... אימון לכשל וקשר שריר מחשבה, איך להרגיש את השריר? איך להרגיש את הגוף? איך להפוך את האימון למעניין? איך ליהנות מאימון כושר? איך לעבוד בטווח תנועה נכונה? איך לעבוד בקצב תנועה נכון? שרירים דו מפרקיים, איך להשתפר באימון? שיטות אימון למתקדמים ...
...מה שקרא, אך למעשה הוא לא. האם יש דרך לשפר את ההבנה שלנו? כחלק מההסבר, אליעד מחדד את החשיבות של תשומת הלב לכל פרט ופרט בתהליך הלמידה. אם לא תשים לב לכל מילה וכל ניואנס בטקסט, תפספס את ההבנה המלאה שלו. הוא מדבר גם על כך שבמקרים של לימוד טקסטים מורכבים כמו התורה או כתבים של רבי נחמן מברסלב, עלינו לחזור עליהם שוב ושוב כדי להבין את המשמעות האמיתית של כל מילה ומילה. מה המסקנה העיקרית שצריך לקחת מההרצאה? המסקנה המרכזית שמציין אליעד היא שהפער בין למידה לבין הבנה נובע בעיקר מחוסר תשומת לב לפרטים הקטנים ומהביטחון...
...ערב מנסים לפצל את ההתנגדות על ידי חסימת תקשורת והטלת ספק, כך גם הנפש הפנימית שלנו עושה לעצמה. המחשבות, הספקות והבלבול שהאדם חש הם המקבילה לחסימת התקשורת החיצונית. כך המשטר הפנימי מצליח למנוע מהכוחות הפנימיים של האדם להתאחד נגדו. לדוגמה, אליעד מציין איך קדאפי ניסה לחסום את האינטרנט והתקשורת כדי למנוע מאנשים לתקשר. אלא שלבסוף, דווקא חסימה זו הפכה ליתרון כאשר מתנגדי השלטון הצליחו להשתלט מחדש על הרשת. בהקבלה פנימית, אליעד מסביר שזה מלמד שגם אם התקשורת הפנימית חסומה, ניתן להשתמש באמצעים חלופיים כדי לחדש...
מציאות - מהי המציאות? ההגדרה של מציאות - מהי מציאות? מציאות מחויבת / מציאות אפשרית / מציאות מוחלטת מציאות פירושה, מה שמצוי / קיים. ובספר הזה, לפעמים המושג מציאות, פירושו הוא, המציאות הנפרדת שלנו, של מה שמצוי וישנו, כנפרד ממה שאיננו (מציאות אפשרית). ולפעמים פירושו הוא, המציאות שקיומה הוא מחויב, דהיינו, מהות המציאות, דהיינו, מה שמצוי תמיד (מציאות מחויבת / מציאות מוחלטת). ובכל פעם, הפירוש הוא לפי ההקשר המתאים.
...את האישה, האישה את האדם, ואלוהים מאשים את האדם עצמו. כל אחד מנסה להראות מדוע הצד השני הוא האשם. אליעד גם מזכיר את העצה של רבי נחמן לפיה יש עצה שתלויה בעצה, כלומר, לפעמים שינוי אחד מוביל לשינוי נוסף וכן הלאה, במעגל חיובי. למשל, אם אדם ישפר את מצבו הכלכלי, הביטחון העצמי שלו יעלה, הוא יצליח יותר בזוגיות, ירגיש יותר טוב וכן הלאה. מה הדרך הפרקטית לשבור את המעגל השלילי בזוגיות? הדרך הפרקטית היחידה היא שכל צד יבין שהפתרון נמצא בידיו. במקום להמתין שהצד השני ישתנה, כל אדם צריך לבדוק כיצד הוא יכול לשנות ולהשתפר...
...ולכן, כל עוד האדם אינו יכול לחשוב על מצב של יש מחט ואין מחט בו - זמנית, הוא לא יוכל לדמיין את הפיל הגדול עובר דרך אותה מחט קטנה. איך יש ואין בו - זמנית קשור ליכולת לדמיין פיל במחט? כדי לדמיין את הפיל עובר דרך המחט, צריך המוח לחשוב על יש ואין בו - זמנית. במצב כזה, המחט צריכה להיות קיימת במקום מסוים ולא קיימת באותו מקום באותו הזמן בדיוק. אם הייתה אפשרות לחשוב על מצב כזה, אפשר היה לדמיין בקלות שהפיל הגדול עובר דרך המחט הקטנה. אך מכיוון שהשכל האנושי לא יכול לחשוב על מצב כזה, הוא לא יכול לדמיין את הסיטואציה...
...של החקירה הזו היא שהאדם מגיע למצב שבו הוא מבין שהטוב והרע הם בעצם דבר אחד. במצב הזה, האדם כבר אינו סובל כלל, כיוון שאין לו עוד התנגדות למציאות. חייו הופכים להיות שלמות מוחלטת, מעבר לטוב ולרע, ומצב זה הוא טוב באמת, יותר מהטוב הרגיל ורע יותר מהרע הרגיל, משום שהוא מוחלט ושלם. איך להבדיל בין טוב לרע? מהו טוב ומהו רע באמת? למה אני רוצה להרגיש טוב? איך להגיע לתחושת שלמות פנימית? למה רע לי בחיים? טוב ורע, איך לדעת מהו טוב ומהו רע? שלום לכולם, הפעם אשיב על שאלה שנשאלתי בנוגע לטוב ולרע. ואדם שטוב לו בחיים...
...בו כסף: אתה לא אמור להתאהב בעסק, אלא להשקיע בו רק אם הוא מרוויח לך כסף, ואם לא - אתה מפסיק להשקיע בו. באותו האופן, אדם צריך להתייחס ללימודים אצל מורה רוחני. מהי הסכנה בלמידה של רעיון דרך שליחים? אליעד מזהיר מפני למידה דרך שליחים ומתווכים רוחניים, מכיוון שהם יוצרים תלות ומרחק מהמקור. הוא נותן דוגמה לכך שאם תמיד תלמד דרך מתווך, אתה אף פעם לא תוכל באמת להבין את המקור. הדרך היחידה להשתחרר מכך היא להבין שאתה בעצמך המקור, ולסמוך על הבנתך האישית, ללא תלות במתווך או במורה. איך לזהות מורה רוחני אמיתי? האם...
...או בין הנפרדות לאחדות, כי הכל בעצם אחד. ההבנה הזו מנטרלת את השאלות לגבי התכלית, כי אם הכל הוא אחד, אין שום צורך לשאול מדוע דבר מסוים קיים או מדוע אלוהים יצר את העולם. כיצד ההבנה שהכל אחד משנה את המוטיבציה שלנו בחיים? ההבנה שהכל אחד משנה באופן דרמטי את המוטיבציה לפעולה. כאשר אדם חושב שעליו להשיג מטרה מסוימת, הוא עלול להרגיש לחץ, מתח או חרדה, כי ההנחה היא שהשגת המטרה תיתן לו משהו שאין לו כרגע. לעומת זאת, אם האדם מבין שאין הבדל מהותי בין המצב הנוכחי למצב שאליו הוא שואף, הוא פועל מתוך מקום של שלמות...
...טוען שזה למעשה מונע ממנו להשקיע מאמץ במי שמגיבים בצורה שטחית, ובכך חוסך לו זמן. הדוגמה שהוא מביא היא על אדם ששואל אותו מדוע עשה פעולה מסוימת שיכולה להיראות לא נכונה. אליעד מסביר שאם הוא היה נשאל על פעולה כזו, הוא היה מסביר לאדם בצורה מפורטת, אך לא בטוח שהאדם היה מקבל את ההסבר, כי אם האדם לא מבין את אליעד, זה בעצם כמו שהוא לא מבין את המציאות. מהו המיפוי הרוחני של אליעד כהן? אליעד מתאר את הגישה שלו ככזו שמסייעת לו לזהות את סוג האנשים שהוא פוגש, ולא להתעסק עם אלו שאין להם רצון אמיתי להבין. הוא מציין...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך ליהנות מאימון כושר?, איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? דיכאון? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם בדידות? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך ליהנות מאימון כושר?, איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לחנך ילדים? איך לעשות יותר כסף? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להיגמל מהימורים? איך לקבל החלטות? איך להצליח בזוגיות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להצליח בראיון עבודה? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לשתול מחשבות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לנהל את הזמן? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך ליצור אהבה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להעריך את עצמך? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשנות תכונות אופי? איך להעביר ביקורת בונה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם גירושין? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? האם אפשר לדעת הכל? אולי אנחנו במטריקס? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? האם יש משמעות לחיים? האם הכל אפשרי? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם המציאות היא טובה או רעה? למה העולם קיים? האם באמת הכל לטובה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש אמת מוחלטת? איך להיות מאושר? מי ברא את אלוהים? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש בחירה חופשית? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? בשביל מה לחיות? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי קריירה, מאמן אישי למנהלים, מאמן רוחני בתחום איך ליהנות מאימון כושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331