... המרכזי שמפעיל את האדם וגורם לו להימנע. אם הגורם המרכזי הוא פחד מהישנות האירוע, הטיפול יתמקד בהפחתת הפחד והתחזקות הביטחון העצמי של האדם. אם הגורם המרכזי הוא הרצון להימנע מהזיכרון, הטיפול יתמקד בטכניקות של עיבוד רגשי, המאפשרות להתמודד עם הזיכרון ...
... רק רוצה, מראה שיש בתוכו חלק שחושב שלעשן עדיין טוב לו. למה הרצון להשתנות מצביע על כך שאתה לא בטוח בעצמך? כאשר בן אדם אומר שהוא רוצה להשתנות, משמעות הדבר היא שהוא אינו בטוח בהחלטות שלו. אדם שלם לחלוטין עם ...
... מצד אחד, הקושי מוריד לך את המוטיבציה, כי זה גורם לך להרגיש לא מספיק טוב, וזה פוגע לך באגו ובביטחון העצמי. מצד שני, הקושי עשוי דווקא להגביר את הרצון שלך, כי זה מוסיף אלמנט של אתגר וסיפוק גדול יותר כשההצלחה ...
... שונא אותי? למה הוא כועס עלי? איך טוב שקרי הופך לרע שקרי? חשיבה חיובית שקרית, אהבה עצמית שקרית, חוסר ביטחון עצמי קיצוני, למה אני שונא אנשים? מרגיש רדוף
... אך אם יבחן את עצמו, יגלה שגם הוא סובל מבעיות פנימיות. רכושנות, קנאה, פחדים פנימיים, חרדת נטישה או חוסר ביטחון עצמי עשויים להפריע למערכת היחסים, גם אם שותף לזוגיות לא תמיד מודע לכך. כיצד חרדות פנימיות משפיעות על החלטותינו? חרדת ...
... ומקשיב. לפרגן לאנשים ולתמוך בהם, במקום לבקר או להקטין אותם. להיות קשוב ורגיש, לתת לאחרים תחושה שהם חשובים. להקרין ביטחון עצמי, חיוביות ואנרגיה טובה. לדעת להציג את הדברים בצורה מעודדת וחיובית, גם אם אתה מביע ביקורת. לראות בכל שיחה הזדמנות ...
... של אחרים משקפת את הבעיות שלהם עצמם ולא את האמת לגביך. להיות שלם עם עצמך - ככל שאדם מרגיש בטוח בעצמו ואינו חושב על עצמו באופן שלילי, כך הוא נפגע פחות מאחרים. אם אתה יודע שאתה ראוי וטוב כפי שאתה, ...
... איתה. ככל שהוא יהיה תלוי יותר בתחושות טובות מבחוץ, כך הוא יהיה חשוף לפחדים וחרדות. למשל, גבר שבתחילה היה בטוח בעצמו כי הוא חשב שיש לו המון אפשרויות לנשים אחרות, פתאום יכול למצוא את עצמו בזוגיות שהוא מאוד מעורב בה ...
... שאדם שלם יותר עם עצמו, כך הפחד לפספס משהו טוב יותר יורד, והוא יכול לבחור בזוגיות מתוך תחושה של ביטחון עצמי ושלמות פנימית. כך הוא מצליח להפסיק להיות עסוק כל הזמן בשאלה אולי אני מפספס? ומתחיל ליהנות באמת מהזוגיות שבה ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך לפתח ביטחון עצמי?, איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להתמודד עם גירושין? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להאמין בעצמך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור אהבה? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בראיון עבודה? איך לקבל החלטות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לשתול מחשבות? איך למצוא זוגיות? איך להיגמל מהימורים? איך לחנך ילדים? איך לפרש חלומות? איך לעשות יותר כסף? איך לשפר את הזיכרון? איך לנהל את הזמן? איך להצליח בזוגיות? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך לפתח ביטחון עצמי?, איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מהי תכלית ומשמעות החיים? למה לא להתאבד? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? אולי אנחנו במטריקס? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם יש או אין אלוהים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע בעולם? בשביל מה לחיות? האם אפשר לדעת הכל? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש בחירה חופשית? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מורה רוחני, אימון אישי לחיים, קואצ'ר בנושאי איך לפתח ביטחון עצמי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331