ידי זה שהוא ילמד את המידע הנוסף. כי ככל שהאדם רואה טוב יותר את כל התמונה המלאה, כך הוא מבין טוב יותר את כל אחד ואחד מהחלקים שבה. וזה בעצם אומר, כי הדרך הטובה ביותר למצוא תשובות לשאלות, היא על ידי זה שמנסים להבין טוב יותר את המידע שעליו מבוססת השאלה. כי התשובה לכל שאלה, נמצאת בתוך ההבנה של המידע שעליו מבוססת השאלה. ולדוגמה: כאשר יש לאדם סתירה בין שני נושאים, עליו לנסות להבין טוב יותר את הנושאים האלו. וככל שהאדם יבין טוב יותר את הנושאים...
...לפי אליעד כהן, רוב האנשים עושים טעות בדרך שבה הם מטילים ספק בהחלטות שלהם. הטעות היא לשאול את עצמם האם ההחלטה שלי נכונה?, במקום לשאול למה ההחלטה שלי לא נכונה?. אליעד מסביר זאת בצורה מפורטת באמצעות דוגמה פשוטה מחיי היומיום: אדם מתלבט האם לעבור דירה או לא. לאחר מחשבה רבה, הוא מגיע למסקנה שההחלטה הנכונה היא לעבור דירה. בשלב זה קיימות שתי דרכים להטיל ספק בהחלטה: הדרך הראשונה היא שהאדם יחשוב מי אמר שההחלטה שלי נכונה? אולי היא לא נכונה? אולי לא כדאי לעבור דירה?. בצורה הזאת, האדם מנסה לברר האם ההחלטה נכונה...
...לפסיבית עליהם. הוא גם מציין כי חלק מהמטופלים לא מוכנים לקבל טיפול אם הם מרגישים שהמטפל לא מבין את הבעיה שלהם או לא מכיל את רגשותיהם באופן אמיתי. מהי השפעת השיטות השונות בטיפול? אליעד מדבר גם על שיטות טיפול שונות ומסביר כי כל שיטה טיפולית יש לה גבולות. לעיתים, שיטות שמסתמכות על חשיבה חיובית או אמונה דתית עשויות להצליח בטווח הקצר, אך אין להן תמיד את העומק הנדרש לטיפול ממושך ויעיל. הוא מדבר על כך שגם טיפולים שנראים יעילים יכולים להתפוגג בסופו של דבר אם לא מבינים את המהות האמיתית של הבעיה. בהשוואה בין...
...מחשבתיות. האם ניתן להגיע למצב של קבלה מלאה של המוות? אליעד טוען שכן, אבל הדבר תלוי ביכולת האדם להטיל ספק בכל מה שנראה לו כמובן מאליו. מי שיצליח להגיע למצב שהוא מסוגל לראות בו - זמנית ששום דבר אינו מוחלט, ושהמוות הוא רק מחשבה, יוכל לקבל את המוות בקלות רבה יותר. יחד עם זאת, מכיוון שהאדם מחפש בתוך עצמו משהו מוחלט, הוא עלול לחזור כל הזמן למצב של חוסר ודאות - מה שגורם שוב לפחד לעלות מחדש. לסיכום, אליעד אומר כי אפשר לעזור לאדם שמתמודד עם מוות או מחלה סופנית על ידי כך שמלמדים אותו להטיל ספק במחשבותיו לגבי...
...לא ירגיש רע ולא ירגיש טוב, הוא פשוט יהיה במצב נייטרלי לחלוטין. עם זאת, מצב כזה נתפס על ידי אנשים רבים כחסר משמעות, משום שהמשמעות נובעת מהניסיון לשנות ולהתאמץ. ללא ניסיון כזה, אין גם משמעות מוגדרת לחיים. לסיכום, אליעד כהן מדגיש שמאמץ הוא לא סתם פעולה פיזית או מנטלית. הוא נובע מרצון לשנות את המציאות, וקיים בכל רגע נתון בו אדם מנסה לעשות שינוי כלשהו. תחושת הרע קשורה באופן הדוק למאמץ, ולכן ויתור על המאמץ יכול לבטל את תחושת הרע אך גם את תחושת הטוב. האפשרות לחיות ללא מאמץ קיימת, אך יש לה השלכות משמעותיות...
...כל תהליך בעולם הוא לא מקרי, אלא חלק מהתמונה הכללית. אם תבין איך המנגנון של המציאות עובד, תוכל להבין גם את עצמך בצורה מעמיקה יותר. כדי להבין את המנגנון של המציאות, עלינו לאסוף מידע ולהתבונן בצורה מעמיקה יותר, להבין את הקשרים בין הדברים. אליעד מדגיש שעלינו לפתח את החשיבה שלנו, ולהיות מסוגלים להבין דברים מתוך תהליכים גדולים יותר. הוא מציין את הדוגמה של הרבי נחמן שמדבר על איך הבנת דבר אחד יכולה להוביל להבנה של דברים נוספים. תהליך החשיבה הזה מדגיש את החשיבות של להבין דבר מתוך דבר, ולמה זה יכול להוביל...
...את הרעיון המרכזי והמורכב של השכל שמחוץ לשכל, וכיצד האדם יכול להבין לעומק מהו מצב שבו דבר אחד נתפס כשניים ושניים נתפסים כאחד. הוא מתייחס לשאלה כיצד ניתן להפוך יש לאין ואין ליש, וכיצד ניתן לראות שאין באמת הבדל בין שני מצבים הנראים שונים. מה המשמעות של לסמוך על החושים או לא לסמוך עליהם? אליעד מדגים באמצעות טלפון: כאשר האדם סומך על החושים, הוא בטוח שיש טלפון מולו. אם הוא לא סומך על החושים, הוא מגיע למצב שהוא לא יודע אם יש או אין טלפון. אליעד מחדד שלא מדובר רק על ספק אלא על מצב שבו האדם יכול לתפוס בו...
...שמביא למחלת סרטן הן סיבות פיזיולוגיות וסביבתיות, ולא המחשבות לבדן. כיצד המחשבות כן משפיעות על הגוף והבריאות? למרות שאין קשר ישיר ומוכח בין מחשבות לבין התפתחות מחלת הסרטן, אליעד מדגיש שהמחשבות יכולות להשפיע בצורה עקיפה על הגוף והבריאות דרך ההתנהגות. לדוגמה, אדם השרוי בדיכאון או חרדה, עלול להקפיד פחות על תזונה נכונה ועל פעילות גופנית, וכך להיות חשוף יותר למחלות בכלל, וביניהן גם מחלת הסרטן. המחשבות והגישה הנפשית עלולות להוביל להתנהגויות פיזיות לא בריאות, שבתורן מעלות את הסיכון לחלות. האם שינוי חשיבה...
...החיים והדאגות היומיות. מצב זה יוצר תנאים אידיאליים עבור האדם להתחבר לתכנים של אליעד כהן, שהמהות שלהם היא חיפוש האמת הפנימית ועיסוק עמוק בשאלות קיומיות. האם המוח פתוח יותר ללמידה רק בגלל מצב ביולוגי של שינה? אליעד מחדד את ההסבר ואומר כי אכן ישנה השפעה של השינה על המוח, בכך שהיא מנקה אותו מחוויות היום הקודם, אבל הוא מדגיש שזה לא רק ההיבט הפיזיולוגי של המוח לאחר שינה. לדבריו, אנשים יכולים להבחין בהבדל משמעותי בין תכנים פילוסופיים עמוקים, כמו אלה של הספר להיות אלוהים, לבין תכנים אחרים. הוא מביא דוגמה...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אני הססן, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך לשתול מחשבות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם גירושין? איך לקבל החלטות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לחנך ילדים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לעשות יותר כסף? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אני הססן, איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? דיכאון? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם אפשר לדעת הכל? למה לא להתאבד? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם לדומם יש תודעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? מהי תכלית ומשמעות החיים? אולי אנחנו במטריקס? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? למה העולם קיים? בשביל מה לחיות? למה יש רע וסבל בעולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש אמת מוחלטת? איך נוצר העולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, מאמן אישי לילדים נוער והורים, קואצ'ר בתחום אני הססן - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331