זיהוי עצמי, הכרה עצמית, פילוסופיה של נפש האדם, מהי מודעות עצמית? להיות מודע לעצמך, ידיעת האני, ידיעת הקיום העצמי, להיות מודע לקיומך, מהו האני? מהי תודעה עצמית? מדעי הקוגניציה מהי מודעות עצמית ומהו האני? אליעד כהן מסביר לעומק מהי מודעות ...

... שהחלום הופך למוחשי יותר. זה יוצר מצב שבו החלימה עשויה להיות מציאותית לא פחות מאשר המציאות עצמה. האם אפשר להיות מודע בזמן החלום? אליעד מתאר את מצב המודעות בזמן החלימה ומסביר שהרוב הגדול של בני האדם אינו מודע לכך שהוא ... היה מציאות מוחלטת, בדיוק כמו שעכשיו אנו חווים את המציאות בלי לדעת אם היא אולי חלום נוסף. האם אפשר להיות מודע לכך שאנחנו נמצאים בתוך חלום גם עכשיו? אליעד מרחיב את הרעיון הלאה ושואל את השאלה החשובה: האם אנחנו יכולים להיות מודעים לתודעה שחושבת אותנו? כלומר, האם האדם מסוגל להיות מודע לכך שהוא עצמו נמצא כרגע בתוך חלום של תודעה גבוהה יותר, אלוהים במונחי אליעד. הוא מציג את האפשרות שהעולם ... האמיתית שהם נמצאים בתוך חלום. מהי מודעות לאלוהים בתוך החלום? אליעד מסביר כי להיות אלוהים, או מודעות לאלוהים, פירושו להיות מודע לתודעה שחולמת וחושבת אותך, כלומר, לתפוס את החלום מתוך נקודת המבט של מי שחולם אותו. זה מצב שבו אדם ... תודעה רחבה יותר - או במילים אחרות, שהוא עצמו מחשבה בתוך תודעתו של אלוהים. האם המציאות היא חלום? איך להיות מודע בזמן חלום? האם חלומות הם מציאות מדומה? ההבדל בין חלום למציאות מהי מודעות עצמית בחלום? חלומות ממשיים ומציאות מדומה ... וזה אבל אתה באמת חווה שאתה ישן אתה באמת מודע לתודעה של הישן שחולם אותך. ש: איך אתה יכול להיות מודע לאלוהים? אליעד: הנה זה מה שאנחנו מסבירים מה זה להיות אלוהים להיות מודע לתודעה שחושבת אותך, בתוך החלום להסתכל על החלום מנקודת המבט של מי שחושב אותך.

... פשוט, קשה להיות מאושר, מאמץ להיות מאושר, אין הבדל בין יש לאין, לא לדעת שום דבר, להבין את המוח, להיות מודע לעצמך, איך המוח חושב? למה כל כך קשה ופשוט להיות מאושר? אליעד כהן מסביר בהרצאתו כי להיות מאושר זה ... אדם מרגיש כאב, למשל מכוויה, הוא יודע בבירור שהוא כואב כי הוא נגע במשהו חם. באותה המידה, האדם צריך להיות מודע לחלוטין לכך שהסבל שלו קיים רק בגלל שהוא מבדיל בין מצבים - ברגע שהוא יצליח להרגיש זאת בעוצמה שווה ... - אז הוא יכול להשתחרר. איך אליעד מציע לפעול ביומיום? ההמלצה הפרקטית של אליעד היא להמשיך לחיות כרגיל, אך להיות מודע תמיד לכך שכל המחשבות והרצונות שלך מבוססים על הבחנה בסיסית בין דברים. בכל פעם שמתעורר סבל, הוא מציע לעצור ...

... אהבה נפולה, ולכן אתה סובל. איך ליישם את התהליך ביום יום? לסיכום, אליעד מציע ליישם שני דברים מרכזיים ביומיום: להיות מודע כיצד הדמות משפיעה על כל פעולה ביום - יום. לעשות תהליך פרידה רגשית מהדמות ולהבין לעומק מה מאבדים כשמשתחררים ... אלא חי מתוך בחירה מודעת. איך להשתחרר מתחושת שעבוד לדמות? מהי אהבה נפולה? כיצד לחיות חיים פשוטים וטבעיים? איך להיות מודע לפעולות שלי? איך להיפרד מדמות שאני משחק? מדוע אני רוצה להיות דמות מסוימת? מדוע אני כל הזמן מרגיש שאני ...

מצבי רוח, שינוי רגשי, שינוי תודעתי, להחליף מקצוע, שינוי קריירה, מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, הזדהות רצונית

מודעות עצמית, להיות מודע לעצמך, מהי תודעה עצמי, לדעת מי אתה, לדעת מי אני, התמודדות עם כאב, התמודדות עם סבל, להיות מאושר, חשיבה ... מסביר שכאשר אדם רוצה להכיר את עצמו באופן מוחלט, הוא נתקל במחסום לוגי מובנה: מי שמודע, לעולם לא יכול להיות מודע לעצמו באופן ישיר. כלומר, יש הפרדה בין המודע לבין מה שהוא מודע אליו. כמו שאדם יכול לראות את ההשתקפות ...

... להרגיש את השכל, שכל או רגש, מודעות עצמית, להיות מחובר לעצמך, להתחבר לעצמך, להבין את עצמך, להרגיש את עצמך, להיות מודע לעצמך, להקשיב לעצמך איך לחבר בין השכל לרגש באופן מעשי? אליעד כהן מסביר כיצד ניתן בפועל לחבר בין השכל ... יותר מודעים לתהליך הזה ונחקור אותו לעומק, כך נוכל לחוות חיבור אמיתי יותר בין השכל לרגש. כיצד להתחבר לעצמך ולהיות מודע לעצמך בצורה מלאה? כדי להתחבר לעצמנו באמת ולהיות מודעים לעצמנו, אנחנו צריכים להיות כנים באופן מוחלט עם מה שאנחנו מרגישים וחושבים. לא מספיק רק להבין משהו בשכל, אנחנו ... פנימית מוחלטת, כך שההבנות השכליות שלנו יהפכו באופן טבעי לחוויה רגשית עמוקה ואמיתית. איך לחבר בין שכל לרגש? כיצד להיות מודע לעצמך? למה אני לא מרגיש את מה שאני מבין? איך להבין את הרגשות שלי? איך להגיע למודעות עצמית מלאה? ...

ניתוח מחשבות, להבין מחשבות, ניתוח רגשות, להבין רגשות, להיות מודע לעצמך, מודעות עצמית, מבוא לניתוח טקסטים, למה לנתח טקסטים? להבין את עצמך, לנתח את המוח, איך המוח חושב? למה ... ולא עובדות מוחלטות. האם ניתוח מחשבות מוביל בהכרח ליותר חרדות? אליעד מבהיר שלפעמים תהליך הניתוח עלול להביא את האדם להיות מודע ליותר ספקות, ומכאן יכולות לנבוע גם חרדות. אך לצד החרדות, האדם יפתח גם יכולות חשיבה גבוהות יותר, בהירות מחשבתית ...

מדד להתקדמות רוחנית, הארה רוחנית, להיות מודע לעצמך, להבין את עצמך, איך חושב המוח? איך להרגיש טוב? איך לפתח את השכל? איך להתפתח רוחנית? פיתוח החשיבה, ... אליעד מסביר שזה דורש הרבה תרגול והקפדה מתמדת על לבדוק את האמת של כל מחשבה ורגש. בכך האדם הופך להיות מודע לחלוטין לתהליך החשיבה שלו ולשורשים העמוקים ביותר של המחשבות והתחושות שלו. מהי הטעות הנפוצה של זריקת השכל? אליעד מתייחס ...

... שאלות ללא הנחות מוקדמות? סובייקטיביות מול אובייקטיביות איך לחפש את עצמך באמת? האם אפשר לחפש אמת ללא אינטרסים? איך להיות מודע להטיות בחיפוש האמת? למה אני לא רואה את האמת?