... בדיוק להרגיש בלעדיה אם אתה לא יכול אז כל פעם כשאתה תדבר איתה מה אתה תשדר לה אני רוצה להיות שמח ומאושר מתי את עושה אותי שמח ומאושר ומתי את עושה אותי שמח ומאושר מה אתה משגע אותה היא אישה נשואה בכלל מה אתה רוצה ממנה, יפה עכשיו אם אתה תגיד אני יכול להיות שמח ומאושר בלעדיה ואני בוחר לרצות אותה בא לי לרצות אותה עכשיו אם היא לא מחזירה לך אהבה יש לך מאיפה ...
... לאדם בחירה חופשית, אז יש לו בחירה חופשית גם על הרגשות / רצונות / מחשבות שלו. והוא יכול לבחור להיות שמח ומאושר תמיד. ואם האדם חושב שאין לו בחירה חופשית על הכל, אז ממילא אין לו בחירה חופשית על שום דבר. ...
... ידי מאמץ כלשהו. וכל זמן שהאדם מתאמץ לחשוב חיובי, וכל זמן שהאדם צריך להתאמץ אפילו ברמת המחשבה שלו כדי להיות שמח ומאושר, הרי שהאדם עוד לא מאושר. והאושר, או שהוא בא מעצמו לאדם, או שהאדם עדיין לא מאושר. כי מי שצריך ...
... כל הזמן חומקת ממנו. וגם אחרי שהאדם עושה המון מאמצים כדי להיות מאושר ושמח, וגם אחרי שהאדם כבר מצליח להיות שמח ומאושר, עדיין תמיד בדרך כלשהי, השמחה חומקת מהאדם, והאדם תמיד מסיבה כלשהי, מפסיק להרגיש שמחה ואושר. ובמקום אושר ושמחה, תמיד ...
... זה דימוי עצמי? איך אפשר לשפר ביטחון עצמי? כיצד להתמודד עם תחושת חוסר רגש? מה משמעות שלמות עצמית? איך להיות שמח ומאושר? איך להתמודד עם קונפליקטים פנימיים?
... להבין שהמציאות אינה חייבת תמיד להיות כרצונו, ובכך מגדל ילד רגוע, יציב ומאושר יותר נפשית. איך להשפיע על הילד להיות שמח ומאושר לאורך זמן? ההורה צריך להפסיק לשדר לילד שחייבים לספק לו את כל רצונותיו. ילד שמבין שלא חייב להיות בדיוק ...
...מספק את מה שבאותו רגע הוא או היא מחפשים, סביר להניח שהבחירה תיפול עליך גם בלי שתהיה מושלם. האם באמת צריך להיות יותר טוב מאחרים? הרעיון הוא שלא תמיד מחפשים את הדבר המושלם. יכול להיות שמישהי רצתה גבר בעל מאפיינים מסוימים, ובמקרה פגשה אותך ומצאה בך את מה שהיא חיפשה, גם אם יש אנשים אחרים שמצליחים יותר ממך או יפים יותר ממך. היא עשויה להישאר איתך כי אתה מספיק טוב ולאו דווקא הכי טוב. זה דומה לאדם שרוצה מוצר מסוים, ובסוף לוקח דווקא את המוצר שהוא מוצא מול העיניים - לא בהכרח הכי איכותי בעולם, אבל בהחלט עונה...
...את הטוב בכל דבר, האדם צריך לחפש את הסיבה שבגללה הדבר קרה. אם אדם נפגע בתאונה, לדוגמה, הוא לא צריך להסתפק בהסבר הפשטני, אלא לשאול מה הביא אותו לאותו רגע, מה מניע את המציאות, מדוע המציאות מתרחשת כפי שהיא מתרחשת, ומה הסיבה העמוקה לכך. כשהאדם שואל שאלות אלו, הוא חושף את הטוב הבסיסי של המציאות, הטוב שהוא בעצם סיבת הסיבות - הכרח המציאות עצמה. מה המשמעות של להיות שליח ציבור על פי רבי נחמן מברסלב? בסופו של דבר, אליעד כהן מסביר שהיכולת לראות את הטוב בכל דבר היא תכונה של מנהיג, של אדם המסוגל להוביל אחרים...
...מה טוב ומה רע? כדי להצליח לשנות את ההסתכלות על טוב ורע, אליעד ממליץ להתחיל מדברים קטנים, פשוטים, שבהם קל לנו לראות את ההפך של מה שאנחנו חושבים. אם קשה לנו לראות שדבר רע הוא בעצם טוב, כדאי להתחיל עם מקרים קלים, למשל דברים שמפריעים לנו מעט, ולנסות לראות את הטוב שבהם, או דברים שאנחנו בטוחים שטובים, ולנסות לראות את הצד הרע בהם. עם הזמן והאימון, היכולת להפוך רע לטוב וטוב לרע תשתפר, ונוכל להגיע אפילו למצבים שנראו בלתי אפשריים קודם לכן. האם אפשר להרגיש רע גם כשאין באמת סיבה חיצונית לכך? אליעד נותן דוגמה...
...- לשקול איזו בעיה תביא הכי הרבה תועלת אם היא תיפתר קודם, ואיך זה ישפיע על איכות החיים הכוללת של המטופל. יכולת המטופל להכיל את הטיפול - עד כמה האדם מסוגל להתמודד כרגע עם הטיפול, כמה הוא פתוח, וכמה הוא מוכן לקבל את ההכוונה. הסיכוי לטפל בבעיה באופן מלא ומוחלט - לעיתים יש בעיות שניתן לפתור חלקית בלבד, אך הפתרון החלקי עשוי להיות משמעותי בפני עצמו. מדוע חשוב למצוא את המכנה המשותף בין בעיות? לפי אליעד כהן, חשוב במיוחד למצוא את המכנה המשותף או את הבעיה השורשית בין הבעיות, כי אז ניתן לפתור כמה בעיות במקביל...
👈1 ב 150
👈4 ב 400
☎️
050-3331-331שליח עד אליך - בחינם!
שקט נפשי אמיתי
- הספר על: להיות שמח ומאושר, איך להתמודד עם הזיות / דמיונות שווא / פרנויות / סכיזופרניה / הפרעת אישיות גבולית? איך להתמודד עם ביישנות וחרדה חברתית? איך להתמודד עם הפרעות קשב וריכוז? איך להתמודד עם כל סוגי הפחדים והחרדות שיש? איך להתמודד עם לחץ? איך להשיג איזון נפשי? איך להתמודד עם שמיעת קולות בראש? איך להתמודד עם טראומה ופוסט טראומה? איך להתמודד עם פחד קהל ופחד במה / פחד להתחיל עם בחורות / פחד להשתגע / פחד לאבד שליטה / חרדת נטישה / פחד מכישלון / פחד מוות / פחד ממחלות / פחד לקבל החלטה / פחד ממחויבות / פחד מבגידה / פחד מיסטי / פחד ממבחנים / חרדה כללית / פחד לא ידוע / פחד מפיטורים / פחד ממכירות / פחד מהצלחה / פחד לא הגיוני ועוד? איך להתמודד עם עצבות? איך להתמודד עם חרדות + פחדים של ילדים? כעס ועצבים? איך להתמודד עם הפרעות התנהגות אצל ילדים? דיכאון? איך להתמודד עם בעיות ריכוז והפרעת קשב וריכוז? איך להתמודד עם תסמינים של חרדה? איך להתמודד עם התקפי חרדה ופאניקה? איך להתמודד עם OCD / הפרעה טורדנית כפייתית / אובססיות / התנהגות כפייתית? איך להתמודד עם אכזבות? איך להתמודד עם חלומות מפחידים וסיוטים בשינה? איך להתמודד עם בדידות? איך לשכוח אקסים ולא להתגעגע? איך להתמודד עם אהבה אובססיבית? מועקות נפשיות וייאוש? איך להתמודד עם רגשות אשם ושנאה עצמית? איך להתמודד עם מאניה דיפרסיה ועם מצבי רוח משתנים ועוד...
הצלחה אהבה וחיים טובים
- הספר על: להיות שמח ומאושר, איך להתמודד עם דיכאון ותחושות רעות? איך להעביר ביקורת בונה? איך לדעת איזה מקצוע מתאים לך? איך לפתח יכולות חשיבה? איך לשכנע אנשים ולקוחות? איך להצליח בדיאטה ולשמור על המשקל? איך להצליח בזוגיות? איך להעריך את עצמך? איך לשתול מחשבות? איך לנהל את הזמן? איך לדעת אם מישהו מתאים לך? איך לשפר את הזיכרון? איך לחשוב בחשיבה חיובית? איך למצוא זוגיות? איך להתמודד עם אובססיות והתמכרויות? איך לחנך ילדים? איך להשיג ביטחון עצמי? איך לקבל החלטות? איך ליצור מוטיבציה ולהשיג מטרות? איך להיות מאושר ושמח? איך להתמודד עם גירושין? איך ליצור אהבה? איך למכור מוצר ללקוחות? איך להיגמל מהימורים? איך לא להישחק בעבודה? איך לפרש חלומות? איך לטפל בהתנגדויות מכירה? איך לפתח חשיבה יצירתית? איך לגרום למישהו לאהוב אותך? איך להאמין בעצמך? איך להצליח בראיון עבודה? איך לשנות תכונות אופי? איך לעשות יותר כסף ועוד...
להיות אלוהים, 2 חלקים
- הספר על: מה המשמעות של החיים? בשביל מה לחיות? האם לדומם יש תודעה? איך להיות הכי חכם בעולם? איך נוצרים רצונות / מחשבות / רגשות? האם יש או אין אלוהים? מה יש מעבר לשכל וללוגיקה? למה יש רע בעולם? איך נוצר העולם? למה לא להתאבד? האם המציאות היא טובה או רעה? האם יש הבדל בין חלום למציאות? למה יש רע וסבל בעולם? מהי תכלית ומשמעות החיים? האם באמת הכל לטובה? למה חוקי הפיזיקה כפי שהם? האם יש חיים מחוץ לכדור הארץ ויקומים מקבילים? למה העולם קיים? האם יש אמת מוחלטת? אולי אנחנו במטריקס? מה יש מעבר לזמן ולמקום? האם הכל אפשרי? האם אפשר לדעת הכל? מי ברא את אלוהים? האם יש בחירה חופשית? איך להיות מאושר? האם יש משמעות לחיים? איך נוצר העולם? איך להנות בחיים? איך להשיג שלמות ואושר מוחלט? האם יש נשמה וחיים אחרי המוות ועוד...
האתר www.EIP.co.il נותן לך תכנים בנושא מאמן אישי לקריירה, מאמן עסקי מומלץ, תמיכה נפשית בנושא להיות שמח ומאושר - ללא הגבלה! לקביעת פגישה אישית / ייעוץ טלפוני אישי / הזמנת הספרים - צור/י עכשיו קשר: 050-3331-331