... רעה, סיבתיות טובה, סיבה טובה ותוצאה רעה, סיבה רעה ותוצאה טובה, הכל לטובה, הכל לרעה, איך טוב הופך לרע? איך רע הופך לטוב? השפעת התוצאה על הסיבה, השפעת הסיבה על התוצאה, פירוש ועובדה, טוב ורע, האם זה טוב או רע? איך המוח מפרש סיבה רעה שהובילה לתוצאה טובה? ...

... שאתה מתמכר, תבדוק היטב לאן זה מוביל אותך. התמכרות תלות רגשית איך לזהות נזק עתידי? מהן הסכנות של ביטחון עצמי מופרז? איך לא להתמכר למשהו שעושה לך טוב? חרדת בגידה, חרדת נטישה, חרדת פרידה, התמכרות לאהבה, האם טוב להתאהב? איך טוב הופך לרע? הדרך לגיהנום רצופה כוונות טובות ...

... שגורמת לסבל. האדם מתחיל לפחד שבעתיד הוא לא יצליח לשמור על המצב הטוב ויאבד הכל. הדרך להשתחרר מהמעגל הזה היא לפתח יכולת לחוות אושר וסיפוק ללא תלות בשום דבר חיצוני. איך זכייה בלוטו יוצרת סבל? איך טוב הופך לרע? איך להרגיש טוב בלי תנאים? מדוע אושר גורם חרדה? למה הצלחה גורמת ...

... תודה, הכרת הטוב, טובה תחת טובה, להכיר תודה, להכיר טובה, ואהבת לרעך כמוך, מודעות עצמית, לעשות טובה לאחרים, לעזור לאנשים, להיות אדם נחמד, לבקש סליחה, ... תודה יכולה להוות ביטוי לכוח פנימי, ולעיתים אף משדר את התפיסה שהאדם המודה הוא החזק יותר. מה המשמעות הרגשית של אמירת תודה? העובדה שמישהו אומר תודה עשויה להעביר מסר של כוח או חולשה, תלוי בהקשר ובכיצד נתפסת האמירה. כאשר מישהו מודה לך, זה עשוי ...

... לסבול, לא רוצה להרגיש טוב, רוצה להרגיש רע, סבל מאושר, לא רוצה להיות מאושר, לעשות טובה למציאות, לא חייב להרגיש טוב, מותר להרגיש רע, טוב להרגיש רע, לא חייב להיות ...

לעשות טוב - מהי אשליית הצלת העולם מהטיפשות של הרע? האם באמת אפשר להציל את העולם מהרע ומהטיפשות? אנשים רבים חושבים שהמטרה בחיים היא לעשות טוב, לעזור לאחרים, ולהציל את העולם מהרע שקיים בו. אך אליעד כהן מסביר כי הרעיון הזה הוא דמיון אחד גדול ושגוי. מדוע? ... הדוגמה הבאה שאליעד נותן היא המצאת תרופה שתאפשר חיים נצחיים. לכאורה, זהו הפתרון האולטימטיבי. אך גם כאן הוא מבהיר שהאושר של האדם אינו תלוי בבריאות או בעושר, אלא ברמת התסכול שלו מהמציאות. אנשים סובלים בכל מקרה - גם אם הם עשירים, בריאים או מצליחים - לכן ... דוגמה לילד שמשחק בלגו ומדמיין שהוא מציל אנשים. הילד מבין שזה משחק, וכך גם האדם שמבין באמת - העולם אינו זקוק להצלה, כי אין בו בעיה אמיתית. למה אנשים רוצים בכלל להציל את העולם? אליעד מסכם שהרצון להציל את העולם ולגרום לו להיות טוב יותר נובע אך ורק מהטיפשות ... את המציל מעצמו, מהדמיון והאשליה שיש רע שצריך לתקן. האם אפשר להציל את העולם? מהו טוב ומהו רע? האם חיים ארוכים באמת טובים? איך לאהוב את הרע? למה אנשים רוצים לעזור לאחרים? האם יש משמעות אמיתית להצלת חיים? מהי אהבה אמיתית? הפעם אדבר על אנשים שרוצים לעשות טוב ולעזור לעולם. ויש אנשים שחושבים שהתכלית היא לעזור ולעשות טוב, וגם זה שקר. האמת היא לא מה שהבן אדם חושב, בכל שקר יש אמת, אבל זה לא מה שאנשים חושבים ומדמיינים. וצריך לזכור ... מה שאתה עושה, זה משחקי מילים, והטוב והרע קיימים מבחינה מהותית. מכיוון שלאף אחד לא ברור מה זה טוב ומה זה רע, ממילא לא שייך להגיד שאתה רוצה לעשות טוב. אתה יכול להגיד שאתה רוצה לעשות את מה שאתה מדמיין שזה טוב, מה שאתה חושב שזה טוב, ואם אתה חושב שזה טוב, אז נדמה ...

... בסדר? האם הכל לטובה? איך לגרום למישהו להרגיש טוב? איך לעשות למישהו טוב? איך לא לעשות טוב? האם המשפט אל תדאג יהיה טוב באמת עוזר? כאשר אומרים למישהו אל תדאג, יהיה טוב, הדבר ... האם להגיד למישהו שיהיה טוב או לא? לפי אליעד, הכל תלוי באחוזי הסיכוי של המציאות החיובית שאנו מנבאים. לדוגמה, אם יש סיכוי של 90% שהמצב באמת ...

... הפצה רוחנית, האם להיות מנהיג? האם להיות מורה רוחני? האם לעזור לאחרים? האם לעשות טוב לאחרים? איך להיות מנהיג? חרדת מטפלים, קשר שריר מחשבה, 2 ...

... נקמה, מה טוב בנקמה? צרת רבים חצי נחמה, לעשות צדק, למה זה מגיע לי? האם לנקום או לא לנקום? לפגוע בחפים מפשע, לעשות טובה תחת רעה, למה לא לנקום? בעד ונגד נקמה, מה טוב בנקמנות? נוקם ונוטר כנחש, אלוהים נקמן, אלוהים הוא השטן נקמה, לנקום או לא לנקום? מה טוב בנקמנות, למה אנשים נוקמים , והאם כדאי לנקום? אליעד כהן מסביר בצורה מעמיקה ויסודית את ההיגיון שעומד מאחורי נקמה: אדם ... רע, העולם יהיה יותר צודק, והדבר יקל על תחושת הכאב שלו. אבל אליעד מדגיש שאם באמת היה לאדם רע ב - 100%, לא היה משנה לו בכלל אם העולם צודק או לא, כי רע מוחלט לא תלוי בשום דבר חיצוני. עצם זה שאדם מחפש צדק ונקמה מוכיח שהכאב שלו לא מוחלט, ולכן יש לו אפשרות להשתחרר ממנו ... מה שחשוב באמת זה שהאדם יהיה חופשי רגשית מהצורך לנקום. הוא מסביר מצב אידיאלי, שבו אדם מסוגל לעשות רע לאדם חף מפשע ולהרגיש עם זה בנוח (כלומר, שיש לו חופש מלא מהתלות הרגשית בזה), ובאותה מידה הוא מסוגל לעשות טוב לאדם שפגע בו. האדם החופשי הוא זה שמסוגל לנוע בחופשיות בין שני הקטבים: לנקום או לסלוח - בלי להרגיש ... לנקום, כי נקמה לא היתה משנה דבר מבחינתם. העובדה שהם מרגישים צורך לנקום מעידה על כך שאינם סובלים סבל מוחלט, ויש להם תקווה או מחשבה שנקמה תשפר את מצבם הרגשי. מדוע אנשים סבורים שנקמה תפחית את סבלם? התפיסה הבסיסית היא: אם לא רק לי רע אלא גם לאדם שפגע בי רע, אז הסבל שלי ... אם תבחר בכך, כי אינך חי ברעיון שרק הרצון שלי קובע. כשאדם יכול לזוז בין שני הקטבים האלה - לנקום או לסלוח לגמרי - הוא חופשי באמת לבחור מה מתאים לו במצב נתון, ללא תלות בכפייה רגשית. האם להראות שטוב לך יכול לשמש ככלי לנקמה? כן. לעיתים אדם מראה בפומבי הנה, אני מאושר, רק כדי לגרום לצד השני לסבול יותר. למשל, לאחר פרידה, מעלים תמונות שמחות כדי שהצד הפוגע ירגיש קנאה או חרטה. במידה מסוימת זוהי צורה של נקמה, שכן היא נועדה ליצור סבל רגשי אצל האחר באמצעות השוואה. מהי ... לנקום נובע מאשליה שכך ייפתר הכאב, אבל ההקלה היא לרוב חלקית וזמנית. מצד שני, לא בהכרח צריך לדכא לגמרי את האפשרות לנקום, אלא לפתח גמישות: להיות מסוגל לנקום בלי תלות בכך, ולהיות מסוגל לא לנקום מבלי להרגיש חולשה. איך מגיעים למצב שניתן לבחור בחופשיות אם לנקום? על ידי הבנה פנימית עמוקה שהטוב שלך לא חייב להיות תלוי במעשי הזולת. ברגע שבן אדם לומד להרגיש טוב בלי תנאים, הוא יכול לבחור אם להגיב בהתנהגות נקמנית או ... לו להיות במצב רע, ומה המשמעות של לגרום סבל לאדם אחר כדי להקל על הסבל האישי. כאשר רואים את מכלול הנקודות, מגלים שלפעמים הדרך לשחרור אמיתי מהכאב היא דווקא להפסיק לתלות את האושר או הצער במצבו של האחר, ולהתמקד ביכולת האישית להיות שלם עם עצמך בכל מצב. נקמה ונקמנות איך ... רבים חצי נחמה תלמיד חכם נוקם ונותר רגשות אשמה והתמודדות רגשית אלוהים אשם בכל, פגיעה בחפים מפשע, להיות מסוגל לפגוע באחרים, הסרת האחריות של אלוהים, אלוהים עושה רע, למה אנשים רוצים לנקום? למה נקמה מתוקה? מה טוב בלנקום? מה רע בלנקום? פגיעה בחלשים, התעללות בבעלי חיים, למה ...

... נתינה תעשה אותך מאושר? רצון לתת ואושר, רצון לקבל ואושר, האם לעשות טוב עושה טוב? האם לעשות רע עושה רע? איך נתינה תעשה לך טוב? נתינה וקבלה, במה תלוי האושר שלך? האם להעניק יגרום לך להיות מאושר? לתת צדקה, לעזור לאחרים, לעשות טוב האם נתינה יכולה באמת לגרום לך להיות מאושר? השאלה המרכזית ... לתת זה תמיד טוב ומספק? אליעד מסביר שפעולת הנתינה עצמה אינה בהכרח טובה או רעה, אלא התוצאה שלה תלויה בחוויה הפנימית שלך ובפרשנות שאתה מעניק לפעולה זו. הוא נותן ... תחושת חיסרון פנימי כאשר אתה נותן לאחרים, וכתוצאה מכך תחווה סבל. האם נתינה מעידה על אהבה או על שנאה? אליעד ממשיך להרחיב את הנקודה באמצעות דוגמאות ... של אהבה ולהרגיש טוב עם עצמך. מנגד, אליעד מציין את האפשרות ההפוכה, שבה נתינה עלולה דווקא לעורר שנאה או כעס כלפי מי שאתה מעניק לו. התחושה שאתה מנוצל או ... כי נתינה, כשלעצמה, אינה גורמת אושר או סבל באופן אבסולוטי. המפתח להבנת הקשר בין נתינה לאושר תלוי ברצון שלך ובפרשנות שאתה מעניק לפעולה זו. אם מה שאתה רוצה ...