אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה איך ליצור תשוקה? ✔שחיקה בזוגיות, שחיקה בעבודה, לשמור על התשוקה, להרגיש פרפרים בזוגיות, שגרה בזוגיות, שעמום בזוגיות, ריגוש בזוגיות, ליצור תשוקה...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
שחיקה בזוגיות, שחיקה בעבודה, לשמור על התשוקה, להרגיש פרפרים בזוגיות, שגרה בזוגיות, שעמום בזוגיות, ריגוש בזוגיות, ליצור תשוקה, חוסר אהבה, אהבה נחלשה, לאהוב את מה שיש
איך לשמור על תשוקה והתלהבות בזוגיות ובעבודה?

הרבה אנשים נמצאים במערכת זוגית או בעבודה חדשה ומתלהבים בהתחלה. הכל מרגיש חדש ומרגש, אך לאחר תקופה מסוימת, ההתלהבות נעלמת והם מתחילים להרגיש שחיקה, שעמום או חוסר תשוקה. אליעד כהן מסביר שהדבר הזה קורה בגלל המנגנון הבסיסי של הרצון האנושי. בן אדם מתרגש ממשהו כשהוא ממלא לו חיסרון או צורך מסוים. בתחילת הקשר, למשל, הוא ממלא חסרונות שהיו קיימים קודם לכן - בדידות, צורך באהבה, הערכה עצמית, רצון למשפחה וילדים - ולאחר שהחסרונות הללו התמלאו, ההתלהבות יורדת באופן טבעי.

השאלה המרכזית שאליעד מתמודד איתה היא כיצד להמשיך לשמר את התשוקה, את האהבה ואת ההתלהבות לאורך זמן, בזוגיות או בעבודה, גם לאחר שההתרגשות הראשונית חולפת. הוא מדגיש שאדם מתרגש ואוהב את מה שממלא לו את החיסרון. לכן, אם ההתלהבות פחתה, הפתרון נמצא באיתור חיסרון חדש או בהכרה מתמדת בחסרונות שהמצב הקיים ממלא.

למה ההתלהבות הראשונית נעלמת בזוגיות?

אליעד נותן דוגמאות ברורות לסיבות נפוצות להתפוגגות ההתלהבות בזוגיות:
  • אחרי שנגמרים הפרפרים של תחילת הקשר.
  • לאחר שמתחתנים או עוברים לגור ביחד.
  • לאחר לידת הילד הראשון, כאשר הזוגיות הופכת לשגרתית יותר.
  • כאשר כבר לא רבים יותר ואין את הדרמה שהייתה בהתחלה.
  • כשהצדדים מפסיקים להרגיש בודדים והצרכים הרגשיים מתמלאים.
לדוגמה, הוא מספר על מישהי שבתחילת הקשר בן הזוג שלה נתן לה ערך רגשי כי הייתה לה מריבה עם אמא שלה. כאשר השלימה עם אמא שלה, פתאום החיסרון הרגשי מולא ממקור אחר, והבן זוג הפסיק לרגש אותה. במצב כזה, הדרך להתלהב שוב היא למצוא אילו חסרונות אחרים בן הזוג יכול למלא או להיזכר שוב בחסרונות שהיו מתעוררים אילו לא הייתה נשארת בזוגיות.

מה לעשות כאשר התשוקה נעלמת בזוגיות?

אליעד מציע כמה דרכים לשמר את ההתלהבות לאורך זמן בזוגיות או בעבודה:
  • להציב רף גבוה יותר של ציפיות או רצונות, וכך להתפתח כל הזמן. למשל, להציב מטרות חדשות שבן הזוג ימלא, ואז כל הצלחה תיצור התרגשות חדשה.
  • אם אי אפשר או לא רוצים להציב רף חדש, כדאי לשים לב לחסרונות שהמצב הקיים ממלא בשוטף. לדוגמה, אם אדם משתעמם מהבית החדש שלו, עליו להיזכר בבית הישן ולהבין אילו חסרונות היו חוזרים אילו היה חוזר לשם. ההיזכרות הזאת יוצרת מחדש הערכה והתרגשות מהבית החדש.
  • דוגמה נוספת היא אדם שנמאס לו מהעבודה. בהתחלה הוא שמח מאוד שמצא עבודה כי היא מילאה לו חיסרון של אבטלה וחוסר משמעות. אם הוא ישאל את עצמו "איזה חסרונות היו חוזרים לי אילו הייתי מתפטר עכשיו?" הוא יחווה מחדש את התשוקה וההערכה לעבודה הקיימת.
האם מודעות לצרכים פוגעת בהתלהבות?

נקודה נוספת שאליעד מציין היא שכאשר אדם הופך מודע למהות הרצונות שלו ולחסרונות שהקשר או העבודה ממלאים, לפעמים ההתלהבות אכן יכולה לרדת, משום שחלק מההתרגשות באה מחוסר המודעות. הוא מדגיש שזה נכון אך לא מחויב. אדם עדיין יכול ליהנות מההתלהבות באופן מודע יותר, אם כי לפעמים ההתלהבות הראשונית וה"עיוורת" הייתה חזקה יותר, דווקא משום חוסר המודעות.

אליעד מסביר גם שלעיתים אדם מתגעגע לתקופה שהיה פחות מודע...
הנושא הבא הוא כזה, אוקי נגיד אנשים בזוגיות מתחילים לצאת טוב להם נחמד להם וכו' עד שפתאום הפרפרים נגמרים או ההתלהבות נגמרת או מה שזה לא יהיה שזה יכול להיות.

ש: אגב זה מתחבר לשיחה שלנו עם הסמים.

אליעד: בסדר סבבה.

ש: אני אומר זה אותו דבר.

אליעד: ויכול להיות שזה ההתלהבות נגמרת אחרי שנגמרים הפרפרים יכול להיות שההתלהבות נגמרת אחרי שיש להם ילד, יכול להיות שההתלהבות נגמרת אחרי שהם מפסיקים לריב יכול להיות שההתלהבות נגמרת אחרי שהם עוברים לגור ביחד אחרי שהם מתחתנים, ההתלהבות נגמרת ואז הם נגיד מתחילים לריב ולא יודעים אם זה מתאים להם וכו'. השאלה היא איך אפשר להמשיך לשמר את ההתלהבות את התשוקה את האהבה ההתאהבות איך שלא נקרא לזה, מה התשובה?

ש: מי בכלל רוצה לשמר, כן למה הוא צריך לשמר את זה.

אליעד: בהנחה שאתה רוצה לשמר ואשתך אומרת לך אני יותר לא מתלהבת נניח, נניח שאתה רוצה לשמר והיא בכלל לא מתלהבת מה אתה מציע לה לעשות?

ש: הייתי חוזר למקורות למה בכלל מלכתחילה הייתה ההתמזגות הזאת.

אליעד: כי היא הרגישה בודדה ועכשיו אחרי שהיא התחתנה אין לה עניין יותר בזה כי היא כבר לא מרגישה בודדה ואתה לא ממלא לה את החיסרון, הרגישה שאין לה ערך נתת לה ערך היא לא צריכה אותך יותר.

ש: שתטפל בעצמה.

אליעד: אנחנו יודעים שהיא צריכה לטפל בעצמה לכן אנחנו מדברים על זה עכשיו.

ש: למה הוא צריך לפתור את הבעיה.

אליעד: נגיד שהיא באה לטפל בעצמה הלאה מה הפתרון?

ש: נתת את הפתרון עכשיו.

אליעד: מה הפתרון?

ש: זאת התשובה בדיוק יש לה חיסרון היה לה חיסרון מולך תדאג שיהיה לה חיסרון מולך לא משנה איך.

אליעד: מה?

ש: תדאג איכשהו כרגע לא מדובר על הדרך כרגע אלא שיהיה לה חיסרון מולך שתמלא לה, שיהיה לך את החיסרון מולך ושהיא תחשוב שאתה זה שצריך למלא אותו.

אליעד: מה זה אומר לבגוד בה ואז לחזור אליה?

ש: לדוגמה זאת גם אופציה.

אליעד: זאת העצה?

ש: לא זאת לא העצה.

אליעד: היא רצתה ילד עכשיו יש לה ילד היא כבר לא רוצה יותר את הזוגיות, רגע שנייה היא רצתה ילד הביאו ילד היא כבר לא מתלהבת יותר מהזוגיות כבר יש לה ילד.

ש: אם רק בגלל הילד.

אליעד: כן רק בגלל הילד.

ש: אם רק בגלל הילד שום דבר לא יעזור.

אליעד: אז מה לעשות?

ש: אין מה לעשות.

אליעד: מה לעשות, התשובה שלך זה אין מה לעשות תיפרדו?

ש: לא.

אליעד: אז מה לעשות?

ש: התשובה היא בגלל שאני חושב שאם זה היה בגלל שיש לה ילד.

אליעד: מה לעשות?

ש: אם לא חסר לה שום דבר לא יעזור לך שום דבר.

אליעד: אני שאלתי היא שואלת אותך מה לעשות.

ש: זאת בדיוק התשובה של השאלה הקודמת היא צריכה לקחת החלטה מה היא רוצה לעשות.

אליעד: היא רוצה למצוא דרך להישאר בזוגיות והיא מרגישה שהיא לא מתלהבת יותר.

ש: יפה היא רוצה קודם כל היא רוצה.

אליעד: היא רוצה כן.

ש: מה נותנת לה הזוגיות למה את רוצה להישאר בזוגיות.

אליעד: "לא יודעת" זה מה שהיא באה לשאול.

ש: אז עכשיו צריך לשאול בדיוק את אותה שאלה כמו מקודם אותה שאלה.

אליעד: אותה שאלה?

ש: מה המהות בא נלך למהות.

אליעד: היא שואלת "אני בכלל לא יודעת אם יש מהות או לא, אני בכלל רוצה אם באמת כדאי לי להישאר בזוגיות או לא".

ש: איזה צרכים האיש הזה ממלא לך.

אליעד: "איזה צרכים לא יודעת".

ש: והאם הוא ממלא לך בכלל אז עכשיו להתחיל לשאול.

אליעד: "איזה צרכים לא יודעת" זאת השאלה היא לא יודעת.

ש: את בודדה ממלא לך את הצורך הזה? לא, אוקי את ככה הוא ממלא לך את הצורך הזה?

אליעד: ולכן תיפרדי?

ש: אם היא איתו לא.

אליעד: התשובה שלך זה ולכן תיפרדי.

ש: בא נעשה זה כמו שעשינו לוח על הזה נעשה.

אליעד: את צודקת ולכן תיפרדי?

ש: יכול להיות שבסופו של דבר היא תגיע למסקנה שאם זה שהיא רוצה לשפר את הזוגיות זה לא אפשרי כי הוא לא ממלא לה מספיק צרכים והוא לא נותן לה מספיק מה שהיא רוצה, אם לא טוב לה איתו שתחפש מישהו אחר שכן ימלא לה.

אליעד: לא את ניסחת, לא מההתחלה נגיד מישהי באה להתייעץ איתך אומרת לך "תקשיבי יוצאת עם מישהו היה לנו טוב זה וזה אבל לאחרונה אני מרגישה שאני פחות מתלהבת ממנו, מה את מציעה לעשות?", "למה את פחות מתלהבת ממנו? כי..." חופרים וחופרים מגיעים לזה שפעם הייתה לה מריבה עם אמא שלה ואז בדיוק הם הכירו ואז זה עזר לה מאוד ועכשיו היא כבר השלימה עם אמא שלה ואז היא לא מרגישה כל כך שהוא תומך בה כי היא כבר השלימה עם אמא שלה. אז מה הפתרון?

ש: דברים אחרים שהוא מענה לה עליהם.

אליעד: איזה?

ש: לא יודעת הוא נותן לה סקס טוב הוא עוזר לה כלכלית והוא עושה ככה או עושה ככה לא יודעת.

אליעד: זה לא מרגש אותה יותר.

ש: מה כן מרגש אותה?

אליעד: לא יודע.

ש: לא אבל מה לא יודע?

אליעד: היא שואלת.

ש: נגיד היא תמצא משהו היא תמצא איזשהו צורך, נמצא בור שהוא ממלא אותו תמיד נמצא. זה פתרון אחד בטח יש עוד פתרונות.

אליעד: אז בא נלך על הפתרון האחד הזה אז ככה בפשיטות, אוקי בן אדם מרגיש טוב ממה שממלא לו את הרצון בן אדם אוהב את מה שעושה לו טוב.

ש: הוא רודף אחריה הוא אומר לה כמה היא יפה.

אליעד: בסדר שנייה.

ש: אם היא שם עדיין זה אומר שהיא חושבת שהוא עושה לה יותר טוב מרע.

אליעד: לא אבל היא לא יודעת אם היא רוצה להישאר שם או לא זאת השאלה.

ש: בסדר ההיא פגיעה בגלל שהיא לא רואה מספיק עתיד ואיזה מילוי רצונות.

אליעד: נכון, זאת שאלה מוכרת ושאלה ידועה של אנשים שמגיעים לשלב שהם לא אוהבים יותר רוצים לדעת מה לעשות ממה זה נובע ומה לעשות. אז זה עובד ככה אוקי בן אדם אוהב את עצמו והוא אוהב את מה שעושה לו טוב מי שעושה לו טוב הוא אוהב אותו, בסדר בגדול ואז הוא יגיד "כן אבל אמא שלי עושה לי רע ואני אוהב אותה" כי עושה לך טוב לאהוב אותה אם לא היה עושה לך טוב לאהוב אותה לא היית אוהב אותה, בסדר לא משנה סתם בסוף אתה אוהב את מה שעושה לך טוב ושעושה לך טוב לאהוב אותו לא משנה איך תסובב את הגלגל.

בין כך ובין כך מה שקורה זה שאנשים נמצאים בקשר הם ממלאים, נגיד בן אדם מתחיל לעבוד באיזו עבודה ואז הוא מאוד מתלהב זה וזה ואז הוא מרגיש שחיקה בעבודה, מה הוא יכול לעשות כדי לא להרגיש שחיקה בעבודה, שחיקה בזוגיות מה לעשות כדי לא להרגיש בזוגיות? והתשובה היא כזאת שנייה.

ש: גם מול המציאות בכללי.

אליעד: מול המציאות מול משהו, אוקי עכשיו אז ככה בן אדם בשביל שהוא יוכל להרגיש את ההתלהבות את התשוקה את ההתרגשות הוא צריך שיהיה לו איזה חיסרון שמתמלא לו ולכן אם בן אדם לדוגמה אומר, נגיד שבן אדם נגיד יצא עם מישהי ונגיד היא הפסיקה לרגש אותו מה שצריך לעשות זה למצוא חיסרון חדש שהיא ממלאת אותו. עכשיו מה זה אומר? זה אומר או לעלות את הרף יותר למעלה לבקש ממנה בקשות חדשות ואז כל פעם שהיא תמלא את הרצונות האלה הוא יתלהב עוד יותר.

אבל מה החיסרון בזה שיכול להיות שימאס לה ממנו כי הוא כל הזמן מבקש בקשות חדשות ומצד שני גם יכול להיות שהיא תתחיל לבקש ממנו בקשות חדשות והוא לא ירצה את זה, נכון ולכן מה שאפשר לעשות זה לנסות למצוא את המצב הקיים ולשאול איזה חסרונות המצב הקיים ממלא שאם לא המצב הקיים היו החסרונות האלה.

ש: עוד פעם.

אליעד: פשוט לקחת את המצב הקיים ולעשות הפוך, אוקי אם לא היה את המצב הקיים "אם נגיד היינו מתגרשים הייתי מתפטר" לא יודע מה איזה חסרונות היו קיימים היו קורים ואז לרצות למלא את החסרונות האלה שהיו קורים אם היית עוזב את מערכת היחסים הזאת. וכשתזדהה כשבן אדם מזדהה עם הרצונות עם החסרונות שהיו נוצרים לו אם הוא לא היה במערכת יחסים הנוכחית אוטומטית זה יכול לגרום לו להתרגש לאורך זמן מעצם זה.

ש: שהוא לא רוצה להיות במצב ההוא מצד הכוונות.

אליעד: איך עושים את זה? נגיד יש אנשים חולים לדוגמה נגיד שהם יום אחד נהיים חולים ואז נהיה להם רע והם לא יודעים אם נמאס להם מהחיים ואז הם מוצאים "תגיד תודה שאתה נושם" נכון? "אתה נושם לא היית זה מה היה קורה? לא היית נושם לפחות אתה רואה, נכון היה יכול להיות יותר גרוע אתה רואה יפה" אז כל בוקר הוא קם "איזה מזל אני רואה אני נושם ואני נושם" וזה מה שממלא לו את החיסרון.

ש: אז להעמיק את היותר גרוע?

אליעד: לא זה לא על היותר גרוע הכוונה היא אם אתה רוצה להתמיד במשהו, בן אדם מתחיל באיזה משהו ואז הוא מתלהב ואחרי שנגרמה ההתלהבות של ההתחלה טוב איך מתחזקים את זה בשוטף? עכשיו התלהבות נוצרת מזה חושב שזה ממלא לו את החיסרון אז או שתציב רף יותר גבוהה ואז כל הזמן כאילו תהיה איזו התפתחות אבל בהנחה שלא ניתן להציב רף יותר גבוהה ובהנחה שזה יציק לך יציק לה יציק לו יציק להם, נגיד בן אדם נגיד נמאס לו בעבודה אוקי אז תציב רף שאתה רוצה להרוויח יותר כסף ואז אתה כל הזמן תתרגש.

בהנחה שאתה לא יכול להרוויח יותר כסף או אתה לא רוצה או לא מעוניין פשוט תבדוק איזה חיסרון זה ממלא לך בשוטף וכאשר המוח יתוכנת לראות באופן שוטף רציף את החיסרון שזה ממלא לבן אדם בשוטף ממילא הוא יכול להתלהב מזה בשוטף כי הבעיה שהבן אדם לא מתלהב זה כי הוא לא רואה את החיסרון שמתמלא לו זאת הבעיה, אתה רוצה להתלהב ממשהו תראה את החיסרון שממלא לך לא משנה מה יש לבן אדם, בן אדם מרגיש שעמום ריקנות תראה את החסרונות שהיו לך אם לא היה לך את מה שיש לך וזה יאפשר לך לאהוב ולשמוח מזה שיש לך את מה שיש לך.

בן אדם עובר לבית חדש הוא מאוד שמח אחר כך זה כבר משעמם אותו, אוקי לך בבקשה למקום אחר תראה איך זה לגור בבית ישן וכו' ואז פתאום אתה תתלהב מהבית החדש, במילים אחרות תנסה לזכור את החסרונות שהבית החדש ממלא לך.

ש: מה ההבדל בין לראות מה טוב בזה לבין לראות את החסרונות של זה.

אליעד: זה אותו דבר, מה טוב בזה נוצר? באמצעות החסרונות שזה ממלא. מה אתה רוצה להגיד?

ש: כאילו במילים אחרות להעריך את זה להעריך את מה שיש לך.

אליעד: נכון והשאלה היא אבל איך להעריך את מה שיש לך, אתה לדוגמה נגיד מתחיל לעבוד באיזו עבודה ואז איך שאתה מתחיל לעבוד אתה ממש שמח "איזה כייף מצאתי עבודה אני יודע מה לעשות עם עצמי מצאתי עבודה", אוקי אחרי חודש חודשיים מתחיל להימאס לך "העבודה קשה זה וזה" כבר אין לך את ההתלהבות של ההתחלה של "איזה כייף מצאתי עבודה", מה לעשות? להגיד "רגע אם לא הייתה לי את העבודה איזה חיסרון היה נוצר לי? יפה זה החיסרון שאני רוצה למלא".

לפעמים זה יהיה החיסרון הראשון ולפעמים זה גם יכול להיות חיסרון חדש, לא תמיד זה אומר אם לא יהיה לך את זה אתה תחזור לחיסרון הראשון יכול להיות שאם לא היה לך את זה יהיה חיסרון חדש וצריך לרצות למלא את החיסרון החדש הזה. בודקים "מה יש לי אם לא יהיה לי את זה איזה חסרונות יהיה לי? אוקי אני רוצה למלא את החסרונות האלה", ככל שבן אדם ירצה יותר למלא את החסרונות האלה ככה הוא יותר ירצה את מה שיש לו זה הכל.

ש: זה היה בעצם המבנה של הרצון.

אליעד: נכון.

ש: אבל אני לא מבין זאת תשובה מה שאתה נותן זאת תשובה שאני מרגיש שהיא תשובה יחסית.

אליעד: נכון היא יחסית.

ש: כי אני לדוגמה ישר קפצתי למה לא לנסות להבין למה אני כל פעם מתאכזב.

אליעד: זאת בעיה אחרת זאת שאלה אחרת, זה כיוון אחר הלאה.

ש: נראה לי פתרון נוסף זה לגרום לאותו אדם אישה להבין שזה לא משנה, זה פשוט לא משנה לו זה פשוט לא משנה.

אליעד: שמה לא משנה?

ש: לא משנה אם היא איתו או...
איך לשמור על התשוקה יוצא עם מישהי הרגשה איך לעשות הרבה כסף להרגיש פרפרים תחושה לשמור על התשוקה בזוגיות לפטר רוצה לעשות פעילות מינית התאמצות אהבה אהבה נחלשה איך לאהוב איך לאהוב את מה שיש איך ליצור תשוקה איך לשמור איך לשמור על התשוקה זוגיות חוסר אהבה לאהוב לאהוב את מה שיש להרגיש פרפרים להרגיש פרפרים בזוגיות ליצור ליצור תשוקה לשמור לשמור על התשוקה עבודה פרפר פרפרים פרפרים בזוגיות ריגוש ריגוש בזוגיות ריגושים שגרה בזוגיות שחיקה שחיקה בזוגיות שחיקה בעבודה שעמום שעמום בזוגיות תשוקה
כסף, עושר, איך לרצות כסף? למה לבזבז כסף יגרום לך להתעשר? איך בזבוז כסף יעשה אותך מיליונר? למה לעשות שופינג? למה לצאת לקניות? איך ליצור חשק לכסף? למה אני לא רוצה כסף? כסף ואושר, כסף יעשה אותך מאושר, רצון לכסף, חמדנות, תאוות ממון
כסף, עושר, איך לרצות כסף? למה לבזבז כסף יגרום לך להתעשר? איך בזבוז כסף יעשה אותך מיליונר? למה לעשות שופינג? למה לצאת לקניות? איך ליצור חשק לכסף? למה אני לא רוצה כסף? כסף ואושר, כסף יעשה אותך מאושר, רצון לכסף, חמדנות, תאוות ממון
... כהן ממליץ לחשוב מחדש על האופן שבו אנו מתייחסים לבזבוז כסף, משום שדווקא יצירת רצונות חדשים דרך קניות יכולה ליצור את התשוקה לכסף, שבתורה עשויה להפוך את האדם לעשיר. מצד שני, יש להכיר בכך שרצון מוגזם לכסף יכול להפוך לנכות רוחנית ומקור לאומללות. לכן, האיזון והיכולת לבחור האם לרצות כסף או לא הם המפתח לשלמות אמיתית בחיים. איך ליצור תשוקה לכסף? למה בזבוז כסף מביא עושר? האם כסף מביא אושר? למה רצון לכסף יכול להיות עונש? האם כדאי לרצות ...
הפרעת אכילה, ניתוח מקרה טיפולי, טיפול בטראומה, לעשות דיאטה, לא מצליח לשמור על הדיאטה, לא מצליח לרדת במשקל, נהנה לאכול, לאכול ביום כיפור, תגובת היפוך, מנגנוני הדחקה, מנגנוני הגנה, חזרה בשאלה, חזרה בתשובה
הפרעת אכילה, ניתוח מקרה טיפולי, טיפול בטראומה, לעשות דיאטה, לא מצליח לשמור על הדיאטה, לא מצליח לרדת במשקל, נהנה לאכול, לאכול ביום כיפור, תגובת היפוך, מנגנוני הדחקה, מנגנוני הגנה, חזרה בשאלה, חזרה בתשובה
...והוא הצליח, הוא אומר לעצמו הצלחתי, מגיע לי לאכול. כלומר, הוא מאפשר לעצמו לחגוג באכילה, כי הוא מרגיש שכעת מותר לו להשתחרר ולפנק את עצמו. אליעד מדגיש כאן את חשיבות תחושת הבחירה והחופש: כאשר האדם אוכל כי מותר לו, הוא מרגיש חזק ומשוחרר, ואילו אם היה אוכל ביום קשה, היה חש עוד יותר גרוע כי לא מגיע לו ליהנות כשהוא נכשל. מדוע אנשים מתאמצים לאכול במקום רחוק מהבית? אליעד כהן נותן דוגמה נוספת שמחדדת את התופעה: אדם שיכול לאכול במסעדה מתחת לבית, אבל בוחר לנסוע רחוק מאוד למסעדה אחרת. הוא מסביר שההשקעה במאמץ להגיע...
איך לעמוד בהחלטה? איך לקבל החלטה ולעמוד בה? למה קשה לקבל החלטה? לא מצליח לשמור על הדיאטה, לא מצליח להפסיק לעשן, שינוי התנהגותי, למה קשה להבין מה אני רוצה? איך להיצמד להחלטה? הפסקת עישון, ירידה במשקל
איך לעמוד בהחלטה? איך לקבל החלטה ולעמוד בה? למה קשה לקבל החלטה? לא מצליח לשמור על הדיאטה, לא מצליח להפסיק לעשן, שינוי התנהגותי, למה קשה להבין מה אני רוצה? איך להיצמד להחלטה? הפסקת עישון, ירידה במשקל
...החלטה ולהסתמך על ההחלטה הזאת ולהמשיך כאילו לפעול לפיה. אליעד: בדיוק ככה החלטתי וזהו ככה אני זוכר שהחלטתי כאילו בלי איזה היגיון. יפה עכשיו בן אדם שעובד על ככה החלטתי לפעמים זה עובד לו ולפעמים זה לא עובד לו למה כי אם אתה אומר טוב מעכשיו אני מחליט ש... זה סימן לא טוב זה סימן שאתה לא סגור על עצמך. עכשיו למה בן אדם לא סגור על עצמו מה הסיבה למה בן אדם לא סגור על עצמו, למה בן אדם מגיע מלכתחילה למצב הזה? ש: שהוא לא רואה את האמת הוא לא רואה את האמת עד הסוף. אליעד: ולמה הוא לא בודק את האמת? ש: זאת השאלה....
להתגרש כדי להצליח בזוגיות, לשמור על האני בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? מה לעשות כשלא טוב בזוגיות? האם להתגרש? האם לפרק את הקשר? רע לי בזוגיות, לא טוב לי בזוגיות, מתי להתגרש? יעוץ זוגי, לקיחת אחריות בזוגיות
להתגרש כדי להצליח בזוגיות, לשמור על האני בזוגיות, איך להצליח בזוגיות? מה לעשות כשלא טוב בזוגיות? האם להתגרש? האם לפרק את הקשר? רע לי בזוגיות, לא טוב לי בזוגיות, מתי להתגרש? יעוץ זוגי, לקיחת אחריות בזוגיות
...היא לא חייבת לך כלום יותר נכון אתה לא חייב לה כלום, יפה עכשיו אם התגרשתם אתה יכול להגיד לה אל תהיי עם השכן? ש: לא. אליעד: לא אין אפשרות זה מה יש לא משנה התגרשתם היא רוצה להיות עם השכן זה מה שבא לה, עכשיו תקשיב אם הייתם מתגרשים והיא הייתה עם השכן מה היית עושה איך היית מתמודד עם זה היית מוצא דרך להתמודד עם זה נכון תמצא את הדרך הזאת עכשיו מה היית מוצא היית גם הולך עם השכנה לך עם השכנה לא משנה קח אחריות על החלק שלך אתה לא יכול להחליט אני רע לי בגללה, אתה יכול להחליט את זה אבל אתה מבין שיש גם אחריות...
האם להתגרש או לא? בעד ונגד גירושין, למה להתגרש? למה לא להתגרש? מתי להתגרש? האם כדאי להתגרש? מתי נכון להתגרש? חושב להתגרש, שוקל להתגרש, סיבות להתגרש, למה לא כדאי להתגרש? לשמור על הנישואים, לשמור על המשפחה, טיפול זוגי
האם להתגרש או לא? בעד ונגד גירושין, למה להתגרש? למה לא להתגרש? מתי להתגרש? האם כדאי להתגרש? מתי נכון להתגרש? חושב להתגרש, שוקל להתגרש, סיבות להתגרש, למה לא כדאי להתגרש? לשמור על הנישואים, לשמור על המשפחה, טיפול זוגי
...בעיה בחיים אני אומר את זה בתשעים ותשע אחוז בסדר כי יכול להיות שבאופן אקראי משהו השתנה יכול להיות שבאופן אקראי משהו השתנה אבל באופן סיבתי כל בעיה שאתה פותר בחיים או שנגיד לדוגמה, נגיד עוד פעם היית בזוגיות נפרדת עכשיו תלך תהיה בזוגיות אחרת ואיכשהו אתה גם תהיה לך בעיה אם לא שינית את עצמך אבל בא נניח שפתרת בעיה נגיד יש בעיה שממררת לך את החיים אתה תפתור אותה רוב ככל הסיכויים שאחר כך תבוא בעיה אחרת בתחום אחר שגם תמרר לך את החיים למה כי אתה איכשהו מושך אליך את הבעיות. ש: זה כבר נכנסת פה למיסטיקה. אליעד:...
איך להחליט אם לשמור או לזרוק משהו? איך לקבל החלטה? האם לזרוק או לשמור משהו? האם לשמור משהו? האם לזרוק משהו? אגרנות כפייתית, הפרעת אספנות כפייתית, איך לקבל החלטה?
איך להחליט אם לשמור או לזרוק משהו? איך לקבל החלטה? האם לזרוק או לשמור משהו? האם לשמור משהו? האם לזרוק משהו? אגרנות כפייתית, הפרעת אספנות כפייתית, איך לקבל החלטה?
...אם תגלה שהחפץ אינו צפוי להביא לך תועלת בעתיד, והעלות בשמירתו גבוהה, מומלץ לזרוק אותו. מצד שני, אם יש סבירות כלשהי, אפילו קטנה, שתזדקק לו בעתיד, עליך לשקלל את התועלת הפוטנציאלית לעומת העלות הנוכחית בשמירה, ורק אז להחליט. מה החשיבות של בחינת היתרונות והחסרונות בנפרד? הנקודה העיקרית שאליעד כהן מדגיש היא לא להסתפק בשאלות כמו האם אני צריך את החפץ?, כי שאלה כזו דומה לשאלה האם יש יתרונות בשמירה?. במקום זאת, הוא מציע לשאול בצורה ישירה ומפורשת: מהם היתרונות בלזרוק את החפץ? מהם החסרונות בלזרוק אותו? מהי העלות...
רצון להשפיע, רצון לתת, רצון לקבל, לתת שלא על מנת לקבל, הרצון של אלוהים, לתת ללא צפייה לקבלת תמורה, לשמור מצוות לשם שמים, שמירת מצוות לשם העולם הבא, נתינה ללא תמורה, אהבה ללא תמורה
רצון להשפיע, רצון לתת, רצון לקבל, לתת שלא על מנת לקבל, הרצון של אלוהים, לתת ללא צפייה לקבלת תמורה, לשמור מצוות לשם שמים, שמירת מצוות לשם העולם הבא, נתינה ללא תמורה, אהבה ללא תמורה
...אוהב את אלוהים. אך כאשר הוא נשאל האם היה אוהב את השטן אם אלוהים היה מבקש זאת, האדם מודה שלא היה מסוגל. מכאן עולה שהוא לא באמת אוהב את אלוהים ללא תנאים, אלא רק כי אהבה זו נותנת לו תחושה נעימה. לכן, בסופו של דבר, כל שמירת מצוות נעשית מתוך אינטרס אישי, גם אם הוא סמוי. האם אלוהים עצמו נותן ללא ציפייה לתמורה? אליעד כהן מתייחס גם לשאלה האם אלוהים עצמו יכול לתת ללא ציפייה לקבל משהו. הוא מסביר שבאופן בסיסי, כל אדם נותן כדי להרגיש טוב יותר, אך אלוהים שונה, משום שאין לו צורך או חיסרון שהוא חייב למלא. אלוהים...
האם לסלוח או לשמור טינה? מתי לשמור טינה? מתי לסלוח? מתי לנקום? מתי לוותר? נקמה, סליחה, להכיר טובה, הכרת הטוב, לנקום ולנטור, נטירת טינה, סלחנות ונקמנות, לסלוח על בגידה, אמון אחרי בגידה, להאמין לפוליטיקאי, בוגד תמיד בוגד
האם לסלוח או לשמור טינה? מתי לשמור טינה? מתי לסלוח? מתי לנקום? מתי לוותר? נקמה, סליחה, להכיר טובה, הכרת הטוב, לנקום ולנטור, נטירת טינה, סלחנות ונקמנות, לסלוח על בגידה, אמון אחרי בגידה, להאמין לפוליטיקאי, בוגד תמיד בוגד
...מעמיק. כיצד לדעת אם האדם שפגע בך השתנה באמת? אליעד מסביר שצריך לבדוק מה קרה בפועל בעבר, אך גם להתחשב בנסיבות הנוכחיות. הוא נותן דוגמה קיצונית של אדם שניסה להרוג אותך בעבר, אבל היום מנסה להתפייס. לפי אליעד, יש לבדוק באופן זהיר מה האדם אומר ועושה היום, ואם ההתנצלות אמיתית. הוא ממחיש עם דוגמה של אדם שנותן לך שוקולד - האם זו הוכחה שהוא אוהב אותך? לא בהכרח, כי ייתכן שהוא נתן שוקולד בעבר ואז ניסה לפגוע בך. האם נכון לתת אמון אחרי בגידה בזוגיות? אליעד כהן מתייחס גם למקרה של בגידה בזוגיות. הוא מדגיש כי כאשר...
למה אין לי מוטיבציה לעשות משהו? חוקי המוטיבציה, חוקי העשייה, רוצה ויכול אבל לא עושה, אין לא יכול יש לא רוצה, איך עובד הרצון? איך להצליח להניע את עצמי? הנעה עצמית, רצונות מנוגדים, לשמור על הדיאטה, למה אני לא מצליח להפסיק לעשן?
למה אין לי מוטיבציה לעשות משהו? חוקי המוטיבציה, חוקי העשייה, רוצה ויכול אבל לא עושה, אין לא יכול יש לא רוצה, איך עובד הרצון? איך להצליח להניע את עצמי? הנעה עצמית, רצונות מנוגדים, לשמור על הדיאטה, למה אני לא מצליח להפסיק לעשן?
...סימן שאחד מהתנאים האלו לא מתקיים. מה קורה כשהתנאים לעשייה מתקיימים ובכל זאת אין עשייה? אליעד מדגים מצב שבו אדם רוצה לאכול עוגה. האדם בטוח שהוא רוצה את העוגה, בטוח שהוא יודע כיצד להשיג אותה (פשוט לקנות או לקחת עוגה), ובטוח שיש לו את היכולת המלאה לאכול אותה. ובכל זאת, אותו אדם לא אוכל את העוגה. הסיבה לכך היא לא חוסר רצון, לא חוסר יכולת ולא אי - ידיעת הדרך - אלא שיש רצון מנוגד אחר שחזק יותר מהרצון הראשון. האדם אולי רוצה לאכול את העוגה, אך במקביל רוצה גם לעשות דיאטה או לשמור על הבריאות שלו. הוא אמנם...
ספרים מומלצים עבורך - ספרים על שחיקה בזוגיות, שחיקה בעבודה, לשמור על התשוקה, להרגיש פרפרים בזוגיות, שגרה בזוגיות, שעמום בזוגיות, ריגוש בזוגיות, ליצור תשוקה, חוסר אהבה, אהבה נחלשה, לאהוב את מה שיש
 👈1 ב 150  👈4 ב 400     ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי - הספר על: איך ליצור תשוקה?, איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם עצבות? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות ועוד...

הצלחה אהבה וחיים טובים - הספר על: איך ליצור תשוקה?, איך לנהל את הזמן? איך לשפר את הזיכרון? איך להעביר ביקורת בונה? איך להאמין בעצמך? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לעשות יותר כסף? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לא להישחק בעבודה? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לפרש חלומות? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך להצליח בזוגיות? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לקבל החלטות? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להתמודד עם גירושין? איך למצוא זוגיות? איך להיות מאושר ושמח? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות ועוד...

להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? האם יש בחירה חופשית? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? איך להיות מאושר? אולי אנחנו במטריקס? למה העולם קיים? איך נוצר העולם? האם הכל אפשרי? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש או אין אלוהים? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש הבדל בין חלום למציאות? בשביל מה לחיות? מי ברא את אלוהים? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה יש רע וסבל בעולם? מה המשמעות של החיים? למה לא להתאבד? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם לדומם יש תודעה? האם באמת הכל לטובה? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא ספרים על אימון אישי, מאמן אישי לפרישה, אימון אישי קשב וריכוז בתחום איך ליצור תשוקה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 0.7810 שניות - עכשיו 20_08_2025 השעה 00:39:51 - wesi1