... כל תמצא את התשובה לשאלה, מהי הדרך הטובה ביותר לדעתך, כאשר אין אילוצים כלשהם. מכאן תתקדם אחר כך להוסיף אילוצים ארגוניים, כאשר ברור לך להיכן ולאיזו דרך היית שואף שהארגון יעבוד בה. כי בעולם אידיאלי, כל הארגון עובד כישות אחת ...
...לא שואלים את עצמם את השאלה מי הייתי אם לא הייתי עובד? ומקבלים את העבודה כתחום היחיד שמספק להם עיסוק. כיצד תופס האדם את העבודה כשאין לו מה לעשות חוץ ממנה? ההזדהות עם העבודה גורמת לו להשקיע בה יותר, מכיוון שהיא ממלאת עבורו את החלל הרגשי שנוצר כשאין לו תחום אחר לתפוס את תשומת הלב שלו. העבודה הופכת לתחליף למשמעות או לתעסוקה אחרת, ולכן הוא נשאר בעבודה וממשיך להשקיע בה, גם כשיש תחושות של דיכוי או חוסר הכרה. אליעד טוען שזו לא תמיד הסיבה העיקרית, אבל לעיתים זו הסיבה הנסתרת לכך שאנשים לא שואלים את עצמם למה...
...החשיבה על המשימה. לדוגמה, במקום לחשוב על לימודים כעל משימה שדורשת ריכוז, ניתן לשנות את הגישה ולחשוב עליהם כעל דבר שעושים מתוך רצון פנימי ולא מתוך חובת ביצוע. הוא מציין כי לעיתים, אנשים שואלים את עצמם אם הם לא מצליחים להתרכז דווקא במצבים שהן לא באמת מעוניינים בהם. האם באמת יש בעיה בריכוז? אליעד מציין שמצבים כמו קשיים בהתרכזות לא בהכרח מעידים על בעיה או מחלה. הוא טוען שבמקרים רבים, קשה לאנשים להתרכז במטלות מסוימות בגלל שהם פשוט לא מוצאים בהם עניין, ולא בגלל שיש להם בעיה פיזיולוגית או נפשית. הוא מסביר...
...מכך שהוא לא רוצה להרגיש רע מדוע האדם סובל מכך שהוא לא רוצה להרגיש רע? האדם סובל תמיד מכיוון שהוא אינו רוצה להרגיש רע. לכאורה מדובר ברעיון פשוט מאוד, אך דווקא הפשטות שלו יוצרת אצל אנשים בלבול. אליעד כהן מסביר כי שורש הסבל הוא תמיד באי - רצון של האדם להרגיש את מה שהוא מרגיש עכשיו. הסבל הוא תגובה להתנגדות של האדם למצב הנוכחי שלו, במיוחד כאשר מדובר ברגש או בתחושה לא נעימים. אם אדם היה רוצה להרגיש רע, הוא לא היה סובל מכך. הסבל לא נובע מהרוע עצמו, אלא מהרצון של האדם להיפטר ממנו. במילים אחרות, אדם סובל...
...להיות מנוסחות כך שהן לא ישדרו את מטרתן, אלא יתנו מקום לתשובות כנות יותר. למשל, השיחה יכולה לכלול שאלות לגבי העדפותיו החברתיות של האדם, כמו האם הוא אוהב להיות בחברה או מעדיף להימנע ממנה. דרך שיחה כזו אפשר להבין אם מדובר באדם חברותי או אדם שמעדיף להיות לבד. כיצד ניתן לזהות אם אדם עצבני? כחלק מההבנה של תכונות האופי, הדוברים עסקו בזיהוי של סימנים המעידים על עצבנות אצל אנשים. הם הציעו להשתמש בשאלות עקיפות ובדיקת תגובות בסיטואציות שונות כדי לזהות אם אדם עצבני או לא. דוברו על שפת הגוף של אדם כדרך לזהות...
...תחושת ההקלה והסיפוק מילאה את החיסרון שנוצר קודם, ולכן הזיכרון של האירוע הזה הפך עבורה לזיכרון חיובי, מושך ואפילו נוסטלגי. אליעד כהן מפרט שהדבר קשור לפגיעה באגו. כאשר מישהו לא רוצה אותנו, האגו שלנו נפגע, והדבר גורם לנו לרצות אותו אף יותר. כלומר, עצם המחשבה שהבחור רצה לסיים את הקשר הייתה פגיעה בכבודה או בדימוי העצמי שלה. כדי לפצות על הפגיעה הזו ולשחזר את הערך העצמי שלה, היא חשה צורך עמוק יותר בקרבה אליו. כל פעם שהיא נזכרה באירוע, היא חוותה מחדש את תחושת המילוי של אותו חיסרון, מה שהגביר אצלה את הרגש...
...למשל, אם טוב לך, תיצור לעצמך אתגר כמו לשמור תמיד על הבית נקי. חשוב שיהיה לך רע ממשהו שאתה בחרת מראש, כדי שהבעיה שתופיע באופן אקראי מהמציאות לא תהיה גרועה בהרבה. האם אפשר לפתור בעיה אחת על ידי יצירת בעיה אחרת? אליעד מסביר שכן, לעיתים הדרך לפתור בעיה קיימת היא ליצור בעיה חדשה, שתסיח את דעתך מהבעיה הראשונה. לדוגמה, אדם שחולה במחלה קשה ולא רוצה להתרכז במחלה, יכול לבחור בעיה אחרת, כמו התמודדות עם פחדים, ביישנות, או ניקיון הבית. ברגע שהוא ישקיע אנרגיה ומחשבות בבעיה החדשה, הבעיה הקודמת תיחלש או תיעלם....
...שתוך כדי שאתה אוכל אתה רוצה לאכול. אז האם נגיד שהוא בחר לאכול? כי אפשר להגיד שלא, למה? כי אם לפני שהוא אכל, הוא רצה לאכול ואחר כך אכל, אז כאן יש בחירה, אבל אם לפני שהוא אכל, הוא לא רצה לאכול, ורק תוך כדי שהוא אוכל, הוא רוצה לאכול, אז למעשה הוא לא בוחר לאכול. מה שרציתי להגיד, שאם אתה רוצה תוך כדי העשייה, שרוצה ועושה זה בו זמנית, אז מצד אחד אפשר לומר שאתה עושה רק את מה שאתה רוצה, אבל מצד שני אתה לא עושה את מה שאתה רוצה, כי זה לא רוצה ואחר כך עושה. כשהאדם חי מפרספקטיבה כזאת, אתה לא יכול להגיד שהכל...
...עם הלקוח. כל שאר סוגי הפגישות, הן טובות לצרכים שונים. אבל מצד טובת העסק, צריך לנסות לסגור את הלקוח, כל הזמן, במשך ובמקביל לכל סוגי הפגישות האפשריות. ברור כמובן שלפעמים כדי לסגור עסקה עם הלקוח, חייבים להבין מהלקוח מה הוא צריך / לתמחר לו את המוצר וכולי. וברור שלא תמיד אפשרי למכור מהפגישה הראשונה. אבל יחד עם זאת, איש המכירות צריך להיות ממוקד כל הזמן, בכמה שיותר לקצר תהליכים ובכמה שיותר למכור ולגרום לעסק להרוויח כמה שיותר כסף. מה שאומר, שגם כאשר נותנים לאיש המכירות תהליך עבודה ונוהל עבודה שבו הוא קודם...
...המחשבה והתחושה. האם הצפת רצון מודחק היא הדרך להרגיש טוב יותר? המרצה מציין שלפעמים הצפת רצון מודחק עשויה לגרום לתחושת שחרור. אדם שמתמודד עם פחדים או רצונות שהודחקו במשך זמן רב, יכול להרגיש הקלה כאשר הם יוצאים אל פני השטח. הוא מדבר על הצורך בהבנת הרצון כדי לדעת אם הצפתו אכן תוביל לשיפור הרגשי או שהיא תיצור כאב נוסף. כיצד הצפת פחדים יכולה לשנות את התפיסה האישית שלנו? המנגנון הרגשי של הצפת פחדים מודחקים מציע לשחרר את העומס הנפשי, במקום להחביא פחדים שלא נבדקו. לדוגמה, אדם שלמד על האפשרות שיאבד את בריאותו...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: אילוצים ארגוניים, איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בזוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לקבל החלטות? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשנות תכונות אופי? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לעשות יותר כסף? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיגמל מהימורים? איך למצוא זוגיות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לנהל את הזמן? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: אילוצים ארגוניים, איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? דיכאון? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם אכזבות? כעס ועצבים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם בדידות? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? למה לא להתאבד? מהי תכלית ומשמעות החיים? איך להיות מאושר? מה המשמעות של החיים? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? האם יש או אין אלוהים? בשביל מה לחיות? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? איך להנות בחיים? האם אפשר לדעת הכל? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להיות הכי חכם בעולם ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לפרישה, מאמן אישי למציאת זוגיות, אימון אישי לבני נוער בתחום אילוצים ארגוניים - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331