... אושר, עצבות, איך להיות שמח? אופטימיות, איך ליצור שמחה? איך
להיות מאושר? שורש השמחה, חשיבה אופטימית, חשיבה פסימית, דיכאון, פסימיות, חשיבה חיובית, חשיבה שלילית איך לחוות ... אחר מטרות חדשות אף על פי שהוא יודע מראש שגם כשישיג אותן הוא ירצה משהו אחר. זו מחלה נצחית, שאינה מסתיימת לעולם. האם אפשר להפסיק לרצות דברים חדשים כדי
להיות מאושר? אליעד מסביר שהבעיה הקשה ביותר היא שאפילו הידיעה שלא משנה מה תשיג, תרצה תמיד משהו נוסף, אינה ... חיצוני אלא בתחושה פנימית של התאמה בין רצון למציאות. ההבנה הזו מאפשרת לך לחוות שמחה בכל מצב, מבלי שתצטרך לרדוף אחרי מציאות שונה או פנטזיות עתידיות. איך
להיות מאושר? איך ליצור שמחה? למה אני לא שמח? מהו שורש השמחה? למה השמחה שלי זמנית? איך להפסיק לרצות דברים? מה ...