... זה המאמץ, למה אני רוצה משהו? איך להתמודד עם התמכרות? איך להפסיק התמכרות? התמכרות לסמים, התמכרות לבחורות, התמכרות לאלכוהול, אלכוהוליסטים אנונימיים, גמילה מסמים, איך לטפל בהתמכרות? איך להפסיק לרצות משהו או להשתחרר מהתמכרות? אליעד כהן מסביר כי אדם שמכור ... ניסית, אלא עד כמה התאמצת באמת, עד כמה חקרת לעומק את המחשבות שלך. הדוגמה שלו על תהליך הגמילה של אלכוהוליסטים ממחישה את הנקודה הזו. הוא טוען ששיטות כמו של אלכוהוליסטים אנונימיים, שמנסות לעזור לאדם להכיר בהתמכרות ולחיות איתה, לא פותרות את הבעיה באמת כי הן לא נוגעות בשורש הבעיה. ...
...בן הזוג או מקום העבודה, נרגיש טוב יותר, לא תמיד נכונה. פעמים רבות הבעיות שבני הזוג סובלים מהן לא נובעות דווקא מהבן זוג, אלא מהאדם עצמו. לדוגמה, אם אדם מרגיש חוסר סיפוק בזוגיות, יתכן שהבעיה נובעת ממאפיינים אישיים שלו, כמו קנאה, רכושנות, חרדה או אובססיביות. בעיות אלו יישארו איתו גם אם יחליף זוגיות או מקום מגורים. האם הבעיה פנימית או חיצונית? במקרים מסוימים, אדם עשוי להרגיש שמערכת היחסים או המקום בו הוא נמצא גורמים לו לסבל. הוא מאמין שהשינוי יפתור את הבעיה. אך לעיתים קרובות, הבעיה נמצאת בתוך האדם עצמו...
...להשתנות? האם כדאי לא לעשות שינוי? האם לשנות משהו בעצמי? האם לשנות את ההתנהגות? האם לשנות את החשיבה? שינוי חשיבה האם אני צריך להשתנות או לעשות שינוי בחיים שלי? אחת השאלות המרכזיות שרבים שואלים את עצמם היא: האם אני צריך להשתנות? האם כדאי לי לעשות שינוי בחיים? האם נכון לי לשנות משהו בעצמי, בהתנהגות או בחשיבה שלי? בהרצאה זו, אליעד כהן מסביר את הדרך הפשוטה והברורה ביותר לדעת אם האדם צריך או לא צריך להשתנות בחייו. איך אפשר לדעת אם אני צריך לעשות שינוי בחיים? לפי אליעד כהן, הדרך הכי ברורה ופשוטה להבין...
...גם כזה שמסוגל להבין את נקודת המבט של המטופל ולראות את העולם מנקודת המבט שלו, בלי להיסחף אל תוך תפיסת המציאות המעוותת. דוגמה להבדל בין מטפל רגיל למטפל חכם יותר נניח, אדם טוען שהוא רואה פיל באמצע החדר. מטפל רגיל יגיב בתגובה רציונלית ויגיד אין פה פיל, אך המטופל לא יקבל זאת. מטפל חכם יותר, מצד שני, יבין את ההיגיון שמאחורי המחשבה הזו. אולי מדובר בטראומה, חוויית זיהוי מטושטש או אולי מחשבה פילוסופית עמוקה. מטפל כזה יוכל להציע למטופל פרספקטיבה רחבה יותר, שתסביר לו שההיגיון מאחורי המחשבה קיים, אך לא בהכרח...
...האמת בכל נושא שהוא בעולם, הוא מוכרח להכריח את עצמו בכל כוחו עד טיפת הדם האחרונה, וגם מעבר אליה, לברר את האמת באשר היא, בלי שום שיקולים אישיים של טוב או רע. ואין הכוונה לומר, שהאדם צריך לגרום לעצמו להרגיש רע, או שלא יהיה אכפת לו מכך שהוא מרגיש רע. אלא הכוונה היא, שהאדם מוכרח להביא את עצמו למצב, שברמה הנפשית הפנימית ביותר בתוכו, שהוא יהיה מסוגל להסתכל למציאות בעיניים באשר היא, ולא להתחשב בשום פנים באופן, באם הוא ירגיש מכך טוב או רע. ובכל פעם שהאדם מברר את האמת באיזה נושא, עליו לרצות לדעת את האמת בכל...
...כמוהו, גם אם לכאורה רק שמעת ממנו פרשנות פוליטית בלבד. וכן על זה הדרך, בכל פעם שאתה מדבר עם מישהו על משהו, אתה מושפע גם מהניגון שהוא אומר את הדברים שלו. והניגון הוא, צורת החשיבה של אותו האדם שמדבר איתך, לא משנה על מה. ולכן שיחת חולין של תלמיד חכם ושיחת חולין של הצדיק, עוזרת לאדם בהתפתחות האישית שלו. כי האדם שומע את הניגון של צורת החשיבה של החכם והצדיק, וככה האדם מושפע לטובה אפילו מכך שהוא שומע שיחת חולין של הצדיק. וכאשר האדם שומע נגינה ממנגן רשע, דהיינו, לדוגמה שומע רעיון כלשהו, מאדם דיכאוני ועצבני...
...אדם עני יכול ללמד אותך איך לעשות כסף? אליעד כהן מסביר שיש נטייה להניח שאדם עשיר יודע איך לעשות כסף יותר טוב מאדם עני. אך הוא טוען שלא תמיד זה נכון, כי יכול להיות שהעשיר הצליח באופן מקרי, בעוד לעני יש דווקא ידע טוב יותר על עשיית כסף, אף שאינו מיישם אותו בעצמו. הוא מדגיש שצריך לבדוק היטב את הסיבות להצלחה, ולא להניח מראש שהמצליח ביותר הוא גם המורה הטוב ביותר. מהם הקריטריונים לבחירת מורה או מאמן? אליעד כהן מציג שלושה פרמטרים מרכזיים לבחירת מורה או מאמן: אדם שנמצא בדיוק באותו מצב שלך ואינו מצליח לצאת...
...עד אז האדם לא באמת יכול להיות בטוח, שבאמת אין לו שום בחירה חופשית כלל. כי תמיד יכול להיות, שבצורה כלשהי, דווקא הדמות שבתוך החלום, היא זו שאחראית לגורלה, ואולי היא זו שגורמת לזה שחושב אותה, לחשוב אותה וכולי. והכל יכול להיות, ולא נכנס כאן לכל האפשרויות שיכולות להיות. אבל כן נאמר, שעד שהאדם לא מבין בשלמות מוחלטת, מיהו באמת? ומה מפעיל אותו באמת? והאם באמת אלו שתי ישויות נפרדות, או שאולי זאת ישות אחת ממש? וכולי, עד שהעניין הזה לא ברור לאדם בשלמות, הוא לא יכול להיות בטוח בכך, שבאמת אין לו בחירה חופשית...
...פנימי, ולאו דווקא מהצד השני של מערכת היחסים. אליעד מציין שלפעמים אנחנו מאשימים את בן הזוג על כך שהוא לא מה שאנחנו רוצים שהוא יהיה, ולמעשה זה רק מעיד על כך שאנחנו לא שלמים עם עצמנו. דוגמה שהוא מביא היא של אדם שמרגיש רע כי בת הזוג שלו לא מתנהגת כפי שהוא רוצה שהיא תתנהג. הוא רוצה שהיא תהיה יותר נחמדה, או שתעשה יותר מה שאני רוצה. אליעד מציין שכאשר הוא ישיג את מה שהוא רוצה, יתחילו לצוץ בעיות אחרות, כמו פחד לאבד אותה. יהיה לו רע כי הוא יהיה כל הזמן במתח ממה שהיא חושבת עליהם, ואם היא עוזבת אותו או לא עונה...
...שיביא להתקדמות במטרה. איך נבנים תרגולים רוחניים ותרגולים שמקדמים את המודעות העצמית? אליעד מתאר את הרעיון של הפוך את המחויב לאפשרי כמעין כלי לפיתוח רוחני. הגישה אומרת שעל האדם לעבוד על התמודדות עם אתגרים שונים כדי לפתח יכולת להתמודד עם אתגרים גדולים יותר בהמשך. זה דורש עבודה עקבית, שינוי דרכי מחשבה ויכולת לתכנן כל צעד בדרך להצלחה. כל פרט בתהליך נחשב כחיוני לגדילה רוחנית. האם אפשר להתמודד עם בעיות רגשיות דרך תרגולים רוחניים? בהרצאה, אליעד מציין שהתמודדות עם בעיות רגשיות היא חלק בלתי נפרד מהתהליך הרוחני...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: אלכוהוליסטים, למה יש רע בעולם? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם המציאות היא טובה או רעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? האם הכל אפשרי? האם באמת הכל לטובה? בשביל מה לחיות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם לדומם יש תודעה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אלכוהוליסטים, איך להעריך את עצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך להאמין בעצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לשפר את הזיכרון? איך לשתול מחשבות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להיות מאושר ושמח? איך לקבל החלטות? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להצליח בזוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור אהבה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לנהל את הזמן? איך להתמודד עם גירושין? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לחנך ילדים ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לביטחון עצמי, מאמן זוגי, מאמן עסקי מומלץ בתחום אלכוהוליסטים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331