... האם אפשר לשלוט ברגשות? יצירת התניה רגשית לשתול מחשבות לעצמך לגרום לעצמך להרגיש אהבה, איך לעצור רגש של התאהבות, איך למנוע ממישהו להתאהב בך, מתוך שלא לשמה בא לשמה, אחרי המעשים נמשכים הלבבות, Fake it till you make it עכשיו יש דבר שנקרא ...
...באופן בו האדם משתמש בהם. הוא מתאר כיצד צפייה מוגזמת בסרטונים או מידע על יעד לחופשה עלולה לגרום לאדם להרגיש שכבר מיצה את החוויה מבחינה רגשית, ולגרום לירידה ברצון שלו לנסוע בפועל. מצד שני, הוא מסביר כי הדמיון יכול גם להעלות את המוטיבציה, כאשר הוא נעשה במידה נכונה. דמיון מתון המלווה בתחושה של רצון לפעול, יכול בהחלט לחזק את הסיכוי להשיג את המטרה. במקרה כזה, הדמיון משמש ככלי המבהיר לאדם מה בדיוק הוא רוצה, ועוזר לו ליצור תוכנית פעולה להשגת מטרותיו. מהם הסיכונים בדמיון מפורט מידי? אליעד מעלה סיכון נוסף...
...אין ליש? איך למצוא הבדלים? איך המוח עובד? חלק 2 איך אפשר ליצור עניין בדברים שנראים משעממים? אליעד כהן מסביר בהרצאה זו כיצד אפשר ליצור עניין בכל דבר, גם בדברים שעל פניהם נראים משעממים וחסרי משמעות. העיקרון המרכזי שאליעד מציג הוא שכל פעולה או אירוע, לא משנה כמה הם נראים לנו מוכרים או חוזרים על עצמם, לעולם אינם זהים במאה אחוז לפעולה או האירוע שקדמו להם. אליעד מדגים את העיקרון הזה בעזרת דוגמה של אדם שתפקידו הוא לצבוע קירות. מדוע אנשים משתעממים מעבודה חוזרת? אליעד מסביר שהסיבה העיקרית לכך שאנשים משתעממים...
...מציין כי כאשר מספרים לנו לא להיות כמו איטליה, השאלה הראשונה שצריך לשאול היא איך זה נראה במדינות אחרות. לדוגמה, ייתכן שבאיטליה יש אוכלוסייה מבוגרת יותר או עם מחלות רקע רבות יותר, ולכן סביר להניח שיותר אנשים שם מתים מקורונה. לכן, לא בהכרח שהמצב באיטליה יתפתח באותו אופן במדינות אחרות, כמו ישראל. מה המשמעות של חולי קורונה? עוד סוגיה שמועלת בהרצאה היא הגדרת חולי קורונה. כשמספרים על כמות חולי קורונה, השאלה היא מה המשמעות של חולה? האם מדובר במי שמתפקד כרגיל, או במי שמרגיש חולה באופן מובהק וזקוק לטיפול...
...ריגושים בחיים, מילדים קטנים ועד מבוגרים. אליעד כהן מסביר כי כבר בגיל צעיר, ילד נכנס למגרש המשחקים ומחפש את המשחק שהכי מרגש אותו. הילד יתלהב ממשחק חדש, אבל לאחר שיכיר אותו לעומק, ירגיש שהריגוש כבר לא קיים ויחפש מיד משחק חדש אחר. כך מתנהל גם המבוגר, שמחפש כל הזמן התחדשות, ריגושים וחוויות חדשות. אנשים עושים פעילויות אקסטרים, לוקחים סמים, הולכים למופעי קסמים, מתחתנים ומתגרשים - הכל במטרה להרגיש התרגשות, לשבור את השעמום וליצור תחושת התחדשות. מדוע המציאות הופכת להיות משעממת עם הזמן? אליעד כהן מחדד כי...
...הנכון אינו לומר לו שאלוהים לא קיים, אלא לתת לו כלים להבין ולראות שמשמעות החיים אינה חייבת להיות תלויה בקיומו של אלוהים. אם האדם מקבל מהדת סדר יום, אליעד מציע ללמד אותו איך לייצר סדר יום ולמצוא משמעות מחוץ לדת, ובכך להפסיק את התלות שלו באמונה. מדוע התפיסה של אלוהים כשכר ועונש אינה מחזיקה לאורך זמן? אליעד מדגיש כי התפיסה הדתית של אלוהים בנויה על רעיון של שכר ועונש חיצוני, כגון גן עדן וגהנום, בריאות או הצלחה חומרית. אך רעיון זה נחלש עם הזמן, במיוחד ככל שהאדם פחות ופחות מפחד מתוצאות חיצוניות ומוצא חלופות...
...במילים אחרות, האדם שואל את עצמו: מה גורם לכך שיהיה לי רצון בכלל?. התשובה לשאלה הזאת היא שהרצון נוצר כתוצאה מכך שהאדם חווה הפרדה או הבחנה בין דברים שונים. לדוגמה, אדם יודע שהוא רוצה אוכל רק בגלל שהוא יודע להבחין בין תחושת רעב לתחושת שובע. אליעד מסביר שאם האדם היה מאבד את היכולת להבדיל בין תחושות שונות, הוא היה מאבד את הרצון, כי הרצון תלוי בקיומו של החיסרון ובהבדלה בין מצבים. כאשר אדם מפקפק בהנחה הבסיסית של ההפרדה הזו, הוא עשוי להגיע למצב שבו הוא כבר לא בטוח בשום דבר, ובמקום הזה הוא כבר לא רוצה כלום...
...שיטת החשיבה ההגיונית. אדם זה עשוי לחשוב בצורה לא הגיונית רק כי אין לו כלים מתאימים או ידע מספק, ולכן, הדרך לפתור זאת היא באמצעות לימוד, תרגול והכוונה לחשיבה נכונה והגיונית. הסיבה השנייה היא פחד מחשיבה הגיונית. במקרה זה, האדם כן מסוגל לחשוב בצורה הגיונית, אבל הוא נמנע מכך כי יש לו חשש או פחד מההשלכות של חשיבה כזו. אליעד כהן מדגיש שהאדם מניח באופן מודע או לא מודע שאם יחשוב בהיגיון, הוא יגיע למסקנות שיגרמו לו לתחושה לא נעימה או אפילו לסבל רגשי משמעותי. לדוגמה, אדם עשוי לחשוש שאם יחשוב באופן הגיוני...
...שונות בתוך הסיפור עולות, כאשר חלק מהמשתתפים שואלים איך הם יכולים למצוא את עצמם בסיפור כזה או אחר. יש המציעים כי ניתוח הסיפור נעשה בצורה שונה במידה רבה, למשל, דרך חיפוש האמת או דרך עימות עם דמויות אחרות, תוך שכל אחד מוצא את הדמות שמזדהה איתה. מה הקשר של הסיפור לכל אחד מהמשתתפים? בהתבוננות על הסיפור, אחת השאלות המרכזיות שנשאלת היא האם כל אחד מהמשתתפים יכול למצוא את עצמו בתוך הסיפור, האם זה אפשרי להוציא את המהות האישית מתוך כל סיפור כזה, ואם כך, מה הקשר של הסיפור למי שמאזין לו. מהות הסיפור הנמשל של...
...מתוך אותו שורש הנשמה, שהוא עצמו ביטוי של אותו אחד, נוצרת הנשמה האינדיבידואלית של האדם, וממנה נובע האני היומיומי המוכר לנו. מדוע חשוב להכיר בכך שאתה גם האחד ולא רק האני שלך? ההכרה בכך שהאדם אינו רק האני האישי שלו, אלא גם האחד הכולל והאינסופי, חשובה מפני שהיא מאפשרת לאדם להרחיב את תפיסת העצמי שלו, מעבר לגבולות הצרים של הזהות האישית. אליעד מסביר כי בכך האדם יכול להבין טוב יותר את מהות המציאות ואת מקומו בה, ולחוות פחות סבל, קושי ומוגבלות, משום שהוא מבין שהאני שלו אינו מוגבל כפי שחשב, אלא הוא חלק בלתי...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך למנוע ממישהו להתאהב בך?, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך למנוע ממישהו להתאהב בך?, איך להצליח בראיון עבודה? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לשנות תכונות אופי? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לפרש חלומות? איך לחנך ילדים? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לשפר את הזיכרון? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לעשות יותר כסף? איך לא להישחק בעבודה? איך להצליח בזוגיות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשתול מחשבות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להעריך את עצמך? איך להעביר ביקורת בונה? איך למצוא זוגיות? איך להאמין בעצמך? איך לקבל החלטות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש הבדל בין חלום למציאות? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם הכל אפשרי? האם יש או אין אלוהים? איך נוצר העולם? איך נוצר העולם? למה העולם קיים? למה לא להתאבד? מה המשמעות של החיים? האם יש בחירה חופשית? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? האם יש אמת מוחלטת? האם באמת הכל לטובה? למה יש רע בעולם? האם המציאות היא טובה או רעה? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? האם לדומם יש תודעה? למה יש רע וסבל בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? אולי אנחנו במטריקס? מי ברא את אלוהים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא קאוצינג, מאמן אישי בתל אביב, אימון אישי לאורח חיים בריא בתחום איך למנוע ממישהו להתאהב בך - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331