... איתה אני לא אוכל ליהנות מהטוב שלה אז מה אני רוצה להפסיד את כל הטוב שאני מקבל ממנה מה אני טיפש עדיף לי לשקר את עצמי ולהגיד שאנסו אותה ולהגיד שסיממו אותה ולהגיד שהיא לא ראתה לא התכוונה ושאני סוממתי ...

... כלפי עצמך. למה? כי כל השיפוטיות וההגדרות העצמיות של האדם - כגון אני יפה, אני מוצלח, אני חכם, או אני טיפש - מקורן בחברה. הן נוצרו דרך החינוך, הסביבה והחוויות שלך עם אנשים אחרים. תינוק שרק נולד אינו חושב על ...

... עלי? מרגיש רע ממה שחושבים עלי, חרדה חברתית, פחד מנשים, פחד מגברים, מרגיש לחץ ליד נשים, איך לא לחשוב שאני טיפש? איך לאהוב את עצמי בלי תנאים? האם אני פסיכי? איך לא לחשוב ממה שחושבים עלי ולפני עצמי? אליעד כהן ... דעותיהם של אחרים, אלא לקבל את עצמנו כפי שאנחנו. הוא הציע לשאול את עצמנו - האם אני באמת חושב שאני טיפש או משוגע? אם כן, אז מה זה אומר? מה יקרה אם באמת אתפוס את עצמי כמשוגע? האם באמת זה ...

... אישית, ופותחים אפשרות לשכנע אותו אחרת. לדוגמה נוספת, אם מישהו אומר אתה טיפש, אפשר לענות אני מבין שאתה חושב שאני טיפש, ובכך להבהיר שזו רק דעה שלו ולא עובדה מוצקה. איך שימוש במילים כמו אולי ויכול להיות משפיע על השומע? ... הטענה מעובדה מוחלטת לתפיסה אישית. פעולה דומה אפשר לבצע גם בהתבטאויות כמו אתה טיפש, ולהשיב אני מבין שאתה חושב שאני טיפש. כך מחדדים שהעובדה היא רק בעיני הדובר, ולא אמת אובייקטיבית. כיצד שימוש בביטויים כמו אולי ויכול להיות משפיע על ... את זה בתוך שיחה לאו דווקא להביע התנגדות ישירה לאו דווקא כמישהו אומר אתה טיפש, לא נכון אתה חושב שאני טיפש אני לא טיפש לאו דווקא בצורה כזאת. אני אומר נגיד שמישהו אומר אתה טיפש הוא אומר לך אתה טיפש אז אתה יכול להגיד לו אני מבין שאתה חושב שאני טיפש אבל אם תסתכל ככה וככה אז תראה ככה וככה או למרות שככה וככה אז ככה וככה אבל שימו לב ...

... טיפש. קודם כל עוד פעם זה לא מחויב אבל אתה אומר אם הוא רצה לפגוע בי והוא אמר לי שאני טיפש מכל מה שהוא יכול היה להגיד למה הוא אמר לי דווקא שאני טיפש לפי מה? כנראה שהוא חשב שטיפש זה מאוד גרוע, אז אם אני רוצה לפגוע בו מה אני צריך להגיד ... כנראה שככה, אם לדוגמה נגיד מישהו אומר לך נגיד מישהו אומר מה אתה אומר את זה מה נראה לך שאני טיפש? זאת אומרת שאם אתה רוצה להחמיא לו אתה צריך להחמיא לו שהוא חכם, איך אתה יכול לדעת מה הבן ...

... אותו בחזרה אז הוא אומר לעצמו אם מישהו חכם אוהב אותי אני לא אוהב את עצמי כי אני חושב שאני טיפש אז אם מישהו חכם אוהב אותי זה אומר שהוא חושב שאני חכם או שהוא מקבל את זה שאני טיפש אז אני יכול לאהוב את עצמי למרות שאני טיפש ככה זה עובד אנשים באמצעות התאהבות לוקחים מהבן אדם השני את התכונות שלו ומלבישים לעצמם נגיד בחור מתאהב בבחורה ...

... שמישהו חושב שאתה טיפש ואז אם אתה חושב שמישהו אומר אני לא רוצה להיות חבר שלו כי הוא חושב שאני טיפש נגיד אתה בטוח שהוא חושב שאתה טיפש אולי אתה חושב שאתה טיפש ואתה חושב להיפטר ממנו אבל בסופו של ... רוצה אותי בגלל מה שאני חושב על עצמי ולא בהכרח בגלל מה שהיא חושבת עלי אני חושב על עצמי שאני טיפש אז כשהיא לא תרצה אותי אז אני אגיד לעצמי היא לא רוצה אותי כי אני חושב שאני. אליעד: ואם ...

... בן אדם שהוא חושב שהוא טיפש מישהו יגיד לידו משפט הוא יחשוב ואם יש אפשרות לפרש שהוא התכוון לומר שאני טיפש הוא התכוון לומר שאני טיפש, בן אדם שחושב שהולכים לרצוח אותו הוא יראה סכין הוא יחשוב שזה מי שרצה לרצוח אותו זה סכין שלו ...

... טיפש או לא מוצלח. האדם שחווה את הבושה צריך להגדיר את הפחד שלו בצורה ברורה ומדויקת: אני מפחד שיחשבו שאני טיפש או לא מוצלח. רק לאחר הגדרה זו אפשר להתחיל להתמודד ולפתור את החסם. מה הדרך הנכונה להתמודד עם פחד ...

... לנסות להכחיש את האפשרות שיחשבו עליך דברים שליליים, אלא לקבל אותה. האדם צריך להגיד לעצמו: אז מה אם יחשבו שאני טיפש או מפסידן? זה בכלל לא משנה. בכך שהאדם מפסיק לפחד שהמחשבה הזו תתקיים, הוא משחרר את עצמו בפועל מההשפעה ...