... נכון יש עוד אלף כמוה נכון כלום, מה היא הייתה עבורך מישהו נכון כאופציה יש אותה יש עוד זה. עכשיו הכרת אותה לפני שנתיים אחרי יום היא הייתה עבורך ... נכון עכשיו מה זה אומר אז איך יוצאים מהברוך אז זה פשוט, יש כמה אופציות בא נלך על כל האופציות אופציה אחת שכל מה שאתה חושב שהחסרונות שיש בה, תקשיב עובדתית יש ... לא איתה אבל אתה גם לא רוצה להיות איתה שזה נכון לכל תחום בחיים, אופציה אחת אומרת אתה צריך לנקות את עצמך אני אלך איתך על כל האופציות. אופציה אחת אומרת אתה צריך לנקות את עצמך מהחסרונות שאתה חושב ... חסרונות תבין שהחסרונות האלו לא משנים ואז תוכל להיות איתה זאת אופציה אחת כאילו מה בעצם אמרנו תיקח את החסרונות ותנמיך אותם צמצם אותם. עכשיו אם ... לכן צריך לעשות פה שינוי דרסטי צריך להרחיק את הפערים, עכשיו אופציה אחת אומרת קח את החסרונות דחוף אותם למטה איך, אפשר לעשות על זה עבודה יותר ... וואלה זה בכלל טוב שזה ככה ואז בעצם אתה יכול לחזור להיות איתה זאת אופציה אחת. עכשיו מה זה אומר שיש לנו גם את האופציה ההפוכה אופציה הפוכה אומרת תרשום מה טוב בה, אוקי נגיד מה היתרון בזה שאתה איתה? ש: שאני ... אם אני רוצה לעשות את זה לכאן או לכאן? אליעד: אני מסביר לך את האופציות לא יודע אחר כך אתה נחליט מה אתה עושה, בסדר קודם כל אני מסביר לך את ... משנה זה לא זה אוקי זה הבנו עד כאן? ש: לגמרי. אליעד: עכשיו יש עוד אופציה נוספת שגם היתרונות לא משנים וגם החסרונות לא משנים זאת גם אופציה שאתה אומר גם היתרונות שלה לא משנים וגם החסרונות שלה לא משנים ואז גם טוב ... ובזה נגמר הדיון מבחינתי אני כמו לפני שנתיים, בסדר אבל יש עוד שתי אופציות אופציה נוספת אומרת מה אמרנו באופציה, הבנו את האופציה שאמרנו את החסרונות תנמיך או שאת היתרונות תנמיך או שתחשוב שזה לא משנה ואז בכל מקרה אתה לא בקונפליקט. עכשיו יש עוד אופציות אופציה נוספת אומרת החסרונות שלה הם נכונים אבל תמצא דרך להגן על ... אני יכול להיות בלעדיה ולהשיג את היתרונות שלה בלעדיה אתה מבין זה האופציות שלך או להישאר במצב הקיים ולסבול שזאת גם אופציה. מה אתה אומר מה הבנת? ש: הכל. אליעד: יפה אז מה אתה אומר על זה? ש: איזה אופציה אני בוחר? אליעד: עכשיו מה שאני מציע לך תהיה בחור חכם תגיד אני רוצה את כל האופציות נלך על הכל נלך על כל הקופה, עכשיו כל האופציות שאמרתי לך איפה הן מתרחשות בראש יפה שב עם עצמך וזרום עם כל האופציות תכתוב כל היתרונות שלה כל החסרונות שלה אני רוצה להבין גם, בא נלך על כל ... באיזה מצב אני נתון אני יכול תמיד להרגיש טוב עם הכלים שנתת לי עם האופציות האלה, אני יכול לחזור אליה עכשיו להגיד טוב בא לי לחזור אליה לחודשיים אוקי ... מה שקורה בתכלס זה לא כזה קריטי. אליעד: ואז בסוף יש לך את כל האופציות זה עדיף לא? ש: אבל אם היא לא רוצה אם היא לא משתתפת במשחק הזה? אליעד: אבל ... למה הוא לא צריך לעשות את זה אפשר למצוא מכל הצדדים אבל בסוף מכל אופציה את נהנה. מה שאני רק יוסיף לכם תקשיבו רגע אחד, עכשיו בואו אני אגיד לכם משהו נגיד שלקחת את כל האופציות וישבתי עם עצמי אמרת אני רוצה בשביל עצמי להבין איך אני הופך את שני הצדדים ... והחסרונות ההפוכים. ולכן מה הפתרון, הפתרון זה לעשות את כל האופציות בו זמנית שהיתרונות שלה תבין למה הם גם יתרונות וגם חסרונות והחסרונות שלה ...

... לא אומרת הכנתי משהו. אתה בא או לא. אליעד: או לא, למה או לא? שואלים מתי. את רוצה שהוא יבוא? לא שואלים אתה בא?. יש אופציה שהוא לא יבוא? ש: תמיד יש אופציה. אליעד: לא, את מוכנה לקבל את האופציה שהוא לא יבוא? ש: לא. אליעד: יפה, אז את לא אומרת לו אתה בא?, למה יש אופציה שהוא יגיד לך לא? אין אופציה, את מבינה? שאת את אומרת לו אתה בא? את בעצם משמיעה לו אני לא בטוחה שהוא יבוא. ש: אבל אני רוצה להגיד משהו לגבי ... לשים לב. אבל פה זה שונה כי אתה מנסה לשכנע את הלקוחות. פה זה שונה. אתה מנסה לשכנע את הלקוחות? אל תדחוף להם לראש את האופציה שהם לא יכולים. כי אתה מנסה להגיד להם שהם יכולים. ש: אולי הוא רוצה להעצים את עצמו, ולגרום לאנשים לבוא גם כן. ... בלי לשמוע את הלא. בסדר, זה נכון בכל מקרה. קודם כל, מה שהוא היה צריך לומר, כשאתה אומר למישהו לא אתה גם אומר לו את האופציה של הכן. באותה מידה הוא גם יכל להגיד כשאתה אומר למישהו כן אתה אומר לו את האופציה של הלא. זה כבר אותו דבר. עכשיו, אם הוא היה אומר את זה, זה האמת. אם הוא היה אומר, תקשיב כשאתה אומר למישהו משהו, ... ההיפוך אלא אתה פשוט אמרת לו את ההיפוך. יש תציל את חברך, יש תהרוג את חברך ויש אל תהרוג את חברך. מה הוא שמע? גם את האופציה של תהרוג. עכשיו, איך זה קשור? יש בעשרת הדיברות כתוב לא תרצח, לא זה ולא זה, זאת אומרת השאלה איפה אתה שם את ... תסתכלו מהיבט מסוים יש גם חיסרון בלהגיד את הפוזיטיבי, עדיף לפעמים להגיד את הנגטיבי. כאילו אל תעלה על דעתך להגיד את האופציה הזאת כי האופציה בכל מקרה קיימת. טוב, בואו נמשיך קצת את הסיפור הזה. אז תסתכלו, מה הוא אמר? הוא אמר ככה, המוח לא מעבד את המילים ... אולי הוא התכוון לומר שכשאתה אומר לא שומעים גם את הכן, בפאת אם בתוך המילה אל תעשה אמרת את המה הוא יכול לעשות, את האופציה ההפוכה. אולי הוא לא התכוון לומר את מה שאנחנו מפרשים שהוא התכוון לומר. אולי כשהוא אמר המוח לא מעבד את המילים ... נגיד, אל תאכל יותר מדי מה האלטרנטיבה? אם תגיד לו תקשיב, אתה לא חייב לאכול יותר מדי, אתה יכול לאכול פחות מה יש אופציה לאכול פחות? לפעמים האל לא עובד כי המוח לא יודע מה האופציה של ההפך. נגיד, אל תסע מפה אז מאיפה אני אסע? תגיד לו תסע מצד אחר לדוגמה. ש: כי אתה מאפשר לו מילוט. זה מזכיר לי ... רואה את ההפך שלו. עכשיו ולכן, עכשיו תתרכזו טוב טוב, כשאתה אומר למישהו אל תתפרץ לכביש גם אם הוא לא חשב קודם על האופציה להתפרץ לכביש, הוא אומר רגע רגע, הוא אמר לי אל תתפרץ לכביש. עכשיו רגע, שניה, אם הוא קודם לא חשב על האופציה להתפרץ לכביש ואם הוא לא חשב קודם על האופציה לא להתפרץ לכביש אז הוא לא מבין מה זה אל תתפרץ לכביש. רגע מה זאת אומרת לא להתפרץ לכביש? מה יכול להיות שתתפרץ ... אז למה לא להתפרץ לכביש אולי כן להתפרץ לכביש? לכן שכשאתה אומר לו אל תעשה משהו תהיה מודע לכך שאתה מזכיר לו שיש אופציה לעשות את זה. שאתה אומר אם שותים לא נוהגים, ואתה עוד אומר את זה עוד בלשון רבים שאם שותים לא נוהגים אתה בעצם ... לכן קודם כל ברמה העקרונית גם להגיד תשאר איתי גם זה בעייתי. לא רק להגיד אל תעזוב אותי זה בעייתי כי אתה מזכיר את האופציה של לעזוב. לא רק להגיד אל תרצח זה מזכיר את האופציה של תרצח, כי אם זה לא לגיטימי לרצוח אז הוא היה אומר אם אני לא אמור עכשיו לא לרצוח אז למה אומרים לי לא לרצוח. עכשיו, לא רק כשאתה אומר למישהו אל תרצח זה מזכיר לו את האופציה של תרצח גם כשאתה אומר לו תציל את חייו של חברך, גם זה, למה תציל את חייו של חברך? למה הייתה אופציה שאני לא אציל אותו? למה תציל את חייו של חברך? סתם הוא בן אדם כמוך, למה מה הייתה אופציה שאני אשנא אותו? למה? עכשיו, השאלה היא מה עושים? אז קודם כל כעיקרון כל פעם כשאומרים משהו צריך להיות מודעים לזה ... לו להכניס את היד לחשמל. לא על, למה לא? בא נבדוק. ש: אם אתה אומר משהו למשל, תשאר איתי זה אומר שהעלית את זה כי קיימת אופציה שלא תשאר. אוקי? אתה פשוט לא מגיע למקום הזה, אתה פשוט מוביל את זה. אליעד: ואם את רואה שהוא רוצה לעזוב. ש: כל ... שאתה אומר משפט אתה גם אומר את ההפך שלו, עכשיו לפעמים אתה אומר את ההפך בצורה גלויה כגון אל תעשה X ואז בעצם אמרת את האופציה של התעשה, או שאתה אומר בצורה סמויה של אתה אומר לו תעשה את ההפך של הדבר ואז בעצם גם אמרת לו תעשה את מה שאתה לא ... כשאת אומרת לילד תאכל ארוחת צהריים יש אני לא מרשה לך לאכול ארוחת צהריים, יש תאכל צהריים אבל בשניהם את גם נתת את האופציה שאולי הוא לא יאכל צהריים. אז מה עושים? תשובה. קודם כל מתחילים מההתחלה. מה אתה רוצה? שהוא יאכל צהריים? יפה. ... לו תאכל. כדי לסגור את הנישה. אבל אל תגיד לו אני לא מרשה לך לא לאכול הוא לא חשב בכלל על לאכול, הוא לא חשב בכלל על האופציה לא לאכול בצורה כזאת קיצונית. מה אני יכולתי לא לאכול?, הוא היה על האמצע אז תגיד לו תאכל. ויש מצב שהבן אדם אומר ... יכולה או לשתוק, או להגיד לו תאכל, או אל תשאר רעב מה עדיף? תשובה. לכאורה תאכל, אם אתה לא אומר כלום לא הזכרת לו את האופציה שאין אל תאכל. אם אתה אומר לו תאכל הזכרת לו את האופציה של האל תאכל בצורה סיבובית. אם אתה אומר לו אל תשאר רעב בעצם הזכרת לו את האופציה שאתה יכול להישאר רעב. אל תלך לישון בלי לאכול מה אני יכול ללכת לישון בלי לאכול? אז זאת

... שלהם לחלומות. הוא מציין כי כאשר אנחנו חווים משהו, אנחנו למעשה חווים אופציה מסוימת מתוך אין סוף אופציות שמציאות אחת בלבד מאפשרת. כלומר, כל אדם חווה את מה שהוא חווה בהתאם לאופציה שהוא נמצא בה, ובמציאות יש לנו אין סוף אפשרויות. החלום, כך אליעד טוען, אינו שונה מהמציאות, והוא למעשה מהווה אופציה אחרת שיכולה להתממש בו - זמנית עם האופציה של המציאות בה אנו חיים. האם יש הבדל בין חלום למציאות? אליעד מציין כי כאשר אנחנו חווים חלום, אנחנו לא יודעים שאנחנו בחלום. למעשה, בחלום, אנחנו חווים את כל מה שיכול ... שמתפתחת ממקום של אין הבדל בין שני המצבים, מה שגורם לנו להבין את האופציות השונות שמציאות אחת מציעה. מהי משמעות החלום? לפי אליעד, משמעות החלום היא בדיוק אותה משמעות כמו המציאות. אם מציאות היא מה שמתרחש כרגע, אז החלום הוא אותו דבר, רק בממד אחר של אופציה. כל מה שקורה בחלום, הוא בעצם תוצאה של חוויות או תחושות שאנחנו חווים במציאות שלנו. כמו בחלום כך במציאות - הכל אפשרי ואין דבר שהוא מחוץ לאופציות הקיימות. האם החלום עצמו יקום מקביל? החלום, לדברי אליעד, אכן יכול להיחשב כיקום מקביל. הוא מדבר על יקומים מקבילים ומסביר שלמעשה ישנם אין ספור עולמות שמתקיימים בו - זמנית, כל אחד מהם הוא אופציה שונה, כל אחד מהם מייצג בחירה של התודעה שלנו. זהו רעיון שמתחבר לעובדה שבעצם כל מה שיכול להיות קיים - קיים, גם אם נראה לנו שהוא לא אפשרי. האם כל מה שיכול לקרות אכן ... שיקרה - גם קורה. לא מדובר במעין גזירת גורל, אלא בהתממשות של כל האופציות האפשריות בו - זמנית. כל חוויה, כל פחד, כל רצון - מתממשים, וכולנו חיים בו זמנית את כל האפשרויות. האם המשמעות של יקום מקביל היא שאין צורך במאמץ? נושא נוסף שעלה ... לך שיש פה עשרה שולחנות שנמצאים באותו מקום. בעיקרון יש לנו אין סוף אופציות של המציאות, והתודעה של האדם חווה בכל רגע אופציה אחרת. זה כל הסיפור כולו. ובחלום אתה עובר לאופציות אחרות, אבל זה רק אופציות. זה לא שונה בעיקרון אם אתה נמצא פה, או מדמיין שאתה נמצא במקום אחר. וכשאתה שואל, מה המשמעות של החלום? התשובה לגבי השאלה הזאת, היא כמו שאתה מתייחס למציאות שלך. ... ההתחלתי שלך, ואז תצא מהקיבעון שאומר, רק זה, ותצא אחורה ותראה את כל האופציות, ואז היכן שתרצה אתה תהיה. שאלה: לפי מה שאתה אומר, אז מדוע להתאמץ? אליעד: נכון, גם אני בעד שלא להתאמץ. מי שרוצה להתאמץ שיתאמץ. אתה באת לכאן כי אמרת שאין לך כוח ... שמקודם לא שתית ורק אחר כך שתית, נכון כך ראית, אבל אני חווה את כל האופציות שקיימות כל הזמן בו זמנית. ולמעשה אין שינוי כלל. שאלה: אתה לא שם לב שאתה שותה? אליעד: אני שם לב שאני שותה, אבל אני יודע שבאותו זמן אני גם רוקד ואוכל וכו. שאלה: אז ... ממשי, אז קשה לו להבין, האם הוא עוד משהו? אבל אם אתה מבין שאתה רק אופציה, אז כאופציה, יש את כל האופציות. תלוי באיזה שלב אתה נמצא בהתפתחות שלך. אם אתה אומר שאתה נמצא אחרי הפעולה, אחרי שהפוטנציאל מומש, אחרי בריאת העולם, אז רק פוטנציאל אחד מומש. אבל אם אתה אומר, אני עוד לפני, אני עדיין בשלב של האופציה, אז במצב הזה הכל קיים, כל האופציות נמצאות במקביל אליך. ואם אתה הולך עוד לפני הפוטנציאל, ששם הכל אחד, אז שם בכלל אין לך מה לשאול. מה המהות של מה שאני אמרתי עכשיו, שאפשרי המציאות נכלל במחויב המציאות, ... הצורות קיימות כל הזמן, ומה שאתה רואה זה רק רצף אקראי מתוך אין סוף אופציות. קיימות אין סוף אופציות ואתה רואה רק רצף מסוים ולכן אתה חושב שרק זה הגיוני, למשל לך נראה שכאשר מקלידים יוצא ספר, אבל יש עולם שכאשר שופכים דיו יוצא ספר. כל מה שאני בא להגיד הוא, שכול ... את העולם הזה, שבו יש דברים ואין דברים. אבל אתה צריך להבין שיש גם את האופציה שהיא לפני בריאת העולם. לפני המפץ הגדול, האם היה אפשר לשאול האם יש פה שמש ושם אין שמש? לא. אבל הדבר שהיה קיים לפני המפץ הגדול, קיים גם עכשיו, כי המהות שלפני המפץ ...

... רע. האדם צריך להגיע למצב שבו כל האופציות נראות לו טובות באופן מוחלט. רק כשכל אופציה, גם זו שעלולה להרגיש רע, נתפסת כטובה, האדם מגיע ... אבל אולי הוא רוצה שתעשה הפוך? הכל זה אופציה, זה רק לתעתע אותך כמו כל הדברים בעולם. אתה אומר, ... עדיין לא הגעת לשלמות. איך מבטלים את האופציה להרגיש רע? בשלמות של האחדות. באחדות הראשונה האמיתית אין בכלל אופציה שיהיו שניים. רק שתהיה בחוויה שכול הרע שיש בעולם, הוא טוב בעיניך, רק אז בטלת את האופציה להרגיש רע. כי אתה אומר, נכון יש אופציה להרגיש רע וגם זה טוב. אם אתה אומר, הגעתי לאחדות, אבל יש אופציה שארגיש רע, אז זה סימן שהגעת לאחדות שנאחזת במשהו. אחדות פירושו שכול האופציות טובות לי. הכוונה בתחושת הבטן שלך, האם כל הדברים טובים לך? אם לאדם כל האופציות טובות, אז הוא למעשה אלוהים הראשון. זה טוב שלא תלוי ... זה ממילא לא מחויב, זה רק אפשרי. זה הכל אופציות. אם אדם אומר שהוא אוהב את עצמו ללא תנאים, אז ... עם תנאי או בלי תנאי, אם זה מוגדר אז יש אופציה שהיא אחרת. ומאחר שיש לה משמעות, זה אומר שיכול ...

... כהן מציין כי ישנן שלוש דרכים עיקריות להתמודד עם מציאות כזו: לסבול מהמציאות כפי שהיא למצוא את היתרונות במציאות כפי שהיא לשנות את המציאות באופן אקטיבי מהי האופציה הראשונה להתמודדות עם מציאות לא רצויה? האפשרות הראשונה היא פשוט לסבול מהמציאות, כלומר, לקבל את המצב כמו שהוא מבלי לנסות לשנות אותו או לחפש בו יתרונות. לדוגמה, אם אנחנו מוצאים את עצמנו במדבר צמאים ואין מים בסביבה, האופציה הראשונה היא להתמודד עם הצמא מבלי לחפש פתרונות. גישה זו עשויה להוביל לסבל מתמשך, אך יכולה להביא גם לשקט פנימי אם לא נצפה לשינוי. מהי האופציה השנייה להתמודדות עם מציאות לא רצויה? האפשרות השנייה היא למצוא את היתרונות במציאות כפי שהיא. במקרה זה, ננסה לראות את הטוב ... אם אנחנו נמצאים במצב קשה, כמו מחסור במים במדבר, נוכל לשאול את עצמנו מה טוב במצב הזה? ואולי נגלה הזדמנות ללמוד משהו חדש או להתחזק מבחינה פנימית. מהי האופציה השלישית להתמודדות עם מציאות לא רצויה? האפשרות השלישית היא לשנות את המציאות באופן אקטיבי. במקרה כזה, אם אנחנו צמאים במדבר ... את המצב כך שיתאים יותר לרצוננו. זהו פתרון יותר אקטיבי שמספק תחושת שליטה על המציאות, אך הוא גם עשוי להיתקל בקשיים או במגבלות. מה היתרון והחיסרון של כל אופציה? לכל אחת מהאופציות יש יתרונות וחסרונות. האפשרות הראשונה, לסבול מהמציאות, עשויה להביא לשקט פנימי במקרים מסוימים, אך היא גם יכולה לגרום לסבל ... לא להתמודד עם הקשיים באופן ישיר. האפשרות השלישית, שינוי המציאות, יכולה לשפר את המצב אך גם יכולה להיתקל בקשיים ושיבושים. למה חשוב להבין את המגבלות של כל אופציה? הבנת המגבלות של כל אופציה מאפשרת לנו לבחור את הדרך המתאימה ביותר למצב בו אנו נמצאים. אם נבחר באופציה השנייה, למצוא את היתרונות במצב, חשוב להבין שיכולים להיות חסרונות במצב שלא נודה בהם. אם נבחר באופציה של שינוי המציאות, חשוב לזכור שלעיתים גם שינוי יכול להוביל לתוצאות שלא ציפינו להן. מה המשמעות של לקבל את המציאות כמו שהיא? ... אותה, נוכל למצוא שלווה פנימית ולהתנהל בחיים בצורה מאוזנת יותר. לסיכום, מה הדרך הטובה ביותר להתמודדות עם מציאות לא רצויה? הדרך הטובה ביותר היא לבחור את האופציה המתאימה ביותר למצב הספציפי. אם ניתן לשנות את המצב, כדאי לפעול לשינוי. אם לא ניתן לשנות אותו, חשוב למצוא את היתרונות שבו ... או למצוא את היתרונות, כדאי לקבל את המציאות כפי שהיא ולהמשיך הלאה. איך להתמודד עם מציאות נגד רצוננו? מהן דרכים לשינוי המציאות? מה היתרונות והחסרונות של כל אופציה? מהי חשיבה חיובית? מהי הדרך לאושר אמיתי? מהן שלוש האפשרויות להתמודד עם מציאות נגד רצוננו? ישנם רגעים בחיים שבהם אנחנו ... עם המצב. האפשרות הראשונה היא לסבול מהמציאות כמו שהיא. האפשרות השנייה היא למצוא את היתרונות שבה, והאפשרות השלישית היא לשנות את המציאות בצורה אקטיבית. מהי האופציה הראשונה להתמודדות עם מציאות לא רצויה? האפשרות הראשונה היא פשוט לסבול מהמציאות, כלומר, לקבל את המצב כמו שהוא מבלי לנסות לשנות אותו או לחפש בו יתרונות. לדוגמה, אם אנו נמצאים במדבר צמאים ואין מים בסביבה, האופציה הראשונה היא לקבל את המצב ולהתמודד עם הצמא, מבלי לנסות למצוא פתרון. מהי האופציה השנייה להתמודדות עם מציאות לא רצויה? האפשרות השנייה היא למצוא את היתרונות במציאות כפי שהיא. כשמגיעים למציאות לא רצויה, ... לדוגמה, אם אנחנו מצויים במצב קשה או לא נעים, יכול להיות שנוכל למצוא יתרונות נסתרות במצב הזה, כמו האפשרות ללמוד משהו חדש או להתחזק מבחינה פנימית. מהי האופציה השלישית להתמודדות עם מציאות לא רצויה? האפשרות השלישית היא לשנות את המציאות, כלומר, לפעול בצורה אקטיבית לשינוי המצב ולנסות ... כך שיתאים יותר לרצוננו. לדוגמה, אם אנחנו מצויים במדבר וצמאים, נוכל להחליט לצאת לחפש מים, או למצוא פתרון אחר שיקל עלינו את המצב. מה היתרון והחיסרון של כל אופציה? אליעד מסביר שלכל אופציה יש יתרונות וחסרונות. האופציה הראשונה, לסבול מהמציאות, עשויה להביא לסבל מתמשך, אך גם יכול להיות בה איזה מידה של שקט פנימי אם לא נצפה לשינוי. האופציה השנייה, למצוא את היתרונות, יכולה להוביל לאורח חיים חיובי ומאוזן, אך יש בכך את הסיכון של לא להתמודד עם הקשיים בצורה ישירה מדי. האופציה השלישית, שינוי המציאות, יכולה להביא לשיפור המצב אך לעיתים עשויה להיתקל בקשיים או בחסמים. למה צריך להבין את המגבלות של כל אופציה? הבנת המגבלות של כל אופציה היא קריטית כדי לבחור את הדרך המתאימה ביותר לכל מצב. אם נבחר באופציה השנייה, למצוא את היתרונות במצב, חשוב להבין שיכולים להיות חסרונות למצב עצמו שאנחנו לא מודים בהם. אם נבחר באופציה של שינוי המציאות, חשוב לזכור שלעיתים גם שינוי יכול להביא עמו חיסרונות או תוצאות שלא תמיד ציפינו להן. מה המשמעות של לקבל את המציאות כמו שהיא? לסיים עם כל האופציות השונות, אליעד מציין שיכולת לקבל את המציאות כמו שהיא היא אחת מהדרכים החשובות להתמודדות עם החיים. אם לא ננסה לשנות כל פרט ... אותה כפי שהיא, נוכל למצוא שלווה פנימית ולחיות חיים יותר מאוזנים. לסיכום, מה הדרך הטובה ביותר להתמודדות עם מציאות לא רצויה? הדרך הטובה ביותר היא לבחור את האופציה המתאימה ביותר למצב הרגעי. אם אנחנו יכולים לשנות את המצב, כדאי לפעול לכך. אם אנחנו לא יכולים לשנות אותו, חשוב למצוא את ... וליהנות מהם, ואם כל זה לא עובד, כדאי לקבל את המציאות כפי שהיא. איך להתמודד עם מציאות נגד רצוננו? מהן דרכים לשינוי המציאות? מה היתרונות והחסרונות של כל אופציה? מהי חשיבה חיובית? מהי הדרך לאושר אמיתי? ...

... נגיד עכשיו יש דלת ויש מקרר רוצים להכניס את המקרר דרך הדלת ולא מצליחים ניסו וניסו לא הצליחו ונניח שיש אופציה ואתה לא יודע מה האופציה, בסדר אני לא אומר ממצב שאין אופציה בכלל נניח שיש אופציה ואתה לא יודע מה האופציה או שאתה רוצה בטוח אם יש אופציה או אין אופציה ואתה אומר אולי יש פה איזה משהו יצירתי שאם אני אחשוב עליו אני אצליח להעביר את המקרר בדלת. עכשיו מה אתה יכול לעשות ...

... דוגמה: אם הייתה רק תמונה אחת במציאות ולא היו שינויים, לא הייתה שאלה של למה המציאות היא כזאת. השאלה מופיעה רק כאשר האדם מניח שקיים שינוי או אופציה אחרת. כל שאלת למה או מה הסיבה מניחה שיש אופציה חלופית, ואליעד מדגיש שבאחדות אמיתית, אין שום אלטרנטיבה או אופציה אחרת. איך האדם משקר לעצמו ולמה קשה לו להפסיק עם השקר? אליעד מסביר שהאדם כל הזמן משקר לעצמו בכך שהוא חושב שהוא יכול או צריך לשנות את המציאות. האדם מרגיש שהוא פועל מתוך ... אם יש שאלה אם זה תלוי בי או לא תלוי בי, תעני שאין הבדל, בין תלוי בי ללא תלוי בי. אל תנסי למשל לבדוק אם יש בחירה או אין בחירה, אלא תבדקי את האופציה האם בכלל יש הבדל בין בחירה לבין אי בחירה. למעשה אין כאן עניין של בחירה. שאלה: האם יש הבדל בין שכל לרגש? אליעד: שכל זה גם רגש, שכל זה גם סוג של תחושה בסך הכל. אז למעשה מי ... לא יכולה להיות ראשונה, כי קיומה לא מחויב. כי אם יש סיבה, חייב להיות לפניה דבר שהוא אקראי וללא סיבה. סיבה לא יכולה להיות ראשונה כי סיבה זאת אופציה . אם לראשון יש צורה, אז הוא לא הראשון. אפילו אם נגיד שהראשון הוא סיבתי, ואז כל מה שנבע ממנו גם סיבתי. אבל בכל זאת יש אופציה של אקראיות, כי אם לא היינו יודעים מה זה אקראי, לא היינו מבינים מה זאת סיבתיות. שאלה: אז מי הוא המפעיל? אליעד: אם תביני למה זה מופעל ככה, אז בסוף תביני, מה המפעיל רוצה ...

... זאת השאלה, לא משנה בוא נזרום עם זה הבנו את זה זה כיוון השאלה. עכשיו איך אפשר לאהוב יותר אז זה עובד ככה יש שתי אופציות 1. זה לברוח למקום של האין שיפוטיות במקום של האין שיפוטיות, איך בורחים זאת שאלה אחרת. ש: זאת שאלה שאלה. אליעד: חכה אנחנו מסבירים קודם מה האופציות 1. זה לברוח למקום של נגיד שמישהו פוגע בך איך אני יכולה לאהוב את החיסרון הזה 1. זה ללכת למקום שבכלל לא אכפת לי אם אני בזוגיות או לא ולכן לא משפיע מה שהוא אמר לי זאת אופציה אחת, אופציה שניה זה למצוא מה טוב בזה שהוא אמר לי זה כבר סוג של שקר חלקי, אופציה שלישית זה להגיד נכון שזה רע אבל אני מקבל את זה בגלל הטוב האחר שיש בה. ש: זה לא אותו דבר כמו שאמרת מקודם? אליעד: לא עוד פעם אני אסביר, נגיד עכשיו אתה בקשר עם מישהי והיא ... כל דבר שאומרים הוא גם טוב וגם רע, אתה יכול לפרש אותו לטוב ואתה יכול לפרש אותו לרע אם יש לך יותר שכל יש לך את האופציה לעשות את שניהם אתה יכול לפרש ככה או לפרש ככה, עכשיו אתה יכול להגיד לא זה בכלל היא שיבחה אותי. רבי נחמן אמר פעם שהצדיק כשמקללים אותו הוא בכלל אומר תראה איך הם מברכים אותי כי הוא מצליח לעשות בראש את ההיפוך ולהגיד רגע זה בכלל שבח. עכשיו ויש אופציה נוספת שאומרת נכון זה רע אבל אני מתפשר על זה בגלל דבר טוב אחר שיש זה שונה. יש לא לסבול יש את המקום של הנייטרלי, יש את המקום של ליהנות מהסבל ויש את המקום של לסבול אבל ליהנות ממשהו אחר זה האופציות. עכשיו בא נחשוב על זה בהיגיון אם בן אדם הולך למקום של הנייטרלי בעצם הוא פירק את הזוגיות נכון? ש: כן אין לו זוגיות. אליעד: אם הוא נפגע בזוגיות והוא בורח למקום של בכלל ... לא רוצה את הזוגיות לא אכפת לי אז אתה לא קשור רגשית אז ברחת בכלל מהזוגיות אז לא עשינו בזה שום דבר. זאת אומרת מה האופציות שעומדות לרשותנו, מה האופציות? ש: לקבל את זה כשבח או ההפך לקבל את זה כדבר רע או לקבל דברים טובים אחרים. אליעד: יפה עכשיו מה האמת בא נלך על האמת, בא נגיד שאנחנו מחפשים את האמת מה האמת. ש: האמת זה ... לא הבנו? ש: איך אנחנו בתכלס עושים את השינוי. אליעד: בתכלס כדי להפוך חיסרון ליתרון, תקשיב כדי לאהוב משהו יש שתי אופציות או להגיד לא אכפת לי אני באחד או למצוא את היתרונות היחסיים שיש בו אין אופציה שלישית. ש: מה עם קודם כל לאהוב את עצמך? אליעד: זה בדיוק מה שאמרתי עכשיו כדי לאהוב יותר יש לך שתי אופציות או לאהוב את עצמך ואז פירקת את הזוגיות כי אתה כבר לא אוהב אתה כבר לא תלוי רגשית וזוגיות פירושה להיות תלוי רגשית. ש: לא הכוונה, רגע יש לאהוב את עצמך ויש יהיה לך אהבה לתת ... תהיה ריקני. אליעד: רגע שניה אתה שאלת שאלה ספציפית אתה אמרת איך אפשר לאהוב יותר זאת הייתה השאלה המקורית, יש שתי אופציות אם יש משהו רע או שאתה הולך למקום של אני אוהב את עצמי ולא אכפת לי או שאתה מוצא את היתרונות היחסיים שבדבר. ש: כן אבל שתי אלה הם קיצוניים לקחת כל דבר לקיצוניות. אליעד: אז ...

... אפשרות שתתאכזב מהארוחה אתה פשוט צריך להגדיר מה אתה רוצה לאכול לפני שאתה אוכל ואז יש אופציה שתתאכזב יש אופציה שתהנה ויש גם אופציה שתתאכזב. עכשיו אז זאת אומרת שההיגיון אומר שאם אתה לא מגדיר בכלל מה אתה רוצה לאכול אתה לא יכול להתאכזב ... ואתה אומר או שאתה משחרר לגמרי או שאתה משיג את המטרות שלך. אליעד: או שאתה סובל זאת גם אופציה. ש: כן אז לשחרר לגמרי זאת נראית כמו דרך הרבה יותר ארוכה. אליעד: תקשיב בא נניח שאין דרך בכלל, אתה שומע ... שתי אלטרנטיבות אחת להזדהות איתה ואחת לא, עכשיו אחד להגיד בוא נהיה חבר של המחשבה הזאת ואופציה נוספת לא אכפת לי מה המחשבה הזאת אומרת זאת אומרת אתה צריך לדעת מה המשמעות של ההזדהות עם המחשבה זה הכל. ... מה אתה חי ככה אתה מבזבז את החיים שלך כאילו באה אליך מחשבה עכשיו אתה יכול יש לך שתי אופציות אופציה אחת להתייחס לזה כאילו זה היה זמזום של זבוב סתם זבוב מה אתה הולך לעשות עם החיים שלך ...

... נכון. עכשיו מה הנחות היסוד פה ולמה הן לא נכונות אז מה הנחת היסוד הנחת היסוד זאת אומרת אם יש לך רחם אם יש לך אופציה להביא ילדים ואתה לא מביא ילדים אתה לא ממש את הפוטנציאל אבל מה האמת שזה נכון או לא נכון אז אני אומר שזה ... שלו כשהוא לא מכייס אנשים לא. זאת אומרת הרחם של האישה לצורך העניין זה עוד אפשרות שיש לה זאת אפשרות יש לך עוד אופציה יש מישהו שיש לו אופציה נגיד גבוהה הוא יכול להגיע לארון למעלה מישהו שהוא נמוך יותר קל לו להשתחל מלמטה זה אופציות, יש מישהו שיש לו גנטיקה כזאת ומישהו עם גנטיקה כזאת רחם זה עוד אופציה אבל זה שיש לך עוד אופציה זה לא אומר שאתה חייב להשתמש בזה, זה שהרכב יכול לנסוע ברוורס במאה קמש אתה לא חייב לנסוע ברווס במאה קמש. ... ככה שמה מסבירים לך למה אלוהים ברא לך רחם שתביאי ילדים זה היעוד שלך ועוד מה ההוכחה שזה היעוד שלך כי יש לך את האופציה כאילו האישה באה כדי להביא ילדים או כדי להתרבות או מה שזה לא יהיה הוכחה יש לך רחם אחרת למה הביאו לך את זה ...