איך לדעת שהבעיה לא תחזור? ✔לפתור בעיות מהשורש, איך לדעת שהבעיה לא תחזור? איך לדעת שההתמכרות לא תחזור? איך לדעת שטיפלת בשורש הבעיה? האם מצאת את...

להשתגע מחיפוש עצמי, להשתגע כדי להיות מאושר, התאמה בין חוויה להבנה, להרגיש את השאלה, השאלה החשובה ביותר, השאלה הסופית, פחד להשתגע, שיגעון רוחני

...- צריך ממש לעבור אותו ולהרגיש אותו. אליעד משתמש בדוגמה נוספת: אי אפשר להגיע למצב שבו מרימים 100 קילו אמיתי אם לא מרימים באמת את המשקולות הקטנות בדרך. חייבים לעבור את התהליך בפועל ולא רק בתיאוריה. האם חייבים להטיל ספק בחושים או שיש דרך קצרה יותר? אליעד מבהיר שיש שתי דרכים עיקריות להתמודד עם השאלות הקיומיות הללו. הראשונה היא באמת להתחיל לשאול שאלות על כל פרט קטן: האם החושים שלי צודקים?, האם אני באמת רואה?, האם אני באמת שומע?. הדרך הזו מובילה למצב קשה מאוד של ספק וחוסר ודאות, שעלול אף להוביל לשיגעון...

אותנטיות, האם אנשים אוהבים אנשים אותנטיים? האם אנשים אוהבים התנהגות אותנטית? האם להיות מי שאני? האם להיות מי שאתה? האם להיות אותנטי? איך לגרום לאנשים להעריץ אותך? איך לגרום לאנשים לאהוב אותך? הערצה, ללכת עם האמת שלך

...הוא מציין שאנשים רבים מחפשים להיות מי שהם באמת, אך השאלה היא האם זה באמת מוביל לאהבה או הערצה מצד אחרים. האם יש קשר בין התנהגות אותנטית לבין השגת אהבה והערצה מהסביבה? מה אנשים מעריכים ומעריצים? כדי להבין את הקשר בין אותנטיות לבין הערצה, אליעד מסביר את עקרון מה שמעניין אותנו זה את מי שאנחנו רוצים להיות. אם אדם שואף להיות עשיר, הוא יעריך אנשים עשירים. אם אישה רוצה להיות יפה, היא תעריך נשים יפות. זהו מנגנון טבעי של הערכה: כל אחד מעריך את מי שמייצג את מה שהוא היה רוצה להיות. מה קורה כאשר אדם מנסה להציג...

השגת מטרות ויעדים, אושר בדרך אל המטרה, לשנוא את הדרך, לאהוב את הדרך, לשנוא כסף, מאמץ בדרך למטרה, הדרך אל האושר, הצבת מטרות, להציב מטרות, להגיע למטרה, הדרך אל המטרה

...ליהנות מהדרך אליה? אליעד כהן מסביר שאם יש לך מטרה ברורה ואתה יכול להשיג אותה באופן מידי, אז באופן הגיוני, עדיף שתשיג אותה מיד. אולם השאלה המרכזית שעולה היא מה היחס בין הדרך להשגת המטרה לבין המטרה עצמה. האם הדרך והמטרה הן שתי ישויות נפרדות, או שהדרך עצמה יכולה להיות חלק אינטגרלי מהמטרה? אליעד מעלה את השאלה האם הדרך למטרה צריכה להיות מהנה או אולי אפילו מטרה בפני עצמה, או שאולי יש לראות אותה רק כאמצעי הכרחי ולא כמשהו בעל ערך עצמי. כדי להבהיר את הדיון, אליעד מביא דוגמה ברורה על כסף. יש אמירה נפוצה שאומרת...

למה אני לא מצליח להבין למה אני רוצה משהו? למה אני לא מצליח להטיל ספק ברצון? למה אני לא מצליח להבין את עצמי? למה הרצון שלך להבין משהו מונע ממך להבין אותו? למה אני לא מצליח להפסיק לעשן? חיפוש האמת בלי אינטרס

...את הרצון הזה, ולכן לא הצליח למצוא תשובות אמיתיות שיעזרו לו באמת להתמודד עם הבעיה. אדם שרוצה להבין למה הוא רוצה להרגיש רק טוב ולא רע, וחוקר זאת מתוך אינטרס להרגיש טוב, מנע מעצמו את האפשרות להבין את הסיבה האמיתית. איך לבצע חקירה אמיתית ללא אינטרסים? אליעד מציע דרך פעולה שבה החקירה תהיה אמיתית לחלוטין. כדי לעשות זאת, על האדם לשאול את עצמו את השאלות על הרצון שלו מתוך סקרנות טהורה, ללא קשר לתוצאה. לדוגמה, אדם שרוצה להפסיק לעשן, צריך לחקור את עצמו ולשאול למה אני מעשן? אך לומר לעצמו מראש שמבחינתו הוא מוכן...

מי שרוצה להרגיש טוב - שלא יפחד להרגיש רע

...אתה לא צריך להיות כאן. אדם בתוך תוכו יודע את האמת. אדם לא צריך להיות בכלא - למה? כי אדם בתוך תוכו יודע שהוא לא צריך להיות בכלא. ולכן כשמספרים לאדם שהוא היה מלך - העצה האמיתית לא לפחד במקום להמשיך להיות עבד. אתה לא חייב להישאר כאן. ואם תגלה שאתה מלך ותגלה שאין דרך. לפחות תדע ב100% שאין דרך לצאת מכאן ולכן גם כאן תרגיש מלך. אדם חושב שיש אפשרות ואין אפשרות לצאת מהכלא. פתאום אדם אומר לו שיש דרך לצאת מכאן. אדם צריך לבדוק את הדברים, אם יתברר שזה נכון זה טוב יצאתי מבית הכלא. אם יתברר שאין אפשרות אדע בוודאות...

להגיע לסוף, מה זה להגיע לסוף? איך תדע מי הגיע לסוף? המבחן של המורה הרוחני, האם הגעת להארה רוחנית? מי יותר חכם ממי? מי הכי חכם בעולם? איך לזהות חכם? איך לדעת מי חכם? שלמות שאין שלמות אחריה, התפתחות רוחנית

...אבל כל עוד לא עשית את המדידה האמיתית, אתה רק מדמיין שאתה יודע מי יותר גבוה. איך ניתן להגדיר את אלוהים ואת השלמות? אליעד נותן את הדוגמה של אלוהים ושלמות: האם אלוהים יכול לעשות שהכדור העגול יהפוך למרובע? אם הוא יכול לעשות הכל, למה אינו עושה זאת? אולי הוא בוחר שלא לעשות זאת. אז מאיפה אפשר לדעת אם מישהו הוא אלוהים? הרי הוא תמיד יכול לטעון שהוא יכול לעשות הכל, אבל כרגע בוחר לא לעשות זאת. לכן אי אפשר לבדוק את זה. אליעד טוען שכל מה שאנחנו מניחים לגבי שלמות או אלוהים נובע מהנחות מוקדמות לגבי איך אמורה להיראות...

שמיעת קולות וסכיזופרניה, התמודדות עם שמיעת קולות בראש, הילד שומע קולות בראש, ילד ששומע קולות, שומע קולות לפני השינה, שמיעת קולות בראש, לשמוע קולות בראש, מחשבות שווא של שמיעת קולות, אני רואה דמויות, טיפול בפסיכוזה, פסיכיאטריה

...בפסיכוזה, פסיכיאטריה מהם הגורמים לשמיעת קולות ואיך להתמודד עם זה? בהרצאה, אליעד כהן עוסק בנושא של שמיעת קולות בראש, תופעה שיכולה להיגרם על ידי סכיזופרניה או הפרעות נפשיות אחרות. הוא מתחיל בהסבר על מה שקורה במוחו של אדם ששומע קולות, ומציע דרך פשוטה להסביר את התופעה. אליעד מסביר כי עבור אדם ששומע קולות, המחשבה המגיעה למוחו היא כל כך חזקה, שהוא מרגיש כאילו הוא שומע את הקול באוזניו או רואה את הדימוי בעיניו. דימוי זה מתממש באופן כל כך מוחשי, שהוא לא מצליח להבחין בין דמיון למציאות. לדוגמה, אם אדם עם סכיזופרניה...

עומס בחיים, לחץ בחיים, שינוי הרגלים, שקט נפשי, ריבוי משימות, להעמיס על עצמך, אימון לחיים, אימון לאיכות חיים, עומס רגשי, שעמום, לא מצליח לנוח, לצאת לחופש, לקחת חופש, ליהנות מהחופש

...הוא לחקור כל רצון לעומקו, לשאול את עצמך למה אתה רוצה אותו, ולמה אתה חייב אותו בכלל. ברגע שאדם מבין שהוא לא חייב שום דבר באמת, אז הלחץ יורד באופן טבעי. התשובה הסופית לדבריו של אליעד היא שכדי להיפטר באמת מהעומס הפנימי, אדם צריך להגיע למקום שבו אין שני רצונות מנוגדים, אלא יש שלום פנימי עם המציאות, מקום שבו אין הבדל בין עשייה לבין אי עשייה, ולכן גם לא קיים עומס נפשי. איך להתמודד עם עומס רגשי? מדוע קשה לי לנוח באמת? איך להוריד לחץ נפשי בחיים? מדוע אנשים יוצרים לעצמם עומס? איך להתמודד עם ריבוי משימות...

רבי נחמן מברסלב, אליעד כהן, חסידות ברסלב, חסידי ברסלב, ליקוטי מוהרן, ספרי ברסלב, הגאווה של רבי נחמן, הצדיק האמת, לזרוק את השכל, התורה היהודית, התפתחות רוחנית

...העומק והשטחיות בלימוד. הם לא קוראים את הספרים לעומק, לא מתמודדים באמת עם דבריו של רבי נחמן, ומראש מציבים תנאים שיגבילו את ההבנה שלהם. זו הסיבה לכך שהם לא יכולים להגיע לתובנות עמוקות וייחודיות שאליעד הצליח להגיע אליהן מתוך לימוד נקי ופתוח. איך ללמוד את רבי נחמן בצורה נכונה? מה באמת אמר רבי נחמן מברסלב? מדוע חסידי ברסלב לא מבינים את רבי נחמן? האם רבי נחמן היה כופר? מה משמעות המשפט לזרוק את השכל? מה ההבדל בין רבי נחמן לרבי נתן? האם רבי נחמן התנשא על אחרים? מדוע אליעד כהן מפרש אחרת את רבי נחמן מברסלב...

שם
סיסמא