... להציע חברות? להציע לה לצאת, להציע לצאת, כמה להחמיא? איך להחמיא? האם כדאי להגיד אני אוהב אותך בזוגיות? בן אדם נמצא במהלך חייו במערכות יחסים שונות, ובעיקר בזוגיות. נשאלת השאלה, האם לומר לבן או לבת הזוג אני אוהב אותך זה טוב או לא טוב? כמה פעמים נכון להגיד זאת, והאם יש מינון אידיאלי להבעת אהבה? לפי אליעד כהן, המינון הוא עניין מהותי. אם אומרים יותר מדי פעמים אני אוהב אותך, הביטוי מאבד מהמשמעות שלו. לדוגמה, אם אחרי כל פעולה נאמר אני אוהב אותך, זה הופך להיות חסר משמעות, כמו תוכי שמדקלם משפט שחוזר על עצמו, וכך הביטוי מאבד מערכו הרגשי. אך גם אם נאמרים ... אם הצד השני לא מעוניין או חושש מהמחויבות שעשויה להגיע עם האמירה הזו, האמירה אני אוהב אותך עלולה ליצור לחץ ולהוביל דווקא להתרחקות. לדוגמה, אם אדם נכנס הביתה ומקבלים אותו במחיאות כפיים ומחמאות, זה יכול ... בתמורה לכך. אולי הוא ירצה ממך טובה, עבודה או משהו אחר. באותו אופן, כשאומרים לאדם אני אוהב אותך, הוא עלול לחשוב שהוא חייב לתת משהו בתמורה, שהוא מחויב לאיזשהו דבר שלא מתאים לו או שהוא לא מעוניין לתת. תחושת ... או לא טוב או כמה זה טוב או כמה זה לא טוב, נגיד לבוא למישהו שאת יוצאת איתו להגיד אני אוהבת אותך את בעד או נגד מה את חושבת? ש: במינון נכון. אליעד: מה זה מינון נכון? ש: לא יותר מדי לא פחות מדי. אליעד: למה לא ... מדי? ש: שזה מאבד את המשמעות שלו. אליעד: מאבד את המשמעות שלו. ש: אם על כל דבר אני אוהבת אותך ואני אוהבת אותך. אליעד: כן כי אז זה כבר לא אומר כלום בסדר אני אוהבת אותך אני אוהבת אותך זה לא אומר כלום אבל בהנחה שזה אומר משהו אז להוסיף כמה שיותר? ש: לא. אליעד: למה לא את הבנת מה שאלתי ברור שאם כל הזמן תגידי אני אוהבת אותך ואני אוהבת אותך אין לזה שום משמעות הוא נותן לך סתירה אני אוהבת אותך מחבק אותך אני אוהבת אותך זה ברור שזה לא אומר כלום אבל בהנחה שאת יכולה להביע אני אוהבת אותך מאוד כאילו שאת יכולה להביע נגיד תגידי פעם בשבוע אני אוהבת אותך אבל זה יהיה אוהבת אותך הכי בעולם. ש: אז מה השאלה? אליעד: השאלה אם זה טוב זה לא טוב זה כן טוב, השאלה אם יש ... צריך שהצד השני יחשוב שאתה עושה לו טוב. אליעד: נכון ולכן מה ההיגיון אומר שתגיד אני אוהב אותך או לא? ש: זה תלוי בבן אדם השני מה הבן אדם השני אוהב. אליעד: ומה אתה חושב שהוא אוהב אם אתה לא יודע מה הוא אוהב ... מה עדיף, אנשים אוהבים שאומרים להם שאוהבים אותם או לא מה אתה אוהב שמישהו בא ואומר אני אוהב אותך או לא? ש: תראה יש את הקונצנזוס המקרה הממוצע. אליעד: תאר לעצמך שאתה בא הביתה ופורסים לך שטיח אדום וכולם אוהבים ... זה עושה לך טוב? ש: כן. אליעד: בטוח? ש: בפשוטו כן. אליעד: נכון צודק אומר לך שאני אוהב אותך אוהב אותך מאוד ומאוד זה עושה לך רע למה זה עושה לך רע מישהו אומר לך שהוא אוהב אותך מה הבעיה בזה? ש: יש איזשהו ... מישהו שמעת אותו שאין לו חיסרון. ש: כן אבל שלא ימצא את החיסרון בזה אומרת כל הזמן שאני אוהבת אותו. אליעד: בא נחשוב בהיגיון אם תגידי למישהו כל הזמן אני אוהבת אותך עד שהוא יחשוב שאת רובוט אז זה יאבד את המשמעות הוא גם יכול לשים קלטת שתגיד כל הזמן אני אוהבת אותך ואני אוהבת אותך אין לזה משמעות כי זאת קלטת, נכון יפה למרות שיש אנשים שלפני השינה הם שומעים קלטת אני אוהב אותך, תחזור על המשפט אני אוהב אותך הוא אומר על עצמו הרבה פעמים עד שזה נתפס ככה הוא חושב לפחות אבל לא משנה אז בא נראה מה ההיגיון אם את תגידי כמו תוכי כל הזמן אני אוהבת אותך ואני אוהבת אותך על כלום הוא יגיד אין משמעות למילה. עכשיו אם את תגידי לו אני אוהבת אותך עד כדי כך שהוא כבר מתמלא בזה וזה לא חסר לו זה גם כן זה כבר בעייתי אבל לא דיברתי על זה דיברתי באופן עקרוני ... שהוא לא רוצה לתת זאת השאלה, את אומרת אם את נגיד יוצאת עם מישהו ואת תגידי לו אני אוהבת אותך זה יחמיא לו אבל אם את תגידי לו אני אוהבת אותך והוא יחשוב רגע אם היא אוהבת אותי אז עכשיו אני לא יכול לעשות ככה וככה והיא מצפה לככה וככה ועכשיו אני חייב ככה ... הוא צריך לתת משהו מסוים שהוא לא רוצה או לא מוכן לתת אותו ואז בעצם כשאתה אומר לו אני אוהב אותך אתה עושה לו רע. אתה אומנם עושה לו טוב אבל אתה גם עושה לו רע ויכול להיות שהרע יהיה יותר גדול מהטוב, יכול להיות שאת תצאי עם מישהו ואת תגידי לו אני אוהבת אותך וזה יהיה מגניב ואת תגידי עוד פעם אני אוהבת אותך וזה יהיה מגניב ואחרי עשר פעמים הוא יגיד לך שהוא לא רוצה לדבר איתך יותר בכלל ולא בגלל שאין משמעות למילה אוהבת ... אדם שמפחד ממחבלים הוא ישמע בום ועכשיו זה מחבלים בן אדם שמפחד מלהתחייב כשהוא ישמע אני אוהב אותך הוא יגיד רגע עכשיו אני אמור להתחייב עזוב לא רוצה את זה. בן אדם שמפחד להיפגע בן אדם נמצא בקשר זוגי נגיד והוא ...

... יתאהב בה הוא יהיה בדיוק באותו סרט כי להוציא מישהו זה אומר שאתה צריך לדמיין שגם אם הייתה תחיית המתים והיא הייתה קמה וחוזרת ואומרת לך אני רוצה אותך בלי תנאים כרצונך החופשי כל מה שאתה רוצה ...

... גם לאיים עליו אם תעזוב אותי אני אהרוג אותך ואז כנראה שהוא יברח קודם. עכשיו כשאתה לוחץ מישהו ל - להתחייב איתי אז במובן מסוים זאת מחמאה כי זה כאילו אומר לו אני לוקח אותך ברצינות אני רוצה אותך וכו אבל מצד שני אתה גם עושה לו רע ואז יכול להיות שבגלל שביקשת ...

... מסוימת, בעוד אדם אחר יכול להגדיר בדיוק את אותה תחושה או התנהגות במילה שנאה. לדוגמה, אם מישהו אומר לך אני אוהב אותך ומתכוון בהתנהגותו למשהו שבעיניך הוא דווקא פוגעני או שלילי, במקום לומר לו שהוא טועה או שאינו מבין מהי אהבה, אפשר להבין שהוא משתמש בשפה אחרת משלך. במקום להיאבק על ההגדרות ...

... על מנת לקבל, אהבה הדדית, היא לא אוהבת אותי כמו שאני אוהב אותה, הוא לא אוהב אותי כמו שאני אוהבת אותו , אהבה חד צדדית, נתינה על מנת לקבל, לתת שלא על מנת לקבל, ... נתינה עם ציפייה לקבל בחזרה יכולה להיחשב כאהבה אמיתית. לפי אליעד, אנשים שמרגישים שהם נותנים יותר מאשר מקבלים בזוגיות ומביעים תלונות כגון היא לא אוהבת אותי כמו שאני אוהב אותה או אני נותן ולא מקבל באותה מידה, למעשה מצביעים בכך על ... בזוגיות? נתינה על מנת לקבל זו אהבה אמיתית? האם זוגיות היא סוג של עסקה? איך יודעים שאוהבים באמת? עכשיו שאומר את המשפט הבא נגיד גבר אומר היא לא אוהבת אותי כמו שאני אוהב אותה, מה הבעיה שלך? אני מרגיש שאני הרבה יותר נותן מאשר מקבל ...

... רוצה שתהיי רק איתי, אבל רק אם זה עושה לך טוב. אני אוהב אותך בלי תנאים ולכן חשוב לי שלך יהיה טוב. אליעד מדגיש שהמסר הזה נותן לצד השני תחושה של חופש וביטחון, ובכך דווקא מגדיל את הסיכוי שהוא ירצה להישאר נאמן מתוך בחירה ולא מתוך אילוץ. ... אני לא אוהב אותך או תהיי עם מי שבא לך בגלל שאני אוהב אותך יכול להיות שאתה כל כך אוהב אותה שאתה אומר לה תהיי עם מי שבא לך ויכול להיות שאתה כל כך לא אוהב אותה שאתה אומר לה תהיי עם מי שבא לך יכול להיות ככה ויכול להיות ככה. הבנו ולכן אתה צריך להגיד לה אני אוהב אותך, עכשיו איך תגיד לה אני אוהב אותך אז אתה צריך לשדר לה אני רוצה שתהיי רק איתי ברמה של אני אוהב אותך אבל לא לשדר את ה - אני רוצה שתהיי רק איתי במובן שזה יתפרש אני לא אוהב אותך. עוד פעם כשאתה אומר לא אכפת לי עם מי את נמצאת יכול להיות שזה מרוב אהבה ויכול להיות שזה מרוב שנאה ... משדר את המסר שאומר אני אשמח שתהיה רק איתי כי אני אוהב אותך כי אתה חשוב לי אבל אם אתה רוצה משהו אחר אני לא חונק אותך אני לא מגביל אותך תהיה איתי רק כשטוב לך אני לא רוצה שתהיה איתי כשרע לך, אני אוהב אותך בלי תנאים ואתה תאהב אותי עם תנאים אין לי שום בעיה עם זה אל תעשה משהו בשבילי רק בגלל שזה בשבילי אל תסבול בשבילי שלך יהיה רק טוב כי זוגיות זה אתה אומר אני סובל בשבילך תסבול ...

... אתה נגיד תעשה טעות ואתה תגיד טוב מעכשיו אני צריך לחזר אחריה מעכשיו אני אראה לה שאני אוהב אותה ואתה תלך רק על הקו הזה אתה עושה טעות כי בתוך תוכה היא גם רוצה שתראה ...

... לו את היתרונות. אליעד: בהכרח שהוא לא מודע ליתרונות הוא יגיד לך תקשיב אני חייב את היתרונות האלה אני מאוד רוצה אותם אבל זה יקר לי. ש: אחרי שהסברתי לו את היתרונות? אליעד: אחרי שהסברת ואחרי שהוא אמר לך אני רוצה אותם גם כן. ש: יש לי את הפתיחה שרציתי. ...

... המאמץ, אך מצד שני, המאמץ עצמו מעיד בעיניו על אהבתו כלפיך ומקרב אותו אליך רגשית. ההיגיון הפסיכולוגי הוא שהאדם אומר לעצמו: אם התאמצתי בשבילו, כנראה שאני אוהב אותו מאוד, וכך המאמץ מתורגם לתחושת אהבה. כיצד משפיעה מידת המאמץ על תחושת האהבה? קיימת חשיבות ... אחר אתה גורם לו לאהוב אותך יותר, באיזה מובן אתה גורם לו לאהוב אותך יותר במובן של אנשים יש להם בראש פקודה שאומרת אני מוכן להרגיש רע עבור מישהו שאני אוהב אותו אני לא מוכן להרגיש רע עבור מישהו שאני לא אוהב אותו. ולכן אם אתה גורם למישהו להרגיש רע והוא ... או פחות במובן מסוים פחות כי הנה עכשיו תראה אני צריך להכין לו כוס קפה אני עכשיו בגללו אני התאמצתי מצד שני לא אני התאמצתי למענו התאמצתי למענו אז אני אוהב אותו נכון אז זה אותו סיפור אותו סיפור פה ולכן אפילו נגיד שמישהו אונס אותך לצורך העניין מצד האמת את יכולה להגיד, עוד פעם יש תפר מסוים כאילו אם את ממש לא רוצה את זה לא משנה מה זה לא יעבוד אבל אם את רוצה לא רוצה אז יכול להיות מצב שתגידי לעצמך טוב אני אוהבת אותו כאילו את תרצי את זה ותשכנעי את עצמך שאת אוהבת ואת תאהבי אותו יותר מאשר בלי זה. למה כי הדרך ... הרע הזה זה יגרום לו לאהוב אותך יותר או יכול לגרום לו לאהוב אותך יותר כי זה טווח שהוא ירגיש רע ואז הוא יגיד לעצמו רע לי ואז הוא יגיד לא משנה למענו אני אוהב אותו. ש: מה שרציתי להגיד שבאותו רגע הוא מרגיש רע ואז באותו רגע אם יש סנכרון בין האהבה לבין הרגשה ... אומר לו בסדר לא צריך אז אתה לא נותן לו אפשרות לאהוב אותך אז איך הוא יודע שהוא אוהב אותך הוא אומר רגע אף פעם לא עשיתי למענו שום דבר איך אני יודע שאני אוהב אותו , עכשיו איך אתה יודע שאתה אוהב מישהו שאתה רואה וואלה אני מוכן לעשות למענו דברים שלא הייתי ...

... בגלל שהוא מקלל אותי אני אוהב אותו כי אם את לא תמצאי בתוכך איך את אוהבת אותו רוב הסיכויים שלא משנה מה תעשי איכשהו את תעשי את זה ככה והוא לא יקנה את הסיפור וזה מה שרוב האנשים עושים. עכשיו ... באמת אקח את זה ואחשוב שאני אוהב אותו ואתנהג כאילו אני אוהב אותו עדיין זה תלוי בפרשנות שלו אותי. אליעד: אבל זה מה שאמרתי מראש המחויב פה, תקשיב המחויב לא היה שאתה תתנהג כמו שהיית מתנהג אם אתה אוהב אותו זה לא המחויב יש ... שהוא רוצה הם אומרים אם אני אוהב אותו אני קונה לו פרחים אבל הוא לא אוהב פרחים הוא אוהב עציצים הוא אוהב משהו אחר. ש: אוקי נגיד שהוא אוהב פרחים. אליעד: בהנחה שהוא אוהב פרחים והוא רוצה להרגיש ...