... להימנע מהפרידה, אך ככל שהאיום חוזר על עצמו, האדם השני מתחיל לחשוב על פרידה כאפשרות ממשית. הוא מתרגל לרעיון, מפסיק לפחד ממנו, ואף עשוי בסופו של דבר ליזום את הפרידה בעצמו. לדוגמה, אישה שאומרת לבן זוגה: אם לא תעשה ככה ...
... מוצא, הוא משחרר את עצמו מהאיום התמידי של ומה אם אשאר לבד? היתרונות של לימוד להיות לבד כאשר אדם מפסיק לפחד מהבדידות, הוא משיג חופש פנימי אדיר. הוא פחות תלוי באחרים כדי להרגיש טוב. הוא פחות חושש להישאר ללא עבודה, ...
... איום. במהלך הטיפול, האדם לומד לא להימנע מהרגשות הללו, אלא להבין שהם חלק בלתי נפרד מהחוויה האנושית. ברגע שהאדם מפסיק לפחד מהרגשות האלו, הוא מסוגל להחלים מהניתוק הרגשי ולהרגיש מחובר שוב לרגשותיו. האם אפשר לטפל בהפרעות דיסוציאציה? הפרעות דיסוציאציה, כמו ...
... חברתית - גורמים ופתרונות פחד קהל - כיצד להתגבר עליו? שיפור הדימוי העצמי איך להתמודד עם ביקורת חברתית? איך להפסיק לפחד מדחייה? הבנת חרדה חברתית והדרכים לטפל בה חרדה חברתית היא תופעה שבה אדם חש פחד, לחץ או סטרס במצבים ... חברתית - גורמים ופתרונות פחד קהל - כיצד להתגבר עליו? שיפור הדימוי העצמי איך להתמודד עם ביקורת חברתית? איך להפסיק לפחד מדחייה? איך לא לפחד לנאום בפני קהל? איך לטפל בחרדה חברתית? דימוי עצמי, חוסר ביטחון עצמי, חוסר הערכה עצמית, ...
... חוסר ודאות? איך לקבל החלטות בצורה נכונה? למה אנחנו מפחדים לקבל החלטות? איך לא להיות תלוי רגשית בהחלטות? איך להפסיק לפחד מהפסד? איך לדעת אם להישאר בזוגיות או להיפרד? איך לדעת אם להתפטר מהעבודה? איך להרגיש טוב בכל מצב? איך ... חוסר ודאות? איך לקבל החלטות בצורה נכונה? למה אנחנו מפחדים לקבל החלטות? איך לא להיות תלוי רגשית בהחלטות? איך להפסיק לפחד מהפסד? איך לדעת אם להישאר בזוגיות או להיפרד? איך לדעת אם להתפטר מהעבודה? איך להרגיש טוב בכל מצב? בכל ...
... זקנה ומוגבלות אינן באמת רעות, אלא תלויות בתפיסה של האדם. כאשר הוא לומד לראות אותן כחלק טבעי מהחיים, הוא מפסיק לפחד מהן ומקבל אותן בצורה רגועה יותר. פחד מהזדקנות פחד מחוסר אונים פחד מנכות התמודדות עם מוגבלות קבלת שינויים בחיים
... התחושה הרעה? כאשר אדם חווה תחושה רעה, הוא נוטה לרוב לנסות להילחם בה ישירות, לדוגמה, אדם שמרגיש פחד ינסה להפסיק לפחד, ואדם שמרגיש בדידות ינסה להפסיק להרגיש בודד. אך בדרך כלל גישה זו יעילה רק עד שלב מסוים, ולעיתים אינה ...
... של האדם. איך להתגבר על פחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים מסבל נצחי? איך להתמודד עם חרדה כללית? איך להפסיק לפחד מרגשות שליליים? למה לכל רע יש סיבה? איך להתמודד עם פחד מפני סבל שאין לו פתרון? ישנם אנשים החווים ... מתחיל להתפוגג. איך להתגבר על פחד להרגיש רע? למה אנשים מפחדים מסבל נצחי? איך להתמודד עם חרדה כללית? איך להפסיק לפחד מרגשות שליליים? למה לכל רע יש סיבה?
... או אכזבה. איך לא להרגיש רע? אין ארוחות חינם איך להרגיש טוב בלי תנאים? איך להתמודד עם אכזבות? איך להפסיק לפחד לאבד? איך אפשר לא להרגיש רע משום דבר? כדי להימנע מהרגשה רעה, יש לזהות מה גורם לנו להרגיש טוב ... תלות רגשית. איך לא להרגיש רע אין ארוחות חינם איך להרגיש טוב בלי תנאים איך להתמודד עם אכזבות איך להפסיק לפחד לאבד
... או חיובי, ניתן להפוך אותו לרגש אחר תוך שניות. לדוגמה, אם אדם רואה מולו אריה ומרגיש פחד, הוא עשוי להפסיק לפחד ברגע שהוא מבין שהאריה הוא לא אמיתי, אלא בובה. במצב כזה, פחד יכול להפוך לצחוק תוך רגע. דוגמה נוספת ...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: איך להפסיק לפחד?, האם אפשר לדעת הכל? האם לדומם יש תודעה? למה לא להתאבד? למה יש רע בעולם? מה יש מעבר לזמן ולמקום? אולי אנחנו במטריקס? האם יש בחירה חופשית? איך נוצר העולם? מי ברא את אלוהים? איך להיות הכי חכם בעולם? האם יש משמעות לחיים? למה העולם קיים? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? בשביל מה לחיות? האם המציאות היא טובה או רעה? האם באמת הכל לטובה? איך להיות מאושר? האם יש הבדל בין חלום למציאות? האם הכל אפשרי? איך נוצר העולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? מה המשמעות של החיים? איך להנות בחיים? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? האם יש אמת מוחלטת? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: איך להפסיק לפחד?, איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם לחץ? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? דיכאון? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם בדידות? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? כעס ועצבים? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים? איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: איך להצליח בזוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לפרש חלומות? איך לשפר את הזיכרון? איך להתמודד עם גירושין? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך להעביר ביקורת בונה? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למכור מוצר ללקוחות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להיגמל מהימורים? איך להיות מאושר ושמח? איך לחנך ילדים? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לעשות יותר כסף? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך להשיג ביטחון עצמי? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך לנהל את הזמן? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לא להישחק בעבודה? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך ליצור אהבה? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך להאמין בעצמך? איך למצוא זוגיות? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך לקבל החלטות? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן קריירה, מאמן אישי לזוגיות, ייעוץ אישי בנושא איך להפסיק לפחד - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331