... ללמוד לקבל את המציאות כפי שהיא, להבין ששלמות מוחלטת אינה קיימת, ולפתח יכולת לקבל החלטה גם כשהיא לא אידיאלית. איך להתמודד עם הקושי הרגשי בקבלת החלטות? כדי להתגבר על הקושי הרגשי, חשוב לפתח תחושת רווחה פנימית שלא תלויה בתוצאה הספציפית של ההחלטה. ... סיכום הקושי בקבלת החלטות נובע או מחוסר ידע טכני לגבי התהליך או מקושי רגשי להשלים עם הבחירה שנעשתה. כדי להתמודד עם הקושי הטכני, כדאי ללמוד שיטות ברורות ומסודרות להערכת אפשרויות, יתרונות וחסרונות. אם הקושי נובע מהפן הרגשי, על האדם לפתח תחושת ...
... את העבודה הנדרשת כדי להשתפר. המשך להתאמץ, ובסופו של דבר תגלה שאתה גם נהנה מזה. משחקי חשיבה פיתוח חשיבה התמודדות עם קושי שיפור השכל אתגרים חשיבתיים מה לעשות כשמשחקי חשיבה משעממים אותי? אם אתה מנסה לפתח את השכל שלך באמצעות משחקי ... שאתה לא באמת משתעמם - פשוט אתה סובל מהאתגר. המאמץ הנדרש במשחקי חשיבה עשוי להיות קשה בהתחלה, אבל ככל שתתמודד עם הקושי, השכל שלך יתפתח. אין מנוס מהמאמץ: ככל שהשכל שלך פחות מפותח, כך המאמץ יהיה גדול יותר. גם אם המשחקים ... קושי במשחקי חשיבה, אל תראה בזה כישלון, אלא אתגר חיובי. הסבל שאתה מרגיש הוא חלק מתהליך הלמידה. כשאתה מצליח להתמודד עם הקושי, השכל שלך מתפתח ומתחזק, ומאוחר יותר תוכל ליהנות מהתהליך עצמו. לכן, אם משחקי חשיבה קשים לך, המשך לשחק בהם, התאמץ, ואל תוותר עליהם - זהו חלק בלתי נפרד מהפיתוח שלך. משחקי חשיבה פיתוח חשיבה התמודדות עם קושי שיפור השכל אתגרים חשיבתיים
אונס, נפגעת אונס, טיפול בנפגעות אונס, טיפול באונס, טראומה מאונס, NLP, שיטות שכנוע, להיות מאמן אישי, טיפול בטראומה, נפגעת תקיפה מינית, הטרדה מינית, טראומת ילדות, טראומת אונס
...טוב עכשיו, ולא רק בעתיד. למה הכל לטובה נחשב להתפשרות? ההסבר של אליעד מצביע על כך שמילים כמו הכל לטובה נוגעות להתפשרות עם מה שקורה כרגע, במקום לקחת את המצב ולנסות לשפר אותו. הוא טוען כי אנשים המחשבים את עצמם למצליחנים, לא יסכימו לקבל את המצב כמו שהוא. הם ירצו שיהיה טוב כרגע, ולא יצטרכו להסתפק בהבטחות לעתיד. כל חשיבה של הכל לטובה אומרת בעצם - אני מוכן להתפשר עכשיו, כי אולי יהיה טוב בעתיד, וזהו דבר שמצליחנים אמיתיים לא יעשו. מה הקשר בין הכל לטובה ועסקים כושלים? אליעד מביא דוגמה מעולם העסקים, שם הוא...
...איך לעשות דייט? איפה לקבוע דייט? מה עושים בדייט? מה זה דייט מוצלח? מטרות לדייט, לגרום לה לרצות לפגוש אותך שוב, לגרום לו לרצות לפגוש אותך שוב, תחביבים בדייט, תחומי עניין משותפים בדייט, להרשים אותה בדייט, להרשים אותו בדייט, איך ליצור התאהבות? איך ליצור משיכה רגשית? איך ליצור זוגיות? אומנות הפיתוי, הצלחה בדייטים, איך ליצור חברויות? איך ליצור ידידות? איך להפוך ידידות לזוגיות? איך להפוך ידידה לבת זוג? איך להפוך ידיד לבן זוג? מיומנויות שיחה מתקדמות, תקשורת בין אישית למתקדמים, שתילת מחשבות בדייט, לשתול...
...האדם מחפש למלא אותו מחוץ למערכת הזוגית. מה המשמעות של בגידה לגבי הסיפוק בזוגיות? אליעד כהן מדגיש בצורה חד - משמעית שאדם שבוגד או אפילו חושב על בגידה, בוודאות מוחלטת חסר לו משהו בתוך מערכת היחסים. גם אם הזוגיות טובה ב - 95% מהבחינות, עדיין יש צורך מסוים שאינו מסופק לחלוטין, ואותו צורך מוביל את האדם לחפש מענה במקום אחר. דוגמה נוספת לכך היא אדם שעובד בעבודה טובה, מרוויח כסף רב, ובכל זאת מחפש עבודה נוספת. זה לא אומר שהעבודה הראשונה לא טובה או לא מספקת, אלא שהוא פשוט רוצה משהו נוסף מעבר למה שכבר יש לו...
...למה מי שיודע הכל בעצם לא יודע שום דבר? אליעד מדגים שמי שיודע הכל, לא יודע שום דבר. אם היית יודע מה כל האנשים חושבים עד הסוף, היית מגלה שכל אדם חושב את כל המחשבות האפשריות, ולכן לא היית יודע שום דבר מוגדר. כשאתה מנסה להבין עד הסוף את כל האפשרויות, אתה מגיע למצב שבו אין הבדל בין האפשרויות, ולכן אין לך באמת ידע או הכרעה סופית. מי שיודע הכל לא יודע כלום, כי כל ההגדרות מתבטלות. איך להגיע לחוויה של הכל שווה באופן מעשי? כדי להגיע לחוויה של הכל שווה, אליעד ממליץ לקחת נושא שמטריד אותך ולבדוק עד הסוף את שתי...
...שונות. כאשר בקבוצה אחת נמצאים הרעיונות המדידים וההבטחות המדידות. ובקבוצה השני נמצאים רעיונות לא מדידים והבטחות לא מדידות. מה שכן, נמצאים בקבוצה השנייה, רעיונות כלליים והבטחות כלליות שלא ניתן למדוד ולאמוד אותן ואת הביצוע שלהן. ורעיון מדיד / הבטחה מדידה, פירושם רעיון והבטחה שאפשר לדעת ולהבין בדיוק למה מתכוון המשורר כאשר הוא אומר את מה שהוא אומר. ושאפשר גם לבדוק בדיוק לפרטי פרטים, האם באמת ההבטחה הזאת קוימה או תקוים. ורעיון לא מדיד / הבטחה לא מדידה, פירושם, רעיונות והבטחות, שאי אפשר להיות בטוחים למה...
...יבין שהפירושים האלה הם לא הגיוניים, הוא יוכל להתחיל לשחרר את האחיזה שלהם עליו. אליעד ממליץ לאדם לבצע תרגול של שיחה דמיונית עם עצמו בעבר, כדי להכיר בעובדות ובפירושים השגויים ולשנות אותם בצורה מודעת. איך למנוע הישנות של הטראומה? אליעד מסביר שחשוב להכיר באמת ולהיות מסוגל להעריך את הכוחות והסיכונים בצורה מציאותית יותר. במקום לחיות בתחושה שקרית של עליונות או נחיתות, האדם צריך ללמוד להסתכל על המציאות כמו שהיא באמת. כך הוא לא יכנס לסיטואציות קיצוניות, ויוכל לפעול באופן מאוזן ונכון, מבלי לפחד באופן מוגזם...
...השני, לא בחיסרון שלך. מטרתך היא לגרום לאדם השני להרגיש בעצמו שהוא רוצה לחזור, ולא לשכנע אותו רק בגלל שאתה מרגיש רע בלעדיו. רק כאשר הצד השני יבין שבעתיד יהיה לו טוב איתך, הוא יחזור. איך להחזיר אקסית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? טעויות נפוצות בהחזרת אהבה איך לשכנע מישהו? איך ליצור משיכה בזוגיות? איך להחזיר אקסית או אקס? מהי הטעות הנפוצה בהחזרת אהבה? אחת הטעויות הגדולות ביותר שאנשים עושים כאשר הם מנסים להחזיר את האקס או האקסית שלהם היא להתמקד בעצמם - ברגשות שלהם, בכאב שלהם, ובכך שהם אוהבים ומתגעגעים...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להתמודד עם קושי?, איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש בחירה חופשית? האם אפשר לדעת הכל? איך להיות מאושר? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? איך נוצר העולם? אולי אנחנו במטריקס? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם באמת הכל לטובה? האם הכל אפשרי? האם לדומם יש תודעה? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם יש הבדל בין חלום למציאות? איך להיות הכי חכם בעולם? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? איך נוצר העולם? האם יש משמעות לחיים? האם המציאות היא טובה או רעה? מי ברא את אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה העולם קיים? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע בעולם? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להתמודד עם קושי?, איך להאמין בעצמך? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך לפתח יכולות חשיבה? איך להעריך את עצמך? איך להיגמל מהימורים? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך לנהל את הזמן? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לא להישחק בעבודה? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לשפר את הזיכרון? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לעשות יותר כסף? איך למכור מוצר ללקוחות? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך לחנך ילדים? איך ליצור אהבה? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך למצוא זוגיות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לשנות תכונות אופי? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך לפרש חלומות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לשתול מחשבות ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? דיכאון? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להשיג איזון נפשי? כעס ועצבים? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם עצבות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא אימון אישי לדיאטה, מאמן אישי מומלץ, מטפל התנהגותי קוגניטיבי בתחום איך להתמודד עם קושי - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331