... רובוטים ניתנים לתכנות על ידי יצירת אלגוריתם שמחקה את אופן פעולת המוח. האם תחושת אני ותכלית החיים יכולים להופיע אצל רובוט? אליעד מסביר שהבעיה המרכזית ביצירת רובוט דמוי אדם היא שאלת תחושת האני והתכלית. בעוד שהאדם חווה תחושה פנימית עמוקה של קיום ותכלית, הרובוטים שאנחנו מכירים כיום פועלים מתוך מטרות מוגדרות מראש ללא תחושת מודעות או תכלית פנימית. אליעד טוען שהשורש הראשון של ... הזה של אין, כלומר, שיהיה לו שורש פנימי עמוק ללא הגדרה מוחלטת, שורש שמתוכו הוא ירגיש את התכלית שלו, אך לא בצורה מוגדרת מראש. אם לא ... בידע הטכנולוגי, אלא ביכולת להבין את המנגנון המופשט ביותר של התודעה - תחושת האני, תחושת התכלית, ושורש הקיום. כל עוד אנחנו לא מבינים את ...

... השליטה. האם האדם יכול לשלוט בהרגשותיו ובפחדיו? אם התשובה היא לא, כלומר, אם הוא מרגיש שאין לו שליטה על רגשותיו, הוא עשוי להרגיש חסר אונים ומפוחד אף יותר. לכן, המטרה היא לשאול את המטופל מה באמת יכול לקרות ומהו הסיכון. האם זה באמת רע אם משהו יקרה? השאלה הזו מכניסה את האדם לתוך הדיאלוג עם עצמו, ומאפשרת לו ... על החיים מנקודת מבט שונה - כאשר נבין שאין באמת איום תמידי, נוכל להתחיל לשחרר את החרדה. יש אנשים שמפחדים להרגיש רע, בעוד אחרים חוששים שיקרה משהו רע בעתיד. המטרה היא לשנות את תפיסת הדברים, ולהראות לאדם שמה שהוא רואה כרע אולי אינו רע בכלל. האם הפחד נובע באמת מרעה? אחת השאלות שיכולות לעזור למטופל היא ... האפשרות להפסיק את החשש או את החרדה, על ידי הבנה שהסבל והפחדים אינם בהכרח תוצאה של איום ממשי. איך להסביר למטופל את המהות של פחד כללי? כאשר אדם חווה פחד כללי, המטרה היא לעזור לו להבין את ההבדל בין מה שאני מפחד ממנו לבין מה אני באמת יכול לשלוט בו. אם נצליח להבדיל בין פחדים לא ממומשים לבין פחדים מבוססי ... מה עושים? ש: תשלח אותו ללא משנה. אליעד: מה? ש: תשלח אותו ללא משנה. אליעד: מה זאת אומרת? ש: נבדוק איתו אוקי למה זה משנה. אליעד: מה המשנה? ש: יש הרבה רעיונות למטרה קודם כל להטיל ספק למה אתה רוצה ככה או ככה. אליעד: אבל הוא לא אמר מה הוא רוצה אני מסביר לך עוד פעם המהות של העניין. ש: אוקי למה זה משנה לו שיהיה ... את עוד יותר מפחדת שהם יקרו? ש: אני באופן אישי פוחדת. אליעד: מכל דבר רע? ש: לא כל דבר אבל כן כי כאילו אתה רואה שאתה עברת את זה היה רע סבלת עברת את זה. אליעד: המטרה זה לעבור את זה, תראי את יש לך מטרה לעבור את זה. ש: לא קרה כלום אתה חי. אליעד: את יש לך מחויב אני צריכה לעבור את זה. ש: אז כל פעם כשקורה לך רע ואת עוברת אותו את אומרת אוקי אני כבר ... מזה, יכול להיות שביחס אלייך את אומרת אוקי אני יודעת שעברתי את זה יש יותר סיכוי שאני אעבור את זה אני לא מפחדת אבל לא בטוח שתעברי את זה וגם מי אמר שבן אדם המטרה שלו זה רק לעבור את זה אולי יש לו עוד מטרות בחיים לא רק לעבור את זה. מה אתה אומר? ש: אני אומר שכן. אליעד: שמה? ש: האמת היא שכן יכול לקרות לו משהו לא בשליטתו ובאמת יגרם לו אסון. אליעד: אז מה ... קטעים כשהוא לא פוחד ושואלים אותו למה אתה לא פוחד. אליעד: כי עסוק עכשיו במשהו אחר עלינו על משהו. ש: הוא אומר זאת אומרת כשהוא עסוק במשהו. אליעד: כן. ש: ויש לו מטרה הוא מפסיק לפחד. אליעד: נכון לא הוא לא מפסיק הוא מניח את הפחד בצד ותכף זה חוזר. ש: זה נקרא להפסיק בשבילי וגם בשבילו. אליעד: אוקי אתה צודק ...

... להיות קשה פיזית או נפשית, אך אם האדם מבצע אותה מתוך רצון פנימי או עונג, אז הוא לא מרגיש את המאמץ. אליעד מציין שלעיתים, אנחנו לא חווים את המאמץ כקושי אם הפעולה נעשית מתוך תחושת שלמות או מטרה פנימית. מה גורם לנו להימנע ממאמץ? אליעד מדבר על תחושת לא לרצות להתאמץ ועל כך שזו לא בהכרח ... שהוא מביא לסבל. תחושת הסבל או הקושי שהיא חלק מהמושג מאמץ נובעת לרוב מהמחשבה שהתוצאה לא שווה את העבודה הקשה. בנוסף, הוא מציין שלפעמים אנו לא רוצים להתאמץ כי אין לנו מוטיבציה אמיתית או מטרות ברורות שמניעות אותנו. האם אנחנו תמיד מתאמצים כשאנחנו מבצעים פעולה? אליעד מציע מחשבה נוספת - ...

... והחסרונות של פעולה כזו. יתרון של פעולה כזו הוא האפשרות להשיג מטרות בטווח הקצר מהר יותר, שכן מנהל בכיר, ... עם העובדים שלהם ולנהל אותם ביעילות. בנוסף, המנהל הבכיר צריך להבין שהמטרה שלו אינה רק שהעבודה תתבצע באופן ...

... בתקופות של שינוי כמו ראש השנה. אליעד דיבר על ההתחדשות הפנימית של האדם, והסביר איך ניתן להתחדש ולחוות כל יום כתחילתו של פרק חדש. הוא הציע כי התחדשות אינה מתרחשת רק דרך השגת מטרות או רצונות, אלא דרך שינוי תפיסת עולם והטלת ספק בנוגע לדברים ...

... שיש ולהרגיש שלמות? ההרצאה מתמקדת בשאלות הקיומיות של החיים, בנוגע למושגים כמו שלמות, רצון, חופש ואושר. אליעד כהן מציע לחקור את השאלות העמוקות הללו, ולא להתמקד בהשגת מטרות כתחליף לאושר האמיתי. במהלך השיחה, עולה השאלה האם ... לשאלות אלו עשויות להימצא במקום של קבלה מוחלטת של מה שיש כרגע, במקום לרדוף אחרי שלמות מושלמת ומדומיינת. בסיס השיחה הוא רעיון מרכזי: רצון אמיתי לא חייב להוביל להשגת מטרה כלשהי, אלא יכול להיות תהליך של קבלה והבנה של מה ...

מה יותר מזעזע? רצח ילדים בסוריה, רצח מבוגרים, הטבח בסוריה, פגיעה בחפים מפשע, רגשות של ילדים, רגשות של בעלי חיים, האם לחיות יש רגשות? שואת החיות, שואת בעלי החיים, צמחונות, טבעונות

... לבצע טיפול זוגי ביחד או בנפרד? תלויה קודם כל במטרות הטיפול ובסוג הקונפליקט בין בני הזוג. מהן המטרות האפשריות של טיפול זוגי? אליעד כהן מסביר כי זוגות מגיעים לטיפול עם מטרות שונות: הצלחה להישאר ביחד ולפתור את הבעיות הקיימות. פרידה מסודרת וחלקה, שמטרתה להפחית מתחים ולהגיע להסכמות. מהם היתרונות והחסרונות של טיפול זוגי משותף או בנפרד? אליעד מפרט ... להבטיח ולשקף לצד החושש שאין הטיה לצד אחד, ושהמטרה הסופית היא לשפר את היחסים ולא לפגוע באף צד. לפעול בצורה שקופה ככל הניתן, למשל, לאפשר לצד ...

... באופן מעשי. לרוב, מקובל לחשוב שככל שהרצון חזק יותר, כך האדם יהיה ממוקד ויעיל יותר בהשגת המטרה. לכאורה, ככל שהמטרה חשובה לאדם, הוא אמור לפעול באופן נכון ומדויק יותר כדי להשיג אותה, משום שכל הפעולות נגזרות מחשיבותה של המטרה עצמה. אך בפועל, אליעד כהן מסביר שהתמונה מורכבת יותר. האם יותר מוטיבציה זה תמיד יותר טוב? אליעד מסביר באמצעות דוגמאות שונות מדוע עודף מוטיבציה עלול לגרום לנזק ולהפרעה להשגת המטרה. הוא מציג דוגמה של אדם שממהר לעבודה, ואומר שכאשר האדם הזה מאוד רוצה להגיע לעבודה בזמן, אז לכאורה הוא אמור להיות מרוכז יותר בנסיעה. אך המציאות מוכיחה אחרת. ... כמו מה יקרה אם אני לא אגיע בזמן?, מה יקרה אם יפטרו אותי? או מה יהיה אם לא אצליח להשיג את המטרה? , נוצר מצב שבו המוח מתחיל להתפזר, לאבד מיקוד ולהקדיש אנרגיה רבה מדי לתרחישים שליליים שונים. כיצד פחד מכישלון גורם למוטיבציה שלילית? אליעד מתאר תהליך שבו ... פעולות בו - זמנית. הוא מדגים את זה באמצעות דוגמה של הליכה ברחוב: האדם צריך לחשוב לא רק על המטרה הסופית שלו, אלא גם על פעולות קטנות ופשוטות בדרך. בכל רגע נתון, מוחו עסוק בשאלות כמו: איך לא להיתקל בעמוד?, לאן ללכת עכשיו?, למה בכלל ללכת לשם?, ולמה ... הפעולה. איך ניגוד רצונות משפיע על ריכוז וביצועים? ניגוד רצונות מתואר כמצב שבו לאדם יש כמה מטרות או רצונות מנוגדים שפועלים במקביל. אליעד מסביר שכל פעולה מורכבת מכמה תהליכים פנימיים ומחשבתיים שונים. אם אחד מהם מתערער או נחלש, כל התהליך כולו נפגע. למשל, ... מסכם את הסוד לשליטה נכונה במוטיבציה: חשוב לא לתת לרצון להפוך לעומס מנטלי או ללחץ. המחשבה על המטרה צריכה להיות רק בצורה של איך אני משיג את זה?, ולא בצורה של האם אצליח או לא? או מה יקרה אם לא אצליח?. בצורה זו, הרצון יהפוך למוטיבציה חיובית, שתורמת להשגת המטרה בלי להפריע לפעולה עצמה. כמה מוטיבציה צריך להצלחה? מהי מוטיבציה שלילית? איך להימנע מעודף מוטיבציה? מהי מוטיבציה הפוכה? כיצד לשלוט במוטיבציה חיובית? האם פחד ...

... מצליחנים למה אנשים מצליחים משיגים מטרות ולוזרים נשארים מאחור? ישנם שני סוגי אנשים בחיים: מצליחנים ולוזרים, וההבדל המרכזי בין שני סוגים אלו נעוץ ... להשיג? איך אני יכול להתקרב אל המטרה הזו? אבל בשום אופן אסור לומר: אני לא רוצה את זה רק בגלל תחושה של חוסר יכולת להשיג. לדוגמה, אדם רעב ... עמוקות יותר לגבי משמעות החיים ומטרתם. דווקא ההתמודדות הזאת יכולה להביא אותו לגלות שהוא באמת כבר חי בנצח, או להבין באופן עמוק יותר את עצמו ואת ... להימנע מתחושת התסכול של אי השגת המטרה. אבל ההימנעות הזו היא שמבטיחה שהם לעולם לא ישיגו את מה שהם באמת רוצים. לסיכום, אליעד מדגיש שהדרך להצלחה ...