אליעד כהן
ייעוץ עסקי ואישי
בשיטת EIP
⭐⭐⭐⭐⭐
הדפסה אהבה ✔דחיינות כרונית, למה לעשות היום את מה שאפשר לדחות למחר? איך להרגיש חופשי לא לדחות דברים? איך להרגיש בנוח לא לדחות דברים? עצלנות כרונית, לא...
הצטרף לחברים באתר!
שם
סיסמא
לחץ כאן
להתחבר לאתר!
💖
הספרים שמומלצים לך:
להצליח בחיים
ולהיות מאושר!






☎️
ייעוץ אישי בכל נושא!
050-3331-331
דחיינות כרונית, למה לעשות היום את מה שאפשר לדחות למחר? איך להרגיש חופשי לא לדחות דברים? איך להרגיש בנוח לא לדחות דברים? עצלנות כרונית, לא אוהב לעשות דברים שלא בא לי לעשות, רגיל לדחות כל דבר, למה אני דוחה דברים?
למה אנשים דוחים דברים כל הזמן ולא מסוגלים להפסיק?

הסיבה המרכזית לכך שאנשים סובלים מדחיינות כרונית, כפי שאליעד כהן מסביר, היא שכל אדם פועל מתוך הרצון להרגיש טוב ולהימנע מהרגשה רעה. אדם מעדיף לעשות את הדברים שגורמים לו להרגשה טובה או לפחות לא להרגיש רע, ולכן הוא דוחה דברים לא נעימים או משימות שנראות פחות נעימות עבורו. כאשר המשימה היא לא נעימה, המוח אוטומטית מנסה לחשוב: "האם אפשר לדחות את זה? ואם כן, אז למה לא לדחות?" וכך נוצר הרגל הדחיינות הכרונית.

לדוגמה, אם אדם צריך ללכת לשלם חשבון חשמל, הוא יבדוק אם ניתן לדחות זאת. אם אין סיבה דחופה שמכריחה אותו לפעול עכשיו, הוא יעדיף לדחות זאת עד לרגע האחרון. אך כאשר המשימה הופכת להיות הכרחית ביותר, והוא מבין שדחייה נוספת תגרום נזק גדול יותר מאשר עשייתה מיד, רק אז הוא יבצע אותה.

למה אנשים סובלים מדחיינות כרונית ולא מקבלים את זה בטבעיות?

למרות שכל האנשים הם דחיינים במידה כזו או אחרת, לא כולם מקבלים את זה באופן טבעי ושלם. ישנם אנשים ששלמים עם כך שהם דוחים דברים שלא נעימים להם לעשות, אך ישנם אנשים שמרגישים רע מאוד מהדחיינות שלהם. הסיבה לכך היא שהם תופסים את עצמם כאילו הם חסרי יכולת בחירה, כמי שלא מסוגלים לשלוט בחיים שלהם באופן מלא. הם חשים נכות פנימית, חוסר יכולת להימנע מלדחות דברים, ומרגישים שהם חייבים לדחות גם אם הם לא באמת רוצים.

אליעד מסביר שהאדם סובל מדחיינות לא משום שהוא דוחה דברים, אלא משום שהוא חווה את עצמו כחסר שליטה, כמי שלא מסוגל לעשות את מה שהוא חושב שהוא צריך לעשות. זאת אומרת, הסבל מגיע מכך שהאדם מאמין שהוא "לא יכול שלא לדחות". למעשה, האדם מרגיש משועבד לתחושה הפנימית הזו.

למה נדמה לאנשים שיש הבדל בין מה שהם "בוחרים" לעשות לבין מה שהם "חייבים" לעשות?

אחת הסיבות שאנשים חווים דחיינות כרונית היא האמונה שלהם שיש הבדל בין פעולות שהם עושים מתוך בחירה ופעולות שהם עושים מתוך חובה. לדוגמה, ללמוד למבחן נתפס כדבר שאדם "חייב" לעשות כדי לקבל ציון טוב, לעומת צפייה בטלוויזיה שנחשבת כדבר שהוא "בוחר" לעשות כי הוא נהנה ממנה. בגלל התחושה הזאת, האדם יעדיף לצפות בטלוויזיה ולא ללמוד למבחן, משום שזה נותן לו תחושת שליטה וחופש.

אליעד מדגים זאת בצורה ברורה: כאשר אדם צריך ללמוד למבחן, הוא חווה זאת כחובה. הוא מרגיש שהמבחן נכפה עליו, שאין לו ברירה, ושאם הוא היה יכול, הוא היה בוחר להימנע מכך. לעומת זאת, צפייה בטלוויזיה נתפסת כפעילות פנאי, כדבר שהוא עושה מתוך בחירה, ולכן האדם יעדיף תמיד פעילות שהוא מאמין שהיא נעשית מתוך בחירה חופשית.

האם באמת יש הבדל בין "בחירה" ל"חובה" או שזו אשליה בלבד?

אליעד טוען שההבחנה בין "בחירה" ל"חובה" היא אשליה מוחלטת. למעשה, כל דבר שאדם עושה הוא עושה כי הוא מרגיש שהוא חייב לעשות אותו. אם אדם רואה טלוויזיה במקום ללמוד למבחן, זה לא מפני שהוא באמת בוחר בזה מתוך חופש מוחלט, אלא מפני שהוא חייב לצפות בטלוויזיה, כי אחרת הוא ירגיש רע. אדם חושב שאם הוא יפסיק לצפות בטלוויזיה הוא ירגיש תחושת ריקנות, ולכן הוא מרגיש "חובה" לצפות בטלוויזיה כדי להרגיש טוב או להימנע מרע.

המשמעות היא שגם הפעילות שהאדם חושב שהוא עושה מבחירה היא למעשה כפויה עליו על ידי הרצון שלו להרגיש טוב. אין באמת בחירה חופשית לחלוטין, משום שהרצונות של האדם תמיד כופים עליו...
להפסיק להאמין עצלות תחושת חובה מה זה אהבה חופש להרגיש להרגיש משועבד איך ללמוד ללמוד איך להשתחרר הרגשה פנימית אהבה איך לא לדחות דברים אני דוחה דברים דוחה דברים דחיינות דחיינות כרונית דחיינים האם זו אהבה האם לדחות דברים הרגלים חופש לא אוהב לעשות דברים שלא בא לי לעשות לא לדחות לא לדחות דברים לדחות לדחות דברים לדחות למחר להרגיש להרגיש בנוח להרגיש בנוח לא לדחות דברים להרגיש חופש להרגיש חופשי להרגיש חופשי לא לדחות דברים להתעצל למה אני דוחה דברים למה לא לדחות דברים למה לעשות היום את מה שאפשר לדחות למחר מה זאת אהבה מה זה אהבה מה זה הרגלים מה זו אהבה מתי לדחות דברים עצלות עצלן עצלנות עצלנות כרונית רגיל לדחות רגיל לדחות כל דבר
👈 הספר "להיות אלוהים"    (2 חלקים, 336 פרקים - 656 עמ')
👈 400 ש"ח בלבד!    ☎️ 050-3331-331    שליח עד אליך - בחינם!
להיות אלוהים, 2 חלקים - הספר על: האם אפשר לדעת הכל? איך להיות הכי חכם בעולם? איך להיות מאושר? האם הכל אפשרי? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם באמת הכל לטובה? אולי אנחנו במטריקס? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? מה המשמעות של החיים? מה יש מעבר לזמן ולמקום? למה העולם קיים? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? האם יש אמת מוחלטת? האם יש משמעות לחיים? בשביל מה לחיות? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות? למה לא להתאבד? האם לדומם יש תודעה? האם יש בחירה חופשית? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? מי ברא את אלוהים? למה יש רע וסבל בעולם? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך נוצר העולם? למה יש רע בעולם? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה ועוד...
רק כאן באתר! ✨ להנאתך, 10,000+ שעות של תכנים בלעדיים! ✨ מאת אליעד כהן!
לפניך חלק מהנושאים שבאתר... מה מעניין אותך?

חפש:   מיין:

נושאים נוספים לעיונך...
להגן על עצמך משתילת מחשבות עומסים במהלך אימון איתור צרכי הלקוח לפני רכישה מדיקליזציה להיכנס לקשר בלתי מושג התקף דיכאון פתאומי חרדה בלילה להרגיש אהבה עצמית עובד חסר ביטחון עצמי אני לא אוהב את איך שאני נראה גברים לא רוצה אהבה למצוא אושר אמיתי למה לא קל להיות מאושר? גברים מחפשים רק סקס לבחור יועץ להחזרת אקסים מה ההחלטה הטובה ביותר? איך לקבל החלטה בלי לפחד? להתמודד עם התקפי זעם התמודדות עם אונס חייב מנטור כדי להצליח בחיים הצלחה בלימודים שיווק בצורה נכונה לקוחות אקראיים התקף פסיכוטי אצל ילדים לשכוח ילד ברכב לדבר עם התת מודע להתקדם רוחנית מומחה לטיפול בהפרעות התנהגות פסיכוזה בגלל לימודי יהדות להוציא מהראש את האקסית נזכר באקסית מה גורם לכאבי גב עליון? לזהות את התחושות של השריר אלוהים ברא את חוקי הלוגיקה האם אלוהים בודד? לזהות מורה מואר האם הארה קורית באופן אקראי? רע להיות אלוהים להיות אלוהים זה טוב או רע להשקיע במניות נדלן בבורסה ברבור שחור וירידות בבורסה האם ניתן להשיג את מטרת החיים? מטרת החיים בימות המשיח להתמודד עם דירוג שלילי בגוגל שיפוטיות שלילית אלוהים לא בוחר את רצונו להפסיק התמכרות בלי בחירה חופשית הסיכוי שאלוהים ברא את העולם העולם מסודר עוד נושאים ...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מטפל קוגניטיבי התנהגותי, מטפל רב תחומי, ייעוץ אישי מומלץ בנושאי אהבה - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331
© כל הזכויות שמורות לאתר www.EIP.co.il בלבד!
מומלץ ביותר, לצטט תוכן מהאתר במקומות שונים,
ובתנאי שתמיד יצורף קישור לכתובת שבה מופיע התוכן המקורי ולאתר.
האתר פותח על ידי אליעד כהן
דף זה הופיע ב 1.4380 שניות - עכשיו 03_09_2026 השעה 00:56:41 - wesi1